怎麼挑選和購買衛生棉條？
請推薦一兩款使用後能提升幸福感的衛生棉條吧！
衛生棉條的挑選確實是個大問題，大部分品牌還需要網購，買到不合適的就白白浪費了錢和時間。
為了給大家選購衛生棉條提供幫助。取暖App好物研究所就針對市場上現有的棉條品牌進行了一次大測評，共計9個品牌，10款衛生棉條。想知道這些棉條選手都表現如何嗎？快跟著小暖來一探究竟吧！
正式開始測評之前，小暖要化身謠言粉碎機，為大家科普一下衛生棉條的小常識！
︱聽說衛生棉條會引起中毒休克綜合症？
這其實是一個大！誤！區！
其實中毒休克綜合症（Toxic Shock Syndrome）不是棉條引起的。很多人以為使用棉條就會引起中毒休克綜合症（TSS），產生髮熱、嘔吐、頭疼甚至死亡的癥狀。其實引起TSS的原因，是金黃色葡萄球菌進入了血液循環系統。
但TSS並不是衛生棉條本身引起的。而衛生棉條使用過久或吸收性太強，就可能增加金黃色葡萄球菌進入血液循環的風險。其實TSS的發生率非常低，而且只要勤更換棉條就能預防。
︱衛生棉條真的沒有姨媽巾衛生嗎？
其實比起姨媽巾，衛生棉條不僅更加衛生清潔，還方便一萬倍呢！
首先，它是一種內置於陰道中吸收經血的圓柱體，隔絕了經血與空氣接觸，不易滋生細菌和異味。它不僅更加衛生清潔，還沒有衛生巾那種潮濕、悶熱的感覺，更避免了更換時聞到血腥味的糟糕體驗，大大提高了姨媽降臨時的幸福感。
其次，衛生棉條是一種高密度棉質壓縮品，不會隨著衣物移動並有著超強吸收力，它的內置形態還讓我在經期有更大的運動自由。量大的日子裡，換上大號的棉條，游泳、騎馬、體操都不用擔心側漏，終於可以擺脫見紅的尷尬。
最後，衛生棉條更加便於攜帶和儲存。和手機長度差不多的小小一根，放在包里不佔空間。密封的包裝隔絕了外部空氣，回南天也不怕受潮了。
︱第一次使用棉條是不是會很痛？
關於會不會痛這個問題，小暖詢問了身邊的暖寶寶們：
?「取暖app」用戶@夏夏夏：
啊…沒什麼感覺……覺得更爽很乾凈，感覺這輩子再也不想用衛生巾了！」
?「取暖app」用戶@木瓜：
第一次用很緊張…因為怕處女膜破裂（其實並不會了啦）…但是很多學醫的男生鼓勵我用，然後我就用啦！用了就覺得很方便咯，然後就跟傳統m巾說拜拜了。」
?「取暖app」用戶@candy：
第一次用的ob。有點緊張，走路的時候能感覺到它的存在，還好沒特別奇怪，但在洗手間換的時候不小心弄到了手（真心沒經驗嚶嚶嚶~~~），然後我就默默地棄用了，後來聽說ob真的不適合新手辣，也許下次會嘗試別的。」
可見，只要以正確的方式置入衛生棉條是不會有「痛感」和「異物感」
第一次用衛生棉條最好選擇容易上手的導管式，看清楚說明書上棉條的使用方法，找到適合自己經期流量的衛生棉條，並注意不要頻繁更換。做好這些準備工作以後，你與棉條方便舒適的體驗，就只差一點點嘗試的勇氣啦！
︱我是處女（羞羞，可以用衛生棉條嗎？
當然可以！
許多小朋友對於使用衛生棉條最大的疑慮，就是棉條是否會對處女膜造成傷害？我可不想被衛生棉條破處呀。
