興奮劑都是從哪些方面提高運動員比賽成績的？

12-25

把這篇文章發出來我考慮了很久想了很多要在寫這篇文章之前說的事情
如果你不是專業運動員請不要自己使用藥物，如果你如果不是在技術上達到無法在提升請不用要用藥，過早的使用藥物會讓你失去潛心提高技術的耐心，不要真的認為身材，力量水平是打針吃藥就弄出來的。
哪怕使用也要知道有什麼影響。成年人要為自己行為負責

這篇文章只是用來科普的

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談興奮劑的話就要知道什麼是興奮劑興奮劑的對運動有什麼幫助有什麼樣的提升，一般來說

運動員使用興奮劑可能有多種原因。他們可能希望：

增強肌肉和/或骨骼的重量和力量
提高對所鍛煉組織的氧供應
掩蓋病痛
刺激身體
放鬆
減輕體重
掩蓋對其他藥物的濫用

上圖顯示了對應這些用途的各類藥物。這些大都是奧運會比賽完全禁止的藥物。但是，其中某些藥物（例如可的松和局部麻醉藥）由於有合法的臨床用途，因此在奧運會比賽中，屬於使用受限的藥物。我們將看看主要的幾大類藥物，並告訴您這些藥物的危險副作用。

運動員使用的重量和力量增強藥物包括：

合成代謝類固醇
β2-受體激動劑
人絨毛膜促性腺激素（hCG）
黃體生成激素（LH）
人類促生長素（hGH）
胰島素樣生長因子（IGF-1）
胰島素

合成代謝類固醇

類固醇是從膽固醇衍生出的一種化學物質。人體有多種主要的類固醇激素——男性有皮質醇和睾酮，女性有雌激素和黃體酮。分解代謝類固醇可分解組織，而合成代謝類固醇可增強組織。合成代謝類固醇主要通過刺激肌肉細胞和骨骼細胞生成新的蛋白質來增加肌肉和骨骼重量。

由於合成代謝類固醇通過促進新的肌肉生長可增強肌肉力量，因此運動員會使用這種藥物。由於合成代謝類固醇在結構上類似於男性激素——睾酮，因此這些固醇能夠增強男性生殖和第二性徵（睾丸發育、毛髮生長和聲帶變厚）。這些功能使運動員能夠在特定時間段內，增強訓練強度，增加訓練時間。

合成代謝類固醇主要是睾酮（男性激素）及其衍生物。合成代謝類固醇示例包括：

睾酮
二氫睾酮
雄烯二酮（Andro）
脫氫異雄酮（DHEA）
氯睾酮
諾龍

這些物質可注射或口服。眾所周知，合成代謝類固醇可能引起幾種副作用，其中包括：

對黃疸和肝臟的損害，原因是這些物質通常在肝臟中分解
情緒不穩定、沮喪和進攻性，原因是這些物質對大腦的不同中心產生作用

對於男性來說，濃度過大會影響正常性功能並導致：

脫髮
不孕
胸部發育

在女性中，濃度過大會導致男性特徵發育，並影響正常的女性功能。此類藥物可以：

刺激面部和身體毛髮生長
抑制或影響月經周期，可能導致不孕
使聲帶變厚，這將導致嗓音變粗，可能永久變粗
如果在懷孕階段，會影響發育中的胎兒

β2-腎上腺素受體激動劑

吸入β2-腎上腺素受體激動劑後，該物質通過效仿腎上腺素和去甲腎上腺素（交感神經分泌的物質）的作用，能夠舒緩哮喘病人氣管中的平滑肌。但將這些物質注射到血流中時，它能夠增加肌肉重量（合成代謝作用）和減少身體脂肪（分解代謝作用）。合成代謝作用表現為直接影響肌肉中蛋白質的生成，但不會對神經或心血管產生影響。β2-受體激動劑的一些示例包括：

