剛懷孕的婦女哪些要注意?
12-25
別邀請我回答啊,我做的不好,孕婦還吃麻辣燙呢。
對了,我一直到懷孕第8周還出差,第10周的時候不信邪還吃了2隻大閘蟹,吃的時候香,吃完了又噁心又胃痛,難受一下午。所以如果你跟我一樣有妊娠反應的話還是不要吃大閘蟹了,不好消化,難受。
還有,我每天對著電腦的時間超過8小時,玩手機的時間超過4小時,真是所有的不良示範都讓我自己做了。現在就希望快點度過這個孕期。
謝邀,作為一個剛剛經歷試管嬰兒、成功受孕、9周遭遇胎停育被迫進行人流的女醫生,關於懷孕的注意事項我研究了太多了,結合我自己的經驗教訓,大致總結一下吧。
第一,飲食。幾乎所有的孕婦都會注意到這個問題,開始懷孕時因為孩子來之不易,我幾乎每吃一樣食物都要查一下孕婦能不能吃,百度一下會有一張比較「官方」的孕婦飲食宜忌,列印出來貼在冰箱上就可以了,也沒必要像我一樣過度小心翼翼,所有的東西不要一個勁吃得太多,懷疑不新鮮或有毒的食物一律不吃。早孕時除了葉酸不用特意補什麼。
第二,環境 避免高輻射和裝修污染,愛玩手機的要儘可能減少使用手機。減少電吹風、吸塵器的使用,使用微波爐時儘可能不要靠近。老人家會講究不要動家裡的大傢具和主卧里的東西,能配合就配合吧,避免起矛盾。
第三,疾病預防 儘可能避免感冒和腹瀉。感染會對寶寶造成威脅,我就是在8周的時候受涼後突發急性胃腸炎,發燒,上吐下瀉,然後去複查發現寶寶胎心已經沒了。特別是7到9周的時候要注意,這個時期最關鍵。如果出現不適,應及時就醫,切忌在網上亂查亂問耽誤病情。網上很多所謂的「醫生」其實並沒有醫師資格。我曾經帶過幾個實習生,臨床知識一塌糊塗,但他們經常在某知名網站兼職醫學諮詢。
第四,工作 如果工作不忙的話可以與正常一樣,但如果像我們醫務人員一樣忙碌且壓力巨大的話,最好還是申請予以照顧或必要時請保胎假。熬過前3個月應該會安全一些。當然還要避免提重物和劇烈運動。
第五,心態 不要過度緊張,我們做到我們能做的,就夠了,老人家常說:孩子是天賜的,是你的就是你的。正常的寶寶還是很堅強的,不要過度擔憂。
最後祝您順利度過孕期。
謝邀。不是權威,只是經過。前三個月比較講究,不穩定,每個人體質不一樣,狀況不一樣。假設之前沒有流產之類的狀況,一般都不會有太大問題,至少身邊的基本都這樣。核實不是宮外孕之外,盡量避免前三個月生病,避免房事,盡量不吃易滑胎的食物,其他的就是好吃好喝好睡。至於上班or不上班,穿輻射服與不穿輻射服,看個人信奉的教條式什麼樣(我個人是整個孕期都吐,照常上班,九個月以後脫輻射服;心情好很多不適都會減輕),祝好孕。
剛懷孕的時候,胚胎很脆弱,所以走路做事都要慎重小心一點。我覺得剛開始沒什麼反應一定要多吃,為後面儲備能量
營養均衡,心理健康
推薦閱讀:
※孕婦可以吃狗肉嗎?
※老公快把懷孕的我逼成抑鬱症?
※幾歲算是高齡產婦,37歲的女人還能生孩子嗎,會有什麼風險?
※如何看待00後懷孕?
※產婦如何防止生寶寶之後腳變大?