但其實我們的處女膜是具彈性的組織，其開口直經約有2.5厘米，而衛生棉條即使在吸滿的狀態下直徑也才1.5厘米，理論上不會損害到處女膜。
另外，Emans博士於1994年發表的研究中也顯示，在無性經驗的女性中習慣衛生棉使用者與習慣棉條使用者的處女膜並無顯著差異。
︱想用不會用？教你如何正確使用衛生棉條！
首先當然是要將手洗乾淨，撕開棉條包裝。找一個自己喜歡且感覺放鬆的姿勢如蹲下或半蹲，將裝有棉條的導管一端置入陰道口，再用手指用推注射器的方式將棉條輕輕推出，將塑料管取掉，可以看見只有一條棉線露在外面。
如上成功置入棉條後，可以試著走動下，如果沒有異物感，證明你已經成功置入了。如果感覺不舒服，很可能放置的位置不夠遠，建議把棉條向里推進，或者重新放置。
很多第一次使用的姑娘在拉出棉條後會疑惑：放進去的時候明明是個小棉棒，拉出來卻變了樣子，是不是棉條破了？會不會有棉絮留在裡面呀？
其實棉條在吸收經血後會膨脹呈現不同的形態。常見的有如下圖的傘形、長方形和圓筒形，不同形態也會帶來不同的使用體驗，通常扇形在拉出體內的時候更為順暢。
︱Do"s And Don"ts！使用棉條的注意事項有哪些？
1.患有婦科疾病和剛生產完的女性不適合使用衛生棉條，因為這段時間陰道內帶有病菌或需要恢復，不適合內置棉條。
2.每四到八個小時需要換一次棉條，長時間不更換棉條，不僅不衛生，也會有滲漏的危險。
3.使用適合自己流量的棉條。例如月經要完的後幾天，就應該使用light規格的棉條而不是super，否則會感覺不適哦。
︱導管式指入式、長導管短導管，我該怎麼選？
衛生棉條分為兩種：導管式和指入式。其中導管式又分為長導管式和短導管式。
傳統的指入式：靠手指推入，可以隨著陰道的彎曲而變化，不斷調整放到自己感到最舒適的位置。代表棉條是強生O.B，普遍認為指入式比較適合衛生棉條熟手。
最為普遍的導管式：藉助導管將棉條像推注射器一樣推入體內，因為容易操作，更適合初次使用衛生棉條的新手。市面上流行的棉條大多為導管式。
導管式分為長導管和短導管，二者只有長度上的不同，短導管更便於攜帶，使用時先把內導管拉出，變成與一般長導管棉條相同的樣子，再進行後續的操作。導管的材質有塑料和紙質兩種，紙質比塑料更為環保。
正式開始測評！先上十大棉條選手的全家福！
小暖再為大家介紹一下測評標準。首先我們會測試棉條的吸水能力。將棉條放入150ml水位的量杯中，等水位不再變化後取出，觀察棉條吸水後的形態以及吸水量。
其次是棉條的吸水速度，將十大棉條分別放入裝有20ml水的量杯里，記錄從開始吸收到吸收完畢所用的時間。
拉繩會不會斷也是很多姑娘擔心的點，小暖這次也測試了棉繩的拉力，將棉條固定在拉力稱上拉斷，觀察棉線可承受的最大拉力。為此專門請了研究所的漢子來拉繩呢！
而本次測評的棉條，最低的一款也可以承受5kg的拉力，可見斷線說只是杞人憂天，即使你用了洪荒之力，也不用擔心棉線會斷啦。
