想嘗試在家裡自己艾灸，請推薦一下艾灸的書籍，還有一般多久艾灸一次？
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中醫 艾灸 書籍
艾灸書很多，大部分都是先寫下什麼是艾灸 怎樣去艾灸 然後寫些案例 大同小異。
如果是想看一看自己在家做艾灸的推薦單桂敏的書籍
如果是想深入了解艾灸的推薦《灸繩》和《馬氏溫灸法》
2，艾灸的頻率：
如果是治療急性病或者突發病那要天天灸，比如受寒感冒發燒，咳嗽，哮喘，拉肚子，胃疼。吃壞東西導致的拉肚子，胃疼肚子疼，一直灸到病好為止。如果是調理體質或治療慢性病，得長期灸，那就不需要天天灸了，隔天灸一次或者灸兩天停1天最好，也可以灸2-3天停1-2天。時間不夠的也可以每周堅持灸2-3次。
可以看專業的教學視頻。有一款叫大象中醫的app里就有很多中醫學習視頻，也包括艾灸的
看教科書，中醫診斷學，經絡腧穴學，針灸學就可以了。
當然是教科書拉，針灸學，中醫院校的教材，很有效果
《艾灸自療學》《針灸大成》《艾灸通說》
什麼原因需要艾灸呢。如果是感冒腹瀉之類的需要區分病毒性的還是細菌性的感染。病毒性的艾灸就可以搞定了。如果是細菌性的就要就醫吃藥了。 調理身體的話就要長期艾灸，找准穴位輪流艾灸。
書籍推薦《單桂敏灸除百病》
可以灸三天，停三天再灸，在家做艾灸，一定注意防止燙傷、防止火災，灸完多喝水，長灸效果好。
依據自己的身體適應程度，醫院治病灸，可以天天灸，每次30分鐘，，保健灸可以一周三次
超市裡賣的那種小冊子就行，不用買太深的書，沒用。每天做一次，或者隔一天做一次都可以，做完艾灸不要受風，不要馬上洗澡。
作為一名設計師，頸椎病是正常的，然後聽說艾灸不錯，也去試了，在廣州叫扁鵲谷的，後來也去了兩三次，買了他們的艾條自己用，你可以關注他們的微信「扁鵲谷艾健康」，個人覺得挺好的。
推薦灸法大師謝錫亮先生的，《謝錫亮灸法》，這本書挺不錯的，適合題主這種沒什麼中醫知識的，
不過還是建議樓主諮詢醫院專業的針灸推拿科醫師
《黃帝內經》+《扁鵲心書》
學醫不知經絡 開口動手便錯
艾灸也得講究基本法啊 對吧
看來我竇材的《扁鵲心書》果然是太小眾化了。都沒看到人推薦。。
這些書想來要麼是經典 要麼是有參考價值
我的意思是先在網上粗略的看看 漲漲見識
反正艾灸類的書沒草藥那麼多 時間用不了多少
之後買幾本覺得好的再深讀下去
你如果不懂中醫的陰陽虛實就別去艾炙
灸繩 不錯
熱敏灸讀本吧，治病乾貨不多，對付保健還是可以的。
請醫生指導，如果本來體內有熱，再去艾灸，那是火上澆油
灸法秘傳。
現代的書不靠譜，這本是臨床以來稍微靠譜的一本古書。
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