擦防晒霜需要用卸妝油嗎？

12-25

今天聽到一個女生和我說塗防晒是要卸妝的，本人男，擦防晒，但從沒想過這個問題，好奇一問。

使用防晒霜要卸妝嗎？要用卸妝油這個問題之前時常有人問起。

我想問這個問題的一部分人是意識到了防晒產品對皮膚可能的傷害，以及卸妝對皮膚的傷害。同時另一種可能是對卸妝沒有明確定義。

因此，在回答問題前，我們需要先把問題的幾個方面的情況都考慮一下。

防晒產品殘留在皮膚上可能的危害：
防晒產品中含有防晒劑，其中的化學防晒劑，有一部分防晒劑是對人體是有潛在安全風險的。

有關防晒劑成分引起不良反應的報道層出不窮，這些不良反應包括過敏性皮炎、刺激性接觸性皮炎、光毒性反應、光變態反應，接觸性蕁麻疹甚至還有個別的嚴重過敏性反應的病例。比如作為光過敏原的大多數紫外線過濾劑如PABA及相關衍生物、二苯甲酮-10等雖然已經較少用於配製防晒產品的防晒劑，但還有目前較為普遍使用的接觸性光過敏源防晒劑-二苯甲酮-3。對於這種含不良防晒劑的情況，你當然需要好好地卸妝清潔乾淨。

另一種情況是，防晒產品過於油膩所導致的痘痘問題。比如一些防晒劑是固體形態，加在防晒霜中需要使用油脂溶解，比如1789這個常用的UVA防晒劑，需要大量油脂來溶解以便能加入在配方中。大量油脂溶解帶來的後果是產品傾向於油膩，而正好你又是個偏油的皮膚，偶爾還長長痘，不卸妝不清潔乾淨的後果是極有可能長痘痘。比如像瑞可這種有些油的皮膚，某日用了露得清防晒霜後沒有用潔面乳仔細洗乾淨，結果冒出痘來了。

既然防晒霜在皮膚上不好，那就卸妝吧。且慢，你先需要了解下卸妝的傷害：

卸妝也可能帶來傷害
其實，卸妝這個定義對於每個人來說，其理解的意義是不同的。可能有人的認為卸妝就是指使用卸妝水，卸妝油才叫做卸妝。實際上卸妝的本質也是清潔，所以，潔面產品同樣也可用於卸妝。而不僅僅是用了卸妝產品才叫卸妝，廣議來講使用有卸妝能力的產品去干卸妝的事情都叫做卸妝。而我們常用的洗面奶很多也是有卸妝能力的，甚至一款含較多油脂的大寶SOD蜜也具有卸淡妝的能力。

潔面或卸妝產品中常見對皮膚有那麼些傷害的化妝品成分包括表面活性劑以及植物油。

表面活性劑對皮膚角質層的傷害包括脂質的溶出，NMF的流失，以及蛋白質的變性。真魅博客上面關於清潔的文章不少，講到了大量這方面的內容，不再詳解。表面活性劑在洗面奶，卸妝水，甚至卸妝油中都存在。

植物油的傷害：卸妝油中的主要成分。長期大量使用植物油並不見得是個好的護膚方案。過量使用反而會使你皮膚的脂質溶出，同樣造成皮膚屏障功能的受損。但可喜的是，在卸妝油這類需沖洗的產品中，擔憂要少得多。

所以，對於清潔與卸妝，你要保證的是溫和地清潔皮膚，而不是使用過於超過去污需求的清潔能力的產品，儘可能避免卸妝清潔產品對皮膚的傷害。

到底使用防晒霜後要不要卸妝？
前面說了這麼多，不少人更是糊塗了，那到底使用防晒霜後要不要卸妝？真魅博客瑞可的觀點是，無論你對卸妝的理解是什麼，你需要將防晒霜的殘留以溫和的手法清潔乾淨。而具體使用哪種清潔產品，取決於具體你使用的防晒產品。你要做的是判斷你所使用的防晒產品是不是需要高清潔能力的產品卸妝。

如何判斷要不要高清潔能力的產品來清潔防晒產品呢？

這裡借用果殼上@lalunasun的一張圖來表示：左面的手沒有塗防晒，右面塗了防水防晒。
可以看出沒塗的基本會形成均勻的水膜，邊界不明顯；有防水膜的成了一顆一顆水珠。如果出現右邊手這種情況，就可以考慮使用卸妝油等高清潔能力的產品來清潔防晒霜殘留了。而出現左邊手的情況，你可以考慮使用泡沫潔面乳就可以沖洗乾淨。

這種方法也是判斷你的皮膚上是否還有防晒殘留的一種方法，如果出現小水滴，那肯定是還有殘留，要接著清潔皮膚的。

還有一些方法來判斷，比如通過成分表來判斷哪種產品是油包水，哪種是水包油，哪種成膜劑加進去了就一定要卸妝。但都不如上面的那一條小水珠的方法來得直接。不過還是要加幾條tips.

