你認為現在健身房存在哪些問題？

12-25

大家覺得現在健身房存在的弊端都是什麼？
比如私教態度不好，你鍛煉他玩手機，教練不專業等等
如果你是一個運營者，你想怎麼改變這些？

看起來太專業（高冷）。

弄一堆花里胡哨的東西，沒有運動基礎的人根本都不敢走進去。

排除一些專業的館子和工作室，一般開在住宅小區周邊的的大眾健身房，其實並不需要表現的那麼專業。而是應該給大家一個很友好的形象，好比一個活動中心、藝術培訓班、甚至是按摩院的感覺，讓大家可以很輕鬆的進去，隨便動動，出出汗，消消食。

以上，一點不成熟的建議。

我不是在否定高端、專業健身房的作用。

只是認為，社區健身房應該更多地承擔起普及的作用。

正如評論里有人說的，操場上黑壓壓的人群，證明了市場上是有很大的入門健身需求的。

把社區健身房的門檻降低，給這些人提供除了操場、馬路暴走以外的另一種選擇，這也是提高健身人口基數的一種手段。

類似我的另一個回答，龐中華在知乎為人詬病，但是你應該承認他在普及硬筆書寫方面所做出的貢獻。我們希望健身領域出現更多的王羲之，同時也要許許多多的龐中華把健身推廣到日常生活當中。

龐中華的字是怎樣誤入歧途的，對我們後來練字人的有益教訓是什麼？ - 鄭丹的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/53544720/answer/135661182

其實健身房真正的本質問題是，人民群眾太忙了，人民群眾不覺得健身是個比吃飯睡覺僅高一級的日常行為，人民群眾不願意為這個花錢，花錢只能花在刀刃上，高端大氣上檔次的地方，裝修豪華如高級酒店一樣的地方，有長年恆溫游泳池的地方，這樣才值。

說白了，就是人民群眾的健身消費意向，和心理價位，跟健身房商業地租的價格，是不可調和的矛盾，你們所看到的，所有健身行業的亂相，什麼教練只重銷售啊，專業能力不行啊，霸王條款啊，根源都在這裡。

商鋪小地方几萬，大城市好地段那就不用說了，幾十上百萬的多得是，就這一個成本，多少個年卡才養得起？你不讓人賣卡，人怎麼活下去？你說找便宜點地方，開工作室是吧？好，地租成本降了，但是宣傳，營銷成本又上去了，成本這麼高，拼死拼活才正向運營，你還指望他們再提高人力成本找既優秀，又專業，形象又好，又擅長溝通的的高端人才來，這不是做夢嗎？再說了，找個十八九歲天生瘦的托尼老師，說是練得又好又專業的，你看得懂嗎？不騙你騙誰？

1.空氣污濁不堪。中國的服務性場所比以往有了很多進步，越來越多的高端商場和飯店重視了空氣質量。健身房應該也如此，散發著裝修味+汗臭味+游泳池氯氣味的空氣真是不適合運動。

2.單車房隔音。單車房內部應該貼一層隔音牆，否則每次到單車時間，土嗨的歌曲就會傳遍整個健身房，給非迪廳愛好者帶來巨大的精神壓力。

3.重視細節。現在越來越多的健身房斥巨資購買了進口器械，細節上卻不夠。比如啞鈴太小，杠鈴片太少，沒有舉重台之類的。我覺得完全可以稍微降低點器械的逼格，畢竟絕大多數人不知道lifefitness到底是啥東西。更何況，即使是全套hammer strength，如果杠鈴片不夠也和廢鐵一樣。

4.環境裝潢土鱉。絕大多數健身房老闆的審美其實是很low的。說真的，哪怕器械是全套dhz，把環境弄好了練著也舒服。好比現在再低端的服裝品牌，店內裝潢也和奢侈品店一樣。

