電動牙刷到底是裝逼神器，還是實用工具？

12-25

喜大普奔，成人電動牙刷的完整評測結果出來了

在實驗室評測了刷頭刷毛質量、材質安全等維度後

發現結果和清潔力測試的結果沒有太大差別

所以負責人懶得寫評測報告啦

大家可以戳放心選電動牙刷榜單，查看詳細評測情況~

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技術使人懶惰，當我們發現自己永遠也無法嚴格執行巴氏刷牙法、每次都給牙齒做足2分鐘清潔的時候，電動牙刷就成了「解藥」。

買電動牙刷，遇到的第一個問題就是——200塊的 VS 1000塊甚至更貴的，到底差在哪？我猜...越貴的，刷得更乾淨？更耐用？顏值更高？配件更多？

還是說，這就是一筆智商稅？

索性一測！

我們這次選擇了28款電動牙刷進行評測，有業界扛把子飛利浦、博朗，也有性價比殺手米家、松下，價格上也儘可能覆蓋了各種層次：

越貴的牙刷，刷得越乾淨？

真的不好說，裝逼還需謹慎。

砸重金入手旗艦款，如果連牙都刷不幹凈，你肯定不幹，我們首先就從清潔效果入手探探底。這一探不要緊，結果卻探出了2款毫無底線的戰五渣，刷鞋都不配：

微妙的是，一個是千元級別的網紅款，一個是百元上下的大眾牌，可惜上牙一刷都是渣，勸你當個痒痒刷。

PS：拒絕無腦噴，你可以看看它們刷出的「牙」：

當然，28款電動牙刷當中，也有一些清潔能力表現出挑的選手。價格上，從200元以內，到千元以上，都有：

所以結論就是，單看清潔能力，200塊錢的電動牙刷，不一定比千元級別的差。

怎麼測的？

我們真的上「牙」刷了

做實驗搞評測，想測服廠商、碾壓水軍，必須要走科學路線：首先看國標給劃的及格線、再依照國標規定的實驗方法進行測試。

但電動牙刷沒有現行國標可以參考，咋辦？抓瞎傻眼不存在的，實驗方法探索起來~

真人實刷，畫面狠辣眼：

使用牙菌斑顯示劑測試刷前／刷後的清潔效果，直觀，但每個人口腔狀況、刷牙習慣不同，測試效果不易客觀評判，棄之。

顆粒感分明的玉米，看起來接近牙齒的形狀，但表面光滑，很難模擬牙漬附著的狀態，棄之。

好在，最終還是讓我們找到了一個相對合理的方法：

實驗步驟

1.準備28款牙模，塗抹等量芝麻醬，放置約12小時。

2. 將帶有模擬牙漬的牙模固定在水中，水面沒過牙模1/3處，用指定電動牙刷刷1min。

3. 對比刷前/刷後清潔效果，牙面、牙縫殘留牙漬越少，則說明牙刷清潔效果越好。

28款電動牙刷，上「牙」實刷的清潔效果排名在這裡：

排名由「好」—「渣」排列

*結果僅對實驗所使用樣品負責

顯而易見，電動牙刷的清潔效果，跟價格真的沒啥關係。如果你買電動牙刷只考慮清潔，這錢是省定了，兩百塊秒掉千元級不是夢~

越貴 ≠ 刷得越乾淨

那口感、顏值總會加分吧？

都在測了

當然，買電動牙刷，除了想把牙齒刷得更乾淨，還會考慮到刷毛硬度、運行噪音、配件、顏值等等。

別急，我們已經把這28款電動牙刷送到北京市輕工產品質量監督檢驗一站，對影響牙刷「口感的」的項目進行檢測（刷毛硬度、磨毛率等），檢測結果不日就會公布，您可以通過公眾號底欄「商品紅黑榜—家用電器—成人電動牙刷」查看最新評測進度。

我們的公眾號：放心選，id：fangxinpingce

評測界吳彥祖，21世紀李時珍，就是我沒錯了（臭不要臉）

先在前面一句話總結：

曾經我以為電動牙刷是裝逼神器，但實際體驗以後發現它是一個十分實用的工具。

我一度覺得電動牙刷是一項愚蠢的發明。人嘛，就是懶，這個可以理解。有人懶得掃地，就買個掃地機器人；有人懶得洗碗，就買個洗碗機……可是牙刷都已經塞進嘴裡了，居然都不願意自己刷兩下，懶到這種程度實在跌破底線了！要是便宜點我也就忍了，居然還要賣幾百上千，你怎麼不去搶？

可用過之後我才發現，電動牙刷並不只是替你的手去刷那兩下，而是能起到手動刷無法達到的效果。

我本身的牙齒狀態不是很好。小時候戴過牙套，有兩處牙縫比較大，曾經是個煙民，也非常愛喝茶，結果就是我的牙齒大面上還算白，但一些牙根牙縫處始終有牙漬。至於牙齒內側……我自己拿牙鏡看過，瞎了狗眼。

轉折點發生在去年情人節。知乎上曾經有一個問題是「如何優雅的送妹子禮物？」，高票回答中提到過以新奇/有設計感的產品為主：不會太過於形式化而壓箱底，也不會太過於俗氣而讓妹子吐槽。所以，我選了半天，買了一把飛利浦HX6730聲波震動牙刷送給我老婆。——對老婆總要比對自己大方一點。

