每個月花 2000 塊在護膚品上真的不如平時用大寶隔段時間來一發醫美？

12-25

本人再過幾個月就 25 歲了，臉局部有脂溢性皮炎，在眼下方的位置，在努力護理後，除了毛孔依舊很大（器質性的粗大），現在已經不大會起丘疹，出油比以前少了很多，泛紅也不嚴重了，角質養厚了但依舊是屏障受損的。我給自己列的護膚品 routine:脂溢性皮炎處用 lamer 濃縮修復精華，lamer 面霜，其他完好的皮膚用採用了細胞自噬技術的 pola 極光精華，眼皮和法令紋用資生堂悅薇的A醇抗皺霜。這樣算算，平均下來每個月擦臉要用去 2000 元。一年就是 24000。很想問問，花大價錢買天價精華，是不是還不如平時擦點單純保濕，成分寡淡便宜的護膚品，然後把錢攢下來做做醫美，光子嫩膚，水光針，肉毒什麼的。不敢說多了，說的項目多了，兩萬四也不夠用。

題主這個問題很有趣，很久沒有答題，今天聊聊這個話題。

題主你有脂溢性皮炎，這是皮膚疾病，是需要治的，而不是簡單靠護膚品就可以解決的。再昂貴的護膚品，對於你的脂溢性皮炎來說，療效可能都不及一支幾十塊錢的藥品，所以，在有皮膚疾病的時候，首先解決皮膚疾病是第一，其次再談皮膚的基本養護。

這裡擴展一下關於脂溢性皮炎的一些知識，希望能幫助到題主。脂溢性皮炎的患者首先需注意飲食，不宜食用過多辛辣刺激的食物，會加重皮脂溢出的情況。其次脂溢性皮炎患者建議去醫院做個真菌檢查，因為很多脂溢性皮炎都是伴隨著孢子菌的感染，一些嚴重的甚至會並發細菌的感染（最常見的金黃色葡萄球菌），知道病因醫生才能對症下藥。不然你一個月花1W的護膚品在你臉上，也沒有辦法解決你真菌感染的問題。再次建議補充一些B族維生素，多吃新鮮的蔬果，減輕皮脂的溢出，對於你的病症也是會有幫助的。

通常去醫院檢查後，如果是伴真菌感染，醫生會開一些抗真菌的藥物，外用會開一些含硫的洗劑，可以有效的去除皮膚過多的皮脂。但是脂溢性皮炎大多數情況下只能控制癥狀，很難做到說以後都不再複發，因為沒有人能保證你以後不會再有真菌感染，並且皮脂過分的分泌很多時候跟雄激素的作用還有關係，所以在醫生治療後，幫你控制好你的癥狀可以停葯之後，你需要做的是做好皮膚的基礎保養，維持皮膚的菌群平衡。

說跑偏了，現在來講題主你的問題，2000塊的日常保養和普通日常保養外加醫美，哪一項對皮膚更好。

非常贊同樓上有答主所說的，生活美容維持現狀，醫療美容改變現狀。

2000塊一個月的護膚品已經算是比較高水準的一個日常護膚了。對於日常護膚品，最重要做到防晒保濕就足夠了，至於價格，量力而行。現在很多學生黨一個月的生活費可能都不到2000，所以，在自己承受範圍內，選擇合適的護膚品就可以了。護膚品的選擇方面，選擇盡量不添加香精、酒精等物質的就好，保濕的成分都差不多，大部分還是甘油、角鯊烯、神經醯胺的物質，好一點的會添加一些透明質酸，價格方面，不要指望價格越高效果越好。皺紋不會因為你用了2000一瓶的祛皺眼霜就消失，色斑也不會因為你用了**美白肌底液而沒有。所以，對於日常保養，要擺正態度，日常護膚品能幫你做到保濕防晒就已經很好了，不要再去指望它能帶給你其他的改變。當然，長期堅持保濕防晒的皮膚相較於啥都不用的臉來說，會老的更慢，所以日常皮膚養護很重要，它能夠保護你的皮膚，維持現狀，並在一定程度上，延緩衰老。