我是一個運營者，認為目前健身行業首先的問題是生存，其次才是生活。

用戶期望的生活是天堂，運營者看到的生存是地獄。

關鍵還是目前的用戶體量和消費意識還不能很好的撐起來健身房的日常運營，那麼透支未來、降低體驗水平就是運營者用腳投票的結果了。

二八定律里的頭部真的超級掙錢，但是長尾里的一堆店真的只是薄利。有些店撐不到後天的光明，甚至連今天的黑暗都撐不到，太正常了。要不那些覺得這不好那不好的親您投個一二百萬開一個試試？

在網上吐槽做鍵盤俠、瑕疵鑒定官太容易，資深業內人士已經在標準化、商業化的路上大口吃肉了。

吐個槽：大概就是眼瞎了才會去三四線城市開健身房，人民群眾去吃一頓飯花個幾百不眨眼，去個KTV夜店酒吧大保健洗浴中心花個幾千跟玩似的，去個1800平米的陽光健身房年卡六七百都不想花，同一條街上(飯店附近非健身房)兩家健身房已經倒閉改汗蒸KTV娛樂會所了。努力撐著微利又費心費力，還不如在家呆著(-_-)幫歐巴轉，有意接請私信。

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一直在北京做，回家做純屬陪歐巴還人情，順便低成本試水少兒體適能。

關於三四線城市的健身房，有的小城市卻是真的很好的，以我在十八線小縣城月營20W的經歷擔保。只不過我大保定地區是地獄模式，總有那麼幾個不按套路出牌的擾亂秩序後拍拍屁股走人，紅極一時七家店的松鼠現在只剩一家苟延殘喘，但是人家該掙的錢早掙了。拿本土店長說的原話：This is 保定。

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2017.12.01補充

原來不是不好做，是專業水平不夠......

拋磚引玉，一點淺見，贈君笑談。

一、落後

這個關鍵詞包含了許多矛盾與難以在短時間內解決的困擾。

首先是模式落後，預售模式占健身市場銷售模式主導，土地成本的上升是這個模式越走越狹窄的主要原因。健身生意大部分需要落地下沉，但是一旦落地，資產重、易複製、純利低、人力成本難控等問題令人十分頭疼。這也是我之前對接過的資本不看好這門生意的主要原因。目前可喜的是，一些新模式已經初見效果，把握好火候，避免從「先驅」變成「先烈」。

其次是觀念落後，中國很流行跟風，這個生意有人獲得了不錯收益，馬上就有人想去複製，而且不止健身，其他事例都是這樣。就像前段時間很火爆的肉鬆蛋糕一樣，本來挺好的東西，一旦跟風，立馬把其價值壓榨得乾巴巴的。這種「好逸惡勞」的觀念也是鉗制行業發展的因素之一。

再說就是群眾的健身意識落後。這點比較特殊一些，因為健身房和群眾兩者各負一半責任。即使許多同仁在做努力，苦口婆心毫無保留地分享關於健身的入門知識和常見誤解，不過群眾並不領情。群眾自己都不知道自己究竟要什麼。即想少花錢、不痛苦、見效快、不反彈、離家近、姑娘多，又不願意去花時間聽意見，執行專業人士的要求與計劃，天底下哪來那麼美好的事。而健身房呢，也刻意不去引導新手正確入門，反而變本加厲擴大私教會員與一般會員之間的心裡落差，最基本的器械使用也是教個一知半解，因為沒有人願意去承擔群眾的教育成本，吃力不討好。你做得優秀不會有人鼓勵，還會招致更多吹毛求疵，一旦你的狀態下滑，馬上質疑的聲音此起彼伏。

最後嘛，那就是數據分析落後。我所接觸的優秀的健身房有許多統計數據來衡量單店的營收情況，其實細分到人群畫像、坪效、水電消耗、器械折舊、年續卡率、續課率等等都是比較完善的。不過業內缺乏具有強大公信力的專業機構去分析大數據，這一塊是未來的藍海，我相信已經有不少團隊在做，需要給他們時間。這也是我從不在網上罵健身行業SaaS的原因，至少這是一個進步的信號。

