乳腺癌術後如何護理？

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經@allskyhigh 提醒，大家注意：乳腺癌不可喝豆漿，需避免大豆，謝謝提醒。

最近一直在學習乳腺疾病相關知識，也看到這方面，就簡單按我的理解說說吧。

主要從三方面進行護理：心態、飲食、鍛煉。

首先，心態。影響心態的原因不僅僅只是疾病使得身體變弱，更重要的是，化療帶來的副作用讓人很痛苦，最常見最難受的莫過於噁心和嘔吐。

噁心和嘔吐通常發生在化療後幾小時，持續時間不長。持續幾天的嚴重噁心和嘔吐並不常見。病人異常噁心，嘔吐超過一天，或者噁心得連流質也無法下咽時，一定要告知醫生或護士。

改變飲食習慣和服用止吐葯能減輕這兩種癥狀。不同的止吐葯對不同的人有效，因此，在癥狀減輕前試用幾種葯是必然的，不要輕易放棄，你應繼續同醫生一起找出對你媽媽最有效的葯。

此外，給媽媽建立信心也很重要。給她說說乳腺癌是完全可以治癒的，不造你媽媽追星不？像汪明荃、蔡琴等都是戰勝乳腺癌，並且現在活的好好的大明星了。

若是媽媽喜歡看書，推薦方紫鳶的《生如夏花》。她以患者和作者的雙重身份書寫乳腺癌患者的康復手記，不僅是給正在經歷和經歷過病痛折磨的患者姐妹的良言，更適合我們每一個人去閱讀，從中我們會明白不要等危機四伏時，才燃起對生活的熱愛 。

接著就是飲食啦。飲食要配合這治療來。積極進餐是很重要的一點。豐富的營養可促進機體順利地經歷手術關，促進切口癒合，早日恢復健康。

乳腺癌病人在放、化療時及以後的一段時間裡，味覺和食慾可能會有一定下降。此時，患者的飲食應在營養豐富的前提下，在色、香、味上下些功夫，以進食清淡而易消化的食物為原則。

這時還應該告誡媽媽，這只是暫時給她帶來的一定程度的痛苦，而自覺地以樂觀主義的精神和頑強的意志去克服這些副作用，堅持適量進食一些易消化、高營養的食物，以保證身體能按時接受和完成各種治療計劃。

此外，飲食也要有節制，不過量。過度營養以及肥胖對乳腺癌的發生、發展都有不利影響。因此，在治療後的長期生活過程中，應在保證營養需要的前提下，恪守飲食有節制不過量的原則。做到定時、定量進食，不要暴飲暴食、偏食，要有計劃地攝入營養和熱量;

合理選擇食物非常重要。適當選食對防治乳腺癌有益的食物是有好處的。這個就重點說說：

1、米面不宜過精，適當多吃粗糧、玉米等雜糧，高纖維的飲食對乳腺癌患者是有利的。化療之後食欲不振可以考慮煮燕麥粥，吃豆腐、玉米等。

2、低脂肪飲食，常吃瘦肉、雞蛋、酸奶，少吃鹽腌、煙熏、火烤、烤糊焦化食物。對於大多數癌症病人來說，忌口是一個帶有普遍性的問題。特別是社會上流傳著：「不能吃雞」、「不能吃蛋」、「不能吃蟹」等錯誤說法，往往使得病人及其家屬畏首畏尾，不知所措。

3、多吃富含類胡蘿蔔素的水果，木瓜和橙子、柚子、香蕉、梨、芒果、檸檬、石榴等橙黃色果蔬富含抗氧化劑類胡蘿蔔素。維生素有助於提高免疫力，增強抗炎作用。

4、常吃含有抑制癌細胞的食物，如捲心菜、胡蘿蔔、南瓜、薺菜、蘑菇等。此外圓白菜、西蘭花、小白菜等十字花科蔬菜除了富含多酚類物質和多種維生素等有助預防癌症的成分外，還富含重要抗癌物質———硫甙類物質。

5、還可以把乾果類食物但做日常零食，如芝麻、南瓜子、花生、核桃等，它們富含多種維生素及微量元素、纖維素、蛋白質和不飽和脂肪酸。

6、海產品中含有碘，可降低體內雌激素水平。說到雌激素水平，很多時候，乳腺炎都是因為長期雌激素水平居高不下從而慢慢進化成癌症的。

再說說鍛煉。如是沒有進行手術，那還是容易的，可以考慮太極、散步、廣場舞等一些強度弱的運動。因為有計劃、有步驟地進行肢體功能鍛煉，可以促進肢體血液淋巴迴流，減少肢體腫脹，更早恢復正常功能。

若是進行手術了，就要慢慢來啦。

拆線前

　　術後當天不必進行上肢功能訓練。

　　術後第2～3天進行握拳、鬆手的反覆訓練，每次10～20遍，每天4～6次以訓練手指各個小關節的功能。

　　術後第4～5天旋轉腕關節，每次10～20遍，每天5～6次。還可在健手的幫助下作屈、伸肘的動作訓練肘關節，並輕微嘗試肩關節的前伸、後舉、內收、外展。

　　術後第6～7天幫助術側上肢做向前上舉動作，直到與頭部相持平，每次3～5遍，每天3～4次，至有輕微痛時即可停止。

　　術後第8～10天先幫助術側上肢上舉、外展，直至逐步超過頭部，然後讓術側上肢單獨上舉、後伸、外展、內收。每次3～5遍，每天3～4次。

　　術後10～14天讓術側肩外展，直至手掌能高過頭頂，並逐步摸到對側耳朵。每天做3～5次，每次做4～5遍。

　　術後第14～20天可做肩關節的旋轉動作，轉的幅度逐漸增大。如果在術後1月內完成上述動作，肩關節的活動便能恢復正常。

拆線後

　　一般術後14天開始拆線，7天後拆完，拆線後堅持以下鍛煉方法——

　　伸腰站立，雙手握拳屈肘，左右手相對，向上一起伸展，然後握拳收回，做10～20遍。接著左手上，右手下，反覆訓練，每次10～20遍，每天2～3次。

　　爬牆面對牆壁，分足站立，雙肘彎曲，雙手掌以約雙肩的高度扶壁，然後通過手指的屈伸向上移動，直至雙上臂完全伸展。每天做3～4次，每次做2～3遍。

　　轉繩面對房門，繫繩於門把，患者手抓繩端，健手放在腰部，術側上肢外展90度，與地面平行，儘可能大範圍旋轉繩子，轉速逐漸加快。每天2～3次，每次20～30圈。

　　棒操取1米長的木棒，雙手相距約65厘米握棒，雙臂伸直舉棒過頭，然後曲肘，將棒置於頭後，再伸直，反覆訓練。每天2～3次，每次15～20遍。

　　滑杠取轉繩用過的繩子，扔過窗帘桿或門框上，人站其下，雙手各持繩的一端，伸直手臂，左右臂上下交替滑動，反覆鍛練，有利於恢復上肢各關節的活動度及肌力。

　　術後鍛煉須儘早，如3個月後還未開始，關節很可能已發生粘連、僵直和固定，就很難完全恢復正常。以上訓練的前提是傷口癒合良好，如皮下有較多積血、積液，皮片粘合不佳或發生大範圍皮片壞死，康復訓練應延遲進行。--&>來自網路

