青少年網癮的治療?
案主15歲,初二,因為上網,成績下降的很厲害,有過因為上網離家出走的記錄。逆反心理嚴重,爸爸媽媽的管教基本無效。請問對於青少年網癮問題,有什麼可行的治療方法。另外,對於初二的學生,阻抗很強烈,在心理諮詢中類似的阻抗強烈的案主,有什麼好的技巧?謝謝 嘗試了從孩子的需要,父母管教方式,孩子的愛好興趣入手討論,但是效果不大
青春期是一個特殊的成長階段,對於青春期孩子出現的「問題行為」,不能籠統地按照成人的角度去看,都當成問題,要更多地看到這些問題行為背後的原因!可以看下我寫的這幾篇文章:如何對待孩子沉迷網路https://zhuanlan.zhihu.com/p/23839272;父母如何與青春期孩子建立良好關係https://zhuanlan.zhihu.com/p/23720468;父母如何幫助孩子走出青春迷茫https://zhuanlan.zhihu.com/p/22877082;青春當「叛逆」https://zhuanlan.zhihu.com/p/22855654;青少年教育感悟https://zhuanlan.zhihu.com/p/22724502;關係&>教育https://zhuanlan.zhihu.com/p/22584501;堵不如疏——「引流」教育https://zhuanlan.zhihu.com/p/22563649;父母如何與青春期孩子相處https://zhuanlan.zhihu.com/p/22534619;青少年問題行為背後,都有著未被滿足的傾聽!https://zhuanlan.zhihu.com/p/22525892!心理諮詢的話,建議做家庭治療,父母一起參與!祝好!
一直覺得很多人搞錯了因果關係。不是因為上網有癮他離家出走,也不是因為上網有癮才學習不好。而是別的原因導致他在自我意識覺醒的這段時期感覺自己受到了侵犯,沒有反抗能力的他在掙扎無效的情況下選擇了自由的網路。這個「別的原因」十有七八來自父母,十有二三來自學校。網癮也不是病,不要用「治療」這種看似是拯救其實是扯淡的詞來對付網癮。網癮是表象,是結果,而不是原因。我猜原因是父母的教育方式可能不太適合這個學生,再加上學校里老師什麼的不會顧及單獨某個學生的心理狀態最終導致了這個結果。
多年前我這麼大的時候也是叛逆小孩,只不過表現不是網癮,是玩一款叫做輻射3的單機遊戲,不是網癮,我根本就不愛上網也不愛玩遊戲。為什麼要玩,因為那個遊戲設計的開放而且自由。而我在現實中根本沒有一絲自由(其實是有,只不過在那個情緒狀態跟簡單思維下,哪怕我要跳樓誰要是攔我都是不給我自由)。逃學也好,離家出走也好,想要自殺也好,都只是因為我不喜歡被禁錮,想要離開我所討厭的地方罷了。哪怕束縛我的理由是為我好。
我是怎麼變得正常並且開始努力的。我的學習成績從能上個一本直接掉到了專科,來到了離家比較遠的那個破學校。遠離父母,這裡老師不負責任,同學毫無關愛。而且,父母基本是放棄我的狀態(後來他們說,當時的心態是只要我能在那裡待著不亂跑隨便會點專業就是萬事大吉)。在這種情況下,我自由了。於是我的戾氣慢慢消減,慢慢開始思考這幾年做的這些事。我開始看很多很多的書。開始反思自己,然後我就釋然了,有了上面第一段的那個結論。之後就自然而然開始努力學習了。畢業的時候我是班裡專業最好的學生。而且我現在仍然很努力的在填補過去的幾年所落下的東西,無論是學習還是親情。
所以我也沒什麼好方法建議題主。總不能讓你們放棄他,任他學習不好最後等他自己慢慢緩解。只不過希望好好待他,他不是故意的。
講我的事只是為題主做個參考,也是對這個小孩的處境很擔憂。我希望所有處於自我意識覺醒期的小孩都能碰上懂得教育的父母,懂得照顧學生的老師。
就不匿名了,反正我認識的人也沒幾個上知乎。
很贊同幾位所說的因果倒置。
私以為,網路是青少年想要逃避現實的捷徑,而對現狀越是不滿或排斥則越有可能形成網癮,然後現實生活將被進一步攪亂,難以重燃對生活的希望,從而形成惡性循環。
最根本的方法當然是把想要逃避的問題儘可能解決,不過這種方法一般來說確實很難實現,畢竟如果這麼輕鬆就解決的話也犯不著心裡這麼憋屈吧,更何況這個年紀的青少年心理確實複雜,這個方法對於青少年來說應該不大常用。
對我來說,戒掉網癮的最好方法就是培養興趣愛好,例如閱讀、養花、散步之類修身養性的興趣愛好都是非常不錯的,男孩子的話可以多參加運動,當你認識到生活的美好,也可以說是價值與意義,生活中真正可做的事情是很多的,你會發現把時間大把大把浪費在網路上實在是一件非常、非常愚蠢的事情。個人認為這是最有效的方法。但是能不能堅持下去全憑你自己,如果連這都做不到,只能夠說你還沒有做好徹底的覺悟。
我的想法是,制定好每天的計劃表,嚴格規定好上網的時間,並且嚴格地執行。看起來簡單得令人嗤之以鼻,只要你的決心與恆心達到了要求,想要擺脫網癮確實也就是說起來這麼簡單的一件事。
