核桃的分心木可以泡水喝么？

核桃分心木，就是核桃中間的隔核桃肉的那個物質，在中醫中利用率非常高，可以治療多種疾病，還有很好的保健功效。由此可知，核桃的分心木是可以泡水喝的，適當的喝些有益身體健康。

核桃分心木泡水喝的方法主要有兩種：

方法一： 將分心木放入杯子中加入水進行沖洗，沖洗好之後去掉水，然後再往杯子中加入開水，蓋上蓋子，靜等十分鐘後就可以直接揭蓋服用。

方法二：將分心木、核桃肉和外殼洗乾淨一起放入鍋中，小火煎煮，煎煮一個小時後，去掉核桃外殼以及分心木，留下液體及果肉服用。

核桃分心木的功效與作用如下：

1、治療失眠。核桃分心木對失眠症有特效，如果有長期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡覺前喝一杯，失眠症將得以康復，適合患失眠症又不適宜服用安眠鎮靜類藥物的老年人服用。

2、補腎澀精。中醫認為，核桃分心木味苦澀性平，服用自後具有補腎澀精的功效，可用來治療遺尿、遺精、滑精等病症。

3、緩解腰酸腿痛。老年人在季節變化經常有腰酸腿痛的現象，如果長期泡一杯核桃分心木水喝，有很不錯的效果。

4、治療手腳冰涼。無論夏天還是冬天，一些女性朋友都會有手腳冰涼的煩惱，如果能經常用核桃分心木泡水喝，也能得以緩解和康復。

5、治療婦科疾病。核桃分心木有活血、補血的功效，可用來治療女性月經不正常、白帶異常、尿血、崩漏等疾病。

當然，任何東西的食用都要有一定的度，有些人還會不適宜喝核桃分心木水，可能會產生胸悶、噁心以及腹脹腹瀉等不良反應，腸胃不健康者則是忌服。核桃分心木還不能和藥性相同的中藥材或者是食物一起服用，因為同服會產生反胃的情況，不利於身體健康。

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核桃的分心木是可以泡水喝的，因為我喝過。我只是之前聽別人說的核桃分心木可以泡水喝，所有我也攢了一些（大概就兩大把，我的五指張開抓的），我差不多一個禮拜就被我泡水喝光了。沒喝之前，我晚上八點鐘過後就不敢喝水了，因為只要八點過後我喝了水或者是吃了水分比較多的水果，夜裡就一定會要解小便。自從我有了這個經驗，我就會經常找一些來泡水喝，現在就可以隨時想喝就喝想吃水果就吃水果，再也不用擔心夜裡起來小便了。大家可以試一試。

這杯里是我泡的核桃分心木的水。

每天早上空腹吃三個核桃，並將裡面的分心木取出，泡水喝。顏色很好看，只要微小的幾片，便可泡出顏色漂亮的水。喝一天都有顏色。

核桃分心木，就是把核桃敲開後，夾在核桃仁之間那一片薄薄的東西，因為它是夾在兩瓣核桃仁之間，因此名為核桃分心木。

所以核桃的分心木當然可以泡水喝。

那核桃分心木的功效有什麼？

1. 具有補腎、固腎的功效。

2. 老年人在季節變化經常有腰酸腿痛的現象，如果長期泡一杯核桃分心木水喝，有很不錯的效果。

3.一些女性朋友到了嚴冬季節，常會有手腳冰涼的煩惱，如果能經常用核桃分心木泡水喝，也能得以緩解和康復。

4.對於女性月經不正常、白帶、尿血、崩漏等也都有一定效果。因為它有活血、補血的功效。

大部分人對於分心木都不是非常的了解，所以平時在吃核桃的時候也會將分心木順手扔掉。分心木泡水喝之後能夠有效的保健身體健康，同時還具有治療失眠以及補腎氣的功效。所以說，分心木千萬不能夠胡亂丟掉，否則非常的浪費。

1.治療失眠，如果身體出現長期失眠的情況，那麼服用分心木能夠取得很不錯的治療效果。取出大約三克的分心木，然後泡水每天早晚各服用一次，特別是晚上睡覺之前的一個小時喝上一杯，能夠很好的提高睡眠質量

2.老人腰腿疼痛，很多老年人都會出現腰腿疼痛的毛病，可以堅持長期服用分心木，對於這些狀況具有緩解以及治療的作用

3.補腎氣，如果男性出現遺精或者是滑泄的癥狀，可以將分心木泡水喝，能夠很好的補腎氣以及治療疾病，還具有提高性能力的作用。

4.活血補血，很多女性到了冬天之後都會出現怕冷以及四肢冰涼的情況，可以將分心木泡水喝，能夠取得意想不到的效果。

5.治療女性經期不正常，月經是女性性成熟的一個重要標誌，月經的正常以否直接影響到了女性的身體健康以及懷孕能力。很多女性的月經周期並不穩定，平時還會出現帶下以及尿血等毛病，可以將分心木泡水喝，有效的促進身體恢復健康。