至於手術傷口，就要多多注意不要感染啦。

我在管理兩個乳腺健康教育的平台，

歡迎關註：新浪微博：@奇方乳此美麗 微信公眾平台：奇方乳此美麗

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補充一下：

1、乳腺癌治療效果一般按照5年和10年生存率確定，因此飲食、鍛煉、作息等良好的習慣需要長期的保持。這需要一定的毅力，不過堅持一年完成能變成習慣了。

2、多跳廣場舞還是有好處的。我阿姨做了乳腺癌放化療和切除術，目前每天的朋友圈很精彩，都是和醫院認識的病友出去遊玩，參加廣場舞比賽。遊玩也無需多少錢，都是在市裡面。有時看到她的朋友圈發現很多好玩有趣的地方自己也沒去過，有種重新認識自己的城市的感覺。

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我媽在 2016 年 9 月 8 日確診是乳腺癌，現在已經做完手術（全乳切除，清掃右邊腋窩淋巴），並於前幾天做完第二次化療。

每次看見這樣的問題，總是牽引著自己的心，所以想跟題主分享一些經驗和心得。

1. 休息。在傷口還沒癒合的情況下，請一定要多卧床休息，偶爾走動一下，適當活動一下身體。我媽做完手術那時，幾乎每天下午 5 點 - 6 點都去走動一下，促進一下身體的血液循環，這樣恢復起來也快點。

2. 飲食。食物以清淡為主，傷口未癒合時，千萬不要吃生魚！還有以後也不要吃豆製品！我媽到現在為止，飲食都是以米飯 + 青菜（或瓜） + 瘦肉水，5 - 6 成飽。

3. 運動。這裡所說的運動，當然是指一些比較輕微的運動。我媽右邊腋窩淋巴被清掃了，因此右手現在不能提重物超過 3kg，否則很容易出現水腫，而左邊的手臂插入了 PICC，因此現在左手也是幾乎不能提重物。但一些基本的康復鍛煉都要做的。例如爬牆、爬頭等康復鍛煉，每天都要堅持做。另外，如果患者腋窩淋巴有被清掃，在傷口癒合之後，可以幫做一些小型的家務，一來可以提升病人自己的自我價值，二來也是不要讓患肢疏於鍛煉。

4. PICC 的護理，每周都需要到醫院進行清洗，每天早晚都需要用熱毛巾熱敷肩膀 10 - 15 分鐘。關注 PICC 管有沒有縮進去了，如果縮進去，要及時到醫院進行處理。

5. 關注患者身體狀況。在傷口未癒合時，要多關於傷口的情況。我媽剛剛做完手術，還在醫院時，每天護士過來，我都要求護士查看我媽的傷口，有次腋窩傷口出水，幸好及時發現，醫生馬上進行清洗和換藥，避免細菌滋生和感染。出院後，如果傷口還沒完全癒合，也是要每天都要關注傷口的情況。

6. 引流管。引流管應該在連續三天液體都少於 15ml 時，才考慮摘除。不知道題主有無關注這個，一定要跟醫生多溝通。現在你媽媽積液了，如果太嚴重，那肯定是要開刀處理的。

7. 傷口的護理。這個要勤換藥，我那時是每兩天就帶媽媽到醫院進行換藥。題主的媽媽如果傷口癒合的不夠好，應當和醫生商量，考慮每天去換藥，避免水分積聚在紗布處，滋生細菌。

然後，題主問到：『作為家人我該如何護理手術後的這些併發症？』

我提幾點建議：
1. 最好有家人一直陪同著你媽媽，這樣媽媽身體有任何不適，可以及時告知，到醫院進行處理；
2. 作為兒女，自己要了解多點乳腺癌的相關信息、術後護理、飲食、會出現的問題和臨時處理方案，當然，最終還是應該去醫院進行處理的，這個時期一定要小心護理好患者，不能大意；
3. 題主可以自行建立一個微信群，和相關的醫生、護士溝通後，把相關醫生、護士拉進群裡面，讓醫生以後慢慢把相關患者拉進來，這樣形成一個地方圈子，裡面有同病相憐的人，有專業的人士。出什麼問題，到群裡面問一下。患者們又可以通過這個群互相鼓勵，互相交流。因為我就是這樣做的。
4. 多於媽媽溝通，鼓勵她積極面對一切，不能有放棄的念頭。因為等傷口癒合之後，在化療期間，面臨最大的問題，就是患者處於化療期間，化療藥物對患者身體、特別是精神的傷害。2 - 3 天就應該去醫院驗一次血常規，諮詢醫生。

最後，祝福題主媽媽和其他乳腺癌患者儘快康復。

如有需要，可與我聯繫。

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2017-04-29 更新

最近私信我的朋友很多，我再更新一下我媽媽現在的情況：

距離她最後一次打完化療（2016-12-20），已經有 4 個多月了，她現在很好，只是手術 + 化療之後，相比術前，瘦了 10 斤左右，現在體重一直上不去。

關於飲食睡眠：她現在是每天 23 點前就睡覺，每天 6 點左右起床，一天三餐正常，飲食均衡。

關於比較明顯的化療副作用情況：頭髮重新長出來有 2 - 3cm 了，指甲變紫的部分，也開始慢慢被新長出來的指甲取代。

關於被清掃了淋巴的右手：不能提重物，但上限是體重的幾分之幾，我忘記了，大家可以諮詢一下主治醫生。不過一般稍微重一點的東西，我都不讓她提。但每次天氣有變化時，特別是變冷時，我媽的右手就會特別麻痹，晚上會影響睡眠。這裡護士教了我們一個辦法：從手掌端向肩膀的方向輕輕摩擦一下，大家可以教會媽媽這樣做。

