大學院隊籃球賽有什麼好的戰術?
大學籃球院隊之間對抗,我學院人比較瘦弱,身高平均176左右,而幾乎每個學院都有一個大高胖子,有什麼簡單易行的戰術可行之
身為一個大學打球出身的高大的胖子,我覺得這個問題比較值得聊聊。
首先,是關於陣容的問題,偏瘦的平均身高176左右的隊伍,那麼必然會有整體速度,和比較準的投籃命中(如果都沒有,那麼你們還是先練練跑步和投籃,不要研究如何贏得比賽了)。
作為一個經常被針對的內線,我覺得有幾種戰術是非常有效果的,在這裡一一說一下。
首先,來說說籃板和防守,有句話說得好,做好了籃板和防守,你就贏得了比賽。
第一是防守,通常在大學非專業組籃球賽,隊員的體力和能力很難進行盯人輪轉,通常採取的防守措施都是聯防,針對你們隊伍比較特殊的陣容,我建議專門聯繫23聯防,這個一個非常有效的剋制內線優勢隊員的防守方式,並且節省體力,內線站一個有著一定身體的中鋒,專一針對進攻方的強點進行貼身防守,同時做好包夾和輪轉,這樣就很容易達到比較好的效果。
- (但是因為大學的比賽經常運用聯防,所以進攻的時候各個隊伍也會針對聯防進行特定的攻擊,比如擋拆,掩護投籃,131進攻等等手段,但是唯一需要注意的是,聯防是控制內線的防守,你不可能防下所有的進攻,所以不要因為一兩次的失誤改變策略,當然多次失誤的話肯定有問題了。)
- 聯防在大學最重要的幾點注意,是關門防守45度突破,和陣型輪轉的速度,還有就是168三個位置上的聯合防守籃板的保護。
第二點是籃板,針對籃板的爭奪是很必要的,尤其是防守籃板,在23聯防的模式下防守籃板的保護還是相對容易的,進攻籃板以up的陣容需要有意識的沖搶,這個真心沒有什麼竅門,抓住時機而已。而且針對後場籃板的保護如果做得好,可以根據隊伍速度優勢制定快攻。進攻籃板搶的好還可以針對對方內線造成犯規等等。
其次是進攻,針對不同的隊伍制定不同的簡單的技戰術是很有必要的,當然技戰術的選擇在up主的隊伍里可能有這樣幾種,速度優勢的擋拆突破,擋拆投籃,空插分球,等等。
- 推薦up主去看看NBA經典戰術(之所以經典是因為簡單和高效,人人可用)http://jingyan.baidu.com/article/c910274b2aa82fcd361d2db3.html尤其注意擋拆和32投籃戰術。非常試用與小快準的球隊。
- 當然,如果up的隊伍只是身材不佔優勢但是技術很拿的出手的話,可以針對隊員的默契和速度還有個人實力建立跑轟的戰術,這個戰術就是犧牲半場陣地戰,進行快速的推進、傳接、反跑、空插等以速度和投籃上籃的節奏來進行進攻的快速進攻戰術。說句實在話,up的問題一提出我就想到了這個 ,但是事實上,這個戰術對隊員默契、技術和體力都是很大的考驗。如果可能,推薦在氣勢上來之後猛打一節這個戰術。
- 擋拆——擋拆戰術比較詳盡的介紹了,不談。
- 籃球傳切配合圖示——傳切也是速度型球隊的基本功之一,不談。
最後,針對高大胖子——找到他的弱點,是體力不行?(把節奏打)速度太慢?(把節奏打)打球太毒?(斷球和造成他犯規)脾氣暴躁?(斷球和造成他犯規)腳步是否靈活?(將他拖入進攻三秒犯規)思維緩慢?(將他拖入進攻三秒犯規)
總之,球場如戰場,擾亂他心智,騷擾他煩躁,他會打的失誤,會犯規,會放不開。這就是機會。
「大學籃球院隊之間對抗,我學院人比較瘦弱,身高平均176左右,而幾乎每個學院都有一個大高胖子,有什麼簡單易行的戰術可行之」
看起來,你們內線較弱,需要守聯防。至於23還是32聯防,根據隊員的情況。很多人不知道如何守聯防,總是站成5個樁子,如果真這樣的話,效果不如盯人(雖然很可能內線被爆成渣)。
至於進攻,就打防守反擊吧(陣地進攻,對年輕人的耐心考驗太大)。打反擊時,注意籃板和一傳。
少看NBA,多看歐洲聯賽或者洲際比賽。大學籃球精髓四個字:防守反擊!!!
需要的配置主要有
1 一個能搶籃板能一傳的內線或者能快速出球的後衛。
2 一個速度夠快能盡量把快攻球上進且不失誤的前鋒。(相信我,能同時做到這幾點的不多)
3 全體隊員足夠的防守積極性,包括搶籃板卡位,防守時相互喊話提醒。
4 陣地進攻有一到兩個比較明確的持球攻擊點。就算打不進不抱怨全體積極退防!
如果不是一個水平的那就只能放平心態了…
學會擋拆和23聯防
簡而言之,評論身高不足,比較瘦弱=靈活輕便。前面幾位朋友有幾位都說了聯防,但我認為不妥。聯防需要的是一個能做好最後防線作用的C位進行統籌,以題主的情況,應該很難做到。
防守我推薦的戰術是盯人。可以按照體力或者情況而定做半場或全場盯人。通過增加跑動給對方外線造成壓迫感,加快攻守轉換,也就是在進攻時盡量以快攻和狼群戰術為主,陪以大量的擋拆,效果應該不錯。
在大學這個階段,在正常的班賽院賽中,大個很少具有能跟上全場對攻時快速攻守轉換的體力,所以,只要能加快比賽節奏,一個光跟攻守轉換就氣喘吁吁的內線,在攻防兩段的作用也就相應減小了
前提---己方和對方沒有超巨,大胖子打球一般的話:
建議1,雙人包夾,這招很有效果,一般胖子不靈活(如果靈活,基本是超巨),夾擊必然會導致他傳球,你們的機會就來了!
建議2,替補犯規戰術,據我所知,大學院隊的人發球基本靠蒙,結果你自然會懂!
BUT,超巨的話,有一個建議:把球給我,我要回家!
快攻,但是前提是要保護籃板,還有要體能較好,防守反擊速度要提起來。
好吧給你個信息我就是你口中說的高胖子。大學四年院隊兩年校隊。
防守:我們省的本科組基本都是在用23聯防,出去打的所有比賽都是用的這個,誰叫國際籃聯規則沒有防守三秒呢。
進攻:我院內的配置基本是現在勇士的小球陣容,1-4號位全有三分能力,所以打的最多的的就是底線雙溜擋出空位投籃,還有的就是上線擋拆中鋒罰球線持球,其他人做無球的擋拆內切。
所以大學籃球總結為:防守反擊。好吧我們就是靠這個拿個兩個冠軍。
現在的我只能靠打打2K過癮了。
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