最後是柔軟度盲測，研究員帶上眼罩，憑藉身體最原始的觸感感受每款棉條的柔軟度，棉條是否可以彎曲，給出客觀的柔軟度評星。
根據暖寶寶們的推薦和棉條的銷量，我們綜合選出了市面上的十款熱門棉條，這十大選手的測評表現究竟如何呢？就讓小暖分別為你揭秘吧！
1.各項兼優模範生
美國丹碧絲珍珠 Tampax Pearl
這款熱門推薦果然名不虛傳，作為棉條入門款再好不過。不僅吸收量大吸收速度快，置入取出時都很順滑，容易上手。使用時也無異物感，分分鐘感覺不到棉條的存在。包裝上有多種規格甚至混合裝可選，價格也十分親民。不知道用什麼棉條的選這個絕對不會踩雷。
規格：50支大中小號混合裝
價格：整盒96元，單支1.92元
購買渠道：某寶代購或海淘
推薦指數：
2.清新環保小衛士
德國奈卡 natracare
因為小清新的包裝，小暖給這款棉條起名小雛菊。這是一個崇尚環保的牌子，最大特點就是從包裝到棉條都是天然材料。紙質導管表面很光滑，置入取出的感覺和塑料導管無異，但推拉的時候需要比較用力。棉條的吸收能力也很強，唯一的不足是吸水速度較慢，棉芯不夠柔軟。
規格：16支中號裝
價格：整盒30元，單支1.87元
購買渠道：某寶代購或海淘
推薦指數：
3.貼心綿柔小天使
美國倍得適柔滑Playtex Gentle Glide 360°
這款主打柔滑的playtex gentle和pearl一樣各項指標兼優。但它的棉芯要比pearl更為柔軟，像化妝棉裡層的蓬鬆棉花質感。吸水量同樣是最大值25ml，置入取出都毫無異物感，新手使用起來也很方便。沿襲了美系棉條一貫的方便實用，但是價格比pearl略貴。
規格：18支小中號混合裝
價格：整盒40元，單支2.22元
購買渠道：某寶代購或海淘
推薦指數：
4.快速吸收小能手
美國倍得適運動Playtex SPORT
同樣是playtex旗下的SPORT系列，主打運動棉條。不僅吸水量最大，吸收速度也是一等一的快，只需2秒就將20ml的水吸光光，運動時再也不用擔心側漏了。三瓣圓頭的導管頂端更容易置入，前細後粗的設計也保證了吸收量。
置入非常順利，導管很好推，感覺像什麼也沒發生，不知不覺姨媽血就被吸光光了。和同品牌的gentle系列相比，這款的吸收速度更快，更適合運動或需要大量活動的時候使用。
規格：36支小中號混合裝
價格：整盒70元，單支1.94元
購買渠道：某寶代購或海淘
推薦指數：
5.方便攜帶短導管
美國高潔絲 Kotex U
作為這次測試唯一的一款短導管棉條，U的測試數據卻不容樂觀，在最重要的吸水量上U只吸收了10ml的水量，吸收速度也很慢。但在使用感上，U的導管較細，置入非常輕鬆順滑，成功置入後無論靜坐或走路都絲毫感覺不到異物感，但由於U吸滿狀態是圓柱體，取出的時候較為費力。
規格：18支中號裝
價格：整盒34元，單支1.88元
購買渠道：某寶代購或海淘
推薦指數：
6.進階專用指入型
美國強生 o.b.