6.治療尿頻尿急，如果平時生活中身體出現了尿頻尿急這種情況，不僅影響了正常生活，也預示身體的某些位置出現異常情況。分心木泡水喝的功效有哪些，其中之一就是治療尿頻尿急，所以在身體出現這種情況的時候可以將分心木泡水喝。

7.固本補氣，專家通過研究發現，堅持長期將分心木泡水喝，能夠固本補氣，提高體質，促進健康。

8.治療男性陽痿，男性經常將分心木泡水喝，那麼陽痿的毛病也會獲得康復。

分心木的用法

中醫方面認為，分心木服用之後能起到固腎澀精的作用，所以對於一些帶下、尿血、淋病以及遺精滑泄獨有不錯的治療效果。建議分心木最好要長期堅持服用，然後每天早晚各一次，這樣能夠更好的保健身體。具體的分心木用法如下：

1.治療腎炎，將分心木、黃酒準備好，然後一起浸泡十分鐘，最後煮開留下藥液。每天服用一次，一天三次，腎炎自然就會遠離。

2.治療糖尿病：將硬殼、分心木、胡桃肉一起放入鍋中加入清水，小火煎煮六十分鐘，然後留下藥液服用。這種方法需要一天服用三次，都在飯前半個小時服用，一個月為療程。長期堅持服用能夠令身體中的血脂以及血糖下降，遠離疾病困擾。

3.治療腎虛遺精：將分心木、芡實、補骨脂、牡蠣以及枸杞子準備好，一起放入鍋中煎煮服用藥液。

4.治療頭痛：將分心木和菊花、白芷以及蔓荊子等一起煎水服用。

5.治療多汗，將分心木和穞豆衣、碧桃干以及浮小麥一起煎煮服用藥液。

6.治療便秘：將分心木和番瀉葉一起煎水服用。

分心木是胡桃果核的乾燥木質隔膜，又叫做胡桃夾，胡桃衣等。核桃分心木是可以泡水喝的，幾乎每年的冬天都會喝一些，但是不會專門去買分心木來喝，一般都是買來一箱核桃，什麼時候想喝了，就敲開一個核桃吧核桃肉吃了，核桃裡面的分心木就順便扔進杯子裡面泡水。

分心木泡出的水泛紅，微澀。

當初泡分心木是因為耳鳴又有點腰疼，當地的鄉下醫生就建議喝分心木泡水。喝了一個冬天的分心木效果還是不錯的。最起碼耳鳴好了很多。

分心木在中醫學上被賦予了多種功效，先總結如下：

1：.補腎氣，如果男性出現遺精或者是滑泄的癥狀，可以將分心木泡水喝，能夠很好的補腎氣

2：老人腰腿疼痛，很多老年人都會出現腰腿疼痛的毛病，可以堅持長期服用分心木，對於這些狀況具有緩解以及治療的作用，

3：治療尿頻尿急，如果平時生活中身體出現了尿頻尿急這種情況，不僅影響了正常生活，也預示身體的某些位置出現異常情況。分心木泡水喝的功效有哪些，其中之一就是治療尿頻尿急，所以在身體出現這種情況的時候可以將分心木泡水喝。

4：活血補血，很多女性到了冬天之後都會出現怕冷以及四肢冰涼的情況，可以將分心木泡水喝，能夠取得意想不到的效果。

5：治療失眠，如果身體出現長期失眠的情況，那麼服用分心木能夠取得很不錯的治療效果。取出大約三克的分心木，然後泡水每天早晚各服用一次，特別是晚上睡覺之前的一個小時喝上一杯，能夠很好的提高睡眠質量。

6：治耳聾耳鳴

一、核桃分心木的功效與作用

1、治療長期失眠：將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那麼您的失眠症會很快康復。核桃分心木對於失眠症是有特效的。

2、治療尿急尿頻尿多：核桃分心木對尿急尿頻尿多有很好的治療作用。

3、強烈固補腎氣功效：有的男士經常喝這個，本身陽痿的毛病也不知不覺康復了。因為核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西，對於遺精滑泄有極好的治療作用。

4、治療老年人腰酸腿疼：對於老年人腰酸腿疼的癥狀，長期喝水泡核桃分心木，也會緩解和康復。

5、活血補血功效：女人冬天手腳冰涼是吧，您也試試這個核桃分心木，它會讓您看到奇效。對於女人的經期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效。

