為什麼大學體質測試男生做引體向上，而女生做仰卧起坐？

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男生的腰腹力量和女生的手臂力量不做要求嗎？

1、女性上肢力量較同等身材比例的男性更差，同等身材比例下，女性上肢力量只有男性上肢力量的50%-60%；而女性的下肢力量卻可以達到男性下肢力量的80%到90%。
2、女性的重心分布偏向於下身，胯部、盆腔以及臀部大腿部位所佔身體的比重高於男性；通俗講，女性的下肢相對更重，這是由女性的生理特點決定的。

總之，女性上肢力量差，下肢相對更重，做引體向上所以更困難。

趣談：其實女性下肢很有力，我試過讓女生背我，女生體重55公斤，我當時85公斤，她沒有明顯受過力量訓練，打賭可以背起我，於是真的可以背起走了五六米。而且一噸多的汽車，只要女生學會全身發力原理，一般也能推動。

而仰卧起坐等核心肌肉發力的動作除了可以增強腹肌和髂腰肌外，還有助於盆腔的血供，所以對女性是有益的。

男性加入仰卧起坐也未嘗不可。

高中會考一共三項

男生必考 1500米+立定跳遠引體向上和前拋實心球任選其一

女生必考 800米+立定跳遠仰卧起坐和前拋實心球任選其一

其實比較科學：

長跑反應：心肺功能、基礎有氧耐力和基礎跑動耐力；

立定跳遠反應：腿部爆發力和彈跳力。

引體向上反應：上背後群肌肉和肱二頭肌；

前拋實心球反應：偏前群肌肉的綜合爆發力。包括腿部；前群的三角肌、胸部肌群、腹部肌群，前鋸肌；三頭肌、小臂屈肌群，也有背部肌群的部分參與。

仰卧起坐反應核心力量：以腹部肌群、髂腰肌、股直肌為主。

尤其男生，一個偏後群肌肉發力（引體向上），一個更多前群肌肉發力（前拋實心球），有一定的動作對稱性。
————————————————————————————————————————————————————————針對評論中典型問題的補充：
1、不是說仰卧起坐不科學，應該卷腹嗎？
答：健身或健美要求訓練集中於某一個肌群以集中刺激該肌群，使該肌群肥大效率增加。比如卷腹就集中與腹直肌發力，髂腰肌和股直肌參與較少，所以更有利於練腹肌。
而髂腰肌和股直肌的發達也會很有好處，比如足球運動員要加強髂腰肌訓練以使踢擊的動作更有力，格鬥選手也要增加髂腰肌。只是髂腰肌穿過骨盆是深層肌肉，其體現了身體的機能和運動能力，健美和健身選手更注重外在好看，自然不重視這些深層肌肉了。
另外髂腰肌、股直肌、腹直肌這樣的多肌群協同發力能力對身體整體爆發力的提高有顯著作用，所以大多數專項訓練（比如各種球類，軍事體能、格鬥體能、體操等）都傾向於仰卧起坐這種多肌群複合發力。為了使全身整體發力能力提高。而健美運動注重可以見到的表層肌肉的發達，單一肌群的孤立訓練有很好的肥大肌肉效率。——這個沒有對錯，看你想要什麼。——順便涉及了一部分整體發力原理。

2、引體向上和體重/身高關係過於巨大，為什麼合理？
確實不合理。如果要集中後群的檢測。我認為最好的方式是，在引體向上和硬拉之間自由選擇，又由於硬拉有一定傷腰的風險，考慮到在青少年中的適用安全，採用早前的引體向上和鉛球二選一為好。體重大者可以選鉛球，體重小者可以選引體向上。——這樣才體現了體育教育針對多元化學生的特點。——但是我不是相關部門的官員，我決定不了。

男生考驗攀爬和投擲能力,保證基本戰鬥力;
女生確保基本生育所需條件.

俯卧撐一類的其他動作標準不可控,引體向上較為統一.

且不管科學安排什麼的，我只想表示引體向上做不來，仰卧起坐非常非常有自信。本人男大學生。

引體向上對腰腹背肌要求比仰卧起坐高，我們班體測男生標準引體向上，正手，不帶晃的，平均4，5。女生為啥不測。。你是在逗我？

你覺得女生做得了引體向上么親對男女的要求肯定會有不過做個男人的話單雙杠仰卧起坐都是最基本的

為什麼競技體操男子有吊環鞍馬雙杠單杠，女子是平衡木高低杠

男的我不知道，不過女孩做仰卧起坐，我們老師說過，有助於順產的，順產需要腹部肌肉用力，有的時候腹部力量不夠，還需要外力的按壓…小小醫學生一枚

因為傳統的啪啪啪姿勢是男上女下 =.=可恥的匿了

我活了25年，還從沒成功做過一個俯卧撐，更別說引體向上了！！！
大學時候要測仰卧起坐，我2周內從5個練到50個，為了及格，SO，你問啥？