指入型在國內比較常見，屈臣氏就可以買到。但對置入棉條的技巧要求高，一般更為適合熟手。o.b.盒子的大小和隱形眼鏡盒差不多，是最方便攜帶的棉條。吸水量和速度等數據也很優異，但因為沒有導管輔助，使用時需要用手指深入。掌握不好置入角度和深度的新手，使用起來會很有難度。
規格：16支普通型
價格：整盒20.5元，單支1.28元
購買渠道：天貓強生旗艦店、屈臣氏
推薦指數：
7.內外兼修的棉條新秀
德國 In-V
這款小眾棉條不僅包裝好看，表現也比較出色。吸水量和速度和pearl不相上下，棉芯也非常柔軟，置入後異物感很弱，無論靜坐或走動都沒有什麼感覺，但置入時不太順利，導管推起來不太輕鬆，需要用力，是一款總體滿意的棉條，購買方便但價格略貴。
規格：8支普通型
價格：整盒29元，單支3.63元
購買渠道：天貓In-v旗艦店、屈臣氏
推薦指數：
8.金玉其外的日本選手
日本尤妮佳 Unicharm
這款尤妮佳棉條失去了日系產品一貫的好用風格。不僅吸水量最低、速度慢，棉芯也不夠柔軟。日系包裝此次也只是徒有其表，撕開塑料袋后里面就是一個普通紙盒，顯得十分粗糙。
在使用感體驗上，導管比較細，推入處是透明的，看起來很精緻也很容易置入，置入後沒有異物感，但使用三小時後有微微的滲漏，這一點也讓小暖很想給它一個差評。
規格：10支中號裝
價格：整盒26元，單支2.6元
購買渠道：某寶代購
推薦指數：
9.粉紅粉紅的少女心
德國 Moxie
這款棉條召喚出了我久違的少女心。粉紅粉紅的硬質煙盒包裝，是今天所有選手里外表最好看的一個，拿出去、送女友都倍兒有面。在測驗表現上，吸水量和吸收速度中等，棉芯較為柔軟。使用體驗上，管子置入時稍微有痛感，使用的時候，坐著的時候沒什麼感覺，但走路走久了有點點不自在的感覺。
規格：3支中號裝
價格：整盒18元，單支6元
購買渠道：某寶代購
推薦指數：
10.柔軟抗拉全能大白
德國藍寶絲 Bluetex
最後一款壓箱底的藍寶絲，名聲不大但銷量很高，看起來萌萌噠，其實吸水量也很足。他的亮點是拉繩，足足可以承受13公斤的拉力，非常驚人。棉芯柔軟度也是今日最佳。
雖然導管略粗看起來有點害怕，但置入時卻非常順滑不臟手，導管非常好推。置入後毫無異物感或不舒服，價格還很實惠，簡直是這次測評的性價比之王。
規格：18支中大號混合裝
價格：整盒29元，單支1.61元
購買渠道：天貓bluetex旗艦店
推薦指數：
測評總結
經過了本次的大測評後，小暖也對衛生棉條有了新的認識。比起姨媽巾，棉條讓我在經期有了更大的自由，好的棉條甚至能讓我忘記我來例假了這回事，確實是一款造福女性的發明。
這次測評也選出了當仁不讓的棉條NO.1——美國tampax pearl丹碧絲珍珠棉條。無論是性價比、包裝和使用體驗都無可挑剔，不愧是知乎果殼推薦第一。
Playtex系列也表現優異，尤其是美國Playtex SPORT，吸收能力強大，扎紮實實保障了女性的運動自由。
名不見經傳的德國bluetex藍寶絲表現也很不錯，反而熱門的尤妮佳表現不佳，可見棉條這類衛生用品，貴的不一定好，適合自己才是王道！
建議大家在購買時選擇大品牌的棉條，參考我們的測評多加嘗試，找到最適合自己的那一款！最後送上十款棉條的產地、包裝、價格全對比，方便仙女們選購：
加拿大貨架上的牌子一般是 Kotex, Tampax (紙質導管）Tampax Pearls(塑料導管), Playtex,Life Brand.
對Kotex U的印象是包裝好看就沒了。
Life Brand是最便宜的，不好用，不要買，痛。
Playtex是運動專用款式，360度保護防漏。網上的好評很多。一直沒用過是因為貴而且不搞促銷。
大部分時間都是Tampax 和 Tampax Pearl 哪個便宜就買哪個。我對導管材料沒有太多要求。
PS: 衛生棉越大隻換TSS的可能性就大了些。所以如果不是流量大的那幾天請小心使用。雖然患TSS的可能性本來就很小，但是保險起見...
什麼樣的人不適合使用衛生棉條？衛生棉條有什麼優缺點？我在這裡有講關於TSS的事情..
