檢查出抑鬱症後很開心是怎麼回事？
今天確診出了抑鬱症和雙向情感障礙，感覺心情豁然開朗，請問是怎麼回事，難道我得了假病么 d(?д??)
因為終於知道我對諸事了無興趣不是因為我懶；
坐在教室裡思維渙散，眼神難以聚焦，不能連詞成句不是因為我智力下降；
對感情患得患失，恐懼迴避不是因為我矯情；
時不時湧現自殺的念頭和淚水也不是因為我懦弱悲觀
我只是病了
那就有希望痊癒個人覺得有兩個因素。首先，抑鬱症的發病是有一定的周期性的，意味著大多數抑鬱症，在沒有外界刺激的情況下，一段時間（短則兩三個星期，長則幾個月）後會自己好轉（但是之後也容易反覆）。所以，這一輪抑鬱症可能本身就是好轉的趨勢。這種情況（去看醫生的時候抑鬱症正好好轉）並不罕見，很多時候也不單單是巧合，因為抑鬱症最嚴重的時候很多患者往往連出門都困難，更不用說是去看醫生了。
第二個因素是這個診斷讓你得到了一定程度的解脫，讓你知道了這段時間痛苦和掙扎並不是因為你做錯了什麼。抑鬱症患者往往容易把所有的壞事都歸結於自己的錯誤，而醫生的診斷恰恰告訴了你這些不是你的錯（這本身就有一定的治療價值）。
如果沒有別的這癥狀，不要覺得自己現在是狂躁階段。也有可能只是開心、或者說不抑鬱了，好好享受！狂躁階段的癥狀不止是覺得很開心，還包括好幾天不需要睡覺，覺得自己是最厲害的，什麼問題都能解決克服，等等。
但是，就像之前說的，抑鬱症容易反覆，所以也不能輕視。要比以前更注意自己的生活壞境和壓力緩解。治療抑鬱症的最佳時刻其實就是不抑鬱的時候（因為抑鬱的時候你可能根本沒有動力配合治療）。建議給自己制定健身計劃，多多社交和人交談，找到適合自己緩解壓力的方式。更建議找一個人固定的心理諮詢師幫助你防止複發。雙向就是一會情緒高漲，一會你就想馬上死掉。當時我住院，突然興奮了一個星期。醫生很羨慕的問我這種感覺好嗎。不過我就興奮了一個星期之後全是想死掉。好了不嚇你了，首先自己不要覺得這是多麼不能治癒的病，抑鬱症已經很普遍了，積極治療，對自己要有自信到可以毀天滅地的地步。會好起來的
困擾自己很長時間的未知情緒終於有了一個說法.
寫遺書的時候好歹有個理由了
有同樣的感覺。
上次去醫院醫生說我是抑鬱發作了，需要吃藥，但我沒有吃。
一方面覺得很難過自己已經到了要吃藥的地步了？就沒吃，想靠自己調節。
一方面又覺得很開心，被確診的話，那我的不合群，不討人喜歡，懶惰，等等我自我厭惡的那些東西都有了原因，不是我性格問題，而是因為我病了。
會覺得，我要是沒病的話，我一定是個非常討人喜歡的姑娘，還有改變的可能。
原來我是病了，我不是作。確診的時候我也很開心
首先說下，我也有同感
特別是和家人坦白病情後，我的家人理解接受並積極配合我
第一，不用再偽裝
第二，知道自己是病了，而不是自己真的不好
第三，看到醫院裡比自己嚴重多的其他患者感覺自己還是比較健康的，畢竟只是抑鬱症嘛，很常見了(我去的精神病院，很多分裂症啊幻想症什麼的)
第四，這病是可以治療的，並且我吃完葯感覺很好
我沒有雙向，雙向確實會麻煩一點
但是
套用喬巴的名言
沒有什麼病是沒有辦法治好的
加油↖(^ω^)↗
我也是這樣，確診重度抑鬱和中度焦慮，回家之後反而有些美滋滋的，算是給了自己一個答案吧
現在吃藥第八天了
原來我不是一個人