關於患肢康復鍛煉：每天都需要堅持鍛煉。

關於情緒：我們現在全家都會盡量保持著積極的情緒，去感染媽媽。讓她也變樂觀和積極。

關於複檢：遵循醫囑，定期檢查和巡訪。

後話：她現在白天可以獨自幫我帶兒子，我兒子現在 7 個月了。

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2017 年 07 月 01 日更新

因為沒有及時看到私信，常常會把一些想加我 QQ 的一些朋友的私信忽略了。

如有需要，請自行添加：398846606，說明一下是來自『知乎』即可。

重要提醒：一些想推廣你們的所謂的利於乳腺健康產品的人，請不要加我或私信我，我不會幫你們作任何形式的推廣，請自重。

最後一次更新一下我媽媽的情況：

工作：因為我媽已經退休了，這個工作，是指做家務的能力。我媽媽現在仍然是獨自一個人幫我帶孩子，並負責搞掂自己和孩子的三餐即可。我孩子現在 10 個月，是個搗蛋鬼，我媽媽帶他一天會有點累。至於其他的家務，我和老婆晚上下班回去做。

心情：我媽媽現在心情很好。帶孩子雖然累，但也挺快樂的。我每天晚上都會陪她聊天。

身體：關於身體，由於右側腋窩淋巴的清掃，或多或少對她的身心都造成一定的影響。現在物理方面的影響，主要是來自於晚上睡覺時，右手經常會麻痹而導致睡眠不佳。諮詢過醫生，除了用另一隻手的手掌輕輕摩擦患肢可以緩解這種麻痹的不適感外，並沒有很好的解決辦法。

複檢：仍然需要定期複檢，我媽已經複檢了兩次，狀況很好。

最後，癌症患者術後的康復是一個長期的過程，包含了心理和生理方面的康復。各位患者一定要樂觀、積極去生活，家人一定要給予患者最大的支持、包容和體諒。

祝大家身體健康！

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這是一個對化療副作用 打白細胞針很有用的一個雜糧粥！！還能去濕保健 每個人吃都適合

乳腺癌不可怕！早期發現是可以根治的並不是延長生命??存活率很高 手術治療後和正常人無異的 我也是因為家人患了乳腺癌後科普了很多知識 包括這個粥也是家人親試 對緩解化療帶來的反胃 疲憊 打白細胞針以後身體疼痛 口腔潰瘍 等等都效果顯著
非常希望我能幫到更多的朋友 而且一切都會好起來的
以上

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一、乳腺癌術後恢復過程可分為近期和遠期。

近期指乳腺癌術後至治療結束的這段時間；

遠期指術後放化療等綜合治療結束後的很長一段時間。

術後時期的不同就會有不同的問題出現。

(1)乳腺癌術後(近期)皮瓣下積液的預防及處理:由於乳腺癌手術範圍較廣、創面大、術中止血再徹底也不能保證術後不積液，因此除術中徹底止血外，還要在術中置引流管，術後加壓包紮並負壓吸引，術後1周內手術側肩關節制動。醫生根據引流情況拔除引流管。

(2)乳腺癌術後(近期和遠期)如何進行功能鍛煉:乳腺癌術後由於疼痛、疤痕攣縮、肩關節制動等因素，使肩關節活動受限，要使患肢功能恢復到術前的水平，術後就需要進行嚴格的患肢功能鍛煉。

目前通行的方法有三種:

第一上抬:健側手扶住患側肘關節，向上推動患肢上舉；

第二外展:患側上肢盡量上抬後做外展動作；

第三爬牆:要求腹壁貼在牆壁上，患側手放在牆面上，用手指逐漸向上爬動。

(3)預防患側上肢水腫(近期和遠期):乳腺癌術後患側上肢水腫的主要原因是淋巴迴流障礙，應避免術後在患肢做任何靜脈穿刺，如取血檢查、注射藥物等；患者還應注意術後患肢不要負重，包括提拿重物等，並注意患肢保暖。

二、乳腺癌患者出院健康指導

（1）每個月定期施行乳房自我檢查。停經前的婦女在月經結束後4~7天進行檢查為宜。洗澡時站立位對著鏡子觀察更易於發現腫塊。平時檢查取直立或仰卧兩種姿勢，將四指合併，從乳房外周開始，以圓圈狀觸診方式，向內移動，直至觸到乳頭處。或將乳房分四個象限，在每一象限內，以合併的四指移動觸診。也可採用先觸診內周一半，再觸診外周的方式。

（2）術後病人按期進行另一側乳房及手術區域的自我查體，或請醫師檢查，以便早期發現複發、轉移病灶，及早治療。

（3）使用雄激素治療者，會出現多毛、面紅、粉刺增多、聲音低啞、頭髮減少、性慾增強等情況，雖然使用藥物可能出現副作用，但是一定要遵醫囑完成治療。

（4）遵醫囑堅持放療或化療，術後5年內避免妊娠，因妊娠常促使乳腺癌複發。

祝早日康復！

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你好，我是術康醫生，給到你以下1、2、3建議：

1、【當前問題·手術創面癒合】

皮膚有化膿情況一定要勤換藥，由醫生探查是否與皮下積液區相通，若重新安置引流管，應每天記錄引流量（供醫生參考），我之前處理過一個每天引流量超過150ml的患者（屬於淋巴漏），最後是通過VSD技術使創面成功癒合的，重點是充分引流、加壓包紮。

2、【上肢腫脹預防與處理】

肩關節的活動受限也是手術後容易發生的併發症之一，現在醫學上鼓勵患者早期開始相關的運動鍛煉，根據您的描述我們推薦您先嘗試運用這一套康復操進行肩關節活動能力的康復。如果覺得疼痛劇烈，無法完成這一康復操則可以聯繫我再嘗試另外一套康復操。