由於我從沒用過聲波電動牙刷，實在按捺不住好奇心。幾天後，我偷偷拿已經送給我老婆的飛利浦聲波震動牙刷自己試了試……

一刷我就震驚了，牙齦麻酥酥的好爽，和普通牙刷的使用感完全不一樣。我沉浸在爽中無法自拔，牙刷自定的2分鐘刷牙時間很快過去了。可是我還沒爽夠，於是又多刷了一個2分鐘。

刷完之後，清水漱過口，那種感覺只能用一幅圖來形容：

什麼每分鐘31000轉啊，什麼流動潔力強力去除牙縫深處的殘渣污垢啊，什麼以水為介質沖刷牙菌斑啊……道理我都懂，但以往沒有打動過我。真的試過一次之後，我就深深地愛上了電動牙刷。

我趕緊又下單買了一個牙刷頭，這樣就可以和我老婆共用一根電動牙刷桿了。

用上聲波電動牙刷之後，一句話：我的牙漬變少了。過去那麼多年沒刷掉的牙漬，用聲波震動牙刷兩個星期就得到了明顯改善。

我覺得用聲波電動牙刷的好處，不僅在於直接改善牙齒狀況，還在於激勵一個人搞好口腔衛生的熱情。以前我用手動牙刷的時候，刷牙只是例行公事，對於用不用牙線、漱口水，要不要每年按時洗牙這些事情不是很上心。現在用了聲波電動牙刷，由於見效很快，頓時我對搞好口腔衛生熱情高漲，從每天刷一次變成刷兩次，牙線漱口水都用起來了。

這個故事告訴我們：

1. 電動牙刷不僅實用，而且可以大大提升生活幸福感。
2. 做人還是不要太摳門了。對自己好點兒。

來來來，讓你看看什麼才是真正的裝逼神器

18k鍍金的牙刷

看大家評論都說電動牙刷很實用，不是裝逼神器，這裡我就要講一句了，誰說它不能裝逼啦！

在我看來我那可愛的小牙刷就是兩者結有啊！

以前的我超級不愛刷牙，但是你總要見人吧，我覺得刷牙就和洗頭一樣，再不願意也要做，誰都不會喜歡一口黃牙是吧。

但是你們要知道，每每一起床，啥力氣也沒有的時候超級不愛動彈的。

第一次見到電動牙刷是在室友的杯子里，當時覺得好浪費哦，幾百塊買個電動牙刷，手動也挺好的，直到畢業到了社會，才知道現在電動牙刷用的人超級多。

好吧，我「隨波逐流」了，但是像我這麼「節約」的，怎麼捨得買個好幾百塊的啊，在某寶搜了半天，最後選中了以下這款小粉，粉嫩嫩的超級可愛

大家說它不是裝逼神器，我可不同意，一開始買它是寄到家裡的，剛出來上班的人怎麼能這麼「奢侈」。

後來用用超級好，乾脆又買了一支，寄到辦公室，然後打開精緻的包裝，在同事的眼光下來打開它，這難道不叫裝，哈哈，我就是故意的，(*^__^*)

好了，大家見證了小粉的「裝逼」功能，接下來簡單講講它的實用性吧

1、定時電動牙刷定時了2分鐘

之前我去洗牙的時候牙醫就和我說你要刷牙刷到2分鐘，當時是很聽話的，畢竟剛洗的牙，誰都想好好保護。

但是你們知道啊，「懶癌」多可怕，漸漸地就不按時了，你們懂的，刷個牙需要手機定個計時，越看時間越鬧心

2、模式有3檔

我比較容易牙齦出血，所以也比較敏感，牙刷3個檔位的動力不一樣，然後我就覺得輕一點會減少出血。

到現在我用這款牙刷已經有一段時間了，已經不出血了，之後覺得電動牙刷不用自己使力，就漸漸的把檔位加高了，哈哈，要是我沒有買3檔的就又要買新的了，哎，還好還好O(∩_∩)O

最後，簡單總結下

刷毛很舒服，震動很舒服，不用自己使力

關鍵的關鍵，朋友們說我牙白了，哈哈，不過這個也是搭配了比較貴的牙膏啊，什麼某雲南啊，還有國外的牌子，再不白我就呵呵噠了，話說洗牙錢還真是省了，哈哈哈

最後附上我與小粉的自拍，望走過路過莫忘點贊哦，小妹在此謝謝大家，哈哈

在半個多世紀以前，瑞士的 Bemann 和 Woog 發明了第一把有線電動牙刷，由施貴寶製藥公司於1959 年美國牙醫學會百周年紀念時推出，取名為「Broxodent」。這支「有線」牙刷經由電線直接連接到牆上的標準電源插座，牙刷本身則利用線電壓運轉。

