老人家應該在洗澡前還是洗澡後喝水？

12-25

問題都不大，不要在洗澡時喝水就行了。

洗澡前的水乾淨點。

美國的一個重要優點就是早上起床直接去洗澡的時候可以直接喝水啊！

洗澡前喝好一些，原因是：洗澡基本都是用溫熱水，這時候，人的皮下微循環的毛細血管擴張，血容量會相對減少，容易發生低血壓，暈厥（一過性意識喪失）。老年人身體的自我調節能力較差，更容易出現暈倒，摔傷。所以洗澡前喝點兒水是有益的。

洗澡前和洗澡後都需要喝水，因為在洗澡過程中，毛孔擴張，排汗量增加，體內水分消耗得快，以免內在脫水。

記得別喝洗澡水就行。
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正常人體不要有口渴感就行，看我有認真回答。

洗澡前多喝，洗澡後少喝
我媽說的，反正就要多喝水