康復操A2級

1.聳肩

1. 舒適坐位，上肢放鬆垂著放置。

2. 聳起肩關節向上靠近耳朵

3. 隨後緩慢下沉肩關節到最低點。

2.屈肘摸對側肩：

1. 坐位，手肘以腰為支撐緊貼身體

2. 向對側屈肘，手指盡量嘗試觸摸對側肩膀

3. 緩慢伸肘還原（如果力量不足可以用健手輔助）

3.屈肘外旋

1. 坐位或站位,手肘以腰為支撐緊貼身體，屈肘90度。

2. 將肩關節向外旋轉打開至最大。

4.垂臂肩環繞

1. 以肩關節作為軸心，先進行小的，緩慢的肩環繞

2. 逐漸增大肩環繞的幅度

3. 完成向前環繞後再逆轉方向進行向後的環繞

5.鐘擺

1. 找到一個適當高度的桌子，健側手伸直在桌上支撐身體

2. 輕微前傾身體，將患側放鬆下垂

3. 先前後小範圍擺動你的手臂

4. 再前後小範圍擺動你的手臂

5. 在忍受範圍內緩慢增加擺動幅度

6.輔助抱肘

1. 坐位

2. 用健手從下方托住患側的手腕和前臂

3. 患手嘗試主動沿胸前抬高（健手給予輔助）

4. 緩慢沿胸前放下

3、【重視心肺康復·參與運動治療】

術後的放化療對患者心肺損害總是被大家忽視，乳腺癌的主要化療藥物蒽環類藥物（如多柔比星、阿黴素）及靶向藥物（如曲妥珠單抗），都具有心臟毒性[1,2]。

乳腺癌術後患者35%以上是死於心血管疾病，而乳腺癌術後5年複發率已經控制到15%以下，足以說明康復的大敵除了腫瘤複發還應包括放化療帶來的心血管疾病。[3]

運動治療可降低15%的心血管疾病的發生率，降低13%的總體死亡風險。運動治療可幫助改善焦慮和抑鬱情緒，增加幸福感。改善疲勞狀態。約有91%的乳腺癌倖存者術後感覺易疲勞，運動治療能改善睡眠，提高生活質量，緩解疲勞感。[4,5]

這是我們在乳腺外科建立的術康心肺康復訓練室。

[1]Roychoudhuri R, Robinson D, Putcha V, et al. Increased cardiovascular mortality more than fifteen years after radiotherapy for breast cancer: a population-based study[J]. BMC Cancer. 2007, 7: 9.

[2] Darby SC, Ewertz M, McGale P, et al. Risk of ischemic heart disease in women after radiotherapy for breast cancer[J]. N Engl J Med. 2013; 368(11): 987–998.

[3] Schairer C, Mink PJ, Carroll L, et al. Probabilities of death from breast cancer and other causes among female breast cancer patients[J]. J Natl Cancer Inst. 2004; 96(17): 1311–1321.

[4]American College of Sports Medicine. ACSM』s Guidelines for Exercise Testing and Prescription[M]. Philadelphia, PA: Lippincott Willams Wilkins, 2000: 122.

[5]Kodama S, Saito K, Tanaka S, et al. Cardiorespiratory fitness as a quantitative predictor of all-cause mortality and cardiovascular events in healthy men and women: a meta-analysis[J]. JAMA. 2009, 301(19): 2024-2035.

更多諮詢可以在微信平台聯繫我。

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母親四次化療結束後去放療，我沒有一直陪同，所以各種不是很清楚，記錄一下比較清楚的：
1，放療治療時要脫光上身衣物，對皮膚損害較大，要準備：純棉寬鬆的秋衣或者t裇，最好是開衫
2，皮膚保護劑醫保不報銷，但一定要購買和使用，比較有作用
3，骨掃描打入放射針，30小時後對身邊人無副作用，50小時後在病人身上消失
4，其他副作用都和併發症在我母親這都不明顯，所以不太了解

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母親第三次化療結束，回答中的所有都是以我母親為例

1，第三次和第四次是化療過程中身體最難受的兩次。

我母親，一二次化療是腹脹氣和便秘，這次是腹瀉，腹攪痛。
食欲不振，不想吃腥葷。
心情焦慮，胡思亂想。

2，這次的葯，在原有治療方案里又加了，護心肌，護胃腸道，加強免疫力的葯。
醫囑是這兩次(第3，第4次)化療一定不要讓感冒

3，化療用藥後，手術側手臂，臉，脖子，肩膀，腫起來了，動起來特別困和難受。
詢問護士說可以在化療前幾天熱敷，用藥時能緩解。

4，第二次化療結束後，病人臉頰，脖子可能會腫，摸起來像一個腫塊，手術側更明顯。

不要擔心！不要擔心！不要擔心！

腫的原因是每次化療前吃的口服防過敏藥物里激素的副作用。

副作用表現為：脂肪向心性重新分布。
「滿月臉」，「水牛背」，「水桶腰」。

這個我母上還以為她轉移了，偷偷哭被發現，去縣城醫院查，讓做b超。直接去了治療醫院，醫生說正常現象。

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母親第二次化療反應，嘔吐，肚子脹氣十分明顯。
身體難受，說不出具體位置，按摩手腳和腿後背能舒服一點。

我們其他腫瘤醫院詢問結果是：淋巴結清掃太少了，母親清掃了6個，一般最少清掃10個及以上。建議二次手術。
母親因為冰凍速檢的兩個淋巴結無癌細胞轉移，才清掃了6個。

所以應該手術方案里選擇了淋巴清掃，就和醫生詢問是否能多清掃吧。

另，我網路上搜的一個升白細胞的方子，詢問醫生說可以用，方子如圖：

方子里的熟地黃也是生血的，可以在燉湯時候放，我是在菜譜上看的，需要的可以詢問醫生。

母親的主治醫生說方子二：
雞血藤，紅棗，黃芷，冰糖
煮20分鐘喝也可以。

關於雞血藤，母親的主治醫生說可以喝，但不能靠其治療白細胞減少，定期檢查血常規，白細胞低於3.5就打針。
第二個方子，醫囑是雞血藤少放，4，5片就好。冰糖最好不放，或者放一顆。每日一次。

另，醫生說，癌症最好忌甜食

———————以下第一次編輯————————

母親於2017年8月4日確診左側乳房乳腺癌，手術方案是左側乳房切除術和左側淋巴清掃，保留胸大肌和胸小肌。

知道遭遇這種事作為家屬，其中的艱辛，所以想儘可能多的說一點我了解的

1，病理報告單

ER 雌激素受體，陽性好
PR 孕激素受體，陽性好
這兩項陽性表示癌細胞生長依賴這兩種激素，可以通過內分泌治療減少該激素分泌從而減緩癌細胞生長
內分泌治療在化療放療結束後進行

