為什麼感覺生活了無生趣，每天覺得做的事情都沒有意義？

12-25

原生家庭不幸福，經常吵架被我媽打，工作之後還被打，我覺得自己沒那麼不堪（碩士二本院校藝術專業教師）不知道為什麼我媽總發火，沒有具體原因就是意見不合。現已結婚生子，父母覺得我沒有嫁好經常打電話或直接當面吵我和老公（其實老公就是工資和學歷沒我高公務員暖男一枚）老公每次都說因為那是我媽所以不跟她爭辯。以前覺得有房有車工作穩定衣食無憂可以滿足我所有期許老公愛我挺好的。
現在，都變了。由於多次我媽在毫無緣由的情況下指責老公沒有讓我過上好日子，現在老公對我「相敬如賓」吧，各自上班下班吃飯談論孩子八卦.......其他什麼沒有了，日常狀態就是他玩他的手機我寫我的論文。
最近很長一段時間情緒不好總哭，幾乎每天都哭，看別人開心也哭看別人傷心也哭老公不理我也哭自己想想事就哭，老公說，我什麼事沒有依著你，你還想怎麼樣？我一個人在陌生城市工作沒有朋友，很多時候想出去走走希望能快樂一些，可是，車發動著根本就不知道往哪開。去超市經常空手出來，去商場什麼都不想買，老公說想吃什麼帶我去我也說不出來，說一起看電影我覺得沒意思……我覺得自己有中度抑鬱症（以前學校給學生做過相關測試我也做過心理諮詢相關工作自己多少懂一些），老公說這只是抑鬱情緒想開點就好了（他有心理諮詢師資格證做相關輔導工作）可是我覺得如果僅僅是情緒為什麼我會這麼難過毫無理由的難過而且持續時間這麼久，已經一年半左右
覺得什麼都沒意思。我們做的一切都沒有意義。無論你賺多少錢無論你現在是誰無論你現在擁有什麼生活都是一樣的無聊沒有意義。現在除了給學生上課時保持教師該有的狀態，只要一個人呆著或回到家都不敢照鏡子覺得自己像死了一樣

第一，如果是一年都這樣，應該是抑鬱症，我曾經抑鬱了兩個月，我理解這種感覺，非常非常痛苦，如果你願意，有空也可以陪你聊聊天。必要的時候可以求助醫療手段，但是我沒去，原因是因為我真的不知道國內心理治療的水平。
第二，回答你的問題，生命有什麼意義，抱歉，真的沒有什麼意義。往大了說全球幾十億，你一個人的短短几十年有什麼意思？往小了，不管你怎麼努力你也會失去很多東西，最終什麼都不剩，不要跟我說環遊世界啊，賺了幾千萬啊，做了總統什麼的算有意義了吧。那也得他們來回答不是嗎。其實本身沒有意義，是我們內外的喜好給自己製造出來的意義，比如很多妹子覺得家庭幸福是最大的意義，但這是憧憬不是意義，因為如果假設一天你失去了，你是不是去死？並不會，多數人會給自己另一些生存的意義，比如工作，比如孩子，比如另一端婚姻什麼的。這就是人類生存的法寶和自愈的能力，人這種生物可以特別高尚，也可以特別卑微，這是人為了生存下去給自己創造出來的內核。但是有一部分人不具備這種能力，他們可能就會選擇結束生命吧。
我能給你的建議是你能不能再咬咬牙，把你現在的困境看做一場試煉，你需要有一點固執的好勝心，你要告訴自己，你絕不能讓你的生活永遠這麼失控下去，你要優雅的把它拿回來。
你母親如果對你的影響太大，暫時屏蔽，從內心深處屏蔽，不要過多去思考她的話，哪怕裝你也要裝的強大，事實上生活中好多人也是裝的，裝著裝著就習慣了。
會很累，而且前路也許還有好多困難，我好幾次覺得這一次我肯定要崩潰敗退，可是我還是不咸不淡的活著。

謝謝邀請，看了你的描述，給我一種錯覺，你好像只是在表達、發泄，我並沒有看到你有一個想要改變的意願，或許是文字傳遞的信息太少，也可能是我沒有把握到。

但是你若想改變現在的狀態，必須有意願想要改變，就如一個人摔倒了，他必須想要爬起來，別人拉他才有意義，一個人摔倒了，躺在地上根本不想動的話，別人是無能為力的。

如果你想了解抑鬱症，那建議你花點時間，看看以下幾個回答，若還有疑問，可以在評論里留言，看到後我會回復。

內心痛苦的原因及如何去除痛苦 - 覺悟之路 - 知乎專欄

抑鬱症的起因及如何治療 - 覺悟之路 - 知乎專欄

如何才能坦然地面對自己因為抑鬱症而荒廢的 5、6 年時間？ - 空性的回答

智商是大腦反應遲鈍、接受能力差、時常走神（成年人）的主要原因嗎？ - 空性的回答

心中雜念太多，該如何斬除？ - 空性的回答

我並不覺得題主不想改變，反而正是因為有改變目前狀況的願望，才到知乎求助來了。

題主，我覺得你目前的狀況就是抑鬱。我一個月前偶然在知乎上看到一個抑鬱測試，那段時間我的狀態正和你現在類似，悶悶不樂，對什麼都提不起勁，胸口像堵了一塊沉重的石頭，壓抑，焦慮，並且還有一些身體上的癥狀，比如那段時間經常會心慌。看到那個測試我就測了一下，測試結果是中輕度抑鬱，中度焦慮(結果我沒保存，大意是這樣)。給朋友測，她是正常的。在此之前我都沒有意識到自己是有抑鬱症傾向，以為那段日子不順心的事情比較多，心情不好是正常的。