中國對心理疾病方面根本沒有一點科普，患病的人不知道自己是患病了，也不知道自己為什麼總是整天昏昏沉沉，無法集中注意力，還經常被別人嘲笑是自己的軟弱矯情，內心深處覺得沒有人理解你，因為社會普遍對抑鬱症(其實是對所有心理疾病患者)存在偏見和排斥。
直到有一天去看了醫生，才知道了原因，理解了自己不是不堅強不努力，理解了自己為什麼會和別人不同，知道了自己是病了，並且有方法去治癒，堅持下去，乖乖次葯，開始幾個星期可能會很難受，幾年後就能恢復正常了。
加油（花花送你～）
找到了爆發情緒的理由了，所以下次在觸發情緒低落，就可以光明正大的說：哼。還不是抑鬱症所害的。
那一紙檢查是個證明，證明這一切都不是你懦弱你矯情你以自我為中心的結果，也證明你已經儘力而為，能幫你擋掉少許惡意。
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先看了私立醫院，又去了省精神衛生中心確診，拿著一沓檢測報告和病歷偷偷找了個無人街角仔仔細細看。
丫還真是抑鬱症！那合著不開心就不是我的原因嘍，噗哈哈哈～吃藥就能治，真是一解多年心頭霾。
咋慶祝一下呢，我興奮地搓搓手，進了一家館子，點了一份蓋飯。因為食欲不振已經整整兩個月沒有飽腹了。
結果飯還沒上，猝不及防的眼淚已經打濕了兩隻袖子。
不好熬，真的不好熬，這幾年每分每秒都難熬，哈哈。我有努力過，可就是沒用，真的。
因為抑鬱症的特殊表現，很讓人同情，很早以前我就非常關注抑鬱症的相關問題，分析抑鬱症的各種原因及治療方案，按照我的思路也治癒過抑鬱症，今天，我告訴大家，抑鬱症不是難治之證，
其實抑鬱症是情緒不好與身體不好的疊加的惡性循環狀態，情緒不好導致多巴胺等好的信息遞質分泌減少，多巴胺減少等原因會影響到血液循環，血液循環不好會影響到全身的細胞營養供應，細胞營養不良會導致細胞構成的器官功能下降，器官功能下降會繼發身體不適甚至病痛，身體不適反過來又會導致情緒低落，今天你影響我一點，明天我影響你一點，導致病情惡性循環下逐步逐步加重，另外抑鬱症還會受到不合理生活習慣，飲食習慣，周邊人群，天氣變化（特別是變冷）等等諸多影響。
請抑鬱症患者特別注意：抑鬱症有一個普遍體征，畏寒肢冷，少氣懶言，按照中醫的說法就是陰證。按照西醫的說法就是基礎代謝率下降，細胞的生物氧化活動減弱，導致體溫偏低。所以，抑鬱症不完全是心理問題。
可能部分患者有上火等炎症反應，這個是邪熱，不是你身體整體陽氣旺，抑鬱症患者整體狀態是陽虛體質。
下面我給建議抑鬱症患者通過以下方法進行調理；
一，養生就是養陽氣，
1，動則生陽，每天根據自己的情況增加鍛煉量。
2，少吃清熱食物，如梨子，香蕉，苦瓜，綠豆等等，多吃熱性食物，如荔枝，桂圓，核桃，牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，生薑，蔥，蒜，方便的可以買一本醫學院用的《中醫食療學》方便了解各種食物的寒熱性質。
重點：每天可以吃點紅糖醪糟雞蛋，營養很好哦，能補氣補血，活血養血，溫陽補腎。
3，用黃酒＋生薑水＋紅花，泡熱水腳或泡澡，微微出汗即可，
4，可能部分患者會有上火等炎性反應，注意，是好事，說明你的免疫系統增強了，只是我們要防止過度上火，酌情減少溫熱食物的食用即可，身體機能在向健康方向轉變時，很多人會經歷這個階段。
5，如果不存在畏寒肢冷和氣短懶言的抑鬱症患者請告訴我，可能我的分析步驟有問題，如果存在畏寒肢冷和少氣懶言的抑鬱症患者按照以上方案調理，就算治不好抑鬱症，也會改善你的身體狀況。