1.將防晒霜放在裝水的杯子里，用勺子攪拌。如果發現不容易溶解，可初步判定是油包水或硅油包水型防晒，需要考慮使用卸妝油等產品來完成清潔卸妝任務了。

2.如果產品標籤上標有SPF30+，PA+++以上，也可以需要考慮使用專門的卸妝產品了。反之對於spf15以下的防晒霜，少有需要專門的卸妝產品的。

具體用哪些產品來完成清潔防晒霜殘留的任務呢？

如果已判斷出是難以清潔的防晒，使用卸妝油+溫和洗面奶這種組合。記得用洗面奶將卸妝油再次清潔乾淨。

如果是容易清潔的防晒霜，你只有普遍泡沫潔面乳就可以沖洗掉了。記住，潔面產品要用溫和一些的。

對使用防晒霜是否要卸妝的總結：
因此，使用防晒霜到底要不要卸妝，取決於你所使用的防晒霜。其實你要搞清楚的是你用的防晒產品是否防水性，成膜性是不是夠強。同時在任何情況下都保證溫和地清潔掉臉上的防晒產品殘留。

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我們設計了一種特殊的紫外指紋檢測法，通過檢測每一種防晒霜在皮膚上用不同方法清洗後在皮膚上的殘留量，而且這個方法的重複性很好。
就我們當前測試的數十種防晒霜來看，大部分都可以直接用潔面乳洗凈，只有少量需要卸妝。目前發現的這三種是安耐曬的小金瓶、Allie的SPF50和一款理膚泉。這三種都屬於超級防水的產品。
當然市面上防晒霜非常多，我們也沒有測完，但是根據這樣一個比例來看，需要卸妝的防晒霜是很少的。

這個問題 @真魅老師已經說的很好了，不過可能講得比較高深，不太好懂，我再用簡單的語言給大家講一遍。

先講一個簡單的現象，我們平時洗碗的時候，碗上面的油污只用水洗是根本洗不掉的，但是加一點洗潔精就很容易洗掉了，原因是因為油和水這兩種分子很不一樣，水是這樣子的：

而油分子是這樣子的：

水是極性分子，油是非極性分子，導致它們根本溶解不到一起，化學管這個現象叫『相似相溶原理』，like dissolves like。

但是洗潔精這個bitch，它是長這個樣子的：

（截圖來自https://www.youtube.com/watch?v=PVL24HAesnc，英語好的同學都可以看看，很好懂。）

它一頭和水分子長得很像，一頭和油分子長得很像，所以就能夠一頭溶解在水裡，一頭溶解在油里。化學上把這類分子叫做表面活性劑。把洗潔精加到水和油裡面以後，就能形成這樣一個結構：

它們一頭溶解在水利，一頭扎在油里，就牢牢地把油滴裹成了一個小團，水再一衝，油就被洗掉了。

說到這裡大家可能已經明白了，平時我們用的洗面奶，是不是也是類似的表面活性劑呢？的確是的，本質上它們都是一類東西，但是洗面奶的清潔油污能力比洗潔精要弱得多，因為要保證不能把皮膚表面保護性的油脂給洗掉。要是洗面奶的清潔力也像洗潔精那麼強，一天兩次洗下來皮膚保證就出各種問題了，比如說干成樹皮，比如說瘙癢泛紅脫皮，比如說皮膚報復性出油長痘。

（所以現在大家知道了吧，為了把洗面奶的清潔能力控制在一個合適的範圍，不把皮膚表面有益的神經醯胺，膽固醇，遊離脂肪酸，甘油三酯洗掉，配方師們真是費勁了心思。可千萬不要再信什麼民間偏方手工皂了，清潔力太強不說，細菌還一堆一堆的。）

