怎樣才能做到對感情寄託不失望？

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這個問題我不知道怎樣組織簡單明了的語言去提問，在我看來這是一個十分複雜和糾結問題，所以寫了長長的描述，表達能力不好，希望可以描述清楚。人活在世界上，感情是重中之重吧，親情友情愛情，總會有那麼幾個人機緣巧合或者說是命運成為你最重要的人，這些最重要的人也便承擔著你對他們的期望和厚重的愛。可是時間和距離不僅會隔閡情侶也會離間父母子女和朋友。我是一個現階段沒有愛情並不把情感寄托在愛情身上的人，所以友情和親情對我來說便十分重要，我有兩個在一起玩了10年的朋友，他們可以說是我的感情寄託，發生了一些事情，也就是說我們之間肯定是出了一些問題，這些問題雖然我很不願意承認，但是的確是性格和各方面的觀念造成的。於是我感受到了好像失戀一般心被撕扯的感受，覺得自己好傻一無所有不被理解害怕失去，這樣我覺得自己很不理性，突然覺得感情寄託這種東西好像不應該放在任何一個人身上，這對別人來說是壓力，對自己來說是傷害，怎樣可以沒有感情寄託或者寄托在永遠不會傷害自己的東西人上面。或者說怎樣可以不對感情寄託失望，改變不了別人，所以只能改變自己的心態。不想傷害自己重要的人也不想被傷害，不是對什麼都玻璃心，只對自己最看重的才會玻璃心。目前看來愛人朋友父母都不是完全合適的感情寄託。問這個問題也是希望自己更強大一點，希望大家可以看懂這個問題並幫助我一下下！

人之所以會失望，是因為心裡把它看得太重，總覺得我為對方付出了這麼多應該被溫柔的同等以待，可是人心的感受總是無法被同一坐標卡尺衡量，很多你在意的對方不一定會在意，所以心中期許回報而不得才會失望傷心難過。把自己的情緒建立在對方的情感反饋上在我看來是一件極其危險的事，因為這樣注重感情的自己隨時都會因為對方一個非常細小的話語或者行為而刺痛。或許能擺脫這種失落情緒最好的方法就是收回你在別人身上存放的過多的情緒和期待。人活一世，還是應該活著瀟洒，學會取悅自己。畢竟讓自己開心的才是最重要的事

當你走過的路越來越長的時候，你會發現不變的永遠只有是親情，好多的友誼都是建立在利益的基礎上，因為business而建立的友誼最終只能歸結到finance呵呵，，愛情或許會有一個人結束你溫柔的等待，但是你不能夠否認這個人之所以吸引你是因為這樣或者那樣的原因，包括我在內，我明白以前的那些女生出於什麼原因對我另眼相看，我對你沒有任何愛情，我也感到很孤獨，就像我給你說的我的友情絕大多數是因為business，你為什麼就不能了解，你把我手機拉黑，微信屏蔽，我只是從一開始感覺你很溫暖，你覺著我這種性格的人會尋找一個像你舍友一樣的寵物嗎。。。

【以智統情，合乎於道】明顯心亂，不理智，那怎麼辦？難過是人之常情，事情之後，餓了吃，困了睡。