第一把有線電動牙刷

1961 年，通用電氣公司又推出了首款無電線式可充電電動牙刷--Sonicar

1966 年世界牙周病研討會(the World Workshop in Periodontics)所發表的共識性報告宣稱：

對於牙齒關注度不高的人群、口腔健康維護熱情度不高的人群以及掌握手動刷牙技術有困難的人群，按照標準使用電動牙刷可能能夠更頻繁、更好地清潔牙齒

儘管早期的電動牙刷相對於手動牙刷並沒有表現出顯著的優越性。但是，隨著上個世紀 80 年代電子技術的進步，電動牙刷技術有了長足的進步。各種不同工作原理的牙刷相繼問世。早期的電動牙刷刷毛模擬使用手動牙刷時的前後水平運動，大多為合併水平方向和垂直方向的直線振動方式。

而 80 年代後出現了旋轉刷毛運動方式、左右轉動刷毛運動方式以及旋轉合併脈衝式運動方式;還有的設計增加了刷頭或刷毛的振動頻率、增加刷頭振動速度或者增加刷毛振幅。其目的都是為了更快、更好、更有效地清除菌斑。目前市場上電動牙刷的運動模式有:直線往複運動(聲波型)、左右轉動(也叫鐘擺式旋轉或振動旋轉型)、脈衝運動、環形旋轉運動和刷毛交錯旋轉運動等不同模式。

常見電動牙刷技術

第一支超聲波牙刷被命名為 Ultima，之後更名為 Ultrasonex。早期的超聲波牙刷僅具備超聲波，但 Ultrasonex 在幾年後推出了一款同時具有電動馬達的型號，為使用者提供額外的聲波振動。

電動牙刷與手動牙刷的效率比較

自從上個世紀中期電動牙刷問世開始，人們就一直在比較電動牙刷和手工牙刷。van der Weijden 等在1993 年的研究中就曾指出，當研究對象接受了適當的口腔衛生指導後，Braun D5 電動牙刷能夠比手動牙刷有效地除去牙菌斑。而 1994 年的研究證實電動牙刷能夠比手動牙刷更有效地控制牙齦炎症。

1998年的研究證實 Braun Oral-B 3D Plaque Remover 電動牙刷能夠比手動牙刷更有效地去除菌斑，以及減少探診出血位點，從而更有效地保護牙齦。

Braun Oral-B 3D Plaque Remover

Klukowska等 2010 在第 88 屆 IADR會議上彙報的研究顯示 O-ral-B Vitality 左右轉動電動牙刷與手動牙刷相比，去除菌斑的效果可提高至 2 倍，控制牙齦炎的效果可提高至 3 倍。

O-ral-B Vitality

目前循證醫學體系內證據等級最高的 Co-chrane Library 資料庫在 2005 年發表過關於電動牙刷與手動牙刷對於維護口腔健康效果比較的系統性文獻回顧。這 2 篇系統性文獻回顧指出:左右轉動的電動牙刷與傳統手動牙刷相比，能夠更有效地去除菌斑以及降低牙齦炎症。左右轉動的電動牙刷比手動牙刷去除的牙菌斑多 7%，減少的探診出血量多 17%。而其他設計形式的電動牙刷所能達到的效果與手動牙刷相似。

電動牙刷與手動牙刷安全性的比較

電動牙刷的安全性一直是關注的重點。在高效清除牙菌斑的同時，還要盡量減少可能造成的軟硬組織損傷。在 2005 年和 2009 年發表的 Cochrane Library系統性文獻回顧中，也關注了電動牙刷的安全性。

結果顯示:使用電動牙刷與軟組織損傷之間並不存在顯著因果關係。並且在所分析的文獻中，軟組織損傷的報道很少見。電動牙刷的安全性能是可靠的，組織損傷只是小概率事件。電動牙刷與手動牙刷是同樣安全的。

結論

電動牙刷當然是實用工具啦！

電動牙刷用來裝逼是不太可能了，誰也不會拿著牙刷到處秀，但是實用還是挺實用的。

從小到大一直用的手動牙刷，直到結婚後老婆在電商促銷時買了兩支飛利浦的電動牙刷。說實話我當時是排斥的，認為電動牙刷只是懶人為了不用手動而用的，但是在好奇心的驅使下我也開始使用了。

第一次用電動牙刷，那震動的感覺好像整個腦袋在震動，因為不了解，它設定的三十秒提醒被我認為是電量不足的提醒，兩分鐘定時被我認為是沒電自動關機了。後來事實證明我那支確實有問題，沒電以後充電也沒反應了，最後被我退貨了。從此我對電動牙刷的感覺就是不實用。

直到後來，機緣巧合我作為結構工程師來到萌牙家，作為員工福利每人都會有一支萌牙家的電動牙刷試用。在對電動牙刷有一定了解的情況下，我又開始使用電動牙刷。期初的幾次，還是那種整個腦袋又麻又癢的感覺。多用了幾次後就會適應，牙刷放在嘴裡沒有特別地感覺。使用後的感受比普通牙刷好用，只要放在想刷的位置就可以，而且刷得比手動的乾淨，以前牙縫裡卡著殘留物手動一般刷不出來，電動牙刷就能輕鬆刷掉，感覺自己一直錯怪電動牙刷了。

說回原來的那兩支飛利浦，我的退貨了，老婆的用了半年，發現刷頭實在是太貴了，後來又用回了手動牙刷，到我入職萌牙家，她試用了我們的產品，感覺震動沒有飛利浦的柔和，握柄比較細適合女生的手。

