艾灸跟熱水袋熱敷有什麼區別啊。？

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如果艾灸才有效果，那網上賣的那種溫灸盒有效果不。

我是一個實例告訴你區別
我是個胖子，當時什麼不知道就每天早上起來跑步減肥，結果膝蓋給我跑出問題了！
去醫院檢查有積液，但不多，醫生也給我開了些膏藥，可是用了一個月沒用!
沒法，我就每天用熱水袋熱敷，敷的時候感覺膝蓋熱乎乎的，可是敷完後差不多不到半個小時就沒啥感覺了
後來我接觸艾灸
然後點跟艾條在膝蓋灸，結果灸完後一天我都感覺自己膝蓋裡面熱乎乎的！
我自己覺得，熱敷只是溫度刺激皮膚表面而已，而艾灸是滲透到皮膚裡面，完全不是同！

簡單的說，艾灸治病養生的原理一方面是用熱力達到溫通經絡，行氣活血，驅寒除濕等效果，另一方面是藉助艾草本身的藥力，因為艾草是中藥中少有的能通十二條經絡的藥物，所以古人經過千年的摸索，最終將艾草定為施灸的主要原料。古人云「八木之火不可灸」。至於題主問跟熱水袋熱敷有什麼區別。我只能說完全沒有可比性。

推薦一本書
「灸繩」
裡面有很全面的解答。

艾灸原理
所謂艾灸，就是加熱添加了特殊中草藥成分的艾製品，作用特定部位（有穴位，阿是穴，勞損點等），以達到溫養經絡，祛濕散寒，補充氣血的作用。
艾灸有三個要點看是不是艾灸
葯熱穴
葯，
最首要的就是我們常說的艾草，然後因人因病，辯證論治，添加其他不同作用的藥材進去，稱為葯灸，比如非常有名的雷火灸，就是添加了強力的活血通經絡一些藥材，對風濕性關節炎效果特別好。艾草質量，以及其用藥質量就決定了艾灸的一部分功效，所以建議大家用盡量好些的艾。
熱，
就是溫度。艾灸能很好的溫養經絡，也是由於它的溫度。這個主要是艾條燃燒時產生的紅外線所起到的作用。紅外線對於人體的修復性，以及促進細胞新成代謝的作用都是非常好的。
穴，
就是根據中醫理論指導，辯證用穴（或者特定部位）。現在市場上艾灸非常火，有些艾灸做起來就是全身108個大穴，或者沒有目的性的一大片一大片的灸，是不可取的，喪失了中醫的因人而異，辯證論治的特點。用《灸繩》里的話就是像一個烤火爐一樣了而已。如果葯那一點體現了辯證論治的特點，而辯證用藥，那麼穴這一點更是。因為很多艾製品都是純艾，而灸的穴位就特別凸現其效果的好壞了。
滿足葯熱穴三點的，就是艾灸，就可以達到艾灸的效果。所以這三點很重要。
這裡要補充一下，為什麼艾灸艾灸，必須是有艾才有灸呢？「艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經而除百病。」純陽之性，又通十二經，有回陽救逆之功，對於風寒濕等寒症，可以達到灸到病除的效果（當然急症效果快，慢性病要長時間堅持）。

另外艾灸灸完有26種好轉反應，因個人體質不同出現不同癥狀。這也是一般熱敷所達不到的。

最好是不要有金屬隔著，因為它的紅外線光是不能穿透金屬的。這個最多一個局部熱敷的作用。
建議鐵絲網的，或者懸灸。

因為之前老是痛經，所以嘗試做了艾灸有過幾次，連續三四天，發現有效果，買的就是這種艾灸盒用的

熱水袋敷完後拿開，我會覺得剛才敷過的地方有點冷。如果艾灸的話就不會，然後整個人覺得比較清爽。這大概就是。。區別？

研究發現艾灸燃燒，產生近紅外線，可以激活人氣細胞。

哈哈，當然有區別
艾灸作用在哪裡？通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健。

艾灸靠的是熱力和葯氣，熱敷袋只有熱力和打開毛孔的作用，但是不具備藥理作用。我最近有研究過那種艾灸+中約熱敷的產品，兩種作用疊加在一起的，可以問我試試。

艾灸：中醫針灸療法中的灸法。點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。
艾灸產生於中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，並且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸並用，故稱為針灸。針灸治病在國內外有著深遠的影響，但現代人說針灸，多數時候僅指針療，已經很少包含艾灸的內容了。
是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。

首先來說，艾灸盒熱水袋敷有本質的區別

艾灸是艾草經過加工過的藥物，中藥一味

熱水袋和肚子里喝下去的水一樣的效果，只是讓你在痛經、肚子脹痛時候，有個安慰感，緩解一下，治標不治本。想要真正的治癒疾病還是依靠傳統的艾灸，有煙有火才行。

艾灸又稱為艾灸療法，是用艾葉製成的材料產生艾熱，刺激體表穴位，借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過經絡的傳導，達到治療疾病、防病保健、養生美容的功效。銀針、艾灸和中藥，並列為中醫的三大法寶。

艾灸在中國已有3000年的歷史，古籍中不乏對艾灸的記載：《黃帝內經》說「針所不為，灸之所宜」，《醫學入門》亦說：「葯之不及，針之不到，必須灸之。」《孟子·離婁篇》載：「猶七年之病，求三年之艾也」。&<&<扁鵲心書&>&>有云：「有病者長灸可治病，人於無病者常灸可益壽延年！」

經常艾灸能夠快速補充體內的氣和血，從而到達氣血通達，身體舒暢，讓各個功能器官運轉順暢。

還可以的，總的來說哪疼灸哪吧，尤其是胃寒的灸一灸很有效的

艾灸最後一步，艾灸腳底板的湧泉穴，泄火的。

相信堅持艾灸會改變自己，讓自己更加健康的！但願我身邊親人們使用艾灸後能夠達到效果！

我也是用這種金屬盒子做艾灸，每次約25分鐘，主要想治好我的嚴重的痛經，每個月灸大概八次，其中五次會連續灸，每次灸關元和另外一個穴位，有時是足三里，有時是十七椎，堅持了2個月，頭一個月月經來了，沒有以前痛，也沒有吃芬必得，但第二個月又很痛劇痛，這是第三個月，希望有效果，保佑保佑

艾灸的熱量會通過經絡傳導，產生灸感。效果好的時候能明顯感覺到經絡有明顯抽動或著發熱。我灸命門的時候整個後背發熱很舒服。灸的時間再長些會感覺左腳踝上邊中間有一截經絡跳動。
So,艾灸的熱量是遠紅外線傳導熱量，滲透力強輻射遠。熱水袋做不到啊!
艾灸用啥工具都成！關鍵你得堅持正確長期的做。

但從溫度看，灸是烤，溫度高，熱輻射強力，可以更深入

此外還有煙的作用和葯的作用

艾灸可以調節陰陽，不只有熱力，還有藥力可以進入身體