二、核桃分心木的食用方法

1、治腎虛遺精：分心木二錢，

芡實

枸杞

2、治腎炎：分心木十兩。黃酒五斤，浸泡十分鐘後，煮沸，去渣。每服5～10毫升，一日三次。

3、如果您有粉碎機，也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。

三、核桃分心木的禁忌

1、在將分心木泡水喝之後有一部分人會產生不良反應，例如胸悶噁心以及腹脹腹瀉的情況。這個時候應該暫停服用，過一段時間之後這些癥狀就會消失，然後可以繼續服用。

2、分心木不能夠和藥性相同的中藥材或者是食物一起服用，否則很容易產生反胃的情況，不利於身體健康。

3、腸胃並不是很健康的人群最好不要將分心木泡水喝，因為這種中藥材能夠很好的治療便秘的情況，如果在腸胃不舒服的時候服用，很容易出現腹瀉的情況。

四、核桃分心木的副作用

1.副作用都是很少的，可以忽略不計，偶爾會出現一些不良反應，例如噁心、心悶等現象，過一會就好的。

2.與藥性相同的食用一起服用會產生反胃的效果，不宜這樣的搭配。

3.治療不同的病要按不同的比例加入搭配，要適量，不能太多或太少，如果太多對治療的效果是不好的，有時候還會產生一些不良反應等等現象。

五、核桃分心木價格

核桃分心木一般四五十元一斤。核桃分心木是屬於中草藥的一種,並非沒有毒副作用,所以應該去附近藥店請教駐點的中醫師,遵照醫囑服用,請勿輕信網上用藥建議。

核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大幹果」。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。

核桃分心木不能直接使用，方法是泡水服用！

分心木，別名胡桃衣，胡桃夾，胡桃隔，拉丁文名Semen Juglandis.落葉喬木，果實近球形，核果狀，外果皮綠色。味苦澀，性平，無毒。

分布於我國河北、河南、山西、山東等地。大多數人吃核桃就將外殼和裡面的分心木都丟掉了，豈不知那是多麼好的東西!核桃的分心木用途，它可以強烈的 「補腎、固腎、」，治療 「尿頻、尿多、腰酸」 還可以 「活血、補血」。如果您有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那麼您的失眠症會很快康復。

記住：它對於失眠症是有特效的。您如果有尿急尿頻尿多的癥狀也會很快改善，可以試試啊!喝這個沒任何毒副作用。有的男士經常喝這個，本身陽痿的毛病也不知不覺康復了。

因為核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西，對於遺精滑泄有極好的治療作用。老年人腰酸腿疼，長期喝水泡核桃分心木，也會緩解和康復。

再說，它還可以活血、補血呢!女人冬天手腳冰涼是吧，您也試試這個核桃分心木，它會讓您看到奇效。對於女人的經期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效。

謝謝您的信任邀請我。是的，可以泡水喝。我們先來了解一下什麼是「核桃分心木」?

就是您將核桃敲開，吃那核桃仁的時候，在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的，狀如蝴蝶的木質東西。因為它在核桃的內心，將兩瓣核桃仁分開來，因此叫核桃「分心木」。

大多數人吃核桃就將外殼和裡面的分心木都丟掉了，豈不知那是多麼好的東西!

核桃的分心木有什麼用途呢?它可以 補腎、固腎，治療 尿頻、尿多、腰酸，還可以 活血、補血。如果您有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那麼您的失眠症會有很大改善哦。記住：它對於失眠症是有特效的，您如果有尿急尿頻尿多的癥狀也會很快改善，可以試試啊!

至於方法，如果您有粉碎機，也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。也可以煲湯，給大家分享一種地龍平喘湯

主要功效：清熱平喘

推薦人群：哮喘人士，發作期或緩解期均可服用。

材料：地龍干20g，核桃20g，分心木3g，瘦肉250g，老陳皮1瓣（2-3人量）。

製作方法： 所有材料沖水洗凈，瘦肉切塊，把所有材料放入燉盅內，加水1000ml，燉1.5小時，加鹽調味即可。

地龍干在藥店就有賣了，廣東、海南、廣西產的叫廣地龍，所以在廣州買到的一般都是地道藥材。地龍鮮品通常味道腥味明顯，故常用干品作葯膳。地龍咸寒降瀉，導氣下行，善平喘，各種痰鳴喘息均可使用。本來其性寒，更適合用於熱性哮喘，即平素痰黃質稠，常口乾舌燥，眼屎多，大便乾結之人。但湯中加入性溫的核桃仁、老陳皮，故寒熱皆可放心飲用。湯中所用到分心木就是因為它具有利尿清熱，健脾固腎，澀精等功效。長期的咳喘與腎氣不固也是有關係的，所以特地加了核桃仁和分心木，此兩者皆可固腎納氣。

所以大家以後剝核桃的時候就不要把這麼好的分心木丟掉啦，拿去煲湯或直接泡水喝都是可以的。

如果您有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那麼您的失眠症會很快康復。記住：它對於失眠症是有特效的。　　

可以試試啊!喝這個沒任何毒副作用。　　

老年人腰酸腿疼，長期喝水泡核桃分心木，也會緩解和康復。您說這是不是好東西?　　

