心裡難受怎麼辦?
12-25
來自離愁別緒、感時傷逝、無可奈何
【人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。
此事古難全。
但願人長久,千里共嬋娟。】
和將別的朋友談談心吧
其實過了很久之後的你已經不過難過,只是當時真的很難熬。
打坐。心裡的默念:TMD,我好難過。
打飛機
反正等一生結束的時候,大概就會見到了。不急不急。(總覺得我這麼說就只在找打。。)
允許自己的難受,傷感,會增強我的免疫力。
發泄啊
人吶
誰希望自己不開心
不開心的時候,自己都會希望自己快點熬過去,變開心啊
所以呢,自己心裡首先就有一點積極的暗示,
然後,睡一覺就好啦!
你以為我在忽悠你,當我以為自己得了不治之症時就是這樣過來了,過了幾天還不是愛去哪玩去哪玩
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