她的意見很中肯，我們也會根據不同客戶反映的問題就行改進，為更好的產品，更好的用戶體驗而努力。

那些說不是軟文的，如果不是睜眼說瞎話，那麼就是根本不知道軟文是什麼了。只是提個品牌也就算了，連型號陪圖片都上來了，瞎子也應該看見了。你連型號的提了，卻唯獨每個人都忘了提價格。
飛利浦的聲波牙刷的效果根本沒有自稱的那麼神奇，價格卻是歐樂B的數倍，我兩者都用過，最後選擇歐樂B加沖牙器。
最後，我懷疑這個問題本身就是飛利浦家的釣魚問題。首先，歐樂B最便宜的電動型號才不到100，飛利浦的卻至少400以上，正切合主題。其次，所有人都不約而同提及飛利浦高端的聲波型號，價格高昂，倒是每個人都避而不談，集體失憶。飛利浦也有非聲波的型號，這幾位都是大款，一上手都是最高端去的。從幾塊錢牙刷直接天幾千塊的電動，直接忽視中間無數選擇。
知乎打廣告已經是比比皆是了，倒是這麼粗暴生硬居然還有人叫好，實在是吃藥丸了。
………………………………………………………補充一點，為什麼軟文都不寫價格？因為不可以。

外企價格是銷售部門的專利，軟文卻歸市場部門管。銷售部門要根據實際情況調整各渠道價格，定價要層層審批。如果市場可以隨便對外公布價格，銷售部門是很被動的，所以這種軟文會極力迴避具體售價，否則市場部門會被投訴的。正是所謂外企規矩大。
…………………………………………………………突然間軟文們都把美輪美奐的圖片刪了，型號也隱藏了，也就那兩個公共號還在死扛，收了錢不能退啊！

作者：小貝
鏈接：說真的，大多數的電動牙刷都把你給忽悠了 - 小貝的文章 - 知乎專欄
來源：知乎
著作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。

我們從身邊的後宮顧問團搜颳了 9 支電動牙刷，來了一場全面的PK。

它們大多是市面上炒得火熱的那幾款，包括一套全新的 Oral-B Pro7000。

Oral-B：兩支，P7000 和 P5000
飛利浦：三支，HX9332、HX9141、HX3110
力博得 Lebond：一支，M.Tic
Soocare 素士：一支，X3
松下 Panasonic：一支，DE43
Oracleen：一支，TE41

是這樣的，如果用真人來做測試，那其中會有很多的變數（牙齒結構不同、口腔環境各異、刷牙方式不一等等），影響對比的結果。

所以我們放棄了找車模的想法，用來替代的是幾個牙模（參照物）。

先將等量的牙菌斑指示劑（用於模擬牙齒表面的菌斑）抹在牙模上，晾乾。

把牙刷分為四組，其中也包括了手動牙刷。

在相同時間裡，清潔牙齒的唇側面和咬合面，每個部位30秒，儘可能保證一致的刷牙力度、停留時間。

比較牙齒表面、齦溝、窩溝、鄰間的清潔程度。

擔心到自己的菜雞刷牙法可能會影響實驗，於是我邀請到了之前拍攝「3個學霸牙醫親身示範：不是我說你，你真的不會刷牙！」的宋醫生 —— 展示最專業的刷牙姿勢。

除了牙刷本身，刷頭對清潔效果也有很大的影響。後宮顧問團的醫生們，反覆強調「齦溝」的清潔，只有細且軟的刷毛才能探入齦溝內進行清潔。所以，我們將從 4 個方面來綜合評價清潔效果，話不多說看結果。

圍觀群眾：「經過各種牙刷奮戰過之後的牙模，還是紅紅的一片，完全沒刷乾淨嘛~」

Dr. 貝：「是這樣的，質地多孔的石膏模型，能夠充分吸附牙菌斑指示劑，很難徹底的刷乾淨，可以無限度的比較刷牙效果。真實的健康牙齒，表面有堅硬光滑的釉質覆蓋，比石膏容易清潔很多很多。」

牙齒表面：Philips 9332、SOOCARE、Oral-B 7000 以及手動牙刷是刷得最乾淨的，其餘的表現不突出。

齦溝：Philips 9332 是這一場PK里效果最好的，除了震動力度比較強之外，W 型的刷頭也起到很大作用，SOOCARE 的刷頭比較平，所以效果差一些。這兩者都不亞於手動刷牙的效果。