二、枉顧教育成本

剛才略微提到過教育成本，懂行的同仁應該明白，這個問題是教練（尤其是優秀教練）痛苦的本源。為什麼健身教練對「劣幣驅逐良幣」深有體會？媽的就是教育成本過高啊。營銷號、心懷叵測的教練一邊為了收益散播錯誤落後的信息，而另一邊真正同行業共進退的同仁不厭其煩的「糾正」用戶的觀念習慣。我認為大眾對於健身這個社會行為的成見未來十年都難以消弭。

三、目標人群單一

比例講得委婉一點，80%的健身房目標人群集中在25~35這個年齡段。這個年齡段屬於人一生的「黃金十年」，有足夠的時間足夠的財力足夠的精力足夠的體力，此乃消費人群中的尖兒。同樣，處於黃金十年的人，受到的誘惑也是人生各階段最大的，變數也最大。而第二目標梯隊45~55這個年齡段居然沒有受到足夠的關注。這個梯隊在消費頻率、消費檔次上不是最優，不過伴隨養老產業的扶持，中老年健身市場井噴是早晚的事。

啥？你問15~25這個段位？

他們泡在王者榮耀里呢。

暫且說這些吧。

一衝動就辦了卡！健身房裡的各類銷售大神無不研究的無上法門，如何把握客戶衝動的瞬間讓其成交，甚至辦完卡還接著辦了私教。（衝動消費是很多只是腦門一熱跟沒有準備好健身的朋友花了冤枉錢，甚至直接扼殺了一個人再去健身的興趣，這年頭誰都辦過健身卡，但是練成的很少！）

來了健身房，似乎只能跑步和洗澡！各種器械上都遍布著許多看似很專業的哥們，作為新手的我如何開始？雖然在網上學了兩招，可是在眾人面前做錯了她們會不會笑話我。。算了還是跑跑步洗澡吧。。
好不容易我提起勇氣自己練但是還是很多問題，蛋白粉該不該喝？腰痛怎麼辦？應該鍛煉多久？計劃應該怎麼做？！！

私教那麼貴該不該請！不請吧很不會練，請吧一節課3-4百，賣課的時候說的挺積極，也不知道買了課上課的是不是他，就算是他不知道過幾個月他會不會走！！！怎麼辦！！到底怎麼辦！！
私教不好該不該換！整天讓我買蛋白粉！課還沒上完又叫我續課，真的練不動了說我肌力不夠繼續練！！想換教練可是又不好意思而且也不知道人家給不給換！！！

。。。。。。

要說目前健身房的問題真的可以列舉幾百條，我認為終極問題還是人民雖然運動意識有了，但是運動知識確實太匱乏。

客觀說健身房只是商業運作的載體，目的在於盈利，但是群眾需要的是體育教育，這其中我認為是有矛盾的。國家這不吼著多少多少錢投入健身行業，我認為實打實在學校多開一些課，把基礎教育帶到課堂里，提升人民的運動水平，會員懂得基本的鍛煉知識，商品市場的健身房才能自然而然的把一些不達標的淘汰，才有可能提升健身大環境的水平。

當然了關注我多學點知識也是一個很好的出路。。。。

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以大服人，你的網路私人教練，關於計劃，增肌減脂等一切不知道怎麼開始健身的問題歡迎私信聯繫。

#1.「健身房實際上就是個對賭協議，賭的就是你不去」

這句話前一陣貌似很火，說的應該是傳統「加州模式」的大型連鎖健身房。

健身房老闆明白，人們傾向於報名之後只是偶爾上課，所以招納的會員數多於健身房，實際上能容納的人數，一家數據調查公司從多個渠道收集了數據，最後得出一組足以說明現代健身業狀況的數字，全球健身業每年收益達 750 億美元，會員數量總計 1.31 億人，根據研究員的估算，約 2/3 的會員交完費會費並未有效使用，而平均每月費用為 58 美元，基於這樣的使用率，他們估計，每月浪費的費用達39美元。雖然這些數字是驚人的，但這種付完錢卻不出現的趨勢並不奇怪，我們很多人都有切身體會自己每個月健身房的會員費實際使用了多少。