先來一發合照。挑剔星人目前基本已經品牌固定了，希望回答能有幫助。
從左到右為 Tampax ob導管型 尤妮佳導管型，各自有不同的使用情景，可以按需選購。
先來說說大熱的Tampax吧，其實並不太喜歡。因為吸水後會變成扁扁的一條（之前一度覺得是自己夾扁的，羞羞臉），所以相對的，比較容易漏。而且長導管的話，攜帶也並不是太方便。
但是之所以會買呢，自然是有原因的。別看這兩個都是紫色的，那可是相……當……不一樣。
大盒的是 xxl 號（反正是最大號），差不多有大拇指粗細，用起來那是相當銷魂。不過量多的夜裡，也只有用這款才能睡個安心的囫圇覺，所以也只能忍了。建議不要買多，畢竟每個月只有那麼一兩晚要用，一下屯個十盒就差不多可以用到絕經了吧。
小盒的是他家最小號，用起來基本無感。再加上是短導管，方便攜帶，是臨近結束那幾天隨包攜帶的不二選擇。
至於 Tampax家其他款式呢，也都用過。只能算 soso吧，屬於不會回購的隊伍。
這個二娃和三娃（大霧）的組合呢，就是佔據並將長期佔據棉條主流隊伍的ob 導管式了。
對指入式一直怕怕的，畢竟量大時換個棉條秒變殺人兇手不是什麼太開心的事情。某天忽然在哪哪哪（忘記了）推薦這款，就抱著試試看的心情先試試看，結果就一發不可收拾。對於一個喜新厭舊的女人來說，品牌固定是件多麼不容易的事情大家都懂的。
嗯於是這款ob 導管式呢，除了推入時稍微有一點點異物感之外，其他時候完全就像是不存在。完全不擔心會漏，大概2-4小時記得換就好。二娃比較適合量多那一兩天，三娃其他幾天比較適用。
拔出來時即使沒有吸飽，也不會有那種很乾澀的摩擦感，然後也完全不會掉棉絮。再加上便攜的短導管，幾乎符合對棉條的一切要求。
美中不足呢，就是這款導管式國內沒有賣的，只有找德國代購。價格的話，大概每支2塊多點，和衛生巾也差不多啦。以及扔掉盒子之後，二娃三娃的袋子沒有區別，帶出門時要自己標註好。
ob導管式雖然一直是心頭好，但畢竟還是有一點點的異物感的。後來聽說這款霓虹產尤妮佳是「最溫柔的棉條」，好奇寶寶當然要試試了。
粉色是少量款，藍色是普通款，綠色是量多款。看盒子就萌萌噠，少女心爆棚。
嗯最溫柔的棉條並不是瞎說。在同等體積的情況下，尤妮佳的棉條比ob 的更長，但直徑更小，也就是細長的啦。這樣假設所用材質吸收水平相等，尤妮佳能在異物感更小的情況下達到同樣的吸收水平，當然溫柔啦。
不過細也有細的煩惱，有時會有一點點漏。這時候只要隨便墊個什麼衛生巾或者護墊保險一下就 ok啦，以及換得要勤快點，基本3小時不能更多了。
美中不足呢，就是這款是長導管的，便攜程度上略遜於ob，比較適合在家時候用。
總之呢，以上是本人親測出來比較好用的棉條款式。希望妹子可以按需求選購啦～只用過Tampax珍珠和光芒系列、playtex柔滑、Kotex U。
比較推薦Tampax光芒、Tampax珍珠、Kotex U。
塑膠導管比較好推入了，第一次用先用普通型號來試，之後再根據自己的流量選擇合適的型號。
Tampax吸收率更好，量大的時候三個牌子用下來，Tampax滲漏得最少。光芒系列的導管、包裝比珍珠系列好，其他方面二者相差不多。
Kotex的導管個人感覺最好，手感最好，又美貌，也是最好推入的（實際上都好推，這裡只是很細微的感受），也從不曾給我任何絲毫的咬肉感（Tampax偶爾會有，但也可能是我手法問題）。吸收效率稍差，R型號兩小時就要換一下，最大的S+挺不過一整晚，大概四個小時就該換了。同樣型號的話，Tampax就可以比它多堅持一會兒（anyway，白天都要兩三小時置換一次）。當然，我屬於量大型，例子僅供參考。
