怎麼提升寄幾？

12-25

內心自卑敏感，長得太高視力不好自卑，很在意別人眼光，不願意接受自己視力不好，長得不帥的缺點。不喜歡參加集體活動，朋友不多沒有異性朋友，喜歡和小娃娃填充玩具說話做遊戲。已經24了還活在自己世界，還在家待業考研三戰，我該怎麼辦？

謝謝邀請。
讀書大法好。

你先把話說好。

鞋邀～

自卑和不認可自己與年齡無關。這挺正常。

我覺得通過讀書等方法能找到自我固然是好，但這些畢竟是外部的。重要的還是自身。

我覺得你說的【24歲還活在自己的世界】沒有什麼問題，但是這需要付出一定的代價，即以最低成本參與世俗社會。說得通俗就是與外部世界的交流僅限可維持自己需求。那又回到自己需求的問題了。你需要朋友嗎，需要幾個朋友，需要怎樣的朋友。你需要女朋友還是只需要結婚對象。你想和父母保持怎樣的關係。【考研】對你重要嗎，你想要做到什麼樣的程度。你真的需要【異性朋友】嗎。【不喜歡參加集體活動】對你的自我認知有負面影響嗎。諸如此類。現充世界裡成功的定義是相對的，究竟做到怎樣自己才能感到【舒服】【有安全感】，這樣去做就可以了，不必強行拿別人來要求自己。

很難說有誰真的能做到完全不在意別人的眼光。認清自己改變不了的事實，在能努力的地方努力即可。對外貌的評判多少有主觀因素；【視力不好】不能算作是缺點吧... 。

我大概能理解一點第三次考研的心理。我能給的唯一一點建議是在胡思亂想、自卑的時候馬上開始學習。

你問的是【怎麼提升自己】，這個問題挺寬泛的，包含了很多隱含的問題：為什麼想要提升自己，在哪些方面提升自己，想提升到什麼地步等等。問別人終究是沒有用的，因為一般性的答案你心裡一定也有數，什麼健身啊讀書啊學習啊之類的。但是是否有動力想做／為什麼不想做這樣的問題對你認清自己的心理狀況才更有幫助。

再說回來，其實人是很複雜的，很難用簡單的幾句話描述清楚。語言在寫出來的時候就已經不準確了。你所描述的自己也不一定是真實的自己。所以【要去心裡找答案】。

個人愚見～

提升質可以理解為：期望中的自己現實中自己的差距質！

而自卑又來源於這個差距質久久未能改變.
人是有自我保護機制的，當眼睜睜看著這個差距質遲遲不見小的時候。人們通常會歸為不可改變的原因：如身高、體重、外貌等等。

過於在乎別人的看法也同理，我們通常不願承認是自己的認知，而希望通過第三方來肯定或否定自己，從而把責任轉嫁到他人身上。
例如：同樣是哥們兒喝大時說了句：「你再怎麼拼也就這麼高，永遠比老子矮」。
【這事兒擱馬雲身上，馬雲估計會想我怎麼會和這傻逼是哥們兒，然後轉身干自己的事兒，從此你我路人，老子沒閑工夫跟你這傻子論短長。】
【要擱何炅身上，何老師估計會想，這哥們兒心裡得多自卑才會把不可變的東西拿來比較，以後多關心關心這哥們兒吧。還呼籲大家一起關心】
【要擱有些人身上，估計會想，是啊.我真倒霉，都怪爸媽，我投胎不好，營養不好。我這輩子都不如你了，再努力有什麼用呢？以此找了個不努力的借口，自己就不用負責任了。】

以上同一件事發生在三個不同人身上，結果完全不一樣，只是對事物認知不一樣。你想要什麼樣的世界就得什麼樣的認知，確實幾十年形成的認知不那麼容易改變，但不是不可以改變的，就看自己想擁有什麼樣的人生。