從健身房的商業模式分析營銷和人力成本在50%以下才能實現稍微盈利，可是據我了解目前北京某些高端健身房人力資本還在60%以上，員工的全部精力都放在推銷課程來實現自己每個月的業績，甚至如何購買私教課程都是有套路和話術的，那這個上課的服務質量自然可想而知了：）

健身房也是幻覺經濟

商家認準了人們貪、懶、裝的心理，營造出一個又一個美好的幻覺。從剛剛說的年卡，人們發現好像辦了也不怎麼會去 --&>鄭大媽等一系列團操課程的興起 --&> 人們發現好像飲食也很重要，21天30天45天訓練營遍地開花，宣傳海報營造出各種成功案例和幻象（也不管是不是他們自己培養的還是盜圖）再到線上九宮格轉發收藏你就能和圖中的維密模特一樣？全然不顧21天之後大吃的反彈甚至嚴重者引來暴食症。

#2.大眾的需求

社交屬性-&>身份認同-&>自我滿足

可以想到一系列類似的模式，比如 CrossFit 已經不是一個連鎖品牌了，而是一種通過培訓傳授給加盟商的方法。所以之前一個非常著名的雜誌報道曾說「既不是全資健身房連鎖品牌，也不是特許經營，而是全世界企業家網路的核心所在。」我們都知道去健身房的人肯定受經濟來源制約，CrossFit 創造的模式既有辨識度高且容易傳播全世界的特點，也有基於本地的個性化和會員集體感這一關鍵要素。

再有 Modern Sky Sports 的核心是「運動 x 音樂」、「健身 Party 化」和「運動節」三個關鍵詞。再到 spacecycle 請來索尼音樂製作人結合蘋果的營銷，還有國外的「夜店健身房」以及和奢侈品聯繫在一起的健身房。

有時和健身房裡的人交談，你會明顯感覺到大家喜歡團隊在一起、喜歡和被關注的感覺，所以人們在日常健身需求的背後實質是即時的正反饋（發朋友圈被贊）和一種身份認同感。

這樣的需求應運而生的自然是許多各種各樣特色的健身工作室，個性和社區的組合在這裡充分得以體現。部分精品健身之所以能夠打敗傳統健身俱樂部和健身房產業，主要是走專業化路線+不同的商業模式（現收現付vs月卡年卡會員費）。精品健身工作室的盈利模型其實可以贏得不少附加費用，固定成本收回後，盈利空間特別大，而盈利多少取決於學員能夠接受的價位。傳統健身房的模式是努力勸人們簽約成會員，然後希望他們不去鍛煉，而現在則希望他們去健身房，從而能夠提高會員忠誠度，培養一種集體榮譽感和歸屬感。有的健身工作室對於設備的需求更少（比如一個深蹲架就可以），因而固定的成本主要是在門店和教練上的支出，而門店選址要考慮高端客戶的便利，因此這部分成本可能較高。其本質還是一樣：租地-僱人-教人訓練。區別在於這裡的人力成本（客服地推發單子）相對減少，營銷成本相對提升。

我還是很看好部分特色健身工作室的。

#3.和互聯網共享經濟結合的 Airbnb 模式

我之前寫過一篇文章目前各大模式利弊和體驗都有介紹，是英文的且需科學上網。[Investigation and Experience Report of China `s Emerging Small and Intelligent Gym](https://medium.com/@33sun/investigation-and-experience-report-of-china-s-emerging-small-and-intelligent-gym-107621fc475b)