鄰間：也就是牙縫，同樣還是 Philips 9332 的表現最好，牙縫向來都是清潔的難點，所以通常還需要牙線。

窩溝：Philips 9332、SOOCARE、手動牙刷能夠清理的很到位，其餘的層次不齊。

我們得出了以下幾個結論：

牙刷只是工具，不可過份依賴，態度和方法最重要。普通的手動牙刷，也能達到極好的效果。

電動牙刷只是降低了你刷牙的門檻，讓刷牙變得更輕鬆簡單，效果是因人而異。

並不是力道弱的電動牙刷毫無用處。日常護理比較好的牙齒，表面光潔，力道弱的牙刷也能清理乾淨。

有菌斑和結石附著的牙齒，表面和膏模型相似，牙刷的清潔效果會大打折扣。

刷頭的結構對清潔效果影響巨大，細且軟的刷毛才容易深入齦溝和牙縫，粗硬的刷頭很難做到，強行刷牙縫還會損傷脆弱的牙齦，甚至傷到釉質。

先說一個小故事

去年6月，我決定要做電子商務，天天想做什麼項目好。考慮過兒童推車、網路教育等很多行業，但都沒有真正去開始。
直到有一天，早上催我兒子刷牙，看到他一臉不開心的樣子，我想到了做口腔護理。我和我兒子的牙都不好，我自己有好幾顆牙都是種的，他小小年紀也有蛀牙，我身邊很多朋友的牙齒也有問題。這件小事成為了我做萌牙的原因。

根據《第三次全國口腔健康流行病調查報告》，我國35~44歲人群的患齲率高達87.93%，牙石檢出率98.9%，各種牙周病合起來看，患病率高於98%。

再來看我們的護牙習慣，只有34.4%的人每天刷牙2次及以上，99.5%的人從未使用過牙線，41.8%的人出現過牙疼狀況，卻只有20.6%的人選擇看牙醫。

電動牙刷是不是裝逼神器，這個我不知道，但電動牙刷是不是實用工具，對大多數人來說肯定是的。

原因一：大多數人都有口腔問題，但沒有做出正確的處理。
原因二：大多數人並不會正確的刷牙方式，比如巴氏刷牙法。
原因三：我們想要提高自己的健康水平，以及生活質量。
原因四：電動牙刷的清潔效果和正確使用手動牙刷的清潔效果差不多，但電動牙刷更加方便省力。

如果電動牙刷只是裝逼神器，我肯定不會選擇這個行業。我選擇這個行業，因為我覺得它確實有益於口腔健康。

裝逼是給人看的…電動牙刷，你不會是嚼著上班給人看的吧。

唉。終於都秋天啦。秋風蕭瑟啊~秋天到了，冬天還會遠嗎？

南方的天，忽冷忽熱。

長袖吧，又不是，短袖吧，又不行。心累，像我這種弱女子啊（不好意思，我喝西北風長大的）

你知道對於一個懶鬼來說，最心塞的是什麼嗎，舍友也跟我一樣，賴床賴到最後一秒才起床，然後大家爭廁所。。。

接著我只能...憋尿刷牙，有幾次唉，她一個剛出來廁所，我還沒刷完牙，結果沒得進去，所以啊，刷牙要速度啊。手又不想接觸太多冷水。話說，你們牙黃嗎？

我洗過牙了，很累，會流血。醫生說我牙刷不幹凈，我也沒話說啊。。。確實是不幹凈啊！！！

牙結石弄掉的瞬間，感覺賊雞er爽_其他_生活_bilibili_嗶哩嗶哩bilibili.com視頻

所以心累，我也只好自己偷偷淘了個電動牙刷！！（別問我買來幹嘛，我不會告訴你們我把它改造了！！你們放心吧）

每分鐘4000下的頻率，你們知道有多猛嗎？（我彷彿打開了新世界的大門。）

能讓你上天的，我那款是塑料頭，很好操作。。。。

別問我為什麼知道，我什麼都不知道。。。

拿走，其他的不要再問。不建議買。

最後再好言相勸，不要捅進去，不要！很重要的一點，你信我。

本來想匿，算了，開小號作罷...

我來默默地添加回答…

作為一條在知乎潛水快四年的狗，當初年輕不懂事誤入知乎，從此打開了新世界的大門。但是當時面對那麼多態度認真嚴謹回答問題的大V，只能躲在角落瑟瑟發抖。
不過這個話題之下終於有話可說，畢竟肚子里沒墨水的我碰上能說話的題目快要開心到哭了（捂臉。（即使這樣，距離我萌生想寫回答已經又是一個月了，沒什麼。就是懶，連右括弧都不想打

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先定調，當然好用啊！好用啊好用啊好用啊！

能改善口腔環境，恢復牙齒健康。現在一個活生生的受益者要來回饋社會了。當然，我不會說一樣東西只有好處炒雞好用沒有任何缺點和不便的地方，這樣的東西不存在好嘛，只不過是一種優點帶來的好處大於它的缺點而已。

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已經入手電筒動牙刷五個月。在這個問題下刷完了大部分回答，什麼營銷水軍簡直幫了大忙，省下了選牌子選型號的時間，知道了這個行業裡面大家都比較認可的龍頭老大。
對於能省精力省時間的問題，能花錢解決的從來任性。然後飛快下單…

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萌生買電動牙刷的想法，是突然意識到自己牙齒有問題的時候。從前電動牙刷在生活中就像一條平行線，知道但從來沒有「有一天它會進入我的生活」的想法。而牙齒的問題亦如此，存在雖存在，但已經太理所當然了，問題已經成為了習慣。

於是，吃雪糕喝冷飲的時候，牙齒被凍刺激地酸酸的，感覺冰凍小精靈已經從牙縫鑽到了牙齦里順手在裡面種了一棵會結冰的樹，樹長長長長長從牙齦里伸出冰樹丫鑽到里了臉部的皮下。（然而現在已經忘記了牙齒敏感的感覺了……不知道描述得到不到位（牙齒敏感