回到防晒霜要不要用卸妝油這個問題，因為像真魅老師說的，防晒劑裡面的一些成分可能導致皮膚刺激過敏，並且防晒產品一般都油膩膩的容易燜痘，所以當然要想辦法洗掉，但是具體用什麼東西洗就很有講究了。配方師們為了不讓防晒霜太油膩，都特意把防晒霜設計成了水包油的乳狀液，裡面大部分是水，部分的油脂也被表面活性劑們包裹住了，因此很容易洗掉。換個角度想想，夏天擦了防晒以後一流汗就把防晒霜衝出一到汗印，這麼容易被洗掉的東西，洗面奶自然就足夠了，不需要什麼卸妝油卸妝水。

不過也有少數例外，有特別變態的防晒霜，為了用戶在夏天流汗或者游泳的時候不被沖刷掉，特別設計成了抗水配方，上面就寫著「防水」或者「抗水」（water proof），這種情況連普通洗面奶都無能為力，只能上清潔力很強的洗面奶或者卸妝產品才能洗。

所以總而言之，一般的防晒都是不需要卸妝產品的，只要普通洗面奶洗洗就好了。遇上那種特別防水的防晒，用一般的洗面奶洗完以後都還感覺油油的，那就用清潔力強的洗面奶或者用一點卸妝油好啦。

就是這麼簡單！

如果是防水的防晒或者spf很高50以上的就卸一下比較放心

我也是男生卸妝油什麼的太麻煩

推薦你用貝德瑪的卸妝水（有粉色和綠色很大一瓶的那個）擦擦就乾淨

或者碧柔的卸妝乳，就相當於多洗一遍臉

這兩個都很方便而且卸防晒綽綽有餘

我們知道基礎護膚的作用是維穩和預防，防晒作為最後一步如果沒做好那麼前面做的清潔啊、保濕啊也白瞎。今天碰到這個問題就拿出來好好嘮嘮，內容略長需要帶著腦子，沒有的請忽略……

首先我們大家要都知道防晒不止是防晒黑，而是通過有效的方法減少紫外線對皮膚造成傷害，令皮膚儘可能的保持健康狀態

防晒的正確打開姿勢

1.避免直射

這裡最好的方法當然是宅在家裡咯，然而現實也不可能總待在家裡不出門吧，既然門總是要出的但是我們可以選擇避開紫外線高峰時段（10am-16pm），出門記得走樹蔭下或有陰影遮擋的地方

2.物理遮擋

墨鏡（不是裝b的還可以防晒）、遮陽傘、寬鬆的服裝盡量多的遮蔽裸露部位這些都能夠減少降低紫外線對皮膚的傷害。物理遮擋的好處還有避免敏感肌、防晒卸妝等煩惱。

3. 防晒霜的使用

選擇適合自己的防晒霜，掌握正確使用方法，也不要將希望全部寄托在防晒霜，做好前兩步同樣重要

防晒霜的作用原理

防晒產品五花八門，但原理無非兩種：一種是散射，直接將紫外線反射出去，使紫外線無法直接照射到我們皮膚上；另外一種是吸收，吸收相應的紫外線波段，然後將光能轉化成熱能後散發出去，同樣避免紫外線能量傷害到皮膚。即所謂的物理防晒和化學防晒

1、物理防晒

二氧化鈦（TiO2）和氧化鋅（ZnO），利用二者在皮膚表面形成一種保護膜，將紫外線反射出去以達到防晒效果。二氧化鈦俗稱鈦白粉，是一種允許使用的食用色素。氧化鋅，在皮膚科可用來治療濕疹、皮炎的疾病，可以用於眼周等皮膚敏感處，所以以這種成分為主的產品，無刺激，適合敏感膚質使用，比較安全。同時它的防晒普比較廣，所以防晒能力比較強。但是基於這兩種物質的物理、化學性質其只能配置成油性的膏劑使用，所以製成的防晒霜比較油，厚重不清爽，不適合油性膚質用。