克倫特羅
特布他林
舒喘靈
非諾特羅
班布特羅

上述物質中，某些藥品可以在有書面醫學許可的前提下，以吸入劑的形式使用。

主要副作用包括：

噁心、頭痛和眩暈，原因是這些物質會使大腦中的血管收縮
肌肉抽筋，原因是這些物質會使肌肉中的血管收縮
心跳加速或心悸，原因是這些物質會刺激心臟跳動速率

人絨毛膜促性腺激素（hCG）

hCG是發育中的胎兒自然產生的蛋白質激素，多數家用懷孕測試盒都對此激素進行檢測。hCG會刺激男性和女性自然類固醇的發育。使用hCG導致的男性睾酮量增加將刺激肌肉發育，這與合成代謝類固醇的效果類似。對於女性運動員來說，hCG並未列入禁藥，原因是它不會導致肌肉發育，並且當運動員懷孕時，該物質量自然會增加到很大。對於男性來說，hCG的副作用與合成代謝類固醇類似

黃體生成激素（LH）

LH是大腦後部的垂體腺分泌的縮氨酸激素。對於維持男性體內睾酮的正常量和女性體內雌激素的正常量起著重要作用。對於女性，經期中的LH突增是排卵信號。對於男性，超高量的LH或人工LH衍生物（它莫西芬）將使睾酮量增大，並與合成代謝類固醇有相同作用。儘管沒有一般副作用，但有可能出現與合成代謝類固醇類似的各種副作用。

人類促生長素（hGH）

hGH是垂體腺生成的自然出現的蛋白質激素，對於人的正常生長和發育，尤其是兒童和青少年的發育非常重要。兒童和青少年體內hGH含量過低會導致侏儒症。而過高的hGH量又可以通過刺激蛋白質合成來增加肌肉重量，通過刺激骨骼生長來增強骨骼，並通過刺激脂肪細胞分解減少身體脂肪。由於hGH不易發現，因此使用此類藥物變得越來越普遍。副作用包括：

手、足和面部的肌肉和骨骼發育增強，導致這些部位的生長過度（肢端肥大症）
內臟器官變大，尤其是心臟，腎、舌和肝臟變大
心臟病

胰島素樣生長因子（IGF-1）

IGF-1又稱為生長調節素C，它是一種自然出現的蛋白質，有助於hGH發揮作用。它還會刺激蛋白質合成並減少脂肪。與hGH的作用一樣，過量的IGF-1會增加肌肉和骨骼重量。副作用包括低血糖（低血糖症）及與hGH效果類似的其他副作用。

胰島素

胰島素是由胰腺生成的一種自然蛋白質激素，它對於糖、澱粉、脂肪和蛋白質的新陳代謝很重要。對於治療青少年（類型1）糖尿病，胰島素是必要的藥物。在運動員中，胰島素與合成代謝類固醇或hGH結合使用時，通過刺激蛋白質合成，可增加肌肉重量。副作用主要是低血糖，合併顫抖、噁心和虛弱，血糖過低還可能導致昏迷和死亡。
除了服用增強重量和力量的藥物外，某些運動員還服用可增加組織中氧氣量的藥物或採用相關的做法，包括蛋白質激素、人工氧載體和血液回輸技術。

蛋白質激素

促紅細胞生成素（EPO）是腎在低氧條件下分泌的一種自然出現的蛋白質激素。EPO會刺激骨髓幹細胞製造紅血球，這將增強對腎的氧供應。耐力型運動員，例如參與馬拉松、自行車或越野滑雪競技的運動員可使用EPO將其氧氣供應最多增加百分之七到十。EPO不易發現。然而，EPO會引起紅血球密度增加，導致血液變稠。變稠的血液更像是蜂蜜，而不像水，不能在血管中順暢流動。為了抽吸變稠的血液，心臟必須進行更高強度的工作，這又增大了心臟病發作和中風的機會。

人工氧載體

人工氧載體是人造物，它們能夠完成血色素的工作（血色素是血液中輸送氧氣的蛋白質）。醫生將人工氧載體用於治療早產兒、肺部嚴重受損的患者和深海潛水者的呼吸困難問題。人工氧載體包括諸如氟化碳、合成或改進的血色素以及脂質體包裹的血色素之類的物質（人工紅血球）。關於人工氧載體究竟對運動員有何益處，目前還不太清楚。可能的副作用包括免疫系統疾病、心血管疾病、血液中鐵過多和腎損害。