現在來說醫療美容。醫療美容首先是一項醫療行為，是通過醫療手段達到美容目的的手段，所以是有治療意義的，它可以一定程度上解決一些美容方面的問題。比如雀斑，你擦十年護膚品，你臉上的雀斑也依然屹立不倒，但可能你做上一次強脈衝光，色斑就能明顯變淡並減少，這就是治療。再比如面部鬆弛，就算在臉上一直抹比金子還貴的面霜，也不敵來一次熱瑪吉的治療效果，這也是治療，是可以改變現狀的，是可以讓你穩定變美的。所以很多醫美的宣傳手段會用「回春」，這是真實可以做到的，可以解決問題的，這是日常保養所做不到的。打個比方，感冒發燒嗓子疼，很多人都會建議你吃冰糖雪梨，但是你光吃冰糖雪梨不吃藥，你的病程會拖的很長。這冰糖雪梨就相當於你的日常保養，平時沒病的時候可以吃吃，對嗓子好，但是真的出現問題了，還是要靠藥物治療。當然醫美的價格普遍會比日常保養貴一些，但日常保養是需要每天堅持做的，醫美是不需要每天做的。當然醫美也可以輔助解決一些損容性疾病，比如脂溢性皮炎、痤瘡、酒糟鼻等，治療效果都是肯定的。

在合適的階段做合適的選擇。20歲的時候皮膚溜光水滑緊緻細膩，你只要做好防晒和保濕就好了。40歲的時候皮膚鬆弛色斑明顯，就交給醫美吧。順便多叨一句，醫美不是萬能，醫美治療術後養護同樣重要，醫生會不斷反覆跟你強調，醫美術後，尤其是有創傷性的治療（如水光針、微針、祛斑等），短期內最好使用無菌的醫學護膚品，因為醫學護膚品相對來說成分比較簡單，一般不會添加香精等成份，致敏率低，同時很多醫學護膚品裡面會添加一些促進表皮生長的成分，對於促進皮膚修復，增加皮膚的厚度都會有幫助。敏感性皮膚日常保養也可以選擇使用醫學護膚品。

如果你覺得我說的對你有用，就不要吝嗇點個贊吧~

2000塊到底是用在護膚品上，還是來一發，醫美？我覺得根本不矛盾，只是看菜下飯的問題。
護膚品也好，醫美也好，都不過是讓皮膚變得好的工具而已，懂得怎樣根據自己的皮膚問題去利用這些工具才是機智的表現，這取決於人而非工具，所以腦子確實是個好東西。

什麼情況下選擇護膚品，什麼時候選擇醫美？
日常護膚可有可無嗎？醫美真的可以讓你一口吃成胖子嗎？

下面給各位解答。

脂溢性皮炎：向護膚品走，向醫美走？

題主，你說自己局部存在脂溢性皮炎，永久性的器質性毛孔粗大，我先假定這是你到專業的三甲醫院皮膚科確診的結果。這種情況下，深層清潔、去角質和控油等日常皮膚護理手段都不能有效解決問題，這種情況下選擇醫院皮膚科和醫美才是個正確選擇。

因為目前脂溢性皮炎的病因主要認為與馬拉色菌或皮膚屏障功能受損有關，因此針對性治療應該採取抗真菌藥物。
而器質性毛孔粗大更加是護膚品救不了的，需要動用醫學美容手術比如點陣激光才能比較有效地解決。
而且脂溢性皮炎本身就存在皮膚炎症，如題主所說會長炎性丘疹、皮膚泛紅等問題，如果抱著深層清潔、去角質、控油等日常護理方法可以解決脂溢性皮炎問題，只會讓你希望越大失望越大，最終病急亂投醫，增加對皮膚的刺激，加重皮膚炎症。

性價比：大寶+醫美，還是貴婦級護膚品的日常？

題主列出來的都是貴婦級別的護膚品，而且都是修復和抗皺的功能性護膚品，如果是想解決脂溢性皮炎問題，上面已經說了，到醫院皮膚科開個葯，幾塊錢的事兒。

而如果是想作為日常護膚，題主似乎有看不起平價護膚品的嫌疑？

還不如平時擦點單純保濕，成分寡淡便宜的護膚品。

為什麼你會把護膚最重要的基礎步驟（保濕，我連潔面和防晒看不到）說得這麼不痛不癢呢？

個人認為，貴婦級護膚品自有它們的好處——成分採購和技術研發等優勢，
但是對於大多數普通人，平價護膚品基本就能滿足護膚需求，不必以價格去衡量護膚品的價值。

平價不等於成分寡淡，不等於無效。
貴价也不等於成分複雜，對你絕對有效。

說到底，取決於它適不適合你。

如果解決了這個問題，可以根據皮膚情況選擇合適的護膚品以後，醫美更像是進階美容術，簡單的說就是多一個不多，少一個不少。對於經濟支撐不起的人，不要迷戀。
而如果你願意投資自己，依然可以省下錢來做水光針、光子嫩膚、肉毒桿菌等等，我不反對。
畢竟你看到那麼多皮膚好的明星，肯定不只日常護膚那麼簡單，打水光針已經不是什麼不可告人的秘密。

