手機鋼化膜抗藍光功能真的有效嗎？是否存在過度宣傳的成分？

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如題，最近在逛鋼化膜的時候發現抗藍光已經成了各大廠商的主打宣傳賣點，想問問各位有買的必要嗎？

我感覺所有食材都抗癌，您怎麼看？

謝邀。曾在一家靠譜的手機維修商店看到過打著「康寧」標識的防藍光玻璃貼膜，也看了說明上的參數，本以為是靠譜的產品。感謝知友 @小黑在評論里的分享，以下是他的分享內容：
這是一個誤導，光學鏡片的抗藍光原理是靠鍍膜實現的，簡而言之——靠鍍膜將藍光反射回去，如果同原理應用到防藍光玻璃貼膜上，不但要鍍膜，還必須在貼合面鍍膜。事實上，目前的防藍光玻璃貼膜，全是用玻璃染色（淡黃）來達到微弱的過濾藍光效果，並且目前大部分的廠商為了體現「效果」，已經開始使用紫外線敏感的功能熒光玻璃，在紫外線照射下玻璃本身會發出藍色熒光，以此作為噱頭。所以我想答主並不了解抗藍光玻璃膜，比如答主推薦的康寧公司，其實並沒有生產過「抗藍光」的鋼化玻璃貼膜之類的產品（倒是很多打著康寧旗號的產品，宣稱是使用康寧玻璃製作的「抗藍光玻璃膜」）。另外，玻璃貼膜內面要貼合PVC靜電層，如果真要鍍膜，不是說不可以，但工藝上難度係數和成本會急劇增加。但是有一個更加根本的原因，那就是即便單面的鍍膜也是具有雙向性的（單層鍍膜），在一般使用中，反射的自然光源中的藍光絕不會比過濾的屏幕藍光少，這與眼鏡鏡片不同，光學鏡片即便是雙面鍍膜，後方也是偏暗區，並沒有發光體，而是主要接收外側光源。在玻璃膜上這樣做顯然毫無意義。

最好緩解疲勞的辦法就是適度休息。在貼上抗藍光貼膜後你會看到屏幕會偏黃，這對手機來說是不值的。當評價一塊屏幕好壞的時候，首先你可能會先看他的顏色準不準，當一塊屏幕的顏色已經不準的時候，其他的你做的再怎麼好恐怕都不能算是一塊好屏幕了。
平時在一些需要照顧眼睛的時候，比如看小說時，可以打開app的護眼模式，把顏色調成綠色或者羊皮紙的顏色。或者在「顯示→色溫調節」選項把色溫調成暖色，屏幕就會自動發黃，減少藍色了

用了rock的抗藍光玻璃膜，感覺噱頭成分居多，在室外陽光強烈環境下，屏幕泛藍嚴重，幾乎看不清屏幕內容，室內倒是和普通玻璃膜沒區別，所以我覺得並沒有什麼卵用。
而且貼了抗藍光膜，室內環境下白色的面板變成了微黃色。
新買了一張benks的藍光膜，號稱第二代抗藍光，比第一代確實提升不少，室內泛黃的問題不存在了，室外也沒有泛藍的情況。
建議如果真需要抗藍光的話，還是買第二代抗藍光的產品吧。

抗藍光玻璃膜的原理就是玻璃偏黃，但是因為沒有什麼噱頭，所以大多廠家選擇紫外線熒光玻璃（一種可將紫外線轉化為可見光的「功能熒光玻璃」）作為原材料，在銷售頁面上或者視屏中，使用驗鈔燈來回照射玻璃膜邊緣，因為這種玻璃將紫外線轉變成藍色可見光，所以會產生明顯的差異感。以佐證玻璃的特殊性，發出藍色的光似乎契合了抗藍光的主體，而到底這塊玻璃膜是過濾藍光，還是產生藍光，幾乎沒人去追究。最終，如果你買過這類產品，你就會知道，只要有紫外線，比如在日光下，你的屏幕就會整個發出幽幽的藍光，藍的你連屏幕都看不清，也就是說，使用抗藍光玻璃，你的眼裡的藍光應該是更多了。
P.S.好處是你的手機多了一個測試紫外線強度的功能。

效果是有的，不過效果不是商家吹的那麼好，存在過度宣傳，很多商家說能過濾99%，那是不可能的，實際上一般的抗藍光膜也就過濾10%左右的，好點的dooir的也只能過濾30%-50%左右