母乳喂哺的間隔、頻度、期限有哪些講究?
母乳餵養多久一次合適?持續到多少月齡合適?什麼時候應該考慮添加輔食?出現什麼情況應該中斷母乳餵養?
專業的說法書上有, 專家有,但是作為過來人提醒一下, 什麼都比不上你自己總結的經驗。比如多久喂一次合適,現在書上的說法是按需來喂,但問題是,你怎麼判斷孩子真的是「需要」?比如我家老二,一兩個月的時候每個小時就哭鬧,給他奶吃就不鬧,但吃完了哇一下全吐了。他並不需要吃奶,但是給他奶他根本不拒絕。其實他的哭鬧是因為腸胃不舒服,不停地給他喂反而讓他更不舒服。這時候需要解決的是他的腸胃問題,母親檢查自己的飲食,情緒,身體狀況,看是否影響了奶的質量。比如我家兒子後來發現是對魚過敏,而我在月子里補了不知道多少鯽魚湯,這樣的奶他吃了當然不舒服。
還有喂到多大合適。很多專家說是可以喂到兩歲,但是也要具體情況具體分析。首先母親的身體和工作是否允許這麼做。一個精疲力竭的母親造成的大人和孩子的困擾和孩子吃奶粉帶來健康影響的風險效益到底是如何的,要自己根據自己的情況衡量。孩子的需求大人盡量滿足,但是母親也是人,也需要滿足需求。此外母乳的質量好壞也是一個考慮因素,一個脾虛的母親的母乳往往會造成孩子也脾虛。比如我的兩個孩子都是過敏體質,我自己的身體素質也不太好,孩子一歲以內吃母乳的時候全身是濕疹,我已經忌口忌到不能再忌了,麵粉,魚,蛋,奶等等一概不吃,大人孩子的營養都保證不了,一斷奶改餵奶粉後孩子的濕疹都消失了。所以如果你的健康和時間和心情都允許,那麼喂母乳到兩歲甚至三歲都不是問題,但是如果不是這樣,那麼餵奶粉天也不會塌下來。
什麼時候喂輔食,也要根據孩子的情況而定,沒有固定的說法。一般來說孩子能吃勺子不拒絕輔食就可以吃了。我有朋友的孩子一直到一歲才肯吃輔食的,也有朋友的孩子兩個月就開始吃輔食了,現在看都很健康。
多觀察孩子和自己,多總結,把書和專家作為一個參考而不當成聖經,保持愉快的心情,少一些焦慮,一個健康愉快的母親對對孩子的健康最有利。
節選自wikiHow:如何用母乳餵養
嬰兒配方奶粉,奶瓶和消毒產品的出現,讓母乳餵養很快成為一項被人遺忘的藝術。美國的小兒科協會建議嬰兒出生後第一年最好用母乳餵養,因為母乳含有嬰兒所需的所有養分,並且是完全適合嬰兒消化系統的食物。母乳餵養不僅為孩子提供母親獲取的免疫性,而且還可以幫助產後女性恢復孕前體重。如果你願意選擇母乳餵養的話,那麼可以遵循下列步驟。
方法 1: 做好哺乳準備1
準備好餵奶的地方。做在一個大大的舒適的椅子里,躺椅或者沙發上。旁邊放一個大水瓶,或者一些零食,因為新媽媽食慾比較旺盛,非常容易產生飢餓感。餵奶的椅子或者沙發最好放在靠近嬰兒搖籃的地方,這樣以便隨時餵奶。
- 有些女性不介意在公眾場合餵奶,有些女性則不願意。這要看你是怎麼看待這件事的。
2
餵奶時,要穿著舒適的衣服。餵奶用的文胸或者上衣可以幫助你隨時隨地都可以餵奶。(如果你不介意的話)。如果沒有的話,穿柔軟的襯衫也可以。你和寶寶的肌膚接觸越多,寶寶就越開心。所以不要穿得太厚。
3
在孩子出生前,就學習一些用母乳餵養的知識。可以報名參加產前母乳餵養課程。這樣等孩子出生時,你就可以從容地餵奶了。
4
不要立即給孩子安撫用的橡膠奶頭。要等孩子出生3到4周時,在給它安撫奶頭。要讓孩子首先適應吮吸你的乳頭。多做一些有關這方面的研究調查。
方法 2: 用母乳餵養
1