但是有一個殘忍的事實是，醫美也不是一勞永逸的事情，跟護膚品一樣也是消耗品。就只以水光針為例，一般3次為一個療程，如果要保持好的效果，一年起碼需要兩個療程，這樣一年下來也要1800塊左右，其他動不動就2000塊起步的醫美項目我也就不提了。

目前國內醫美依然處於起步階段，黑診所遍地，水很深啊，所以：
選擇的醫療機構必須靠譜！
選擇的醫療機構必須靠譜！
選擇的醫療機構必須靠譜！

一句話：想平時省吃儉用，通過醫美一下吃成胖子這種想法也並不現實。

最後的最後，為了變美，在護膚品和醫美之上，就是整容變性了，各位有錢人保重身體。

(?￣? ?? ￣??)，聽說點贊的人都是天生麗質，而且不喜歡蛇精臉的。

生活美容維持現狀。
醫療美容改變現狀。

如果你想要做的是改變而不是維持，你花10萬抹臉也徒然。

當你想解決一個面部問題，或者改變一種皮膚情況時（痘印/痘坑/粗糙/毛孔粗大/皺紋下垂/皮炎…），天天大寶，攢一年的錢去做醫美解決，這沒有問題，沒毛病。因為你當前內心的需求，也就是說內心認為需要解決的，只有這個問題

——只要你痘印沒了（同理可換成痤瘡好了，皺紋沒了，毛孔小了，色斑淡了，皮膚上提了，頑固皮炎好了等），其餘的皮膚狀況怎麼樣，你並不在乎，因為你的注意力全在此。

而當你皮膚沒有急需改變的問題，也就是只需要維持現狀，盲目的醫美可能會讓你迷失。

為了防止評論區無腦發言，當然了，如果你有錢，或者等你40以後有錢了，肯定是都講究。
我們這裡探討的是20-30多沒有太多積蓄收入的人的情況，只好側重一個將就。

在將就的情況下：如果你想解決一個問題而不是只是保養一下，個人傾向於醫美（專業級美容）多花錢，生美少花錢。畢竟生美產出比遠遠不如醫美。

利益相關：某小護膚品品牌所有人，小皮膚管理連鎖股東，小小整形門診股東，給老婆年護膚品消費2萬上下。

我只說實話。

一修姐來啦

冰水潑在前面，人都會老，皮膚也每天的在不可逆的老去，護膚品如果真的有幫助，明星還會去打肉毒桿菌嗎？還會去拉皮埋蛋白線嗎？明星用的產品不比我們貴？不比我們好？所以你問用什麼可以防老，簡直就跟問用什麼可以長命百歲一樣讓人無語。

那麼是不是就不用護膚了？

護膚品的確不能阻止皮膚自然老化，但是可以阻止皮膚光老化，被氧化，被糖化，被炎症老化。

白天使用防晒和抗氧化的產品來保護皮膚，晚上使用修復精華來縫縫補補皮膚的各種細小問題，以免小洞變大洞。

其餘的問題，會適當採取醫美的手段或者歐美的激光美容儀來進行護理，對於毛孔，法令紋，紅血絲等問題，護膚品的確是沒什麼實質性的作用。

（插一句嘴毛孔問題隨著年齡是不可逆的，除了一些醫美手段，目前任何護膚品都不能讓毛孔本質變小。但是通過清潔保濕，水分足夠飽滿滋潤的皮膚會使毛孔看起來小，所以才會有很多柔焦產品的意義。毛孔問題可以看出一個人年輕時有沒有珍惜愛護皮膚。護膚品的使用永遠是預防大於補救。30歲後就不會拿天生麗質當驕傲了）

可能兜兜轉轉，不管塗抹多少護膚品，最後也還是到了需要醫美來進行輔助了。

並不是做了醫美就不需要護膚，只是醫美又不是萬能的，更不是一勞永逸的，也是有一定風險的，醫美和普通保養是兩個概念，護膚品主打預防，醫美主打解決已生成的護膚品無法解決的問題，況且醫美過後更要好好保養。兩者互相牽扯，互相搭配。

