如何才能美美的睡午覺呢？

作為一名傳媒工作者，加班加點是必不可少的，熬夜更是家常便飯。為了集中精力不被boss教育，想利用午休時間小憩一會兒。

但最近！發現醒來後臉腫，妝也花的不行，按同事的話說像變了個人……？！這還怎麼見客戶？？補妝也挺費時間的（化妝廢……）

想問問知乎大神們，有什麼比較好的午睡姿勢？（我通常趴著睡的ˊ_&>ˋ）不太容易化妝弄亂頭髮的

或者午睡神器推薦？？(不要淘寶爆款！！！把整個頭蒙住的那種！！太丑了……)

真心求助，謝謝大家！

謝邀！
抱歉我真的很想幫你，並且我覺得我有經驗！因為我做過媒體，深知其中的幸苦，很想用語言給你描述我是怎麼休息的並且不花妝，但是我編輯了好久都不知道怎麼描述，所以我試著畫了幾張圖，你看一下。

第一種是仰頭睡，這種脖子一定要放在椅子的最上面，然後你放一個軟一點的墊子，會很舒服。但是我不知道你們辦公室的椅子是什麼樣的，萬一可以後仰就不太好了！而且容易摔下去！這個睡姿的最大缺點就是會被偷拍！！！

第二種我不知道怎麼表達，花了好幾次也畫不出來那種感覺，就是抱著腿，側躺在椅子上，這樣也不會弄花妝，因為是你耳朵靠在椅子上，碰不到正臉，而且這種睡姿讓男生看起來很有保護欲有木有！就像蜷縮在一起的小白兔！

鑒於你們辦公室的椅子可能會後傾，我和你說第三種，就是靠在桌子底下睡，我真的這麼做過，而且蠻舒服的！就像做長途車一樣，而去不容易被發現，因為你可以讓同事坐在你睡覺的桌子上辦公！老闆才不會看到呢！口享！

強推易休，顏值很高，你們感受一下：

很多妹子最擔心的應該是午睡對眼妝的影響，擔心眼妝花沒花。

我也試過很多眼罩，確實大多都會對眼妝有影響。

前不久碰巧參加了一個體驗會，易休眼罩還不錯，眼窩處是掏空設計的，不必擔心眼妝花妝了。

別的效果還不是很清楚，還是題主自己關注下比較好。