萬能知乎，近視是戴眼鏡視力下降快還是不戴眼鏡視力下降快？

12-24

如題知乎大神請形象些告訴我，哪種下降快

絕大多數近視，眼鏡需要常戴度數更容易得到控制，尤其是青少年；現代人用眼強度比較大，尤其是250度以上的，均需要常戴。

舉個最通俗易懂的道理：
不戴??眼睛看不清??眼睛疲勞??視力下降、光度增長
戴??眼睛視物清晰??眼睛不疲勞??視力穩定、光度不漲

如果有興趣，可以查看我之前的一個關於「眼鏡戴好還是不戴好？」的回答（專業角度）
請戳：
http://www.zhihu.com/question/21538584/answer/59593907

四年級有點近視，坐第一排經常把3看成5什麼的。
有調皮的同學一見我就說近視眼!（我們學校幾乎沒有帶眼鏡的學生。）弄的我以為近視不正常。
然後就害怕看黑板了。當時怕給父母浪費錢去配眼鏡，一直沒去檢查過。
看電視看不清，走到1m內看，家長回來了就趕緊溜回5m外，一直欺騙他們〒_〒
然後第一次查眼睛，600度，
初二上學期。

〒_〒淚。

個人感覺：正常視力在不正確的用眼習慣下，視力下降，導致近視；如果戴了眼鏡矯正視力，又不改變用眼習慣，就回到一開始的正常視力、不正確用眼習慣，繼續下降，引起惡性循環。
所以近視這種事，不是你戴不戴眼鏡決定的。拋開用眼習慣談這個問題，實在是不敢贊同。
只是提出一些質疑，等待專業意見吧。
---------------------------------------
看到一個Quora問題：https://www.quora.com/Would-my-myopia-get-worse-if-I-dont-wear-glasses
裡面的回答可以參考。

親身經歷！不戴眼鏡比一直戴眼鏡好，
我五年前開始戴眼鏡，200度，除了上課和看電影，我從來不戴。
現在的度數還是200度。。。。。。。。。。。。

幾年前我400度，不戴眼鏡，注意用眼，天天玩手機，或者電腦，但是距離控制在看清的最遠距離。看遠看不清我是把眼睛睜大，眼睛也變大了，生活中看不清的時候處處提醒我要好好愛護眼鏡，3年視力變為325度了。我覺得我的視力還有下降可能，會繼續愛護眼睛的

切記不要眯眼，眯眼會讓近視變嚴重的，只要能保持住不眯眼，應該就升的不那麼快，我平時是不戴眼鏡的。從高一開始戴眼鏡175度，到現在200了，過去十年了= =恩順便暴露了年齡，每天除了睡覺的時候都是在對著手機和電腦，不過也可能是因為是假性近視，休息多了視力就會好一些。
但是我男朋友習慣性的看不清眯眼兩年的時間200多度的眼鏡已經不夠用了，我看不清東西的時候是努力睜大眼睛，眨眨眼，眼睛濕潤了一些就會清楚點。

初中開始戴眼鏡，度數275
現在依然習慣戴眼鏡，目前225
同期戴眼鏡的人，平時不愛戴，覺得麻煩。基本現在已經五六百甚至更高了。

因為例子很多，我覺得還是有代表性的。有一個答覆中說得疲勞會加重近視我覺得靠譜。

只要不經常眯著眼睛看東西，眼力下降的風險就會比較小。眯著眼睛會讓眼球發生變形，就會有屈光，近眼的醫學術語叫屈光不正。而你如果不戴眼鏡，你要看清楚東西就會下意識眯著眼看，這就容易讓眼力下降。假設你可以控制自己不眯眼睛，那可能不戴眼鏡會更好一點。

當然是不戴眼鏡視力下降快，因為長時間過度疲勞用眼是近視加重的重要因素沒有之一

我可能要偏題了，我認為不戴好，我初中時候一天到晚玩電腦，肩膀都玩壞了，眼鏡一點問題都沒有，後來測的時候才知道左眼近視75c，又眼遠75c，我到現在沒帶過眼鏡，7年了，視力基本沒有改變。但身邊帶眼鏡同學幾乎很少有視力穩定的。順便提個問，我看手機時閉左眼，又眼屏幕一片花，集中精力就能看清，右眼是遠視，這樣很正常，可是我閉右眼，用左眼看，一開始也有些模糊，但不需要像右眼那麼特別集中精力就能看清了。問題來了，我左眼明明是近視，為什麼看近處也會看出遠視的效果？

戴了眼鏡就毀眼不倦了！不戴就看不了的不看！

作為輕度近視，從來沒配過眼鏡的青少年，親自來現身說法

本人17歲，從小學後期視力開始下降，主要是歪頭寫作業的緣故，左眼視力比右眼差很多。初中時視力最差到了右眼4.6與左眼4.3，最近幾年雖然經常玩手機，但視力不降反升，目前在大概右眼4.9左眼4.6-4.7的水平。
每次體檢單上都叫我去看眼科，但我一次都沒去過。原因是，我雙眼的裸眼視力在5.0左右，生活中99%需要看的東西我都能看清。(秘訣是永遠跟老師要求坐前三排)
總結，對於輕度近視，生活中無相關需求的我來說，戴眼鏡是毫無必要的事情，只要自己多多注意，視力不會下降。

PS：不配眼鏡還有個很大的原因是因為我爸是上學時有輕度近視，沒戴過眼鏡，但大學後視力就慢慢恢復了。
PPS：以上事例僅限於僅有近視且輕度的人，如有散光（！），請遵醫囑，很有可能一定要戴眼鏡！

還是要配適合自己的眼鏡

眼鏡，就相當於拐杖，只是起到矯正視力的作用。戴上眼鏡，看東西依賴的是眼鏡，眼睛自身的調節機能就逐漸廢棄掉了，等待的就是視力不斷下降的結果。

帶了眼鏡因為習慣問題會增加度數。你會保持以前的距離看手機。不戴眼鏡也清楚的話，會有一種我還可以搶救一下的錯覺，會不自覺的愛護眼睛。

我是2003年左眼300，右眼125，除非聽課戴，平時都不戴，去年測的時候左眼325，右眼75。相反，我認識很多一直戴眼鏡的人，度數一直在增加。不知道什麼原因。

不帶眼睛你的眼睛會感到疲勞，如果你的視力下降的很厲害建議你去醫院檢查看看是什麼原因造成的，細菌的感染視神經的萎縮都會引起你的視力的快速下降。王助理祝你健康

大概6年級開始做最後一排看不清黑板，高一開始配眼鏡，好像是100多度吧，不長戴，現在大三，度數還是100多。就用眼多的時候會模糊一點。可能度數淺，所以覺得沒什麼影響

此題應該只針對近視度數低的童鞋吧，
不然400度以上的不戴眼鏡，額(°_°)…生活多不便啊。
以自己為例吧，我覺得低度數還是少戴比較好。小學六年級近視100度，然後現在大三了，度數大概200多度吧。我通常只有必要時刻才會戴眼鏡。
另外每次拿下眼鏡，我覺得整個世界都模糊了=_=可是一直不戴就不會有這種感覺啦

個人感覺實在看不清要戴，戴隱形比不戴隱形好，度數不會增加那麼快