光子，肉毒加射頻。離不開的吉祥三寶！
其他的量力而行，絕非越多越好。
至於護膚品，至少我也得是修麗可！
和老公吵完架，也會來個lamer。
但是不買全套，只用對的，哪怕它貴！

個人認為來一發醫學美容效果好過10支SK2，而事實上一發醫學美容也僅僅是一隻SK2價格。但是平時保養還是不能鬆懈，道理就如洗牙一樣，你洗一次牙肯定效果突出，但不等於你洗了牙就可以每天不刷牙了。個人建議你可以把高檔護膚品改成中檔護膚品，比如改用倩碧，kielhs，伊麗莎白雅頓之類，防晒還是要老老實實用會資生堂安耐曬。每年可以存下錢來1-2次醫美。

摘錄一些美國皮膚科專家的意見，供參考

謝邀。我個人的觀點是，用的種類越少越好，正規護膚品可適當多用，化妝品盡量少用（大多民眾是把護膚品化妝品混為一談的，簡單的區分，護膚品是保護皮膚的，化妝品是遮醜的）。護膚品只有兩類作用最大：保濕霜和防晒霜。
①不要相信任何無化學無防腐劑純天然的宣傳。各種霜說白了就是擦臉油，是有油脂成分的，再清透的主成分也是水油混合物，不加防腐劑，都是會長菌變質的。頂級好的護膚品也有防腐劑，只不過添加的是人體容易耐受的比較好的防腐劑。
②用的種類越少越好。上面說了，你用在皮膚上的東西再好的也有這那的添加劑，你用的種類越多，各種不好的東西也就越多，這些亂七八糟的化學成分長期刺激皮膚破壞皮膚屏障，用的種類越多，皮膚越敏感。而我們大夫在門診中見到的病人也往往是：越是有錢每天用十幾樣幾十樣護膚品化妝品的貴婦，膚質越差越敏感；平民老百姓甚至許多什麼都不擦的打工者，膚質卻不錯（指不容易皮膚敏感，這類人皮膚易老化）。此外，不良商家會添加違禁藥物，尤其是激素，這是非常普遍的現象，長期面部使用激素，會造成皮膚屏障破壞，變得敏感，毛細血管擴張，大紅臉，甚至發生激素依賴性皮炎。那為什麼要去添加激素，激素用在皮膚上後，在短期內，可使血管收縮、皮膚白嫩。所以不正規商品以及無良美容院會依靠激素使消費者見到迅速的效果去拉攏顧客，此外激素的依賴性反應也是患者用上某款產品或某個美容院停不下來，長久消費。
③保濕霜防晒霜作用最大。為什麼要用護膚品？目的是延緩皮膚老化、長斑，皮膚老化的原因只有兩個，自然老化和光老化，自然老化除了神仙誰也改變不了。光老化民眾知道的很少，簡單地說就是紫外線可刺激皮膚老化，可以去百度圖片搜索「光老化」，有一個英國卡車司機的左右臉對照，我就不盜圖了，那個圖非常形象，司機總是半邊臉被曬，所以造成左右臉不一樣。再說長斑，斑也和老化相關，還與雌孕激素水平、遺傳相關，這些靠外用護膚品也是改變不了的，能改變的就是外因——紫外線，還是要防晒。而保濕，主要是為了維護皮膚屏障，避免外界各種刺激。各種不同功能的霜啦精華啦完全是為了增加廠商收入的智商稅……
④關於醫美。這個行業在國內還是起步階段，很不正規。大多都是私立醫院甚至無照黑診所，建議選擇正規大型公立醫院皮膚科或整形科開的醫美門診（並不是說私立醫院沒有正規的，只是比例太少了）。至於項目，有啥問題治啥問題，要按需求治，不要按產品亂選（這裡說的不包含雙眼皮、開眼角、隆鼻隆胸那些整形內容）。就比如沒有皺紋，不需要去做祛皺項目預防老化；有皺紋，也要看是哪種皺紋，去聽大夫建議做不同的項目，比如細淺的小皺紋，可做光子嫩膚、點陣激光，稍深一點的，點陣激光、透明質酸注射等，特別深大的肌肉性皺紋，就需要注射肉毒素了。而這些具體的分析，在小診所是絕不會和你說的，或者完全是亂說的，一般他們都是什麼項目盈利高就推薦什麼，甚至好多黑診所用的是假藥……