Playtex柔滑型，推入的時候感覺到疼和澀滯，又有些咬肉，試了兩次沒成功，棄之。換了一支Kotex，好了。後來又用了一次，成功了，置換的時候發現它略掉棉絮。它的包裝最簡陋，導管手感是三個牌子里最差的。塑料包裝沒有設計粘貼式開口，直接撕開後包裝會不完整，使用後的空導管沒法塞進去拋棄。另外兩個牌子在這方面設計得相對合理。
一般來說，型號分別為L（量小），R（正常），S（大號），S+（加大號），U（最大號）。有的牌子沒有U型號，比如Tampax光芒和Kotex U。但個人覺得，U和S+的使用感覺也差不多。
異物感，第一次用的時候，選取了R型號，因為手法不是很熟，沒有置入得足夠深，略有異物感。熟練了以後，用哪種型號都沒有異物感了。
第一次用，可以每種都買兩支試試，但不推薦大量購入散裝。畢竟撕開了塑膠包裝就是導管了，得考慮衛生問題。
目前就醬，想到什麼了再來更。作為和我們女性尤其相關的經期用品，一但質量不過關，像之前比較常見的姨媽巾帶有熒光劑等，想想都覺得有點怕怕！所以說大家需要好好關注它的質量，千萬不要因為貪點價格上的小便宜就買一些假冒偽劣、粗製濫造的產品！那隻會害了自己！前面大家都分享了不少自己用過的比較好的棉條品牌，我想拋掉品牌的討論，說說棉條衛生安全質量的鑒別：
1. 將購買的導管式衛生棉條打開包裝，在強光下用手快速將衛生棉條的棉芯推出，側面看棉芯出來的瞬間是否棉粉（棉粉類的東西）會跟著棉芯散落出來。如果有就不太好，因為棉絨能掉到空氣中也能殘留到體內。
2. 用手輕輕地撕扯衛生棉條棉芯的頂部，看是否能將棉絨帶下，如果能就不好。
3. 將衛生棉條棉芯從導管里取出，用手將衛生棉條展開，看看頂部是否被無紡布嚴密封死，像有些品牌會用醫用無紡布全部將棉芯封死，徹底杜絕棉纖維脫落。而也有些品牌是從側面封死的，頂部棉芯纖維就容易脫落。
4. 看導管。一般導管式棉條都會把導管設計得比較修長光滑，這樣在置入時就會比較簡便，如果你感覺導管表面較粗糙，塑料膠材料較低級，那可能就有問題了。
5. 看許可。我國規定衛生用品必須是有國家頒發的衛生用品生產許可證，進口的也是必須得到我國衛生監督部門認可並頒發相應的證書，尤其像棉條這種需要置入體內的衛生用品，國家對生產安全標準會更高。如果這個棉條產品有我國衛生用品生產許可，也經FDA檢驗過的話，那相對較安全衛生。如果沒有上面這些，就算是進口的也不能保證是正規的渠道，或者也不能保證進口國內分裝時棉條不會受到污染，時間不過期。 衛生棉條一般是有三年的保質期！
目前國內有賣衛生棉條的超市、便利店並不多，就算有賣也是大家常見的難用的ob（導致國內很多女性認為棉條就是像ob這樣的，我也是挺憤怒的！），很多朋友都是通過網購或者海外代購的方式買到衛生棉條。在這裡也要提醒大家的是，現在網上賣的許多東西質量參差不齊，大家也知道網上的好評很多也是能「刷」出來的，所以建議大家盡量挑經過官方認證的網店（最好就是它家自營的旗艦店）或者是靠譜，經身邊的人實踐推薦的海外代購去購買商品，這樣一來也能減少自己買到假冒偽劣的商品的風險！
暫時想到這麼多，再有想到其他的就再補充好了！也歡迎大家分享經驗！
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女性解放從棉條開始！我是一個致力於改變中國女性經期困擾現狀的夢想家，希望能幫助大家了解棉條的好，解決使用疑慮，邁向自由大門。