HER-2 表皮生長因子受體，陽性好
陽性就可以接受靶向治療，不過靶向治療費用昂貴一次2w左右，且醫保不報銷或者報銷比例很小

P120 連接蛋白，陽性好
陰性表示癌細胞有較強的浸潤轉移能力

E-cad 判斷淋巴轉移相關的，陽性好
陰性淋巴轉移高於陽性，預後也不如陽性好

ki67 癌細胞增長速度，分界線是20％
越高增長越快，不過也要看病理綜合結果，我母親是70％

2，術後(以我母親和病房其他阿姨為例)

a，止痛泵，會有過敏和是患者噁心嘔吐的副作用。
所以手術結束後輸液期間要留心觀察，就得24小時不離人的照看

b，尿管，要夾住每兩小時放一次，或者病人有膀胱漲感放一次，記錄尿量。
夾住定時放這個很重要，同病房阿姨忘記了這個，手術之後不能自己控制小解

c，引流管，定時倒掉，記錄量。原則上是3天液體少於10ml就可以拔了，但可以遲一點拔，母親的主治醫生經手的病人都拔的遲，傷口恢復都不錯，也沒有積液之類的。

定時側抬起一點後背，可以濕巾擦洗，防止背後臀部生瘡。從上往下揉小腿大腿，防止血栓。

d，摘尿管，後要清洗下體，換新的內褲。順便提一下，準備寬鬆分體開襟的睡衣，越大越好，後續治療體重會增加

e，術後可以下床後應多鍛煉，手術側胳膊鍛煉要循序漸進，防止水腫
飲食，剛術後忌魚類，海鮮，辣椒，蒜，蔥，利於傷口恢復。
雌激素孕激素為陽的，始終忌飼料雞，蛋，鴨等，可以買土雞蛋，家養雞，鴿子(鴿子不吃飼料)，排骨等補充營養

f，最好用picc管，同病房阿姨沒用，血管損壞要坐地上輸液還很困難
picc剛插入每天要熱敷，目的是敷軟能和血管更好的融合，沖管維後就在醫院吧

g，手臂一年內絕對不能提超過3斤重物！！！
提重手術側手臂會淋巴水腫，picc管側手臂管退出或縮進1cm都要重新插

3，飲食調養及其他

a，傷口恢復允許的情況下，越早化療越好！！！
(相信醫生，看了他們的化療用藥指南，每種用藥方案適用的病理和分析都是一篇論文，劃分非常非常詳細)

b，第一次化療期間
會噁心，腹脹，便秘等，需要備潤腸葯，酵素梅之類的。病人會胃口不好，所以提前幾天飲食好點，化療期清淡少食多餐。

多喝水多喝水多喝水！！！化療傷很多器官尤其腎臟，化療期多喝水非常非常重要！！比後續中藥調理內臟重要多了！！！

c，推薦的食物，
雜糧，橘皮類水果，榴槤，紅薯，胡蘿蔔，枸杞，桂圓，紅棗，堅果
排骨，土雞蛋，土母雞，鴿子，牛奶，豬蹄，非飼料養殖魚或深海魚，牛筋(自己查資料和聽病房阿姨說的，據說膠質多的肉可以升白細胞)
最好不要吃香蕉，據說會降低白細胞(聽病房阿姨說的)

補充兩個，燉湯加党參，雞血藤(分開加的)，可以升白細胞。其他紅棗，豬肝，豬蹄，牛筋，桂圓肉，枸杞據說都有作用(聊勝於無，不是醫囑)

圖裡雞鴨，孕雌激素陽性一定不要吃飼料餵養的雞鴨蛋，還有主任醫生說乳腺上的毛病少吃豆子豆漿等。
不要補充過剩，病房有飲食太油膩，傷口積水一直排不幹凈。還有一位阿姨治療結束，患了脂肪肝

d，第一次化療結束出院
每三天檢查一次血常規，一定要遵醫囑！！有一位阿姨白細胞過低下了病危，而且我們所在醫院有過一例這個原因死亡的案例，所以很重要！！！！

化療病人會口腔粘膜損傷，潰瘍和疼。準備維c維e和維ad混合，潰瘍含片等，可以減緩不適感。牙齦反應比較大的可以用陳醋和鹽溫水兌了漱口。

化療結束20天左右病人會開始掉頭髮，身上皮膚過敏起紅疹(手術側手臂明顯)，頭皮和身上皮膚會有刺痛感，準備里料柔軟的帽子，耐心陪伴和疏導。

e，用中藥請一定諮詢腫瘤醫院或腫瘤科醫生。
母親的主治醫生說不推薦也不反對，找的主任醫生說化療放療結束全面檢查之後再配藥，找的病理科主任說不需要。
現在家人拿了病歷出去問專家了，後續補充，不過一點：遵醫囑，多問幾個醫生，不要貿然配藥

以上全是個人經驗，可以參考一下，後續治療我會繼續補充。
乳腺癌是預後生存期較長的癌症，一定要樂觀，同時不鬆懈，我會一直加油，如果不幸你也遇到這件事，我們就一起加油。總會過去的。

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閱讀了所有回答，看來很多人還不知道2017年2月我國已經發布了《中國乳腺癌患者生活方式指南》。指南由中華預防醫學會婦女保健分會乳腺學組全國各地近30位乳腺癌專家、疾病防控專家編寫，共同對全球相關領域的科學研究進行了系統的整理與回顧，並且充分結合了中國乳腺癌患者的特點和數據，以及國內現存的膳食指南、超重與肥胖控制指南等，制定了這一指南，為我國乳腺癌患者提出了日常生活建議和推薦。

「越來越多的循證醫學證據表明，乳腺癌患者的生活方式會影響預後。乳腺癌患者診斷後的膳食營養狀況、體重變化、體力活動狀況及吸煙飲酒等個人生活方式相關因素與腫瘤轉移複發、無病生存率和病死率相關」

我在LifeAfterCancer公眾號上曾分享過2016年美國臨床腫瘤醫學會與美國癌症學會共同頒布的乳腺癌生存者指南（乳腺癌倖存（康復）最新指南（下）：生活方式管理），其中包含了對生活方式的指導。所謂「十里不同風，百里不同俗」。美國的生活方式指南是否適用於我們中國老百姓的生活嗎？一直是很多人的疑問。因此也結合美國指南，對我們這部中國指南進行一下介紹。

1. 達到和保持健康的體重

推薦：乳腺癌患者在治療結束後，應盡量使體重達到正常範圍（體重指數18.5-23.9kg/m2）.