我用的水乳霜是屈臣氏搞活動時囤的貨，單價100元左右，只有眼霜眼敷水買貴的，幾乎不貼面膜，一年不超過五次面膜，眼膜用蠶絲的、偏貴，BB霜和CC用過赫拉，口紅是小香Dior，偶爾去美容院是為了陪朋友放鬆肩頸，我的皮膚細膩潤澤，紅潤氣色好，頭髮烏黑，我暴吃麻辣味、經常加班，從不長痘，主要靠食療：每天早起半小時自己做：紅棗小米粥or紅糖雞蛋湯or牛奶or湯圓，每天泡喝黑芝麻黑米糊糊，晚上必定吃水果，每晚睡前跑步機上跑跑發發汗！關於護膚，自己的感悟：養外不如養內，女生吃早餐吃補血的、多運動，氣色好皮膚好了遠比塗幾萬塊錢的護膚品效果好！做這些不是為了省錢，是為了讓每天精神狀態好！關於護膚省下來的錢真的還有用，比如最近喜歡gucci的一款新手錶！

平時早晚喝清粥度日，一到周末就狂吃一頓，身體還會健康嗎？

護膚，是一個緩緩而來的長時間行為，想要一蹴而就那是不可能的。

如果你對於自己的皮膚狀況很在意，每個月花2000在護膚品上也好，花200在護膚品上也好，都是一種投資，而且2000元的護膚品並不一定真的好得不得了。

個人經驗呢，日常護膚，做到清潔、保濕、修復就可以了，很多平價品牌就在基礎功能上面做得優秀。當然啦，對於平價護膚品，個人覺得咱們還是要擺正心態，不要指望花著基礎護膚的錢，達到特有的功能，比如說美白、祛斑、抗老、去紅血絲這些。

其實，卸妝也好，潔面也好，唯一的目的就是把臉洗乾淨，好進行接下來的護膚程序。至於保濕，美白，抗老之類的就別妄想了，在皮膚停留幾十秒就要衝掉，再優質的成分也不會滲透吸收。所以呢，對於清潔產品，唯一訴求就只有洗的乾淨無殘留，洗完不幹，同時溫和不刺激。單純清潔功能的潔面產品並不貴。比如說我最近在用的絲塔芙，我就覺得挺不錯的，價格也不貴。

突然想到曾經看到有個廣告的slogan：「洗完臉，瘦一點，XXX瘦臉洗面奶！」我天，洗面奶還能當瘦臉針和溶脂針用。。呵呵呵。沒去了解價格，看到這個廣告就放棄它了。

又說到醫美，首先是「醫」，是具有治療意義的。比如說，時下很熱門的幾項醫美項目，超聲刀，熱瑪吉，水光針，黑臉娃娃，光子嫩膚，激光祛斑等等，都是用於解決面部的某種問題。

就拿簡單的祛斑來說。激光主要治療一些色素性損容性皮膚病，如太田痣、雀斑、脂溢性角化(俗稱老年斑)、淺咖啡斑、黑痣、色素痣等色素性斑。光子嫩膚可以用於治療隨年齡增長和紫外線照射所引起的皮膚瑕疵及老化，如祛除或減輕各種色斑，祛除面部紅血絲，撫平細小皺紋，收縮粗大的毛孔，改善面部皮膚粗糙的狀況，去除或淡化痤瘡瘢痕。現在市面上所有的淡斑產品，都不能達到這樣的效果的。

???激光祛斑的效果對比（圖片源自網路，侵刪）

再說的直白一點。如果你擔心自己皮膚老化，那可以選擇還有抗衰方面的護膚品，如果你的皮膚已經出現了法令紋、魚尾紋之類的，甚至出現皮膚下垂，此時抗衰護膚品只是杯水車薪，可以選擇做熱瑪吉和超聲刀。

再說價格方面啦，每個月花2000在護膚品上面，一年也才2萬4。做醫學美容，要看你做什麼項目。普通的祛斑，色斑的類型、面積和深淺程度都有影響，有的醫院是一次性包乾的價格，大概要幾千。水光針有些時候醫院活動有特價，埋線提升、超聲刀、熱瑪吉這些，看地區，看部位，至少都是2萬以上的。