血液回輸技術

血液回輸技術是將運動員的血液輸回體內，以便增強對組織的氧供應。在高海拔地區訓練也可獲得類似的效果。對於運動員將其血液回輸的做法，由於血液量增大，因此可能導致感染或心血管疾病（高血壓、血凝結、心力衰竭和中風）。運動員使用其他人的血液時，存在因濾過性毒菌引起感染的風險，例如HIV/AIDS。
要成為一名世界級的運動員，需要不斷參加訓練和比賽，隨之而來的便是受傷帶來的病痛。有時候，運動員試圖通過藥物掩蓋其傷痛，包括鎮靜劑、蛋白質激素、可的松和局麻藥。

鎮靜劑

鎮靜劑可用於治療病痛，包括諸如嗎啡、美沙酮和海洛因等物質。鎮靜劑極易上癮，過多使用此類物質會削弱思維能力（判斷力、平衡力和專註力）。此外，運動員在受傷的情況下繼續比賽，存在造成進一步損傷或併發症的風險。

蛋白質激素

促腎上腺皮質激素（ACTH）是垂體腺分泌的一種自然出現的蛋白質激素，會刺激從腎上腺皮層生成激素。這些腎上腺皮質激素對於減少受傷和過敏反應中的發炎情況很重要。因此，運動員通過使用ACTH刺激體內腎上腺皮質激素，能夠掩蓋傷情。可能的副作用包括胃炎、潰瘍、精神刺激和長期副作用（弱化骨骼和肌肉）。

可的松

可的松是一種腎上腺皮質激素。臨床上，注射可的松可以在受傷和過敏反應中減少發炎。使用可的松的好處和副作用與使用ACTH相同。

局麻藥

局麻藥，與牙醫或醫生使用的局麻藥類似，用於在不削弱思維能力的情況下短期掩蓋病痛。局麻藥包括麻醉劑、普魯卡因、利多卡因和利諾卡因。運動員使用局麻藥，以便在受傷情況下繼續比賽。使用局麻藥的主要問題是可能進一步惡化傷情。
許多運動員的生活受到嚴格的社交和飲食準則限制。為舒緩緊張情緒、一般性疲勞和控制體重，許多運動員轉向刺激劑、弛緩葯和體重控制藥劑尋求幫助。

刺激劑

刺激劑通常用來幫助運動員保持機敏、減少疲勞並保持鬥志。服用刺激劑後，心跳會加速，肺部呼吸會加快，頭腦也變得更靈敏。刺激劑包括咖啡因、安非他明和可卡因。可能的副作用包括神經緊張、顫抖、心跳紊亂、高血壓、痙攣甚至猝死。

馳緩葯

馳緩葯有各種類型，包括酒精、處方葯（如β受體阻滯劑）和大麻素（如大麻）。

酒精常用於幫助人們放鬆，因為它可以減少腦部和神經系統的活動。一方面，酒精可以幫助運動員放鬆並緩解競爭壓力；另一方面，它卻會嚴重妨害智力活動，降低判斷力、平衡力和協調能力。因此，奧運會對酒精進行限制，在某些賽事中更是完全禁止。
β受體阻滯劑在臨床上通常用於治療高血壓，它的機理是使心跳減緩和血管擴張，從而降低血壓。需要在比賽中保持手部穩定的運動員而言，例如擊劍或射擊運動員，可能會服用此藥物。可能的副作用包括低血壓、心跳減緩和疲勞。
大麻素主要指大麻和印度大麻，它並沒有臨床應用價值，但近來用於減輕晚期癌症病人的疼痛。大麻素會導致幻覺、減輕睡意、加快心跳和妨害智力活動（判斷力、平衡力、協調性和記憶力）。

體重控制

利尿劑在臨床上常用於治療高血壓，減肥藥中通常也含有此成分。利尿劑作用於腎，可以增加尿量。參加舉重、賽馬和賽艇等具有體重限制的比賽的運動員會服用此藥物。利尿劑還可用來掩蓋其他藥物的濫用。因為它增加了尿量，從而可以稀釋尿中其他藥物的濃度。可能造成的副作用包括脫水、眩暈、抽筋、心臟受損和腎衰竭。
前面提到過，利尿劑可用來降低尿檢樣本中的藥物濃度。諸如表睾酮、血漿增容劑和分泌物抑製劑的其他配劑，都可用來降低血樣中的違禁藥的濃度。

表睾酮

表睾酮是睾酮的一種生物形式，它並不提高比賽成績。針對睾酮的葯檢一般是測量睾酮與表睾酮的比值（T/E比值）。運動員可以注射表睾酮來降低T/E比值，從而掩蓋曾服用睾酮。表睾酮本身其實並沒有任何有害副作用。

