如何克制消極心理？

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謝邀

首先要明白做事的目的是什麼。目的如果不純正，不是無私的，就總會出現很消極的狀態。人如果很積極的追求慾望，就會陷入浮躁、空虛、和痛苦之中。如果目的是純正的，是利他大於利己的，那麼也就很難有消極的心態。消極的心態是因為太注重自我的得失、成敗了。

焚我殘軀，熊熊烈火
生亦何歡，死亦何苦
為善去惡，唯光明故
喜怒哀樂，皆歸塵土
憐我世人，憂患實多
扯遠了哈，但這段話永遠給我力量，在我經歷最黑暗，最萎靡，最頹廢，最覺得自己一無所有，一無是處的時候。希望給你帶來力量！

切記一靜無有不靜，靜須靜如山嶽。所謂他強由他強，清風拂山岡。一動無有不動，動當動若江河，所謂他橫任他橫，明月照大江。從此做去，一年半載，便能施於身。此全是用意不是用勁。久之，則人為我制，我不為人制矣。

每次思想消極的時候，我一般都會選擇去看一些很陽光很正面的視頻或者書籍什麼的，比如看看閱兵，祖國蒸蒸日上，我有什麼好消極；或者乾脆看個搞笑片，笑一笑就忘記那些陰暗了。

謝邀。可是我也很想知道如何做到。但我想，這個問題回答的最好的是毛澤東，堅定的信仰，鋼鐵的意志，明確的目標，遠大的理想，是他一生中克服消極心理的強大武器。他一生經歷過無數艱難時刻，從沒有被真正擊敗過。你我皆凡人，做不到也不打緊，朝著他的方向邁上一小步，也應該足夠克服當下眼前的這點困難了。