證據：體重增加現象在中國乳腺癌患者中普遍存在，60%以上患者在診斷1年半後體重高於診斷前。中國數據顯示，我國乳腺癌患者診斷後1年半如果體重增加5kg，死亡風險增加65%，且體重增加不僅與乳腺癌預後有關，也增加罹患和死於其他疾病的風險。

比較：1）美國指南中體重指數的上限是24.9，我國推薦中減少了1個單位，這符合我國人群相比美國還是偏瘦的現實…

2）證據中的我國數據值得關注，我國乳腺癌患者中已經呈現超重、肥胖的趨勢，不得不引起大家的足夠重視。

2. 有規律地參加體力活動

推薦：乳腺癌患者診斷後應避免靜坐生活方式，儘快恢複診斷以前的日常體力活動；18-64歲患者每周堅持至少150min中等強度運動或75min高強度有氧運動，力量性訓練每周至少2次。65歲以上老年乳腺癌患者應盡量按照以上推薦鍛煉，如果合併運動受限的慢性疾病，應調整運動時間和強度，但應避免長時間處於不運動狀態。

證據：乳腺癌患者診斷後堅持體力活動可以降低34%的乳腺癌死亡風險和41%的乳腺癌複發風險。

比較：1）相比美國指南，18-64歲部分運動的時間和強度推薦均相同，然而將65歲以上老年人群進行劃分，符合我國國情；

2）證據部分仍然缺少中國乳腺癌患者體力活動狀態以及與生活質量相關性的數據，但這也是今後指南更新的重點和亮點

3. 合理營養和膳食

推薦： 根據《中國居民膳食指南2016》合理安排飲食（完全適用於乳腺癌患者）。

證據：每降低20%的膳食能量（減少脂肪、糖類），就能降低24%的乳腺癌複發風險；應補充充足的魚類、奶類等優質蛋白；碳水化合物應來源於富含基本營養成分和膳食纖維的食物；水果可以提供膳食纖維，減少食物能量攝入，如不能攝入新鮮水果，建議選擇純果汁；

豆類製品富含大豆異黃酮，具有類雌激素作用，可以降低人體血液雌激素水平，具有預防乳腺癌作用，上海5000例研究顯示，大豆蛋白最高攝入組乳腺癌死亡風險降低29%，複發風險降低32%，中美聯合研究顯示，大豆攝入能降低25%乳腺癌複發風險，對雌激素受體陰性患者保護作用更明顯。推薦將大豆製品作為健康膳食的部分，適量攝入是安全的。但不推薦乳腺癌患者服用含大豆異黃酮的保健品。

比較：1）美國指南中對於膳食結構的建議明確指出應減少紅肉、加工肉類，增加全穀物、水果蔬菜攝入，這些文字在我國指南中也有出現。不同的是國內指南明確推薦完全遵照我國膳食指南，但如果能對該指南進行簡單的描述，則更為清晰；

2）對於豆類製品的推薦建議，相對來說與大眾的認識有所出入，而美國指南中對這一問題並沒有涉及。國際學界目前仍然對大豆預防乳腺癌持謹慎態度，因為很有可能上海研究的結果是由於愛吃大豆的人平時可能以素食為主、注重健康等等，而尚無法證實大豆本身的直接作用。

4. 謹慎使用保健品

推薦：在臨床表現或生化指標提示營養素缺乏時，才需要考慮服用營養素補充劑。

指南中所提出的保健品，包括「維生素、礦物質、草藥、氨基酸」等。指南證據中寫到「無論是觀察性研究還是臨床試驗都未能正式保健品能夠改善癌症患者的預後，相反還能增加死亡風險」。

比較：1）儘管在美國也有50%以上的患者服用礦物質、維生素、草藥保健品，但美國指南中並為對保健品進行指向性的評價意見。

2）部分同意指南中對於濫用保健品問題的規範意圖，但仍需要更多的證據再下結論，尤其是將草藥劃分為保健品行列，並明確下結論表示「無論是觀察性研究還是臨床試驗都未能正式保健品能夠改善癌症患者的預後，相反還能增加死亡風險」，未免有失指南應具有的客觀、開放性。

5. 戒煙禁酒

推薦：乳腺癌患者應盡量避免吸煙、被動吸煙。乳腺癌患者應盡量避免乙醇攝入。

證據：我國婦女主動吸煙率為2.5%，總體暴露於二手煙的比例為71.6%。乙醇能夠增加外周血雌激素濃度，理論上會提高乳腺癌複發風險。

比較：1）美國乳腺癌倖存人群中約有10%-12%吸煙，我國主動吸煙率較低，但二手煙是重要的隱患。二手煙中所含的致癌物質與一手煙無益，因此我國指南中特定加上了避免二手煙暴露。

2）飲酒問題方面，美國指南中強調每天最好不超過一杯的飲酒量，而國內指南中用了「禁酒」的字眼，但是證據中只描述了「理論上」，因此在這個細節上有待推敲。適當飲酒本身涉及到人的社會屬性、心理需求等等複雜問題，應當在嚴謹數據支撐的基礎上，進行合理的建議。

小結：儘管這版指南中仍存在一些需要修訂和完善的地方，但國內乳腺癌領域大牌專家共同的編寫和參與讓我們更加感受到生活方式在腫瘤的預防和治療中的重要作用和地位，也體現了目前患者的迫切需求和呼聲。希望這類的指南今後能不斷推陳出新，造福廣大患者、家屬和整個社會！

希望看到指南原文的朋友可以點擊下面文章鏈接或私信。

LAC原文鏈接：專為中國乳腺癌患者打造的生活方式指南，都講了些什麼？LAC解讀之中美比較

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平時多給她燉用紅棗，紅豆，紅皮花生做的紅湯，放三碗水就夠，可以補充化療後降低的紅細胞，我媽媽做了五次化療了，節後還有一次，現在家裡基本是隔兩天燉一次。下面這個是我媽做手術的醫院掛在牆上的，也算是官方的，比較放心點，醫生跟我媽說就是什麼都吃，營養均衡。

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誰說不能喝豆漿呢？醫生只告訴我正常飲食就可以了。實際上，我患病後，到現在已經是第三年了，我覺得只要正常生活，健康飲食，一切都可以。 有一天，我去複查，聽到一個病友說患病後不能過夫妻生活，否則容易複發；有人說不要吃菜花類，和腫瘤長的像；不要吃牛羊肉，是發物……好吧，真的很震驚。實際上，最主要的心理如何看待，如果你認為你信仰這一套「保命大法」，你覺得你這麼做會更舒服，就那樣做吧，可能對你有積極的心理暗示。不過作為我個人，我願意相信我和從前一樣，但是我會早睡，心態平和，每天吃很多種類的水果和蔬菜，少吃糖，多運動……
與其聽各種偏門保健方法，不如去參加醫院組織的科普講座。
至於心理方面，住院期間，我看到一個60歲的阿姨，在術後十年回到醫院做重建手術了。可見身體缺失是很多人不能承受的痛苦。我個人覺得，伴侶的鼓勵是最重要的。畢竟，這種部位的缺失並不容易發現，如果伴侶表現出不介意，應該會減輕傷害，比起外傷原因造成身體不便，只是缺少乳房並不會影響生活質量。