歡迎對棉條感興趣的妹子們關注微信公眾號「我們都是棉條黨」（ID：welovetampon）和添加棉條君個人微信號「miantiaojun21」進行學習與交流！
第一次用就是ob指入式的…第一次沒放好，疼，然後就乾脆拽出來了…因為沒吸血是乾的所以更疼。但是夏天真的很熱啊，我又試了第二次，成功了，從此感覺打開了新世界的大門！！熟練之後現在覺得晚上睡覺用姨媽巾都好難受（因為不放心衛生棉條一個用一晚上…很乾凈，再也沒有悶悶的感覺～愛的不行～
1. 第一盒棉條怎麼買？哪些品牌值得推薦？
2. 置入時不順利怎麼辦？
3. 會漏嗎？
4. 怎麼選擇適合自己的規格？
5. 應該什麼時候取出？怎麼判斷？
6. 有人因為忘記取出棉條而被截肢？真的嗎？
7.（歡迎你來提問，期待你來補充）
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1. 第一盒棉條怎麼買？哪些品牌值得推薦？
一開始建議導管式+量小款，在自己姨媽量比較洶湧的時候去嘗試，這樣放入和取出都比較順滑一點，之後再慢慢摸索自己的姨媽節奏，找到適合的品牌和型號。
至於品牌推薦，因人而異，不過參考我自己和周圍朋友的使用體驗，可以推薦你們試試這幾個口碑款：
2. 置入時不順利怎麼辦？
再來複習一下置入教程，如果看圖片你還是覺得不夠清晰，戳b站視頻詳解吧～
http://www.bilibili.com/video/av10817989/ b站搜索：《不敢用衛生棉條的女生 這下可以放心了》
3. 會漏嗎？
選對規格＋放對位置+按時更換，棉條不會發生側漏事故。
但新手在這三個環節都可能出問題，建議搭配護墊使用，即便漏也不會沾到衣服。
4. 怎麼選擇適合自己的規格？
因人而異——這當然不是敷衍，每個女生在生理期不同階段的出血量都有自己的節奏，根據出血量來選擇適合自己的棉條規格，是你從小白進階到老司機的路上必須修鍊的功課。
附：衛生棉條吸收量標準圖，數據來自美國食品藥品監督管理局1988年規定的衛生棉條吸力標準。
5. 應該什麼時候取出？
怎麼判斷？ 一般棉條建議4-8個小時取出更換一次，但剛上手可能把握不好這個節奏，可以參考這幾個跡象來判斷：
—留在體外的棉繩被染色，換~
—稍微扯動棉繩，感覺體內的棉條輕輕鬆就開始滑動，換~
—搭配護墊使用，看到護墊被染色，換~
6. 有人因為忘記取出被截肢？真的嗎？
國外真的有這個案例，因為棉條使用不當導致的中毒性休克。但這個事情的發生概率極低極低，而且不是單單是因為忘記取出棉條導致的，它需要滿足三個條件：
—棉條忘在體內超過8小時
—體內本身攜帶有金黃色葡萄球菌
—陰道有創口 總之正確使用的話不會發生這種小概率的恐怖事件。
7． ……（歡迎你來提問，期待你來補充）
PS:之前發過幾個回答關於棉條科普貼，感興趣的話可以去翻翻看
Tempax一生推路過。首先我沒用過ob,Tempax的導管推入真的很好用。棉條一般按流量分為regular,super（比regular流量小的也有。）流量不同粗細不同，super的直徑目測1.5cm左右。棉條在用的時候比較個性化，因為每個人的流量不可能相同。比如我周期一般第二天會比較多，super的我要一至二小時一根。所以我感覺你可以買少幾隻，各種流量，看看自己的情況再決定入手盒裝。
不知道你們有沒有聽說過澳洲Moxie這個牌子
澳洲Moxie導管式衛生棉條：
可以吸收