血漿增容劑

血漿增容劑是用來增加血液中的流體物質。用於治療休克、外傷，並在外科手術時使用。運動員使用這些物質可以稀釋血液中違禁物（EPO）的濃度。副作用主要是中等至嚴重的過敏反應。

分泌物抑製劑

許多藥物和異質物都具有形似有機酸的結構。在人體內，這些有機酸是通過腎臟中傳輸有機酸的蛋白質排出體外。如果可以阻止此蛋白質，則這些藥物或異質物將不會出現在尿中。醫生使用這些抑製劑可治療痛風。但是，此類藥物也可用來控制尿液葯檢結果。可能出現的副作用包括噁心、嘔吐、過敏反應和腎病。

興奮劑方面，我不算專業，只能是略知一二，權且拋磚，不對之處，還請大家指正。
興奮劑本身的作用有幾種：

1.提升運動能力，包括爆發力、耐力、絕對力量等
最典型的就是睾丸酮激素。運動員的力量增長和訓練量是有極限的，比如說肌肉的增長自然情況下是有一定的限度。一定量的鍛煉，能夠增大肌肉維度，但繼續增加訓練量，反而會使身體開始代謝肌肉，肌肉是會不增反減的。
但是，在注射了睾丸酮激素之後，這個極限是可以提高的，肌肉不僅僅可以繼續增長，而且可以承受更大的訓練量，並且恢復的速度也會提高。
另外常見的就是EPO，可以提升耐力~

2.提升精神能力，如專註力。這個一般大家討論的少，但的確有。比方說射擊比賽中服用鎮靜劑，是可以提升成績的。

3.提升運動恢復能力，使運動員能夠承受更大的訓練量。
例如當年尤文圖斯興奮劑事件，隊醫給齊達內這些主力隊員注射了諾龍，一方面增加了他們的肌肉，另一方面，也讓他們承受了更高密度和強度的比賽及訓練。

4.改變身體構成，使其更適用於運動能力的提升。
典型的就是之前沸沸揚揚的瘦肉精…… 瘦肉精一般都是腎上腺類，β激動劑，能夠促進肌肉生長、抑制脂肪生長，降低體脂比。

興奮劑的作用的確很明顯，以前上學的時對這個曾有耳聞，確實有效！
但長期服用，副作用也是極其明顯的。
比方說，在服用睾丸酮這樣的類固醇激素之後，男性乳頭會變大，睾丸會縮小……女性身體會呈現出男性化特徵，曾有一名前東德的田徑選手因此而變性……
另外，服用類固醇之後，心臟猝死率會增加，很多前東德選手因服用興奮劑造成早亡的事件不勝枚舉。

另外，貌似在健美運動中，類固醇類的激素是允許使用的，不算入興奮劑~~~

轉載註明作者，出處被健身人群使用最多的興奮劑---類固醇，以及競技體育比賽中幾種常見的興奮劑
原創 2016-08-11 yang 楊澤遠自己的小屋
被健身人群使用最多的興奮劑---類固醇，以及體育比賽中幾種常見的興奮劑

隨著里約奧運會的開幕和進行，興奮劑醜聞再一次佔據了人們的視線，然而大部分人並不清楚興奮劑的真正作用和它們的危害。

最近準備參加婁山關地鐵站殘疾人健美大賽的長寧區金牌教練小李，為了迅速增大自己的肌肉維度，服用了大量的類固醇，可是他發現自己壯了但是腦子變笨了，這是為什麼呢？

1興奮劑的三個重要發展階段

19世紀-20世紀50年代，從19世紀的可卡因，咖啡因，到第20世紀的苯丙胺等藥物。三者都有使中樞神經興奮，消除疲勞的作用。

20世紀60-70年代，隨著生物技術的迅速發展，合成類固醇藥物成為了興奮劑的主流。

20世紀80年代至今，競技比賽中興奮劑的主力軍變成了難以檢測的內源性激素，如促紅細胞生成素，人體生長激素。

未來的興奮劑技術將趨向於基因層面的改變。

2促合成代謝類固醇的作用

在眾多興奮劑中，最被大家熟知，目前有很多健美人士在使用的一種興奮劑就是促合成代謝雄性激素類固醇，今天就給大家簡單介紹一下我們經常聽到類固醇是如何作用於我們的身體的。

