我想知道自己是不是備胎，怎麼放手？

12-24

中午和女神一起相約坐公交車回家，坐上車後，女神的一個追求者要開車來接她，女神半推半就還是答應了，告訴追求者怎麼走，然後她就下車跟那個男的走了，就那麼走了，我當時真的好想大哭一場，最後自己一個人默默的回家了，之後女神發簡訊說讓我原諒她，我思考了很久決定跟她先冷兩個月，我自己要想明白一些事，然後女神就爆炸了，說我是混蛋，為了這麼一點小事，她要跟我絕交。。。我喜歡了她5年，從高中到同一所大學，她知道我喜歡她，我不想在把時間浪費在她的身上了，沒想到她這樣。。我到底做的對么，她是真的在乎我么

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某某某，下面我要說的話是我對你說得最後一次了。5年了，我們的感情也該有個徹底的了斷了。在我們第一次絕交，三天，你不回我電話不回我簡訊對我保持沉默，從那時起你就已經失去我了。你和陳禹找對象的那兩年，我一個人承受著對你的思念，以及憤怒。後來你來找我和好，說你會改，我信了。我說我不會再像以前那樣對你好了，我沒做到。一直到現在這樣的局面，我有責任，我控制不了我的內心，我們之間，不是情侶，就是陌生人，我以為自己可以只做你的閨蜜，不好意思，我沒做到。而且我也不想當一個備胎（他們說我連備胎都不如）。那天的事，真的點醒了我，當時我好想大哭一場，我不需要你和我在一起，我只需要你對我的尊重。我稱呼你為女神，你欣然接受，我的價值觀就已經出現了偏差，理所當然的認為你都是對的，跟別人介紹我是你同學，不讓我出現在你的朋友圈，和你在一起是我的榮幸，你是不想讓別人誤會我倆的關係，這些我都理解，但是我不贊同。你說我們是很好的朋友，但真的，我就是個免費勞動力罷了。我們的感情已經不對等了。
好了，你要是真的為我好就別再來打擾我的生活，不要打擾我朋友的生活。你去追求你想要的生活，我也有我的自尊，我的自信，我的生活。
以後，當別人問起我們為什麼變成這樣了，你可以把責任全部都推到我的身上，我可以擔著。
謝謝你讓我對你好了三年，謝謝你讓我知道了我有多優秀，謝謝你讓我成長，祝你幸福。

這是我用朋友的手機發給她的最後一條簡訊，謝謝大家對我的批評，我已經醒悟了，再次謝謝大家

男人首先要自信，自尊，自強，才能談感情。

首先你自己就把自己放在一個不平等的地位上，覺得對方是女神，在對方數次對你明確表態不可能的情況下，你依然還在對她好，依然在付出。
你要知道，當你對她的好成為一種習慣，造成的後果不是她會依賴上你對她的好然後慢慢喜歡上你，而是她會揮霍這種你對她的好，然後覺得理所當然。就跟你媽對你好到無與倫比，你依然會叛逆依然會惹她不高興依然會大聲對她咆哮發火一樣。

任何一種東西多了，都不珍貴了。

你這種不叫備胎，樓上無數答案已在說明這點，你連備胎都不是，」女神「連基本的尊重都沒有給你。

而且，這種完全沒有教養沒有素質，不尊重人，無視別人對她的好，將之當成理所當然，絲毫不感覺虧欠別人人情是種罪過的女孩，跟女神之間，差了十萬個鳳姐。

女神只是你把她當寶而已，但女神沒資格把你當草。你是你媽和你未來老婆的寶，為了她們，請不要如此輕待自己，好嗎？

3.30晚10點更新：
回復 @項少的

「可是按照您之前的表述，女生在被好到一定程度而揮霍別人對她的好，這是男生付出到一定程度自然而然的結果。那麼，請問產生這種結果的過程中，誰的責任更大一些呢？」

如果一開始兩個人就彼此互有好感，情愫暗生，那麼，男生付出之後會得到回應的，女孩子感受到男孩對她的好，會做出一些事情來回報（這種回報大多數時候不是因為感激或者虧欠，而是兩個人的彼此吸引和愛，是不計回報的無私的付出，所以用回報這個詞感覺不妥，但找不到更好的詞代替，見諒），在這個過程中，女孩一樣會消耗時間，精力，金錢，心血等等，所以，相互愛戀的2個人，所獲得的好不是平白無由，更不是沒有代價的。自然，任何一方都會珍惜這種好，不會揮霍不會無視，更不會不珍惜。