回到題主身上：拿好筆和紙，把你想成為的自己和現實中的自己寫下來。
比如：想成為社交達人、不近視、外貌好看、不在過於乎別人的看法、能坦蕩的交異性朋友。

現實中的自己，你已經列車來。把時間長河拉長，給自己幾年時間改變，首先要看哪些是不可變的，哪些是通過努力可以達到的。先定他個小目標：—— 魅力四射男人（得意臉）
近視可以做手術存錢嘛；外貌不可變動，但話說一個大男人又不靠臉吃飯，有必要那麼好看么，但也可以變，乾淨、穿衣得體有自己風格。多看書學習多看世界，有自己的價值觀、自己的底線原則、有自己穩定的三觀就不會那麼在意別人的看法，你跟小孩一樣，自然別人說什麼就是什麼了，這個也要時間累積的；交朋友，把「異性」去掉，首先你得把女人、男人都當成獨立的人去尊重，去欣賞，自然就會交到朋友了，這個過程也是你學會欣賞你自己的過程。

同時不要看只豬吃肉，不看豬挨打；你看哪個社交達人、明星是人人都認同的，更多的是你認同不認同，我都要在你面前晃悠，難受你的眼睛堅持過我的人生。

作為旁觀者三言兩語就說完了，路需要自己一點點去走，改變談何容易，【就看你想改變的慾望大，還是你想留在舒適區的貪婪更大。】

抓自己最想改變的去改，什麼都改就本末倒置了。生而為人那些身上的特質留著就是區分你我的，把每一天想做的都做了，不那麼患得患失趨利避害，幾年後再來看，提升何止一丁點。

羅斯福說：「我們唯一需要恐懼的就是恐懼本身」

謝邀～

努力考研，奮力一搏！考上了，學業上你就不自卑了，必要時報個班

眼睛不好就去配眼鏡。

太高不用自卑，太矮也不需要。

不帥，就多看書，提升衣品和談吐，肉肉的就努力減肥，堅持早起，健康生活。

走出自己的世界，去上英語輔導課，考研課之類的，多接觸人，試著聊天，不要想去撩，更應該用真誠，而不是給人留下不踏實的印象。

我19歲，已然在玩了命改變自己，健身也好，看書也好，歷史高中38分但我也在讀苦難輝煌。正因為有不足才會有突破，咬咬牙的事情，扛下來就會發現自己開始不一樣，遠比去盲目問別人要好太好，重在做，而不是重在說。