合成類固醇主要是類似雄性激素的人工合成藥物，主要是睾酮及其衍生物。它對於人體的作用主要有以下2個方面：

促進蛋白質的合成，促進肌肉面積的增大和肌肉力量的增強，減少蛋白質的損耗。 這也是它被廣泛運用於健美比賽的原因，它能夠幫助健美運動員突破自身原有的最大肌肉維度，加快肌肉的合成修復，減少瘦體重流失，提高訓練效果。
促進紅細胞和血紅蛋白的生成，提高攜氧能力。由於我們身體里的氧氣是由血紅細胞負責運送的，所以它能夠顯著提升服用者的有氧能力和耐力，這對於耐力型項目選手無疑是一種誘惑。

這兩種能力導致了類固醇類興奮劑曾被廣泛使用於力量型項目和耐力型項目比賽中，但是隨著檢測手段的進步，這種容易被檢測出來的興奮劑已經逐步退出了競技體育賽事的舞台，但是卻被健身人士廣泛使用了起來。

既然類固醇的作用這麼明顯，那麼它是否有什麼嚴重的副作用呢？

3合成類固醇對身體的副作用

對垂體-性腺的副作用。他會抑制垂體釋放促性激素釋放激素，導致男性運動員睾丸萎縮，自身睾酮分泌的減少以及精子數量的減少，攻擊性增強。女運動員會月經不調或者閉經，出現男性特徵。
對肌腱的損害。肌腱是我們肌肉連接在骨骼時的膠原蛋白類組織，彈性低於肌肉，長期服用類固醇會導致腱細胞出現空泡，膠原纖維排列紊亂，彈性下降，更容易受傷撕裂。
對肝臟和腎臟的損害。服用合成類固醇對肝臟有相當大的毒性，長期服用會導致肝紫癜，血管異常。此外，BBC的紀錄片《興奮劑》中有記錄健美愛好者服用14年類固醇用於肌肉增長後雙腎腎衰竭摘除的例子。

除了合成類固醇，目前被使用於競技比賽的興奮劑還有哪些呢？

4幾種其他的著名興奮劑

EPO促紅細胞生成素。人體中的促紅細胞生成素是由腎臟和肝臟分泌的一種激素樣物質，能夠促進紅細胞生成。服用紅細胞生成素可以增加血液中紅細胞百分比。人體缺氧時，此種激素生成增加，並導致紅細胞增生。EPO興奮劑正是根據促紅細胞生成素的原理人工合成，它能促進氧氣生成，從而提升耐力型項目的競技成績。這種興奮劑會使血液粘稠度增大，隨著運動中脫水量的增大，會引發血栓等癥狀，可能引發運動員在比賽中的死亡。

血液興奮劑，又稱血液回輸，是採用輸血的手段誘發紅細胞增多以提高運動能力的一種手段。本質上也是增加身體內的血紅細胞，增強攜氧量。這種興奮劑的副作用是加重心血管的血液循環，引起代謝性休克。這種手段之前一段時間經常被用于田徑比賽，教練會抽取運動員狀態最好的時期的血液保存下來，在比賽前輸入運動員體內。

5結尾

曾經的100米世界記錄保持者在接受採訪時說過，他在第一次服用興奮劑取得了冠軍後就一發不可收拾，每天要服用25-30片各類興奮劑，他沉醉其中，直至發現興奮劑給他的身體帶來了不可逆的破壞。

興奮劑的使用越來越平民化，但是真正知道它的危害的人卻寥寥無幾，佛羅里達大學的實驗室已經研發出了能作用於老鼠的，從基因層面上直接產生改變的基因興奮劑。未來的體育競技，是否會完全淪為一場科技的比拼，讓我們拭目以待。