其實,我感覺家人的幫助真的是挺關鍵的。家人是你除了自己以外最親密的存在,越是這種時刻,攜手共同戰鬥永比獨自一人咬牙硬抗強得多,當然,前提是家人與你起碼是需要能夠心平氣和交流的,與你相互理解相互尊重的家人能發揮的能力也會更大。關於這個時期的青少年逆反心理嚴重的問題,我也確實深有同感,我和你一樣是一名初二的學生。我本身其實也是一個非常具有叛逆心理的人,從前我也鬧騰的很厲害,不懂得收斂自己的情緒。不過,我建議你可以從思考個人利益的角度出發。畢竟,你現在將逆反心理表現得這麼顯露,自己根本討不到一絲好處。你以為你與家人做鬥爭就能贏得自己想要的嗎?你越是表現得不懂事,他們越不可能把你的話真正放到心上,只要學會了如何溝通,以平和的態度與大人溝通,只要還不是特別極品的大人,應該還是會尊重你的話的。當你能夠心平氣和地與父母溝通時,或許就是一個新的曙光了吧。
聽你的描述,你的網癮似乎很嚴重,所以你應該也明白這不是一時半刻能夠解決的小麻煩,而是一場你需要拼上決心和恆心的大考驗。如果你短期內未能擺脫網癮,也並非真的陷入十分絕望的境地。或許當你的心智更加成熟的時候,你也就會自然而然擺脫網癮了。但是——這並不能成為僥倖的理由。除非你的生長環境真的太過糟糕,我認為,沒有什麼真正達不到的目的,只要你肯用心去實現。
很簡單,每次你的網癮要發作的時候,你就問問自己是為什麼活在這個世界上的?僅僅為了你自己嗎?如果僅僅只顧自己高興了,而不在意其他任何人的感受,包括父母,親人的感受,那麼你就無藥可救了。反之,如果你還是個有良心的孩子,你就在上網前捫心自問,自己的爸爸媽媽起早貪黑辛辛苦苦掙錢是為誰?我這樣不顧父母的感受,只要自己開心快活的行為是否盡到了做兒女的責任?
好吧,如果上述自問法無用,那就換個角度吧!有網癮的人十之八九都是宅男,作為宅男最大的夢想之一恐怕就是找個女神當老婆吧。那麼女神想要什麼樣的男人?當然是說話有腔調,生活講格調,學會有情調,有責任心,有愛心的高富帥。那麼看看自己現在這個樣子,上網讓我有情調,格調,還是腔調了?似乎沒有。上網讓我變成宅男,動不動就通宵達旦,以至於沒有時間,沒有精力打點自己的外表。那麼不修邊幅的我似乎和帥也不搭邊了。富就更不用說了,我一個初二學生哪來的錢?窮光蛋一個。最後,一個成天只會上網的人,有責任心可言嗎?一個動不動就離家出走的人,他連自己的父母都不顧算是有愛心嗎?明顯沒有愛心。孩子,看來你和女神無緣了。想到這樣的後果,你覺得自己還有心思繼續上網嗎?
最後,我作為一個網癮成功的戒除者給你的忠告就是,放下鍵盤和滑鼠,抬起頭來看看書本里的世界,再看看現實世界,只要你認真地,耐著性子看看這兩個世界。你會發現它們比艾澤拉斯,比瓦洛蘭大陸,比眾多網路中的虛擬世界精彩千百萬倍!
我想說的說完了,但願對你有所幫助。
最後我想告訴你的是選擇生活方式的權力在自己的手中握著,10年前,當我還是一個少年的時候我的爸爸問我你就想沉浸在網癮里墮落下去嗎?我的回答是墮落方能自由。現如今我28了,已經從少年變成了青年,我想告訴你當你墮落地對待自己,生活也會墮落地對帶你!網癮給我帶來的是花白的頭髮,是親人的淚水,是時常發作的失眠症,是消沉的意志而沒有所謂的自由。我不希望再有人像我一樣荒廢十幾個春秋才明白學生時代才是最寶貴的時光!!!因為時光從來不會為誰回頭!!!
催眠療法對於各類癮症的療效獨到,不打針不吃藥,直接找到源頭,直切要害,從根源處解決問題。國際催眠導師曹博士的個人微信號:caozice
不邀自來。(這麼久之後不知道還有沒有幫助)
全國唯一青少年工作系本科生。
1.其實我首先是想說,「網癮」這東西定義就是錯的。你打開百度,排名前幾位的全是廣告(想到莆田系和楊永信)。
2.在對青少年工作的心理諮詢中,很重要的一點就是心理諮詢師不能接受被強制接受心理諮詢的案主。所以題主所說的阻抗是不是存在家長強制的行為不能確定,如果存在,那諮詢師的資質、水平和職業道德也要另當別論。
3.咬文嚼字看到題主提到了管制,對於青春期的孩子強制的措施很容易矯枉過正或者適得其反。所以不建議採取強制的辦法。(不過如果喜歡楊永信的辦法就當我什麼都沒說。)
4.基於心理學中的強調認知,潛意識裡人會自動過濾掉否定詞語(別人對你說十遍不許碰電腦,你聽到的強調一定是碰電腦)。
5.不講雞湯,才疏學淺也不能給題主什麼徹底結局的辦法。建議和孩子溝通,帶孩子去正規專業的心理諮詢機構。轉移興趣,比如音樂或者攝影。不建議強制性解決。
電死再生一個就行了\(^o^)/
←_← 遇到這種情況可以試試電療(大霧)
我們先從合法角度來說 1可以帶他去心理諮詢 一般沉溺於網路的人往往有存在一些心理不良習慣 內向(這個不算疾病但一般) 抑鬱 缺乏意志力
你作為同學的角度也可以給他開導 (可以戀愛什麼的 這樣有助於提高你在他心中的地位 提高他的執行力 情人節我也是拼了)
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