願大家都能做皮膚好好的美人兒~以上~

謝邀。仔細看了題主的提問，根據我的經驗，就簡單說兩句。題主可以參考。
溢性皮炎是一種發生於皮脂溢出部位的慢性皮膚病，大多出現在青壯年時期，而且是男性多於女性（因為男性天生油脂分泌量就比女性多）。發病原因暫時還不明確，可能與皮脂溢出過多，也可能有遺傳因素，飲食習慣，生活環境及B族維生素缺乏有關。

1.題主說自己是脂溢性皮炎，是有去過專門的皮膚科門診確診么？還是自己判斷？如果確診皮炎為什麼沒有配合醫院進行治療？正常的綜合醫院會給開藥的，一般是用1％氯黴素雷瑣辛酊、硫新霜、膚輕鬆等外用消炎，治療真菌等，內服維生B6、B2輔助治療（只是說明，不要自己立刻去嘗試，要對症下藥）。因為不知道題主的皮膚到底是什麼狀態，題主又說自己改善了，具體的我們還是不清楚。如果是自己判斷的現在的狀態，請儘快就醫看看究竟。類似痘痘，皮炎，痤瘡等就醫是最好的選擇，為什麼叫你就醫，是因為不是說護膚品不能改善你的皮膚，而是我們大部分人不專業，很茫然，BA說什麼好，能去除，能改善，我們就盲目的聽從了。殊不知，BA也並非了解皮膚，精通護膚品。導致我們會越用越糟糕。所以，非普通肌膚問題，請就醫。

2.護膚品要不要用？要！！為什麼要，護膚品就像一日三餐，可以不用頓頓大魚大肉，但是要保證基礎營養的攝入保持機能。看親愛的每個月用好幾千用來購護膚品、用的都是lamer這類，講真的，我的看法是護膚品的價值在於對你的肌膚是不是有幫助，而不是價格決定價值。同一款產品，有人用就是救命藥丸，有人用就雞肋甚至反作用。我看題主用的這些，看了名字，不知道是不是我想的那款，比如你用的lamer濃縮修復精華露，其實不太適合重油的膚質使用，偏滋潤的，干皮，敏感皮，混合偏干，是用的比較不錯的，油皮不太適合。滋潤的成份多，質地有些油。油皮使用護膚品要使用清爽溫和的。（也不能因為出油多就使用強力深層潔面乳之類的）題主只要用水，乳、防晒卸妝就可以了。（防晒肯定要的，什麼肌膚都得防晒是不？畢竟現在環境那麼差，紫外線照射多了，皮膚老化的快）面霜不要用，精華補水的可以，滋潤修復的就免了。很多價格不高，但是效果也不錯的產品，比如芙麗芳絲的，柯潤的，城野醫生，理膚泉等都是可以選擇的，這些品牌很多產品都是很溫和的，評價也高，不一定要選擇價格高的。

3.醫美護膚。不知道親愛的是已經在按照你說的項目做了，還是沒做。看親愛的列舉了一大堆也是嚇到我了。光子嫩膚，水光針，肉毒什麼的這一堆，親愛的有確切了解過么？光子嫩膚是用來祛斑，去黑色素的，水光針和肉毒就是個半永久，打一次，頂多3個月，就失效了，肉毒是鎖定肌肉的，或者去皺的。水光打完皮膚會亮。稍微水潤點，其他作用沒有的。而且根據您描述的問題，毛孔大，據我的經驗最有效的是飛梭鐳射（也就是點陣激光），這個根據膚質具體狀況，可以做2-4次，每兩個月左右做一次，毛孔基本就會改善很多，還有痘印。（因為我做過）當然做這個非常痛。做完也是巨丑。
在韓國剛做完的樣子

跟尼瑪九宮格一樣，而且一星期都沒有掉痂。但是做完兩次，皮膚毛孔細膩了很多。這玩意醫院給我講就是刺激到毛孔內部，激發細胞再生的。
如果你為毛孔的問題煩惱，又想做醫美治療，可以選擇這個，當然具體你的狀況我不了解，只是一個建議。等脂溢皮炎改善了，再考慮做做其他項目，每個月固定做次皮膚清潔（因為你油皮，護理不好，毛孔經常會堵塞，定期做清潔是有必要的），膚色不好了，可以做美白項目，但是最好是平時注意防晒。激光類的還是對皮膚傷害比較大。

最後溢性皮炎也好，普通油皮也好，注意飲食和生活作息，飲食要清淡，生活要規律，不要當這些老生常談的話是廢話，你真的試著改善一下飲食習慣和生活作息（不要熬夜，可早起），皮膚、腸胃、身體狀況都會改變很多。

