頸椎反弓會不會越來越嚴重？求解？

12-25

3個月前查出患有頸椎病，脖子僵硬，轉動有咔咔聲音，有時候頭疼，頸椎疼，休息過後有所緩解，沒有什麼癥狀，本人是程序員，不知道還能做這樣的工作了嗎？有沒有類似的朋友啊？

頸曲反張多見於長期伏案工作的人群，由於不正確的坐姿使頸曲長時間處於過伸狀態，引起頸肌勞損，脊旁韌帶彈性下降，關節穩定性差，由此造成生理曲度變形，椎間隙變窄，小關節紊亂等，造成疼痛不適供血不足上肢麻漲疼痛等癥狀，一般來說通過系統治療，可以有效的改善癥狀，但需要長時間堅持功能鍛煉，才能恢復正常的生理曲度，理論上曲度變形起碼要三年以上的勞損積累，功能鍛煉最好的估計也要堅持一年以上才有明顯的改變，而且如果日常生活工作中仍然維持不良習慣，比如長期伏案工作睡高枕頭等等，那麼即使鍛煉也沒有用。

改變工作習慣，適當仰伸鍛煉，能糾正的過來。

我就治好了，分享下些許經驗，中外醫生求醫無數，花錢不止，最後久病成良醫。總結歸納成幾句經典。我的癥狀是：反弓得脖子都要掉下來了，已經肌肉拉伸，影響正常睡覺和24小時的生活。微關節錯位，肌肉全部拉得緊緊的。現在好了。碰到名醫聞慶漢，可以幫我正骨，但是鄭標不治本，真正治標還是反攻要解決，脖子反攻，造成頸椎不穩，容易錯位，壓迫血管神經等，最後自己搞定了，經常脖子往後仰，工作換了，不用長時間電腦，每天還有1個多小時頸椎王后康復運動，2－3年時間痊癒70％

我老媽就是，不過現在緩解多了，頸椎病只可緩解，不可醫治，哎…