優點：溫和刺激小，只要不出汗或者不擦拭的情況下防護時間長

缺點：色彩偏白，油膩厚重，價格略貴

2、 化學防晒

產品中主要添加化學劑吸收成分，吸收紫外線能量轉化成熱能或其他無害可見光重新釋放。化學防晒成分較多。

優點：一般比較清爽，塗抹後肌膚五負重感

缺點：需要定時塗抹，如果選擇含有鉛、汞的功能性美白防晒劑，長期使皮膚產生依耐性，會對皮膚細胞和結構造成損害

那麼弄清了成分和作用原理，我們該如何選擇防晒產品呢？

首先肯定是根據個人膚質

1、油性皮膚：滲透力較強的水劑型、無油配方

2、痘痘皮膚：與油性形同，痘痘嚴重時不要用，採用物理遮擋防晒

3、乾性皮膚：質地滋潤、增加肌膚免疫力的

4、敏感皮膚：選擇專業針對敏感肌的，如「通過過敏測試」、「不含香料防腐劑」等，偏物理防晒方向或採用物理遮擋

根據防晒係數選擇商品

日常篇：

戶外篇：

*註：根據防晒霜抗水性（40/80分鐘）對應判斷即可

那麼防晒霜如何使用呢？

一次需要塗多少

防嗮係數是在防晒霜用量2mg/cm2的條件下的出的結果，所以實際生活中我們也要達到這個量才能起到應有的效果。形象的比喻大概就是1元硬幣那麼大一坨。

SPF值是什麼？PA又是什麼鬼？數值應該怎麼看

SPF值是指產品防護UVB的能力，也就是防止皮膚防晒紅、晒傷的能力。如果一個人在某種強度的日光下直射產生紅斑的時間為10分鐘，那麼SPF15就是防晒霜將這個時間延長至15*10分鐘； PA+是指產品防護UVA的能力，也就是防止晒黑的能力，一個+大概表示4小時

多長時間補塗一次

室外活動的話建議2小時塗一次，整天待在室內的話也不出汗也不咋地也不用去補塗了差別不大，但是要提醒的是每次塗抹時一定要用夠量

防晒到底要不要卸妝

標註了免卸的可以不卸，標註了抗水性的還是建議卸一下，還是回到清潔那裡說的，一定要選擇溫和的卸妝產品和手法

SPF值越高防晒力越強？

NO，日常的話30也就夠了，過分的追求這個數值也沒有太大意義反而增加皮膚的負重感，PA的話也是相同的道理

#防晒好物推薦#

1. 安耐曬 Anessa 金瓶防晒霜

適用膚質：混油、油皮、痘皮

質地：白色乳狀質地

主要防晒成分：氧化鋅、二氧化鈦、甲氧基肉桂酸乙基乙脂、天然施S，Uvinul A Plus、聚硅氧烷-15

評測：在一眾難得抹勻的防晒霜中，安耐曬就是一股清流，清爽不油膩，塗抹略微泛白。有小鋼珠用前需搖勻，高效穩定的符合防晒成分，廣譜防晒，防汗、耐水性還強，適合戶外、夏天、沙灘。不過有酒精味。

2. 碧柔 Biore 清爽水感防晒乳

適用膚質：混合、油皮、干皮

質地：淡黃色啫喱質地主要

防晒成分：甲氧基肉桂酸乙基己酯、二乙氨基羥苯甲醯基苯甲酸己酯

評測：比較清爽水潤，防晒能力沒有安耐曬強，淡淡的橘子味，不過一般上班族、學生黨夠用了。防腐劑有6種這點不美麗，價格的話很實惠，敏感皮膚甚入吧。

3.索菲娜 Sofina Beaute 芯美顏日間保濕防護乳

適用膚質：混合、油皮

質地：塗改液質地

主要防晒成分：氧化鋅、甲氧基肉桂酸乙基己酯、

評測：標準的塗改液質地，質地非常稀，流動性很好，清爽度比安耐曬還要好。成膜速度比安耐曬系的防晒要慢一些，最好在完全成膜前先不要上粉底哦，要不然容易搓泥。有一丁丁點潤色，但不泛白，遇水沒有變化，在海邊用也能hold住。容量少，性價比不如安耐曬高。

3. 妮維雅 NIVEA 妮維雅水漾清爽防晒

適用膚質：混合、油皮、干皮

質地：凝露質地主要防晒成分：二乙氨羥苯甲醯基苯甲酸己酯、甲氧基肉桂酸乙基己酯、乙基己基三嗪酮

評測：這款妮維雅是日系花王旗下的，要區別於國內開價的妮維雅的油膩，相反其使用感受非常的清爽，很輕盈的凝露狀，流動性很強易於塗抹。內含化妝品成分，溫和保濕，價格方面便宜大碗，相當實惠。

4. 雅漾 Avene 防晒小金剛（30g）

適用膚質：全部膚質

質地：白色乳液質地

主要防晒成分：奧克立林、亞甲基雙-苯並三唑基四甲基丁基酚、丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷、雙-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪、