過程很難，但塑造自己本來就不是易事，璞玉還需雕琢，共勉。

為什麼要自卑呢不明白

先把自己這兩個字說對

瀉藥。

哈哈，我本來光看問題，還沒看懂是什麼意思？

點進來後看了內容，再看問題，看懂了。

一下子想到一句話。

我控制不住我自個兒～～～

從你自己的描述來看，你有些自卑，敏感是自卑引起的併發症。

長的太高並非壞事，而且，很地方，這還是屬於特長。

至於視力不好。

我看現在幼兒園裡，帶眼鏡的娃娃就不少。

這都沒什麼可自卑的。

正常現象。

至於長的不帥……

我也不算帥……太帥啊。

我可不是還在知乎上到處招搖。

幫人解答愛情問題嗎？

帥不帥不是重點。

重點就是，你除非是丑像是毀容。

不然，只要你有些自信，有些陽光，自然也會有些氣質。

這樣，雖然靠相貌無法獲得別人的好感，但至少也不會有惡感不是嗎？

誠然，長的帥某些地方確實佔優勢。

但最終起到決定性因素的，還不是你自己的能力嗎？

就像有句話說的，帥能當飯吃嗎？除非是做鴨子的。

但能力能當飯吃，還可以娶妻生子買房買車。

不要太在意別人的看法。

你在意別人的看法，說明你還不如他，所以，他的看法對你很重要。

當你能力足夠的時候，就是別人需要在意你的看法了。

是不是感覺，能混成那樣的話，會很爽～～～

加油～

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水晶知秋

lovesjzq（love+水晶知秋每個字首字母）

我每日受邀回答的所有情感問題，都會在這個訂閱號匯總精選後同步更新。

另外，不定時更新神奇小段子（逗逼脫口秀）。

歡迎各位男的們，女的們，大駕光臨，蒞臨指導。

文哥說過:讀好書，會高人。
就醬。

祝好。好好想想該做什麼，能做什麼

我的建議也是健身

蟹妖
多讀書多看報少零食多睡覺

以上～

參加輔導班，跟志同道合的考研人士交朋友，多交流，走出自己的狹隘天地，這樣你就有動力了。

健身，整容，賺錢。

瀉藥。。。？

先說性格方面。

自卑敏感，換言之，善於反思，心思縝密，為別人著想，負責認真，所以題主應該是一個很溫柔細膩的人昂。

至於外表。。答主自己175左右，有的人說高有的人嫌矮，不知道你的「太高」是什麼情況，不好說。講真現在的小姑娘不是都喜歡高點的男孩子咩？（我朋友的擇偶標準是比她高15+，她自己163）【沉思】

順便本人近視加閃光，話說近視不是很正常嗎？？？我們學校基本上整班都是近視啊【狗帶jpg.】

長得不帥？沒關係啊，可愛就好。暫且不知道你對帥的定義是什麼，感覺大部分人都覺得自己不帥吧（這要靠別人定義啊自己覺得自己是小仙子就好【並不】）。but！！小姐姐們表示答主這種面癱包子臉很帶感【emm...】而且答主自己分析了一下，越是有眼光有氣質的姑娘越是喜歡內心溫油的男孩子，比如我媽當年看上我爹就是覺得他好暖好萌好有擔當。。畢竟有句話怎麼說：好看的外表千篇一律，有趣的靈魂百里挑一【大概？】

題主提到自己的年齡。。。24做遊戲這技能。。理科式膜拜。。【給大佬遞女裝（跪）】

關於待業考研。母上從小就是學霸，前兩年剛過金融碩士，期間邊工作邊讀書，堪稱全家模範。鹹魚表示自愧不如。。。然而，就這件事答主認為。。多讀幾年書再出來還是有必要的，本科生現在都是白菜了。。除非你的大學歪瑞牛批or你的工作能力歪瑞卓越。並且從想考研這件事來說，題主是個很上進的孩子呀【調戲調戲】

幾個問題：

1. 題主說自己朋友不多。。。不多是，，多少？從你的描述來看題主應該比較害羞，不善交際，但是加上性格上的優點，妥妥是小姑娘的好基友。

2. 小娃娃是指手辦和bjd么？還是說抱枕毛絨玩具(～￣▽￣)～

總而言之，題主要對自己多點自信啊。作為一個曾經孤僻朋友少一心嚮往歸隱淡泊自認為眾人皆醉我獨醒實際鹹魚廢柴又懶個性又雞掰死宅的中二少年，答主表示寄幾已經無所畏懼，畢竟，別人眼中的你或許不一樣呢。【好孩子式端正 jpg.】

最後中二地送上一句：在我的bgm里沒人能夠打敗我！！

言下之意，多聽聽歌吧（並不）

謝邀。先接受自己。每一種人在這個世界上都是不可或缺的一份子，無數種人的互動才讓人類社會有生命力，得以多元存在。

快點長大

實在不知道怎麼辦就健身運動吧！
每天進步一點點就行。
健身好了就跟整容差不多，
到時候就會有成果了！

想一想，你還有什麼能失去，如果沒有，那麼就拼吧。別人笑話就讓他笑話，我就當做是鍛煉，反正都已經沒有什麼能失去了。還有，沒成功之前，面子真的不值錢，不違反道德情況下，不妨不要臉一點、豁出去一些，至少要敢嘗試。

沒有交際圈的人通常都有問題，24了還和玩具說話？還有近視就自卑？我近視幾百度也沒覺得自己哪裡不如別人，我天，建議去看心理醫生，！