祝題主早點恢復好肌膚，找到適合自己的美膚方法

題主的當務之急是去正規醫院皮膚科治療脂溢性皮炎，這個平時護膚和醫美都是治不好的，會反反覆復。要去醫院皮膚科先鑒定是不是脂溢性皮炎，因為毛囊炎和玫瑰糠疹癥狀也差不多。脂溢性皮炎我得過，非常容易複發，後來還發展到有毛囊炎。主要原因就是皮脂腺分泌油脂亢進，油脂太多滋生細菌真菌。因為不同皮膚炎症是由不同的細菌或者真菌導致的，需要去醫院針對性治療，我的治療了半年多，前後換了四家三甲醫院，現在完全好了，已經半年多未複發。

油性皮膚平時護膚可以用些濃度的水楊酸類護膚品，消炎殺菌抑制油脂分泌疏通毛孔很有效。

我有個女博士盆友、做藥劑的

她在上海的進出口護膚品原料公司，那些原料都是西班牙之類進口的、她平常就在實驗室調配，研發。

給我做過各種，護膚品。洗髮水、手工皂、身體乳。嗯、我相信她是愛我的絕不是把我當小白鼠……、o(╯□╰)o。

她比我大差不多9歲、我去年去上海看JAY演唱會時見著她。真的看不出接近35..。頂多26-27的樣子。眼神明亮。皮膚緊緻、反正蠻多小夥子朝她吹口哨的、

她是這麼跟我說的、護膚品，面膜這些的作用大概就百分之一。皮膚本來就是保護層很難滲透進去、

醫美很有效、她去打過那個水光針、注意。真的水光針。5000多塊那種不是888那種o(╯□╰)o。告訴我的確很有效，皮膚嘭嘭的、

然後告訴我。日本R開頭那個4000多塊的儀器，確實可以幫助導入水乳，讓護膚品吸收的多百分之20。就是很浪費精華。

然後告訴我、醫美的效果是護膚永遠達不到的。她準備去做一個醫美補水項目具體什麼我給忘了，差不多40000吧，她說明星她們楊穎都是做的這種，注射一種幫助促進膠原蛋白的針劑、效果可持續一年半？我也沒細問。主要還沒到那年齡、o(╯□╰)o

另、她一直用日本本土產的神仙水、我也給她帶上道了。也用這個。還有就是她，pola三件套（抗糖，膠原，美白丸）吃了差不多3-4年。我也吃了一年多了。o(╯□╰)o但沒什麼特別的感覺。

另，這不是軟文。我也沒空代購、就安利一下。

我倒覺得可以平衡一下，每月花1500在醫美上，用500的護膚品。白天抗氧化防晒，晚上抗衰老。500買一些性價比高的品牌真綽綽有餘了。

「平時保養做到80分，醫美能加分到90，如果平時不好好保養只有40分，醫美改善到65分，你選哪個？」之前看到這麼一句話，醍醐灌頂。

平胸而論，平時在護膚上花錢，將來在醫美上就少花錢。預防永遠大於修護，要是平常不注意，等到斑出來了，皺紋出來了，再用科技來彌補，一方面會花更多錢，更重要的是效果就沒那麼好了。不要認為你十幾年幾十年來皮膚受到的損傷可以通過幾次醫美就逆轉，這就和平常好好吃飯多運動避免生病而不是等住進醫院了再治療一個道理。

護膚醫美兩頭都要抓，1+1&>1+0.5。就拿題主列出的A醇抗皺霜來說吧，它在祛痘的同時還能預防痘痘的發生等等功效，也就是說堅持用A醇，可以減少痘痘的發生幾率，那就可以避免刻意用美白產品或醫美去痘印，還可以防止手賤擠痘留下必須要用醫美處理的痘坑出現；A醇還可以抑制皺紋的形成，增厚角質層，促進膠原蛋白的合成，讓你之後的醫美路輕鬆一點。