陰道內部毒素，反覆使用棉條可增加陰道彈性！
澳洲Moxie助推式珍珠棉條，乾淨衛生，珠光導管順滑無刺激，頂部花苞式設計。棉條輕巧如羽，讓您體驗輕鬆安全經期。
1.澳洲Moxie珍珠柔滑棉條配精美彩盒
2.澳洲Moxie珍珠棉條純白棉條絨緊密壓縮，帶助推管，安全方便。
3.澳洲Moxie珍珠棉條，體內吸收，乾爽舒適，防漏更到位。不接觸皮膚，適合敏感性皮膚。
4.澳洲Moxie珍珠棉條配高強度棉線，拉力可達3kg, 更換更安全自由。
除了雜牌和ob以外只有賣tampax。。所以只用過tampax
怎麼說呢，到目前還不能做到拔出來的時候無感，總是要在哪扯一下才出得來，不知道是不是棉花形狀的原因還是我長得比較奇葩
用過tampex playtex 和ob
ob沒導管塞不進去就放棄了。
p和t都有導管 但是p是塑料導管比較光滑 比較容易進去而且異物感較少，貴一點也是有理由的。
t是滑面硬紙導管，而且前段有棉外露，兩段導管之間又很容易分開（拆包裝時我都試過掉了兩次）
建議剛開始用的妹子們還是選用playtex。
我一般用正常和較少流量的。
真的是有提升m期的幸福感噢！
貌似就我一個用國產的，去年雙十一趁打折買了三盒怡麗短導管，用了一次立刻安利給閨蜜了，感覺蠻好用的~跟迷你衛生巾結合使用棒棒噠~準備今年再屯點。
用過很多款，最後還是選擇了tampax的。棉條真的是用了一次再也不想用衛生巾了。不要買沒有導管的！！曾經我也嘗試過ob，累覺不愛！
關注這個問題的男生是怎麼回事………
我覺得不管是衛生棉條還是其它產品，都有一些共性和特性。
首先來說共性。
首先材質好，體驗舒服，安全健康。
然後就是服務好，有完善的售後，也就是遇到疑問了，你要諮詢的時候，無論品牌方也好，代理方也好，有人站出來給你解答，給你解決。
還有一點也很重要，有權威認證。如環保的，有機的，等等。這個標籤看似沒什麼用，其事有大意義，有權威認證的一定是有實力並且負責人的企業才會做的事情，而那些三無產品廣告打的再好，也不是真正的好產品。
選購棉條也是一樣
從體驗來說，應該極少有人選擇指入型的，指入型的棉條，顧名思義，也就是用手指頭戴上指套，像使用栓劑那樣把棉條塞進去，第一次用的人很難一次成功，並且由於棉條表面是粗糙的，會產生摩擦，所以會有痛感。當然，它的唯一好處就是價格比較便宜，目前國內市場上最容易買到的就是OB，它就是指入型的，體驗可以說是相當差的。導管型的，目前有三大品牌，上面的回答已經說了，在這就不多說了。
現在超市等地方是買不到導管型的，基本見於各電商和海淘，所以服務基本沒有保障。記得是今年差不多二月份用了一款純有機棉衛生巾，品牌叫「花煦」，在官方微信商城上看到有棉條的預告，現在還沒有上市。花煦衛生巾是純有機棉的，非常舒服，比之前用的花王好太多，所以路轉粉花煦了。花煦的服務非常好，可以私人定製，很期待棉條早點上，預告里說是導管的，而且還是有機棉的。
另外選購棉條還有一點就是價格，我一點也不贊成什麼物美價廉。現在女孩子們對衛生巾是否含有熒光劑開始關注了，所以我身邊的很多人也開始使用價格相對高一些的品牌，理由很簡單，那些幾塊錢就一大包的東西，材質能好嗎？笨方法算一下：材料成本，生產的人工成本，廣告營銷成本，加上物流成本……用過super plus... 現在國內也很好買 一號店什麼的任你挑任你選。。。
還是日本的花王產品更適合亞洲女性吧
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