做完這個測試我意識到了，開始重視起來，把事情暫時拋到一邊，開始調節自己的內心。不知不覺一段時間之後這種抑鬱情緒就慢慢減輕了很多。現在基本沒有那種"對什麼都不感興趣"的狀況了，反而對一點小事都會興奮期待半天，比如周末去吃一頓好吃的，看一場電影，甚至對每日三餐都會迫不及待。這才是活著該有的狀態嘛。

所以，題主，第一，我建議你認真做一下抑鬱程度測試。之後針對結果去調節，治療。第二，你媽媽給你的負能量太多了，對你生活的干預也太多，我覺得是導致你這種抑鬱狀態的很重要的原因。遠離讓你感覺不好的人，雖然是你媽媽沒有辦法，就等你內心變得更強大百毒不侵的時候再親近回來吧。第三，打開你的內心，對身邊的人也許不容易，可以採取像來知乎提問，看知乎答案這種辦法。

以下是我的判斷和建議，希望能有些幫助。
母親在你的眼中是個不太說理和暴力的形象，她對你老公無端指責，雖然你認為她做的有失偏頗，但好像沒有勇氣勸說你的母親。
你的老公在以前的你看來是個稱心的男人，但由於母親的過度參與，你對他的認知發生了改變，更嚴重的是，這直接導致他對你產生反感，畢竟是你的親人帶給他傷害，他無力反抗，只能以消極的方式對待你，發泄他的不滿。
相對你自己而言，你的價值觀並不牢固，明顯經受不住在母親大人的壓力，對自己以前觀念產生了懷疑，崩潰的滋味並不好受，還有你面對挫折的方式是自殘，沒見到你採取了什麼應對措施，只是壓抑自己的情緒，更嚴重的是，你有明顯的依賴傾向，靠母親給你判斷，靠老公給你保護，靠網友給你建議，你自己該做些什麼呢？
以上是我認為的對你情況的客觀描述，下面講講我自己的想法。
你老公還蠻不錯，整體條件較好，配你你並不虧，換個人很難維持原有條件，如果他很能闖很能掙，你hold的住？你以前的認知還是合理的，小富即安么，比較適合你們兩個人的性格，要珍惜。
他是你的精神支柱，但也得自己付出心血栽培不是？多多鼓勵他，在背後支持他，面對共同的外部壓力，這反而是你們感情的催化劑，更別說再給他施壓了，他不跑才怪。
再就是有點自己的主見，哪怕錯了有時也要堅持，事實上，除你自己以外，別人都是別人，不論親人，朋友，還是其他人。
慢慢來，相信會好起來的，是人哪有不崩潰的時候啊

看到了你的煩惱，感觸很深。原生家庭是造成你這種局面的最大問題，不如先來做個心理小測試。

你在熟睡中感到非常口渴，在迷迷糊糊的狀態中，有人遞給你一大盤新鮮水果，讓你頓時垂漣欲滴，你想到了什麼水果呢？

Ａ、蘋果

Ｂ、香蕉

Ｃ、番茄

Ｄ、草莓

［解析］

　　Ａ、你與家人之間有愛，但氣氛壓抑。大家都很客氣，算是相敬如賓，但無法分享心中真正感受。在外人看來，甚至你們的關係很冷漠，但你們習慣於這種交流方式，可能這也是一種表達愛的方式吧！

　　Ｂ、你們關係有點熱烈，是緊張的熱烈，溝通方式有待加強。往往大家各持己見，誰也不服誰的說法。家中經常上演僵持不下的局面，其實在吵的過程中就已經體現出家庭氣氛了。

　　Ｃ、你和家人關係密切，依賴程度深，但正因如此，自成團體，大家老是黏在一起，容易忽略和朋友等其他「外人」的關係。要嘗試一個人過生活。

　　Ｄ、你的家庭一定有著和諧寧靜的氣氛。你生活在一個幸福的家庭中，家人間的關係親密，卻也有個人空間，真令人羨慕。

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感覺自己現在做不好任何事情，沒辦法用腦子或者行動改變事情的只有靠時間，而每分每秒都在焦慮中度過。
一張白紙被塗上顏色就永遠沒法恢復成一張白紙了，腦子裡一旦記住的聲音或者畫面就再也沒法裝作不知道。
人前暫時忘掉，一個人的時候心裡真的真的百爪撓心，太難受了真的！
自己根本不想好起來，好起來好像也沒什麼意義。

我和你一樣不過我是男的

找回快樂！

感覺題主是過於沉溺在與自己父母的關係里，痛苦於沒有解決的辦法，而影響到自己的小家庭了。

其實你現在是跟老公孩子在一起生活，如你所說，老公對你很好，你應該珍惜現在的生活和身邊的人。好好珍惜現在的幸福時光，好好珍惜生活中美好的一點一滴。只有先根植於自己的小家，把這個美好的小家庭打點得舒舒服服，才有立足之本。

與父母的關係，以後能改善就改善，實在改善不了，做好自己本份，管好自己小家。後面的，就交給時間吧。