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我媽媽是乳腺癌中期患者，已經做了手術並且經歷過六次化療了。

其中手術後經常會出現的情況：
皮下積液，當初手術後還有較多的積液，期間還去醫院抽取積液！需要患者多走動，讓積液適合排出。

現在手術半年後做手術的傷口會崩得特別緊，非常不舒服！非常不舒服！非常不舒服！

還有一個術後護理就是內衣的解決，之前我給媽媽買了假乳房的硅膠，但是佩戴都很重，夏天也很熱，建議可以買海綿款的，雖然要經常換，但是媽媽還有很多阿姨都說帶起來很舒服，而且對身體也好！

術後還要多喝湯，並且做手術的那邊要稍微做一些運動。

暫時就想到這麼多

此外我們在微信上建立了一個家裡有乳腺癌患者的微信群進行互相探討，希望有相關的困擾和相關經驗的人可以聚集在一起！

下面是我們微群的二維碼，希望大家在互聯網上為患病的家屬得到一些有用的信息，互相交流，互相幫助，

http://weixin.qq.com/g/Azfu4sAkZDyVBHyZ (二維碼自動識別)

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乳腺癌術後淋巴水腫的預防，鍛煉以及治療

乳腺癌已經是女性的頭號殺手。 乳腺癌始於乳房並首先向腋窩淋巴節侵犯。當在乳腺淋巴結中發現腫瘤細胞，並且癌細胞並未向腋窩淋巴結以外的淋巴結侵襲時，就應該進行乳房切除術了。術後如有必要，還應進行放射性治療。在某些病例里，乳房部分切除術與根治術乳房全切除術的效果一樣。

乳腺癌術後上肢淋巴水腫是因腋窩淋巴結切除、靜脈迴流障礙等原因導致的淋巴管受損所致的慢性腫脹狀態，為乳腺癌術後常見的併發症之一。上肢淋巴系統淺、深層淋巴管主要通過腋窩淋巴結相互交通。腋窩淋巴結清掃切斷大量淋巴管，基本保證生理狀態下淋巴引流，出現損害代償機制的因素或出現增加淋巴負荷的因素較容易發生淋巴水腫。間質中蛋白質濃度明顯升高，組織膠體滲透壓增高，水腫會因此更加嚴重，巨噬細胞功能受抑制，皮下組織發生纖維化限制淋巴引流形成惡性循環。淋巴水腫嚴重的上肢極易反覆發生鏈球菌感染，形成淋巴管炎和蜂窩織炎。

乳腺癌根治術後患側上肢淋巴水腫的治療目前仍然是一臨床難題，預防術後患側上肢淋巴水腫的重點在於降低腋窩淋巴系統的損傷。隨著疾病的認識逐步提高，手術的早期化、規範化、輕柔化，及術後的強化護理，同時，對淋巴水腫的基礎和臨床研究不斷深入，根據不同個體制定綜合化治療方案，改進治療方法，都會可能降低水腫的發生率，取得較為滿意的療效 。

水腫的分級

淋巴結水腫重在預防首先要堅持五個避免,保護患肢

A：患肢避免從事激烈、重複性的活動。避免攜帶重物，如手提包、重的背包；

B:避免穿限制循環的衣物，如含緊繃彈性帶的袖子或袖套。不要帶緊的珠寶，如戒指、手錶；

C: 避免在其患肢進行輸液及抽血操作；

D: 避免熱的環境或使用局部熱療, 避免病患處受到外力壓迫、感染；

E: 下肢避免靜態、下垂的姿勢擺放,並要求患肢不要長時間下垂及大幅度、強力擺臂等;避免坐時雙腿交叉。

其次要抬高患肢

要求患者在術後早期用柔軟、吸汗的棉枕墊抬高其患肢，保持肘關節部位高於肩部，手腕部位則要高於肘關節。同時，還要保持病患的患肢呈抬高、內收位。

再次要進行功能鍛煉

鍛煉可從術後3—5日開始，循序漸進。鍛煉方法有：

（1）兩臂下垂，兩手在身前相握，有前面上舉過頭，然後盡量後伸從兩側落下。

（2）雙臂自然下垂，腕關節向上屈起，握拳或用握力器練習手指。

（3）身體直立，雙臂自然下垂，收縮上臂肌肉，兩臂向上聳起靠近耳朵，然後放鬆。

（4）身體直立，用一根長木棍，放在背後或頸後，雙手分別握住兩端，雙臂來回做拉鋸樣的動作。

（5）身體直立，雙臂自然下垂，前後擺動或沿時針方向旋轉患側的手臂。

（6）身體直立，抬起患側手臂，用健側手臂將患肢盡量向頭上牽拉。

（7）身體直立，抬高患肢，向上夠摸，或沿牆逐漸向上伸展；或用患肢做梳頭的動作。

鍛煉要根據身體的情況調整運動量。在日常的生活中，有意識的多使用患側，可以參加游泳、羽毛球、乒乓球等活動，並從事一些力所能及的活動。

定期去醫院做複查

輔助治療

• 輕度的壓力泵治療；

此法在美國是最常見的方法，也是有效的。將可充氣的袖套置於水腫肢體，間斷地充氣，使水腫液向心流動。此法可減少肢體體積30％ ～47％ 。需持續應用，否則肢體水腫很快重新蓄積。為了保持治療效果，可在治療間隙用彈力手套和袖套。此法適用於淋巴水腫早期，明顯的皮下纖維化發生前是最有效的。

• 彈力袖套穿戴方法

• 中度，壓力泵和驅動儀治療

• 微波治療

照射範圍包括患側肩部、腋部及患側上肢，輻射器距皮膚1.5—3.0cm，每天2次，每次20分鐘。微波治療可使組織溫度升高並可達到深部組織器官。此時，由於血管的擴張，促進了血液循環，改善局部組織的營養，增強了吞噬細胞的吞噬能力。提高代謝功能，加強了病理和代謝產物的吸收和排泄，從而達到消腫作用。