（PS小李教練腦子變傻不是服用類固醇導致的，是因為他本來就傻-。-）

@吃鐵狂人-shan 的回復很專業了，我只是一個體育愛好者，換個角度說一下。
因為直接作用的興奮劑大體上了，都是提高肌肉力量，爆發理論，提高體力，耐力。（當然還有一部分掩蓋作用）。
所以主要用在力量型，爆發性的項目，比如田徑，舉重，游泳類項目。其他技巧性的項目其實用的很少，因為技巧性項目還要注意力，判斷力，經驗等其他因素，力量是其次的因素。所以跳水，乒乓球，射擊，等項目其實並不太需要興奮劑。
所以在奧運會，國內的優勢項目，大部分都是技巧性的。所以其實中國代表隊其實並不算興奮劑大國。而中國游泳隊為啥總是被懷疑。這個，要從當年的中國游泳隊的「五朵金花「聊起。
而國內的比賽，特別是全運會這種。則……，反正流言蜚語很多。國內想盡量杜絕興奮劑的影響，還是挺難的，因為利益集團太多，太強。馬家軍出事也沒有直接告訴大家是為啥出事的。因為……國家榮譽不好意思，靠馬家軍上去的領導還在其位，還有國家領導人也視察過。
當然，國外的這些力量型項目，從歷史上看很多當年的最好成績獲得者，最後都被發現有問題，估計乾淨的也不多。比如澳大利亞自己的游泳隊，當年的魚雷索普自己的退役就是一大懸案，但背書的太多，暫時不能查實而已。
而興奮劑具體能有多大幫助，只是聽體院的朋友說過吃和不吃，成績差距是明顯的。
競技體育從某些角度講，其實挺變味的。

為什麼，為什麼知乎的推送×不掉！不回答就不掉是么？！

我也想知道，是不是遇到扛不動的重量來一發就可以了，分腿俄挺五秒是不是來一發就直接並腿了，第二天早上疼痛是不是來一發就好了，要是這樣那效率實在太高了，我不可能拒絕這種訓練方式，簡直就是超級戰士合劑。

移動速度、攻擊速度兩個方面。陸戰隊員使用興奮劑時會先扣除10點HP，然後攻擊速度和移動速度得到短暫的提高。攻擊速度的提升可以使陸戰隊員在短暫的時間內打出相當多的傷害，移動速度的提升可以使陸戰隊員更具靈活性，除了玩家的手可能會斷掉以外，興奮劑都可以很大程度的提高槍兵作出的貢獻。
（沒有幫助）

興奮劑這種東西分類比較多，簡單的列舉幾種舉例說明

1.像咖啡因這種東西，可以讓人清醒，大腦清楚這種就是說可以用來讓人大腦清醒。中樞神經興奮劑。
2.兒茶酚胺類的。交感神經興奮時會促進兒茶酚胺類物質釋放，應激時這種物質會大量釋放，比如有個狗追你你就會應激跑的比較快或者戰鬥力迅速提升，這就是應激。所以來點兒茶酚胺身後彷彿有兩百多隻狗咬你就看跑的快不快吧。

3阿片類例如嗎啡這個大家都聽說過鎮痛鎮靜平滑肌收縮。電視劇經常演，本來無精打采，一杆子大煙下去分分鐘容光煥發。

4.利尿葯，說到利尿葯我就要講個段子，真事，體育系的老覺著臨床的不能喝酒，某天聚會拼酒量，就比啤酒，臨床a君早早準備好呋塞米，喝下跟人喝酒去了。啤酒這種東西碰上利尿葯簡直就跟見了爸爸一樣，真的一個人喝人家三個。不慫。

其實現在人們所說的興奮劑與最早能提高運動員成績的藥物（dope）略有不同
如今的興奮劑是所有禁用藥物的統稱包括能抑制神經興奮的某些藥物

下面我所提到的興奮劑都是提高運動員成績那種
興奮劑的基本作用原理大體為兩種
第一是改變神經系統興奮性（這裡的興奮包括促進與抑制），通過提高運動員精神狀態保持機體最佳狀態或抑制機體對疲勞的敏感性增強耐力達到
第二種是改變體液調節，通過外來藥物促進某些體液（激素）的釋放。如腎上腺素促進血液循環促進呼吸作用，進而擴張呼吸道和肺氣通量，這樣多有助於田徑運動員的發揮。再如甲狀腺激素可以提高神經系統興奮性（神經與體液共同調節人體），使人保持精神飽滿的最近狀態，同樣可以到達體育賽事作弊的效果

如果有運動員訓練時間太短成績又太好，或者說有些運動員的訓練時間比其他選手長几倍是不是用興奮劑的幾率比較大？