請問您有那些保護 保養 眼睛的方法呢？
12-25
每天工作在電腦前。眼睛快爆了
謝邀。大道至簡。只要養成每隔一小時左右讓眼睛休息至少5分鐘的習慣，眼睛就不容易疲勞。
好的生活方式才是身體健康的關鍵。除了先天近視外，大多數近視的人都是習慣不好造成的，不只是用眼習慣而已，生活起居都是。很多人都知道，但很少人確實去做並變成習慣。
近視800度,做了激光手術,工作需要經常用電腦,我比較注意保護視力,原來看20分鐘休息10分鐘,還是感覺頭暈,看遠處不適應,現在看10分鐘就休息5分鐘,感覺眼睛毫無疲勞感,總而言之就是多休息
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