簡單來說，創業者發現每年人們支付的健身房會員費很大部分是資源閑置的（包括場地和教練），所以他們把健身房改造成「滴滴車」模式，通過互聯網方以低價的優勢，快速獲取海量處於產業「長尾」部分的新用戶，讓大部分健身小白也可以進入健身房。

這個模式聽起來不錯，仔細想想缺點也是顯而易見：首先，抵禦風險能力差，缺乏傳統健身的口碑和體系基礎，在選擇和實體店運營上經驗不足，傳統的健身房如果也和線上結合，這些互聯網健身房的優勢就會被削弱，這一點很好的例子就是光豬圈。第二，新型互聯網健身房還是以團課為主，產品比較單一併沒有根本上改變之前的模式。第三，教練監管和衡量體系是否科學，教練和滴滴司機畢竟不一樣。

我說了這麼半天發現所有的模式根本上來講，只要確定健身房的基本要素（地理位置、產品定價和課程服務），接下來這一行業的成本、利潤率和利潤模式就很清晰了，我現在拿出 Excel 表格就能給你畫出資產負債表那種。從這個角度來講，健身房業務和其他零售業並無太大的區別，都是資本和盈利模式驅動。

可是！！！

人這麼複雜，就像我在視頻里說的健身不僅僅是少吃多運動這麼簡單的事情，也根本就特么不是一個懶字可以歸因的問題（對！我這句話就是在 diss 某知乎大v）還涉及了運動營養學、生理解剖學、運動心理學甚至包括心理諮詢行為改變理論等等！

這特么根本上是一個服務業啊啊啊！！

所以能不能真真正正踏踏實實的做好以人為本的服務呢？就像國外很成功連鎖 3000 多家的 Anytime Fitness 提出的4P原則一樣，把 PEOPLE(人)放在第一位呢？

所以你問健身房存在的問題，根本上其實還是教育問題。

從經營者層面專業知識不過硬或者不能緊跟最新科學研究導致決策路徑跑偏；到教練培訓業亂象叢生（之前和朋友開玩笑，現在從工地上找一個大叔過來培訓三個月都可以秒殺目前 70% 的健身房教練）再到大眾也沒有獲取科學專業知識來源的渠道，和辨別信息真偽的能力，以為文中標個文獻來源就科學嚴謹了，各種被商家忽悠還給人家數錢。

為什麼你腦中 90%的健身減肥常識都是錯的？

多麼完美的商業閉環。法克耶。

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哎？等一下，我好像寫的不是健身房？一不小心 diss 了整個健身產業？？

不知道題主說的是哪種形式的健身房，剛剛在健身房被巡場教練 diss + 摸 xiong 沒練完就跑回家了現在很不爽，就幫大家梳理一下，請勿對號入座謝謝。雖然剛剛被摸了胸，但其實我還是對整個行業充滿信心的！

(⊙v⊙)嗯！大家一起加油吧！

現在的健身房問題在於：

1、少部分健身者日益增長的運動需求與大部分健身房落後的設備之間的矛盾

要滿足我國大部分人的健身需求的設施其實很簡單，普通商健標配山東大鬍子就可以了，極端點說甚至政府搞的小區里的那些看起來巨垃圾的公共設施都可以，來健身房的人，大多數無非是改善下體質，恢復下運動能力，散散步出出汗，舉舉啞鈴而已，這些人的需求其實出去公園走走，假期去爬爬山，偶爾打打球都可以達到，那些高大上的訓練方式他們壓根就不知道。。

至於那些設備高端大氣上檔次，或者一排排的深蹲架卧推架舉重台，還有一些從來沒見過的功能性器械，平整的橡膠地板，rouge杠鈴片，hammer深蹲架，還有那些什麼葯球、六角杠鈴是我去了廣州才第一次看到，這些健身房幾乎只在一線或者二線城市，其他的小城市有個差不多規模的商健已經是燒高香了，所以吐槽健身房爛的，器械少的，器械辣雞的，私教水平低下的，大多是有一定訓練年限，或者有明確目的，或者學習能力強的人，而周圍的商健的設施無法滿足他們的需求，商健的教練也是一群菜雞，供需不平衡，在網上遇到同樣境遇的人，吐槽大會就開始了。