但這也不代表說每個人都一定要買最貴的護膚品，在能夠承受的預算內買最好的就夠了。而且預防不只是護膚，要在運動飲食作息上同時下功夫，老生常談，說一百遍都不煩。

我覺得這兩者都得做既做醫美平時也得保養

題主的提問有些籠統，我覺得這可以拆解成兩個問題
1.每個月2000的預算，是不是不如直接去做醫美？
2.塗抹護膚品是不是不如做醫美的效果好？

第一個問題，如果想把錢用在刀刃上，做一些維護性的醫美皮膚治療確實不失為一個好的選擇。如果每個月2000元的預算，那麼一年的美容預算就是24000元，按照題主所問的，可以理解為目前並沒有出現明顯的皮膚問題，只是想做一些保養來維持皮膚好的狀態，那麼可以選擇比較基礎的光子嫩膚（嫩膚類）、光子+可麗膚clearlift（白嫩類）熱拉提（緊膚抗衰類）甚至是菲蜜麗（私密抗衰類）
如果樓主的皮膚狀態整體非常好，沒什麼問題，只是為了保持住年輕白嫩，可以選擇光子嫩膚療程，一年推薦最多做5次，一個月一次（不可縮短間隔期）價格在6000-10000元左右
如果想要加強嫩膚效果，可以用光子複合可麗膚無創激光，光子還是建議每年3-5次，可麗膚推薦次數一年10次左右，價格在15000-20000元左右
如果以上普通的保養型已經滿足不了你更高的抗衰需求，那麼就強力推薦抗衰黑科技熱拉提了，無創無痛的聚焦射頻，可以取代手術拉皮、比超聲刀熱瑪吉更安全更有效，而且是國內唯一有批文的射頻抗衰類治療技術，每年推薦3-5次治療，價格稍高，在30000-50000元左右
更高階的女性根源抗衰——菲蜜麗私密抗衰，能保持女性私密處的緊緻度、敏感度和潤滑度，被醫生稱為是女性「激素替代療法」甚至可以解決女性私處的一些病理問題，很多發達國家女性非常推崇的根源抗衰技術，同樣，如果是抗衰類治療建議3-5次（病理類治療需要酌情增加次數）價格也是30000-50000元左右
（注意，以上價格區間只是參考，不同的城市、醫生、技術的配置都會影響價格）

第二個問題，非常同意「生活美容維持現狀，醫療美容改變現狀」這句話。護膚品最大的作用是保護皮膚，其實起不到更多的作用，如果你的臉上有斑、有紅血絲、有鬆弛，護膚品是改變不了任何狀況的，去美容院也不能，必須要去醫院，藉助一些科技手段來解決你的問題，這樣來的更快更徹底。比如像痘坑、瘢痕、真皮色斑，只要是治癒了，就絕對不會再複發，這點是只有醫美能給的保障。

但其實護膚品和醫美一點都不衝突，醫美治療做完之後，臨床上也會建議使用一些葯妝護膚品來促進修復增強效果，使用一些大牌、可靠的護膚品，當然也是極佳的。
現在已經有越來越多的人每年都會規劃美容預算，來保持自己的皮膚更加健康和年輕，最重要的是一定要科學護膚、更要保證安全。

最後真心的希望大家安心變美。

從身邊做醫美的朋友身上可以看出，做醫美是會上癮的。
同時醫美做的多了，理性的消費者都會在護膚和保養上投入更多的成本（這裡的成本是指時間成本，金錢上的成本貌似並不是特別必要的）
但是有一個顯著的效果就是：這些朋友都以一種很穩定的速度變美。

簡單講：

如果是以保養為目的，不用把醫美當成常規手段，定時做個水光針，小氣泡，果酸換膚，偶爾做個超聲刀，就夠了
如果是以變美為目的的話，建議去辦卡吧，自己算下成本，美膚的小項目大多是200~400之間的一個價格（如果你那裡比較貴的話，建議去信息透明的醫美平台網站上團購）。

一兩周去一次，一個月最多也就1000多，按照2000的預算，再買些平價的護膚品，注意好保養。應該效果會比你現在要好的多。

去正規醫院看皮膚科，醫生會判斷你的皮膚屏障是否有問題，護膚品肯定是要選擇醫學護膚品，對皮膚屏障功能的恢復有幫助。
化妝品跟其他商品一樣，一分錢一分貨，三分錢兩分貨，十分錢三分貨。題主說的大牌有他貴的道理，產品也是實際打實的有用，但功效因人而異，既然你用了這麼久皮膚依然有問題，可以考慮去找專業人士尋求幫助。
還有你講的醫美，可以做，前提是必須要有專業人士的指導，建議去公立的三甲醫院皮膚科，美容院或者私立醫院水太深，就怕到時候錢花不少臉依然沒治好。

我感覺題主的問題似乎就是在問：「我一日三餐隨便吃點，把錢省下來一年吃一頓豪華大餐是不是和平時吃四菜一湯一樣的？」