所以一般揮霍無視別人對他/她的好的人，大多數都是沒有投入真情沒有付出時間精力心血金錢等的，沒有付出，或者不需要付出，自然沒有捨不得。就跟題主所遇到的一樣，一往情深對待那個所謂女神，然後女神將之看做一個連備胎都不是的，呼之即來揮之即去的「跟班」，一個寂寞難過無聊時獲得心裡安慰需要的，吃飯時買單的，逛街時拎包的，與朋友聊天吹水時用以吹噓炫耀的談資……

很多人失戀後會特別傷心，難過，痛苦，除了因為感情和習慣之外，也不同程度上是因為對過去所浪費掉的，所投入的時間，精力，感情，金錢等等的惋惜和不舍，源於自愛。（也可能是自私）。

曾經聽說過一個故事，有一個王子喜歡一個公主，公主說：「如果你能夠每天晚上都到我的樓下來守候一百天，我就嫁給你。」王子很執著，每天晚上都來，直到第九十九天晚上，但第一百天晚上他沒來。王子用九十九天證明了自己對公主的愛，用第一百天證明了自己的尊嚴。與君共勉吧！

1.題主這種情況，已經不能用備胎形容了，千斤頂比較合適，人家換備胎的時候會用你來頂一下,不要用備胎這樣的辭彙抬高自己所處的實際位置

2.尊重，尊重，尊重。現在還沒談戀愛，你就已經這麼卑微了。如果談了，你在雙方的關係中肯定是處在劣勢一方。更進一步，假如你們結婚了，目測她照樣可以理直氣壯的出軌，畢竟她和你上車了還能被別人一個電話叫下車，以後萬一她認識一個玩遊艇的那麼她被這位遊艇哥叫上床也不是不可能。下車這件事情，別說這麼多年的備胎了，就是個剛認識的熟人這麼做都很過分吧。

3.5年，好吧，你想過自己的時間多寶貴嗎？

4.不知道你喜歡她什麼。人品？看你的描述她不怎樣。長相？應該還不錯，不過單純一副好皮囊值得你花5年？家境？自己沒錢可以賺，再說能被一輛車勾走的女人估計也沒見過什麼錢。其他的我也想不出來了，歡迎題主補充。

5.本人曾經做過一段時間備胎，今天我只是作為一個老備胎，告訴題主一些備胎的經驗：敢吊備胎的女人，不是因為這個女人自己條件多好，而是因為備胎足夠賤。

6.想放手很簡單，刪掉對方一切聯繫方式，多外出，多運動，一周時間，她就基本從你腦海里滾蛋了。

同是備胎，臨表涕泣，不知所云。

233，想起當年帶女神遊南京，準備一起回家的，車票都買好了，結果一富二代說送她回去，就接走了。
有多氣憤，大概是一下子明白了，原來自己只是備胎，女神身邊根本不缺備胎，去哪都能喊出一兩個來玩。
後來漸漸有點疏遠女神，但女神有什麼事還是忍不住去幫幫忙。家住的近，有時候吃完飯會一起出來散散步，說到家裡給安排相親，要麼她不喜歡，要麼不喜歡她。
我問他她那我呢，你喜歡我嗎。這個問題我問過無數次，每次她都笑笑，這次她終於說了
「別開玩笑了，我們不是最好的朋友嗎」
散步回家直接刪除了聯繫方式，開始新生活。
從高中到大學，大概六七年吧才徹底死心。
努力的討好女神不如努力的提高自己的競爭力，不是追女神而且讓女神自然而然的依靠你。還有最重要的一點，不要帶著追求的目的接觸女生。
233，說起來好容易。