然而，有這些條件的健身房都集中在繁華的都市，要不然像我這裡，找遍全市就一個深蹲架，杠鈴還都是彎的，我能怎麼辦？所以大部分的人民群眾的需求就是這個程度，大部分的健身房的水平也就匹配這個程度。

2、土地財政主導下日益增長的房租及配套設施費用與大部分健身房落後的運營手段之間的矛盾

然而……健身房要有流量才能提高辦卡率吧，那人流量高的地方租金肯定爆炸的，而大部分的商健還是那一套：「找預售團隊——瘋狂拉客——預售卡——開張後瘋狂拉客——辦卡——賣課」，因為這一套最有效啊，要是搞個工作室，在小城市誰曉得你？開在偏僻疙瘩誰來？

現在土地越來越貴，土地上的房子也越來越貴，市中心的商業圈的租金每年都在漲，還有水電費、設施的折舊費、維修費、手下員工的工資、還有一堆雜七雜八的錢，工作室的資金壓力也不低於商健。

然而……沒有任何辦法可以改變目前商健的困境，因為大部分人民群眾的需求就這個水平，就是想要出出汗，在小城市開個炫酷的一批的工作室，別個不買賬咋整？只有等哪天需求上來了，不需要在商業圈開健身房以流量換辦卡率的時候，這個矛盾就可以解決了。

1、會員不知道什麼是練得好，導致很多根本沒練過的人做教練還賣課賣的飛起
2、第一條反過來刺激了更多沒有任何訓練經歷的人湧入健身房當教練賣課
3、國家對健身行業沒有標準要求，導致以上兩天惡性循環，最終受害的還是消費者，交了很多錢沒有學到東西也沒練好

24小時健身房少……正經上班偶爾加班的很難保證訓練時間
沒有深蹲架，或最多只有一個。沒有可摔的橡膠杠鈴片，只有鑄鐵片。
可以爬、自重、滾泡沫軸、拉伸的乾淨地板空間少或者乾脆沒有。（有也被各種課程佔了）
還有一半以上的健身房沒有泡沫軸……

健身房常客答一發。

健身房注意事項

1.洗澡的時候如果感到水流變小或變大，水聲有變化，先躲開，確定水沒有突然變燙之後再繼續洗。

2.健身教練帶著3,4個女學員使用過的器材或區域，你如果想使用，要先看看有沒有各種遺留物。有的話暫時別用。

3.用器材時，密切注意周圍情況，有人經過立即停止，特別是玩手機的人。

4.健身教練有時會趁你練習的時候，以你為例子向學員解釋運動要領。你應該按照他說的做，並且做完之後立刻問他你的動作質量，並耐心聽完他的敘述。以後見面打招呼。機會來了當好助教，對你續簽打折等都有好處。不要當著他的學員提出與教練不同的任何意見。

5.男人不要戴手套練習。如果到後面抓100的杠鈴，戴著手套手掌還會痛，就不太好了。

6.健身教練向你推薦課程如果你不願意接受，要明確而直白的拒絕。不然你們會浪費雙方的時間。他一定是有銷售技巧的，你要做的就是讓他一開始就覺得你不可能被他說動心。

我感覺就是整個健身體系的不完整，才導致我們國家健身房充斥各種各樣的問題，健身教練的水平參差不齊，工作人員的態度差異不友好，利益大於健康。
總體來說還是跟我國國情一樣，處於，並且長期處於發展中健身體系。