定期並且經常給新生兒餵奶。一個新生兒一般情況下每隔2到3個小時就需要餵奶一次,新生兒每天大概會連續睡5個小時。白天把孩子叫醒,這樣孩子的睡眠時間就會調整到晚間。每次吃奶的時間長短因孩子而定。乳房有天然的抗菌特性,所以不需要每次餵奶前都洗手或者你的乳房。乳房上有乳暈腺,可以使乳頭乳暈部位保持無菌狀態。
- 第一次生孩子的話,你要在孩子出生後0到2個小時內給孩子餵奶。讓它儘快地適應母乳餵養。
2
餵奶時不要弓背。最好是將孩子抱在懷中,將孩子抱起在肚子上,肚皮貼肚皮。你要坐直,稍微向後依靠,這樣的姿勢最舒服。如果你弓背,或者向前傾,不僅你會感到疼痛,孩子也難以吃到奶。你可以在腿上放一個枕頭來支撐你的胳膊。
- 背後也放一個枕頭,這樣你抱著孩子就不會那麼辛苦了。
3
扶持住孩子的身體和頭部。抱孩子餵奶的方式有很多,比如搖籃式,交叉搖籃式,以及足球式。不管你用什麼方式,確保它的耳朵,肩膀和臀部在一條線上。讓孩子緊貼在你的胸前。
- 將孩子緊緊地抱在胸前也可能防止你弓背。
4
將乳頭對準孩子上唇處。這樣當孩子張開嘴巴,你的乳頭就會落在它的舌頭上。如果孩子不自然張開嘴巴,你可以輕輕地摸一摸它的嘴唇,讓它張開。通過在它的背部施加一點壓力,而不是推它的頭部。當孩子抓住乳頭時,應該感覺是被拉住,而不是被掐的感覺。
- 一隻手要護住孩子的頭部,一隻手護住乳房。
5
第一次餵奶時,孩子能吃多久就讓它吃多久。有些孩子吃得時間長,有些則短。有時候他們只吃一邊。下一次餵奶時要換到另一邊餵奶。
- 當孩子吃奶時,你應該感覺到乳頭被拉動的感覺,而不是被咬或者被掐。
- 當孩子吃好後,不要把乳頭拉出來或者將孩子推開,你將你的手指塞進它的嘴裡,它就會釋放乳頭了。
繼續閱讀:3種方法來用母乳餵養
純母乳餵養的寶寶,要按需哺乳,既沒有時間限制,什麼時候寶寶需要什麼時候喂,因為三個月之內的寶寶所有的需求都在乳頭上面,被稱為寶寶的第二個子宮,寶寶渴了、餓了、求安慰都在乳頭上,所以寶寶有需求就要回應,這樣的寶寶長大後沒有心理問題,會很嚴陽光,因為他得到了足夠的愛,他會感覺世界會美好。
寶寶出生七天內媽媽分泌的乳汁是初乳,七天到十五天是過度乳,十五天之後是成熟乳 沒有晚乳這一說。世界衛生組織建議母乳餵養到兩歲以上,或自然離乳最好。因為兩歲以後的乳汁還含有一百多萬的白細胞,也比奶粉好。是最適合寶寶生長發育需求的。
給寶寶添加輔食的標準:1寶寶能坐穩了,證明寶寶腸胃發育好了,就可以接受輔食了;2、寶寶可以用手抓東西往嘴裡放了;3寶寶流哈喇子了,哈喇子裡面有幫助消化食物的酶。
母乳的稀與稠是媽媽的身體根據寶寶的身體需要來分泌乳汁的,媽媽的乳頭不單單是出奶的器官,也是寶寶和媽媽的連接信號,通過寶寶的吸吮,媽媽身體就會知道寶寶需要什麼樣的乳汁,媽媽就分泌出寶寶所需要的乳汁。比如寶寶感冒的時候,媽媽的身體通過寶寶吃奶就會知道寶寶感冒了,身體就會分泌出抵抗感冒的抗體,使寶寶儘快痊癒,包括寶寶發燒也是一樣的。所以媽媽分泌的乳汁隨時隨地在變化,有的媽媽把乳汁儲存起來留到以後吃,這種乳汁不一定適合六個月寶寶的身體需求。
判斷純母乳的寶寶是否吃飽要看二便,即大便和小便,大便每天少量大便兩次以上,一天一次或兩三天一次甚至五六天一次多量的大便也正常,只要寶寶吃得好、精神好、睡得好都正常。小便每天六次以上。還要看體重:三個月之內每周長170克,三個月到六個月每周長110,到六個月就長得很慢了。只要符合以上標準寶寶就吃飽了。
我有倆個孩子相差4歲,我算是營養過濾轉換功能比較好的那種!出生2500克左右的孩子滿月時4500克,三個月時7000克。同事笑稱我為優質奶牛!!