於是，早上剛刷完牙，結果吃了早餐幾個小時後一張嘴全是食物殘渣和著細菌搞出來的奇怪味道，還有牙齒面上能摳出來的一層厚厚白白的牙垢。

於是，吃驚倒吸一口冷氣的時候能清晰感受到空氣從齒縫間穿過，從牙齦溝穿過，牽動了深處的神經，又是一陣難以言表的酸楚。

於是，刷牙的時候，刷毛經過齒縫和牙齦溝，似乎齒縫處的牙齒和牙齦溝附近的牙齒已經被腐蝕空，總有一種空洞感。

於是，某天帶上眼鏡刷牙後對著鏡子猛然發現，媽的老子牙齦怎麼都快沒了，下牙內面布滿了黃黃的一層不認識的東西，牙齒咬合面鋪滿了黑黑的牙石，其中一個大牙還缺了一塊（鬼知道什麼時候放棄我了……

於是，更打擊人的是，右側上排的大牙還出現了鬆動，我一個大好青年年紀輕輕居然想要掉牙齒，好氣哦；更氣的是，因為牙齒敏感+鬆動，根本沒辦法用右邊咀嚼，某天吃著飯發現已經好久沒用過右邊牙齒了，發現照相笑起來左右臉極其不對稱(;_;)

現在想來，牙齒的問題還是挺多挺嚴重的，沒有對比就沒有傷害。

然而當時意識不到位，總想著自己好歹從初中開始也是學習了巴氏刷牙法好好刷牙每天兩次每次刷足三分鐘還被我爸吐槽刷牙太久還兼顧牙齒外面內面咬合面，雖然牙齒敏感牙結石多有口氣牙齒鬆動，但還是會被人誇牙齒白啊。
其實多年的吃酸喝辣的飲食習慣已經慢慢侵蝕了牙齒，從來無辣不歡，無酸不爽，還享受酸辣在齒間流過的感覺，刷牙刷得再用心也抵不過那一酸一辣對牙齒的破壞。

於是為了更好地吃……

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將近五個月，變化是慢慢出現的，剛開始每天會注意牙齒有沒有什麼新變化，刷了一段時間後發現沒什麼大改變，就忘了觀察具體的變化，只是機械地刷牙，早晚一次。過了好幾個月好多變化都是突然在吃飯時、說話時，喝水時、發獃時意識到的。

很高興現在的牙齒狀況是這樣的——

牙齒不敏感了，我可以歡快地在熱到要爆炸的時候來一根冰棍，用門牙、用大牙嘎嘣脆咬下一塊，然後用所有牙齒隨意嚼嚼嚼，讓冷意在嘴裡散開，感受冰在牙齒里碎裂但只能凍住舌頭再也不能凍住牙齦深處的感覺。
就像站在車流湍急的馬路邊對著另一邊的人說：「來啊來啊來打我啊～」但是他又過不來的樣子，真他媽爽。

還能喝一杯加冰的奶茶，冰涼冰涼的奶茶，口感絲滑甜美，捋過舌頭口腔四周捋過牙齒，給充血的頭部臨門一桶水，甚是愉快。
還能買冰鎮水果大口大口地吃，幸福！

刷牙後，好久好久之後張開嘴巴，趕不上廣告里能呼出一座冰山的清爽，但至少是沒有任何味道的，齒縫和牙齦溝也沒有牙垢青苔般光滑的一層牙垢。

大張開嘴吸氣時牙齒根部再也不會敏感。刷牙的時候齒縫間的空洞感也消失了。

牙齦變化感覺不出來，但牙齒咬合面和內面的牙石數量已經減少了一大部分。

現在張嘴感覺牙齒比印象中白了一丟丟(?￣? ?? ￣??)開心

特別是無聊發獃時還能時不時拿舌頭刷過光滑的牙齒面，觸感良好。還記得第一次用電動牙刷刷完牙之後，才發現，那種光滑是以前沒有體會過的，感覺以前那麼多年牙齒就沒刷乾淨過。

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嗯…(?￣? ?? ￣??) 不可否認，電動牙刷也有它不好的地方。

原裝刷頭其實沒有辦法完全刷到最裡面的那顆磨牙和它後面的齒縫，以及磨牙內面和牙齦溝，每次拗的姿勢特別奇怪也沒有辦法刷到，總覺得這幾個地方沒其他地方光滑。
———不過後來拿出了一個一起買的小刷頭，大概只有原刷頭的一半，很容易就刷到了比較難刷的r地方。
試過晚上原裝刷頭刷了之後，第二天早晨用小刷頭從最裡面刷出了一塊卡在牙縫裡的殘渣。
所以，大小刷頭配合著用效果會更好喲。

有人提過，刷牙過程中牙刷會磕到牙齒，超高的頻率可能會震碎牙齒。然而，我刷了快大半年，並沒有牙刷會震到牙齒的感受。主要注意刷牙時把嘴巴張開，熟練移動就好了。

另外，牙刷震動時沒放進嘴巴里時聲音不大，一放進口腔就覺得響得厲害，難道因為牙刷的震動引起了腦袋的共震？？？

說明書要求刷上下內外四個面各30s，但牙齒咬合面也要刷啊啊啊啊啊，咬合面也容易聚集殘渣，不刷禍害啊。但現在問題是如果用的是小刷頭，兩分鐘根本不夠，刷完上下內外四面兩分鐘勉強刷完，然後咬合面就沒辦法刷了，還要再開一次……