二，保持心情愉快
1，避免和消積人士談論家長里短，以免觸景生情，避免看情景劇，看讓人不高興的節目。
2，每天堅持和熟人愉快的打招呼，贈人玫瑰，手又余香，你讓熟人體驗到存在感的時候，人家也會報之以桃，也會讓你感覺到你的存在感。 3，每天堅持看看幽默與笑話，快樂大本營，聽聽歡快的歌曲，調動自己的情緒。
三，如果病情嚴重，可以配合看看心理醫生，進行情緒疏導，
四，病情嚴重者可以吃西藥控制癥狀，或者是在正規中醫師的指導下吃點疏肝理氣，活血化瘀，溫補腎陽的中成藥，千萬記住，盡量別吃清熱葯。
五，痊癒後在本回答下面回復，讓更多的抑鬱症患者能夠參考你的痊癒過程。
只要按照以上方法，一周見效，一月明顯改善，三個月部分痊癒。要不要試一試呢 。
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在一位大師的教育下，我補充一下。
很多人很多時候忽視了人的健康標準，其實很多抑鬱症患者在情緒影響之前就早已經進入亞健康狀態，已經處於血液循環不好的狀態，再在情緒影響的情況下進入惡性循環狀態逐步加重，如果說一個健康標準的人受點情緒影響就得抑鬱症，我也不相信。
什麼是健康標準呢？
中醫學對人體健康用精、氣、神做了概括：
形體壯實，比例恰當；頭髮潤澤，柔亮有光；
面色紅潤，表情舒展；眼睛有神，靈氣蕩漾；
呼吸從容，不急不慢；食慾旺盛，美食三餐；
牙齒堅固，不蛀不傷；聽覺靈敏，耳內不響；
聲音洪亮，氣息悠長；腰腿靈敏，不痛不酸；
二便便利，排放正常；舌紅苔薄，脈象勻緩。
我感覺我自己發病那一天是最開心的，突然就卸下所有重擔，簡直如同悟道。
你不是一個人
我也非常開心 舒了一口氣
我本身就是個喜歡逃避的人
抑鬱症讓我逃開了很多討厭的事情
這很好
一直淡漠的家人知道病情後終於有了改變
挺好的
其實我確診以後也是感覺放下了很多，豁然開朗。雖然知道未來會無比艱辛，但至少自己的情緒在可控範圍內了，而且知道過往發生的很多事情其實不能怪自己，而且黑暗的日子未來也不會再發生。
因為如果沒有病，就必須要自己去克服那些困難
有病的話，就有了被幫助 去依賴的理由
逃避。自己所有的問題和行為都有了很好的理由。可以逃避自己的問題和自己的責任。
在去醫院之前，我就感覺自己有問題了。之前還可以靠意志力，後期已經影響到生理功能了（失眠、反應遲鈍、頭痛、思維散漫抓不住重點等等）跟學藥理和生物的朋友討論了一下，討論結果是輕度抑鬱和中度的焦慮。決定回國檢查下順便散散心。當檢查結果出來之後第一反應是心裡的石頭放下來了，有點開心。終於知道原因了。開了葯然後兩個月後複查。當時身邊還有朋友陪著，也有事情做。等到回到國外，再次看了結果，重度抑鬱中度強迫輕度焦慮，非典型性抑鬱症。就感覺怕了。我怎麼可能得病。我那麼的強大，遇到所有的困難都能自己解決。我也會笑也會參加活動。我怎麼可能得病。我是個正常的人。我不需要靠藥物。靠自己意志力就好。就這樣過去三天了我還沒吃藥。還在糾結猶豫。內心很平靜。但我知道我需要時間去面對這件事。什麼事不想的時候是正常的。一旦開始處理就頭痛。對之前的朋友說我很正常沒事的放心吧。然後內心就是覺得我們已經不一樣了，我不能再把你們拖下水。對不起。真的十分抱歉。
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