現在我們家晚上8點孩子游泳洗澡,餵飽了可以睡到早上老公起床上班。老公覺得我總是把做夢啊~翻身的孩子當成餓了,硬拉起來喂,所以他睡兒童房,我和大寶睡~什麼概念??是的,我們家晚上不起夜!我妹都不信,問姐夫有奶啊??呵呵呵!
因為各種原因倆個孩子家裡老人沒幫上忙(沒退休怎麼帶孫子~),白天都是自己帶,睡眠也有規律(前四個月每次可以睡2-4小時),很輕鬆!!晚上和老公睡,按老公的話講就是睡在傍邊,啥也沒幹過~~我是休產假的四個月內是純母乳(水也沒餵過),四個月開始加輔食,早中晚三次母乳,十個月時就晚上一頓。一歲哺乳假結束開始值班時,自然就斷了!!
也見識過朋友家的孩子整夜整夜哭鬧,搞得朋友身心俱疲!個人覺得這樣是一個惡性循環,不如尋求其他的餵養方式。我不知道5ˉ羥色胺能不能通過母乳傳達,但是母親的規律休眠和愉悅心情也會起到奶質的提升吧!!
首要知道寶寶為什麼哭 餓的哭喊聲音就是 餓 餓餓,即使過了六個月在混合哭聲中也有這個音節能聽到。 具體參看 無需提問,也能回答 - 知乎專欄 不知道為什麼黏貼成這樣了 (我今天在12355值班,這個電腦太不好用了 - -|||)
母乳餵養的好處是孩子自己一旦從剛出生就母乳,就懂得自然而然的調節,和身邊人的互動……
所以喝多少孩子自己知道。 不夠的時候自然就會努力吸啊吸的,多耕耘多產奶,這個是很有道理的,到了三個月左右奶量需求暴漲階段,小朋友自然知道要努力…… (這些是奶瓶什麼所缺乏的很重要的早期體驗)
一般是15分鐘左右完成,很少有延續到半小時,如果感覺孩子在含著而不是吸奶就請停止。停止的時候不是往外拉,而是往懷裡抱,寶寶感覺悶到了自然會鬆口。輕拍奶嗝。
我生兒子的時候09年那個時候國際母乳協會從2周歲建議餵養到3周歲
孩子吃飯了自然母乳需求少下來。這個電腦太慢了…… 我回家再多寫點。
寶寶大喝的時候不必說什麼,寶寶看你的時候回看就好。
我不是多話,有些母親可能會說很多話,像是寶寶喝奶奶……
寶寶不努力喝就說,喝好了啊,我們休息。
我是從小會喝寶寶說乖乖不要咬媽媽,媽媽被你咬疼了就不給你喝了,影響你的福利。
他沒咬我。
長牙後我觀察他還會特意含起來避免牙齒碰到。
到了六個月輔食開始後奶就少喝起來,一周歲可以早晚,中間午睡前喝點。同時也不在外面喝母乳。牛奶不愛喝。
兩歲多開始丫丫班,他安全感很足沒哭,就直接全天上課。上了個把月吃虧了才表示想回家不上學,就堅持上學,這個時期就早晚喝點。晚上是分床睡,所以不再味。
一開始唧唧歪歪他自我安撫十來分鐘睡覺。
三周歲後逐漸自然斷,我也沒額外漲奶的痛苦。
幼兒園開始喝牛奶,奶粉基本沒喝。
母乳餵養多久一次合適?
按需餵養最合適
持續到多少月齡合適?
國際母乳會建議,母乳可以喂至2歲或更長
什麼時候應該考慮添加輔食?
6個月以後考慮添加輔食,如果6個月前寶寶有相應的需求體現出來,也可以提前添加,最好不早於4個月
出現什麼情況應該中斷母乳餵養?
除了藥物和媽媽的身體狀態不符合母乳餵養的條件下,其他都不建議中斷母乳餵養
在按需餵養的原則下,每個2-3小時喂一次奶。晚上每隔3-4小時喂一次就可以了。這是針對新生兒或小嬰兒,一般寶寶到了六個月左右,夜間盡量不要餵奶,除非寶寶餓醒。而且喂母乳還是要按需餵養,有的寶寶猛長期會每小時都吃也很正常。
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