另一點，牙刷大概兩個雞蛋那麼重，拿起來有些沉手；出遠門的時候，還要帶上它，無疑給行李添上一份重量。

一旦開始刷牙，就只能一次刷完。一定要暫停，需要按好幾秒暫停牙刷，否則震動時拉出，牙刷頭邊震動邊把泡沫打得到處亂飛；甚至牙刷在嘴巴里也能把牙膏沫弄的發尾和衣服上都有一些，剛開始入門時不熟練經常搞得自己身上都是。

另外，現在有個毛病，享受慣了乾淨光滑的牙齒面，老懷疑沒刷乾淨，刷牙時間越來越長(?_?;

但是相比它能帶來的好處，這些不方便和缺點是能夠容忍的。一樣東西好不好，主要看它的優缺點哪個更多以及心裡對它的包容程度和實際需求。

生氣！去年入手的時候賣429，買完之後過年就降了30，到！現！在！

而且，說好的三個模式永遠只記得用第一個模式，其他功能雞肋雞肋雞肋！

如果覺得貴…最近發現獅王家的電動牙刷才99！！看推薦震感小多了，刷頭的毛也很軟。獅王家的東西好像都很好的樣子。

走上了一條口腔清潔不歸路，最近又入手了漱口水和牙線…

都是白花花的銀子啊……不說了，刷牙去。

其實我覺得電動牙刷還是有作用的~之前我沒用過，覺得手動牙刷，刷刷也還好，但是之前人家送了我一支電動牙刷，我用過之後覺得還是有用的，因為之前手動牙刷刷牙，感覺牙齒有點黃，但是現在用了電動牙刷三個月了，感覺牙齒比先前白了點了~不過電動牙刷的刷頭更換是比較貴的，不過人家送我的那支牙刷挺便宜的，我用用也還好，後來上淘寶店買過牙刷，比一般的菲利普、拜耳要便宜得太多了。如果怕覺得價格貴，可以買一支便宜的先試試看的，適合自己的話，可以再去買一支貴的或者大牌子再用的~我朋友送我的是「萌牙」的，官網上的價格一般150左右的，大家可以參考一下

好吧，我只想說電動牙刷他真的很實用，至少對我來說是這樣的。
以前還沒用電動牙刷的時候刷牙從不會超過2分鐘，有時候幾十秒就結束了，好吧，這隻能用一個字來形容，就是「懶」。
但牙齦還經常出血，有時候還會有點小疼，刷牙也不見得好，有可能是我清潔不到位吧。
無意間看了許桐楷醫生的一篇文章，知道了電動牙刷的好處，就在知乎上逛了逛，除了比較貴的飛利浦、歐樂B之外，最終選定了國產的萌牙，第一次使用電動牙刷，效果還是很不錯的，雖然牙齒還沒怎麼見白，但牙齦出血狀況減少了，刷牙時間也變久了，總的來說電動牙刷是比普通牙刷好的。

比? ，蟹蟹大家，後續，電動牙刷港真好用~現在已經換到第三個刷頭了(~???)~
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知乎首答~
今年3月份，基友送了一支電動牙刷（因為覺著用著不錯），用了一個月覺得比普通牙刷好用多了好么！而且又乾淨！以前會偷懶偶爾晚上不刷牙，現在堅持早晚刷牙。牙刷還會送替換的牙刷頭，相當於買了4支~ 換下來的牙刷頭也不浪費，可以直接用來刷鞋子啊

圖為我基
本少女的是這樣的

總之一句話，sei用sei知道~~~

有些東西沒用過你不知道它有多好用

最近幾年，電動牙刷在網上的討論度越來越高，它的清潔度也一直被許多人推崇。但實際生活中，卻很少有人在使用它，這到底是什麼原因呢？關於這個問題，個人認為主要有以下幾個原因。1發展歷史普通牙刷大概是在1498年，明朝孝宗時期發明的，初期只有王公貴族才能享受。1830年前後，美國杜邦公司開始製造合成纖維，即今天通俗所講的尼龍。牙刷這才飛入尋常百姓家，成為生活必需品。算起來，普通牙刷大規模生產的歷史都不到三百年，更不算，新中國成立初期，國民經濟落後，連普通牙刷都用不上。而電動牙刷大概是在1954年左右由瑞典科學家萌發想法並研製的。後期各種發展，直到1992年荷蘭品牌飛利浦Sonicace才研製出第一支真正意義上的聲波震動電動牙刷。待到飛利浦Sonicare擴展全球業務已經是2000年之後的事情了。所以，中國人接受普通牙刷的時間都不長，更何況電動牙刷。而且，電動牙刷全面進入中國沒有幾年，要做到全國範圍的傳播還任重而道遠。
2宣傳渠道
電動牙刷的討論，主要在網上，以大學生、白領等年輕群體為主。這類群體熱愛網路，樂於接受新生物，是電動牙刷主要客戶。因此，商家宣傳的時候會優先選擇網路宣傳方式，比如微博、天涯、知乎、悟空問答等。然而，電視廣告雖然受到網路廣告影響，日益式微，但電視廣告還是主流。絕大多數的中國人還是以電視作為主要信息接收渠道的。媽媽輩的人群不怎麼在網路發聲，但她們才是購買主力。電動牙刷在網上吵得火熱，但如果你回家問一下親戚朋友，又有幾個知道的呢？[圖片]
3價格