更新
首先我不是女神，其次我只有一個男神，沒有備胎。以下的更新是對評論說的。
作為一個備胎，你有什麼資格要求女神對你噓寒問暖無微不至呢？
你可以喜歡女神，女神也可以不喜歡你。
你可以選擇不斷努力，通過不斷的提升自己和表達自己的真實情感來吸引女神。
你也可以選擇離開女神，再去尋找下一個讓你魂牽夢縈的人。
你不可以的，是一邊說著多喝水，做著送早飯的事，卻一邊背地或當面指責女神怎麼還不牽起你的手。
你不可以的，是用你做的事，那些聽著很溫暖很感動的事去道德綁架女神。
她怎麼樣是她的選擇，她就算有好幾個備胎，就算腳踏幾隻船，她就算把你們玩弄於股掌之間，她就算在每次你想放棄的時候又把你的心吊起來，讓你覺得很難過很失望，那你為什麼還不離開？

以下為原答案
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題主不好意思我來打你臉。

做備胎就要有備胎的修養。備胎要無怨無悔，女神和你笑一下你要高興一整天，女生和你約好了一起坐公交車就是你這個月的精神支柱，女神走了你要熱烈歡送，女神上了別人的車你要自己努力準備買車。

好笑的是你什麼都沒付出，隨隨便便說喜歡5年，就好意思把自己當備胎？5年你為女神做過什麼？
你有努力把自己塑造成男神嗎？5年的時間你有好好學習成為學霸讓女生仰望你么？5年的時間你有好好運動來吸引女神么？5年的時間你有學習樂器來接近女神么？

還是你有颳風下雨給女神送早飯？接送女神去上課？女神開心的時候要跟她一起開心，不開心的時候要陪伴？

有么？

你可以喜歡她，但是如果你什麼都沒有做，你憑什麼要求她也喜歡你？

愛是尊重，不是虐，不是跪。

建議你升級到雲備胎，不必弔死在一棵樹上

我自創的哲學思想——明日死亡論，，，，，，，，，，，具體我就不闡述了，大概意思就是：人的死亡不是由自己意識所決定的，你什麼時候死去也是不得而知的，今天還活著，說不定明天就死了，那你今天還努力的追求她幹嘛。反正到頭來你和她都會死去，在一起了又能怎樣，你們能永久么？所以別在乎失去，擁有今天的一切，開心過好今天，也許明天就死了

讀到第五個字從「女神」這開始

我就知道你必然是個備胎的節奏

你這麼叫本身就自身認為你倆不在一條線上

如果你都這麼認為，我覺得其他的也沒啥好說的

我的女神，溫婉大方，善良風趣，雷厲風行，倔強而堅強。目標清晰，憧憬前方。偶爾會有負能量，但會在朋友圈蹦躂出來，讓我們使勁誇她。我少說了什麼嗎？哦，我沒說她好不好看，因為這在我心裡一點都不重要啊！

有女神伴隨的生活，永遠陽光燦爛，永遠積極衝動。那在有她的生活里，我一刻也不想浪費。

所以她才是我的女神。

能看到我的ID么？這種女人我遇的多了！沒事！慢慢你心就會狠起來的！

女神在隱晦的告訴你【我可不是你們這些備胎隨便就可以上的公交車哦】。

我希望這裡不會出現一個贊~

男人對於漂亮的女人真寬容

你就是賤

我突然覺得她沒有錯.
她已經明確告訴你，你和她不可能在一起。
別自己給自己幻想了，你連備胎都不是知道嗎。
愛不是下賤.

我經歷過這種噩夢的時刻，大學時代的噩夢。後來發現自己能甩開這種委屈，因為我是我們班工作最好最努力的，提升自己吧，有些問題，自己變了之後就再也不是問題了。題主加油，你很優秀，不過還沒遇到珍惜你的。現在我已經遇到了願意互相扶持的很好很好的妹子，而之前的人，還在原地打轉。

他日若遂凌雲志，敢笑黃巢不丈夫！

你不是備胎，你是千斤頂。

我的做法是直接絕交，拉黑一切，刪除聯繫方式。「我從來沒有打算跟你做朋友，以前沒有，以後也沒有，不能接受我的話就絕交吧。」這是我跟她說的最後一句話，沒有得到我想要的回答，我就把她拉黑了。作為一個男人連這點魄力都沒有，憑什麼讓別人喜歡你！

你問這個問題的時候，已經是了。