1. 設備比較老舊
2. 教練水不拉幾的……還有些神經質的，會員自拍，他近距離(直接混進了人自拍畫面)圍觀，神經病……
3. 套路深，經常跟會員產生矛盾，已經至少有兩個會員報警。
4. 他么附近居然沒有比這個還好點的健身房……我特么有點蛋疼

房價太高了，租金成本貴，只能靠賣課來創收，甚至只是維持場地運營。

相比之下美帝一二線城市大型連鎖健身房均價在50刀左右（合300餘軟妹幣），鮮有超過80刀的。（人家工資也是大幾千一個月，刀！）然鵝器械、團課一樣不少，教練水平高卻沒什麼銷售壓力。更可惡的是乾淨清爽的浴巾和汗巾無限免費取用，桑拿、蒸汽房隨時開放，有些還帶室內籃球場、壁球場、羽毛球場和游泳池……平時教練還鼓動大家搞個健身房大賽，分男女組（重量級就沒那麼細緻了），還用海報來張貼記錄。實在是喪心病狂！

國內的新健身房感覺，定位就是小姑娘去裝幾天的地方。

裝修豪華，設計考究。

大面積的功房，操房。

大面積的跑步機有氧區域。

器械區……都是器械。
廢話？我是說，都是各種花哨的組合器械。
而且大部分是虐腹的。

竟然很多很大的場，沒有深蹲架。

甚至，沒有卧推架。

啞鈴區，也太小了，沒幾個可調健身凳。

於是，我的理解，這裡不歡迎擼鐵阻抗運動的。

我想匿名，怕被噴。但，我不會。哭。

我33，女。有子。
首先說結果，我有意願進健身房，但我的感覺是健身房各方面在拒絕我。
好幾年前辦過年卡，沒去幾回就放棄了。因為設備不會玩，體能差，沒有健身知識，不知道從哪開始著手。還有害羞。
所以那時有健身意願也辦卡了但仍沒有堅持下來。

這幾年身邊健身房雨後春筍一樣多。
仍然是一年三年的卡
網上到處討論著私教一節課多少。
我體能仍然不好，身體還多了很多毛病。

現在我的感覺就是我要是想正正經經的健身就必須鼓起勇氣自己去學習很多健身知識（不然就運動傷害了？），然後靠自己毅力（不是興趣，因為壓根覺得這肯定是痛苦的事，出結果那久遠）堅持去健身。
另外準備好大幾千的錢準備辦卡。可能的私教。基本幾套的服裝。時間，時間那跟本不值一提了。

哪天健身房能讓像我這樣最基層的有很大意願改善身體的運動小白都能不害怕走進健身房。我想那時健身房真的是風口的豬了。

當然，可能永遠不會有那天。

tmd深蹲架不能多買兩個嗎！！！！n

感冒躺著胡說幾句…

健身房太專業導致太貴了，而目前的國民生活水平還到不了多數人人去健身房的地步。這就讓健身房的老闆很蛋疼的看著一堆價值不菲的器械賠本。這種在國外學來的運營模式感覺也就在一線城市能活下去吧。

我去過的一個健身房必確跑步機二十萬一台有好幾台，卻連個深蹲架都沒有…虧了我長得矮能用上斜卧推架深蹲…

腦洞時間：比如用杠鈴來打造一個健身房，單純的訓練力量（健力），可以在健身房裡賣書，就賣正常的營養學，入門的生理知識，基礎人體解剖學，不是人人都有能力練成州長那副身材。忽悠別人健美不如踏踏實實的教授點知識。我覺得進健身房的都不是很反智的人吧，接受點常識還是可以的。

我覺得小區里有單雙杠，跳跳繩，沒事跑跑馬路。也不失為一個好的鍛煉方式。

嗯是的，現在很多健身房的教練都是偏銷售的，但確實有那種健身房的私教，不銷售，純專業傳授和幫你康復的。

約炮盛行！
男教練、男會員和女教練、女會員之間約炮盛行，這圈子不幹凈，廣大男同胞不放心自己女友和老婆去健身。