一支普通手動牙刷的價格，大概3-15元不等，像獅王等進口品牌，大概也就三十多。而正規電動牙刷，100元以上的價格是少不了的。就算是電動牙刷只需要每3個月換一次刷頭，刷柄可用2年，刷頭的價格也不便宜。據我們實驗室購買的價格，市面上主流的品牌電動牙刷的刷頭，飛利浦72/支，博朗35/支，素士35/支，萌牙家18/支，力博得40元/支。點擊飛利浦店鋪點擊博朗店鋪點擊萌牙家店鋪即便拿最便宜的萌牙家來算，也是普通牙刷中的中高端價格了吧。你可能會說「也沒有多貴嘛」但是，何不食肉糜。你不能拿你的消費水平對比整個中國的消費水平。中國還有很多地方剛剛擺脫貧苦，離網路上的品質、小資還有一定的距離。
4購買理由

即便有人知道電動牙刷，也買得起電動牙刷，但還有一個問題，電動牙刷是否就一定比手動好？需要才是造成購買行為的最終動力。
關於刷牙，我的看法是：刷牙方法更重要。
牙醫推薦的刷牙方法叫巴式刷牙法，網上有很多資源可以了解觀看。
有些人能掌握或者自信能掌握巴式刷牙法，那他就不需要買電動牙刷啊。
不過，即便我看了那麼多資料，但我還是選擇電動牙刷，因為我懶，巴氏刷牙法整個一輪下來，太累了！我寧願選擇電動牙刷，高效一些。

小號@Cathy毛毛，時間線近期記錄只有關於這一個問題的7條動態。卻熱心的在每個回答下評論洗地。提問下還有一個用戶也打擊了競品，叫@毛毛，通過關聯微博顯示就職於Carat | 麥迪遜邦公司，凱絡中國是做在線營銷的老手，官網上就可以看到飛利浦是你們多年的老客戶。
我本不想把這些寫出來，我也不是干這行的，但是評論里各種質疑我誣陷，我不得不證明我沒有胡亂說話。
這麼好的問題，提問者幹嘛匿名呢？
電動牙刷我也用，全家都在我的鼓動下換了電動牙刷，但是我希望此類問題下是客觀中立的討論，而不是各位有話語權的KOL為了三百就點贊一兩千就答題，而讓不明真相的人失去判斷力。粉絲變現是有額度的，在知乎做營銷的結果，歷來是殺敵一萬，自損八千。
如果你們還記得知乎「他趣」風波，便知道一切都有代價，對品牌未必是好事。

———原回答如下———
shame on you～給所有打硬廣告的答主都點了反對。說好了談牙刷方式，突然蹦出品牌、型號、圖片，並打擊競品是幾個意思？既然你們聲稱是用戶，圖片可以不從網上下載，上點實拍圖嗎？現在聲波牙刷和旋轉牙刷的利弊還存有爭論，聲波牙刷的效果也並不能與洗牙的聲波強度媲美，你們這樣打硬廣告「引導」大眾有意思嗎？
利益相關：兩種牙刷都用過，優劣結論參見這個高票中立答案電動牙刷刷牙相比手動刷牙有什麼優缺點？ - 許桐楷的回答

每次都要實名反對裝逼和實用這樣非黑即白的邏輯。

裝逼併不等於毫無實用價值，有實用價值的更不等於不能用來裝逼。在我看來，電動牙刷是又實用也可以拿來裝逼的存在啊.

捫心自問下，手動刷牙的時候是不是經常偷工減料？早上起晚了刷不夠時間；晚上太累了不想動趕緊睡覺。經常糊弄自己真的好嘛，而且就算想要好好刷，有些牙齒牙刷也鞭長莫及，特別是牙齒和牙齒之間接觸的面，是藏在裡面的，若是牙齒不整齊的人牙間隙面積就更大。這些刷不到的地方，日積月累的就繁殖了四世同堂人丁興旺的細菌部落啊。（我怎麼能這麼噁心）。

但是電動牙刷在短短兩分鐘的時間內，就能有效的清除這些陳年細菌和牙菌斑，這就是它最實用的地方。比如Philips Sonicare Diamond Clean，屬於聲波振動牙刷，是電動牙刷諸多震動技術中，震動頻率最高的，採用了流動潔力，把水作為清潔媒介，牙刷通過聲波振動能使口腔內那部分液體快速流動，從而產生強度適中的水流反覆沖刷牙刷表面，帶動無孔不入的水流徹底沖刷牙間隙，有效清潔各種牙菌斑和牙垢，而且適合各個年齡階段。

從理論角度來說，各種主流文獻也是支持電動牙刷比手動刷牙更有效的。