• 藥物療法

藥物治療只是輔助方式，近期內效果良好，遠期效果不佳，可以試用香豆素類藥物、七葉皂甙鈉、復方丹參注射液等。均能改善淋巴循環，從而緩解上肢水腫的癥狀。

如果是重度水腫，需要立刻入院，進行手術治療。

• 中醫治療

中醫認為淋巴水腫是由於血氣虛弱之人感受風濕病邪，或身體患瘀熱病邪濕熱阻遏氣機，致氣血阻遏不通；濕熱互作，傷脾傷腎，致水津走常路；瘀遏皮肉之間、外溢積滿而發為腫脹。若病邪久積，津液不得舒伸，正氣傷損，氣機失調，血瘀氣虛，結增互作，則皮膚髮生粗糙、堅硬等證候所致。

在治療上主要是分為絡脈水滯、絡脈濕熱、絡脈瘀阻辯證施治。

在根據祖國傳統醫學理論基礎上運用再生醫學理論改善局部組織血液循環、活血化瘀，溶栓通絡等方法治療淋巴水腫，具有消腫止痛、清熱解毒、補氣養血、活血化瘀、促進淋巴管再生的作用；達到全面調理臟腑氣血功能、溶栓通絡、標本兼治的目的，在臨床實際運用中效果顯著，為無數原發性及繼發性淋巴水腫患者解決了痛苦，重拾自信。

最後，心理護理對乳腺癌的病人十分重要，病人因自身形象的破壞，常消沉抑鬱，缺乏面對生活時的信心和勇氣，也不主動進行恢復和鍛煉。家屬應做好思想工作，不要對病人另眼相看，鼓勵病人樂觀地面對生活。體育鍛煉是預防和消除術側上臂淋巴水腫的有效措施。

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1、術後堅持半年以上的「爬牆」功能鍛煉。面對牆壁，用雙手或患手沿牆壁徐緩地向上爬動，使上肢盡量高舉，然後緩慢向下回到原處，反覆進行；因為手術後可能會引起上肢腫脹、上臂活動受限等功能障礙，患者梳頭、扣背部紐扣受到影響，導致生活質量下降，臨床上常採用手指爬牆試驗鍛煉上臂活動度，來預防肩關節功能障礙。

2、飲食一般不必忌口，但對某些含有激素成分的食品及保健品應慎用。可多吃富含維生素A、C的蔬菜和水果，如新鮮的獼猴桃、胡蘿蔔等和注意休息，勞逸結合，適當參加戶外活動，來增加機體的免疫力。

3、做好日常防護。術後5年內避免妊娠；術後應選擇柔軟、寬鬆、全棉的內衣，以減少對手術切口的刺激；保護患側上肢，不在患肢抽血、測血壓、不提取重物，避免皮膚破損及蚊蟲叮咬。

4、做好複查工作。第1-5年期間，每半年來醫院隨診複查，5年後，每年隨診複查1次直至終生。

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你媽媽化療後有反應嗎？引流管一般手術後1周拔掉。

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請問評論里有沒有醫生幫忙解解惑～
我媽是醫護人員去年11月在本院檢查，B超查出乳腺癌。
病因應該是她20歲開始有乳腺增生，後來發展成乳腺結節，晚上又喜歡玩遊戲到深夜不睡覺，估計某段時間抵抗力低下然後結節癌變。去年6月到了年度查乳腺的時間，自己在本院做了一次木靶沒看出來啥事兒。
10月那段時間我一直有不好的預感，而且很強烈的感覺是她那邊有問題而不是我爸，就催她快去檢查一下乳腺（因為一直比較擔心她的結節，有時候一生氣會疼），她說不去幾個月前剛查過，我威脅她跟她說如果不去查我就不回家，拖了一個月不情願的去本院B超室做了個乳腺B超，當時同事跟她說：「**，好不好都別要了。」她說我咋了，同事說：「沒事兒，就是不好那也是很早的。」又做了詳細的檢查果然是癌。
當時我在外地不知道，做完手術才跟我說。據說全家都嚇壞了，因為家族裡很少很少有癌症病人，只有兩個跟我們也不是一支，迅速聯繫解放軍307醫院做了全套的檢查，基因檢測都做了，自己在家覺得怕是要化療把頭髮拿大剪子咔嚓短了。覺得她心態真的挺好的，大哭了幾次發泄完了情緒上就真的沒事兒了，積極配合檢查，該幹什麼幹什麼。她哭主要覺得自己沒做錯什麼事為什麼會得這個病。
等了段時間結果全出來：
左乳浸潤性癌，非特殊性，中分化，直徑1.5mm
I期，T1N0M0，預後良好
BI-RADS分類五類
腋窩0/17，第三站0/2
PR和ER是陽性，Her2一開始彩色病理檢查是陽性，最後去協和醫院外檢fish結果Her2是陰性，原單位免疫組化Her2是陰性。
基因檢測數據是19，平均遠期複發率12%
醫生說不用化療手術完注意定期複查，長期吃抑制雌激素的葯就行，可以保乳，淋巴不用掃。開心的說做完手術想去燙個頭（被她自己剪壞了），家裡給攔住了。
立刻安排在協和住院把手術做了，沒保乳，她自己為了保險起見要求醫生把淋巴也給她掃了。。。感覺現在恢復的不錯除了左臂抬起費勁。
前段時間陪她去中醫院，醫生叫胡鳳山，據說在腫瘤方面非常有經驗，說比較擔心她自身雌激素的問題，她現在47歲正處於雌激素不太穩定的絕經期（還沒絕經），雌激素會影響腫瘤生長。

我比較擔心的一個是她這種情況不化療真的可行嗎，會不會不穩妥。
另外是中醫說的雌激素影響腫瘤這件事要怎麼降低影響比較好，平時飲食上有沒有什麼忌口和多吃有益處的？
她現在吃抑制雌激素的葯導致不來大姨媽，都知道大姨媽很久不來子宮內膜會增厚，有子宮內膜癌的風險，這個要怎麼辦？

說實話家裡都知道她這次真是萬幸發現的早，我們最擔心的就是怕以後複發，雖然複發無論概率多低都有不能避免的可能性，但努力通過外力降低複發率肯定是最好，希望知乎里有這方面的醫生可以幫忙解答一下疑惑和提點一下平時生活上需要注意的地方，麻煩了～

匿名吧我怕我朋友看見，她不想讓太多人知道

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乳腺癌患者術後應密切注意觀察自身的血壓、脈搏、呼吸、體溫等生命體征的變化，觀察手術創口的出血及滲血情況，一經發現問題，應及時予以適當的處理。

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皮下積液多有感染，就需要切開引流，必要需加用抗生素，加壓包紮，促進皮膚與胸大肌粘連。

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祝早日康復

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