再說，它還可以活血、補血呢!女人冬天手腳冰涼是吧，您也試試這個核桃分心木，它會讓您看到奇效。對於女人的經期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效。　　

如果您有粉碎機，也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。只是要積攢這麼多分心木也很不容易，要吃多少核桃才積攢3克分心木呢(一次用藥量)?如果想長期多服幾次，那就得提前很久就開始積攢它，不然就要到中藥店去購買了。

謝謝好友的邀請！

分心木來自於核桃中間隔核桃肉的那個物質，外表如同蝴蝶，非常漂亮。如果生活中發現分心木，應該取出來保存好，在需要的時候拿出來泡水喝。

分心木在中醫利用率是非常高的，對於多種疾病都有不錯的治療效果。中醫方面認識這種物質味苦澀性平，服用自後具有補腎澀精的功效，特別是對於遺尿，遺精，滑精等情況有非常不錯的保健效果。

核桃的分心木可以泡水喝，主要方法如下：

一：首先準備好分心木和開水，然後將分心木放入杯子中加入水進行沖洗，沖冼好之後去掉水。然後在杯子中加入開水，然後蓋上蓋子。十分鐘之後一杯分心木茶就己經做好了，可以直接揭蓋服用。

二：也可以將分心木和胡桃肉還有外殼洗乾淨之後一起放入鍋中，小火煎煮一個小時的時間。然後去掉外殼以及分心木，留下藥液以及果肉，分為一天三次服用，建議在每天飯前半個小時服用效果更佳。堅持一個月你就會發現身體已經慢慢發生改變。

分心木非常的適合糖尿病患者，在這種茶水飲用一個星期之後就可以進行糖尿檢查，一個療程結束之後可以檢查自己的血糖以及血脂的數值。如果發現血糖以及血脂的數值己經下降到正常狀態，那麼可以維持現狀的用量；如果說並沒有發生改變，那麼可以到醫院進行詳細檢查。想要獲得最好的治療糖尿病的效果，那麼將分心木泡水喝一定要長期堅持，不能夠間斷，否則效果就會受到影響。

分心木具有非常強的補腎固腎的作用，對於一些尿頻尿急以及腰酸背痛、女性月經不正或者是貧血等情況都有不錯的治療效果，平時生活中一定要合理利用。分心木雖然對人體有保健功效，但是沒有諮詢專家醫生，千萬不可胡亂服用。

分心木的使用也是有禁忌的：

一：在將分心木泡水喝之後有一部分人會產生不良反應，例如胸悶以及腹脹腹瀉的情況。這個時候應該暫停服用，過一段時間之後這些癥狀就會消失，然後可以繼續服用。

二：分心木不可以和藥性相同的中藥材或者是食一起服用，否則很容易產生反胃的情況，不利於身體健康。

三：腸胃並不是很健康的人群最好不要將分心木泡水喝，因為這種藥材能很好的治療便秘的情人，如果在腸胃不舒服的時候服用，很容易出現腹瀉的情況。

就是你敲開核桃，吃核桃仁時，在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的，狀如蝴蝶的木質東西。因為它在核桃中間，將兩瓣核桃仁分開，所以稱為核桃分心木。分心木，別名胡桃衣、胡桃夾、胡桃隔。

福建中醫藥大學附屬人民醫院中醫傳統病房主任、我省著名老中醫李學麟說，分心木是核桃乾燥的木質隔膜，味苦澀，性平無毒。中醫認為對心悸不寧、虛煩不安的失眠，分心木有安神定志的作用，所以能治療失眠。失眠或者睡眠不好的人，平時可以將適量的分心木和炒酸棗仁泡水，當茶飲用。若是煎服，效果更佳。

但李學麟說，作為一味中藥，分心木並不經常入葯，建議普通人適量服用，不要過度依賴。因為失眠有不同的原因，根據不同的體質和表現，需要辨證施藥，同時配合其他療法，治療失眠的效果更好。建議市民有睡眠問題，還是應就診。而福建省立醫院睡眠專科主任醫師魏世超則認為，失眠是由多種因素引起的，或是生理因素，或是心理因素，建議對症治療，才能改善睡眠。

昨日，記者諮詢了幾家有中藥飲片的藥店，發現分心木並不常備。藥店工作人員說，分心木不屬於常用的中藥，買的人太少，所以藥店基本沒有備貨。

改善睡眠保健方：分心木5克、炒酸棗仁10克，用泡水代茶飲。