評測：這是一款小巧易攜帶的防晒，使用起來有些油膩，塗抹還略泛白，防水防汗效果還是可以的。

5. ALLIE 清爽保濕防晒乳（90g）

適用膚質：全部膚質

質地：乳白色乳霜質地主要防晒成分：氧化鋅、奧克立林、二乙氨羥苯甲醯基苯甲酸己酯、甲氧基肉桂酸乙基己酯

評測：這款產品的加量裝促使資生堂爸爸和他打價格戰，就產品本身而言個人覺得略遜於安耐曬，擠出來的是乳狀膏體，有淡淡的酒精味，抹開感覺很清爽，同時其還有超強的防晒李和抗水性。

http://weixin.qq.com/r/tz9UTMnEMZROrY0v92ql (二維碼自動識別)

自己塗在手上再洗掉（對比參照沒有塗過的手）實驗一下水在手上流動的情況，如果用普通的潔面可以洗乾淨那就不需要。長期使用卸妝油也是會對皮膚有傷害的。
通常，純化學防晒需要卸妝的比較少，純物理防晒一般都需要卸妝，物化結合的防晒霜看情況。
還可以考慮帶有卸妝功能的潔面，也就是選擇一個合適的表面活性劑復配配方就可以輕鬆搞定

如果你的防晒是防水的，就需要卸妝，如果不是，洗面奶就可以搞定了

無意中買了瓶無印良品舒柔卸妝油，相當好用，當然我主要是卸防晒和粉底啦。

這個要看產品，我冬天每天上班用新碧水薄，不特別用卸妝產品卸妝，只用清潔力比較強的洗面奶+溫水，外出用高倍或防水的防晒都會用卸妝油清潔一遍再進行正常的潔面。

這個需要看防晒霜的防晒劑是物理防晒劑還是化學防晒劑。

物理防晒劑如氧化鋅、二氧化鈦等在肌膚表面吸附，若長期不清潔乾淨，會堵塞毛孔，形成粉刺黑頭或張楚脂肪粒及青春痘，會造成皮膚負擔。

化學防晒劑雖然會隨著紫外線的吸收而轉化掉，但不是所有防晒劑都會轉化。化學防晒劑停留時間比較長容易滲入皮膚，引發皮膚過敏等問題。一般的防晒霜會復配物理防晒劑和化學防晒劑合理搭配形成膚感好、防晒能力較好的防晒霜。還需要看是水包油結構還是油包水結構，油包水結構會在皮膚表面形成一層油膜，用清水很難清洗乾淨。

可以用一下簡單的方法自行判斷塗抹防晒霜後是否需要使用卸妝油，先去防晒霜在手背上塗抹，嘗試只單純用水清洗，觀察是否容易清洗；如果不能再用洗面奶清洗，如果連洗面奶都不能洗乾淨，下次塗完防晒霜之後直接用卸妝油做清潔。

我是自己試過的，一般SPF50以上都需要卸妝，如果光用洗面奶幾天後就會長痘，你就自己試一下，會長痘的那種防晒肯定下次塗過就卸妝咯；不會長痘的那種，比如SPF30的潤膚霜那些就不需要卸妝的，水洗洗也能洗乾淨。

一般防水性防晒必須卸妝，否則殘留物容易引起痘痘閉口等。卸妝油清潔性太強，不建議卸防晒霜，可以用卸妝乳或者卸妝啫喱來卸。標註了不防水不用卸妝的防晒，可以不卸妝

需要不僅塗了防晒乳需要划了妝的妹子更需要
有許多好用的卸妝油或卸妝膏
本人用國產貨支持國貨嘿嘿
上圖一張
卸妝前後對比圖

擦吧，聽說洗面奶是洗不幹凈的，容易有殘留，影響皮膚

要不要卸妝有一個標準，就是看防晒霜有沒有防水效果。不防水的防晒霜是不需要卸妝的，用洗面奶洗洗就可以，防水的防晒霜就一定得卸妝！但是如果你同時用了其他的底妝，比如：BB、CC、粉底液之類的，是肯定需要卸妝的！

我是敏感性，最近用了一款悅詩風吟的帶一點點海鹽的洗面奶超級好用，現在又疑問立那種適合敏感肌嗎？

雖然不是100%的防晒霜都需要卸妝，但是作為普通消費者我們有時無法得到你所用的防晒霜廠家的官方說法要不要卸妝。出於對皮膚的愛護，還是卸妝為好。

我是敏感肌膚，我用的是雅漾的，普通潔面乳就可以輕鬆洗掉~

其實很簡單。如果你的防晒霜是防水的，那麼需要卸妝。如果你的防晒霜不防水，就不用卸妝。