如何優雅的一個人吃飯？

12-24

尤其是火鍋，烤肉，自助餐，這種高難度的。謝謝。

雖然我是一個人吃飯，但我可以優雅地吃掉兩人份

經常跳出***贊同的提示，也沒在意。今天一道天光正中我後腦海，我猛然驚醒，其實這題的正確答案應該是「題主，讓我來陪你吃飯吧，不論是早午晚，不論是春夏秋冬，不論是中西粵川蘇閩浙湘。我都願意。」(づ￣ 3￣)づ
-----------------------------------以上為7.16 突然頓悟後再更------------------------------------------
為何這麼為難自己。
-----------------------------------還是好好想了想，決定更新一下。------------------------------------------
1.一個人去飯店吃飯，建議穿著光鮮亮麗，至少讓人能看出是精心打扮過的。（這樣會讓人以為你是來約會的）
2.坐下之後，建議不要立即點菜。要過餐單假裝隨意的瀏覽一下，滿面微笑，笑不露齒，最好面帶潮紅，做害羞狀，偶爾抬頭看看門口和手錶。（讓人一看就是熱戀中的少女在等待那個他）
3.隨著時間的推移，你的表情漸漸變得不安，和有點焦慮。這時候，你揮動你的纖纖玉手，叫來服務員，開始點餐。（如果服務員是帥帥的男生，可以稍微顯示一下柔弱而無助，輕者送你個飲品，重者留個微信）
4.點菜，你可以放開點。（自助餐就是使勁拿）因為，人家一看你就是被放鴿子，心情不好，暴飲暴食，排解壓力的。這不正中你下懷嗎。
5.吃飯過程中，我覺得最忌諱低頭玩手機，越是玩手機，越顯得你孤獨。不如抬起頭，優雅的咀嚼，大氣的環視周圍，一副看破紅塵，不服咬我啊的氣魄。
6.吃完了？趕快結賬走吧。這逼裝到這已經很不容易了。。。
僅供娛樂參考，以上。

為啥邀請我？我不做單身狗已經多年了！
好吧…其實嫁給醫生跟單身狗並沒有什麼區別啊摔！
火鍋？我覺得火鍋還是算了吧…點不了啥菜啊，就算點半份也吃不完啊。烤肉同理。
至於自助嘛…我了個去我經常一個人吃自助啊並沒有感覺有啥不優雅的我是不是臉皮太厚了？
真覺得不好意思還特別想吃自助的話可以去酒店吃。那裡很多商務人士圖個方便也在那兒用餐呢。大口吃吧別在乎啥。
給你個彩蛋：一個人K歌的話恥度還是略高的，我有次假裝幫朋友看場地，故意問了很多，你們這裡開生日party的話最大的房間能容納多少人？價位多少？哦先給我開一個小包我試一下效果。然後就痛快地自己high了倆小時。特么太爽了！試了好多平時不敢唱的歌！完事後結賬，深藏功與名。

我不太贊同高票的答案哦，不好意思啦⊙▽⊙
真正喜歡一個人吃飯的人，是不會在乎周圍人的目光的。
【孤獨的美食家】中的五郎就是一直一個人吃飯。在沒有合適的飯友的情況下，我也很喜歡一個人吃飯。
一個人吃飯是自在的。一個人吃飯就不必迎合別人的步調和口味在自己不習慣的時間去自己不喜歡的館子點自己不願意吃的菜。
一個人吃飯是安心的。一個人吃飯，興緻正濃可以小酌一番，飯菜可口可以多添一碗。相反，一幫人就餐觥籌交錯，杯盤狼藉，時而三分飽七分酒，時而飯不夠菜沒有。
一個人吃飯也不難做到優雅，儘管點自己想吃的東西，然後心無雜念的一口一口吃完，沒吃完就打包回家，然後對主廚或者服務員道謝，稱讚其手藝。無論是大排檔的烤串涮串麻辣燙還是大酒店的燕窩龍蝦佛跳牆或是米其林的紅酒牛排舒芙蕾，只要懷著感恩的心去品味，專註在食之樂，就是優雅。
至於題主問到的火鍋燒烤，現在有好多一人火鍋和一人燒烤店，用心找找，你所在的城市沒準就有~如果沒有，就去一家地道的小店，小小的房間會讓你有一種回家的感覺~自助餐的話，如果怕起身盤子被拿走，可以叫服務員幫忙看台哦~我之前還準備過標籤寫著「我還沒有吃完」，起身拿菜就放在桌上。既然選擇了一個人吃飯，就沒有什麼扭扭捏捏的啦~(*ˉ︶ˉ*)

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男神鎮樓，快去愉快地用餐吧！

火鍋可以買食材湯料自己在家煮，烤肉可以自己買個烤架在家烤，又不用在意別人的眼光，還能一邊看個視頻一邊吃。

作為一個非單身的偽單身狗，我必須要答此題！
別問我為什麼會和那位堅持繼續下去，別問我！我就是喜歡（其實就是賤）。

————————————————————————————————阻擋戾氣——————————阻擋戾氣———

一定要吃出我就是美食家，我就是皇帝，我不是找不到人陪，我就是喜歡一個人吃！就！喜！歡！一！個zhi！人gou！的感覺

先說一下答主一般不喜歡吵鬧，所以除了幾個特別要好的朋友也沒什麼飯友了。況且我那位神幾年跟我吃過的飯是兩隻手數的清的。
之前會覺得一個人吃的不是飯，是狗糧。但是現在慢慢的會覺得孤獨也是一種享受。
所以我不會很草草的一個人去吃快餐那種身心都不健康的食物（本來內心就很煎熬何必還要再吃垃圾食物(?_?)）所以我的總結如下，不要噴我：
1.一定要精心打扮！一定要精心打扮！一定要精心打扮！重要的是請說三遍，因為你一個人吃飯本來就會有很多人看你，而且當你走進飯店的時候服務生都會問你先生幾位？（每次我回答一位時，他們都會愣一下(?_?)）所以一定要精心打扮！記住你並不是找不到飯友！而是你喜歡一個人吃飯！
2.盡量態度和氣，因為你的暴躁不但可以體現你的差修養，還會給他們一種你被爽約了，你是孤獨戾氣的單身狗（別問我怎麼知道的，我猜的多了）
3.吃飯要慢！吃飯要慢！吃飯要慢！吃飯要慢！這個真的很重要不騙你！不要顯得你很匆忙趕時間，雖然很多人會覺得獨自吃飯太尷尬，所以倉促了事，這真的是太天真了！不僅一點氣勢都沒有！吃太快還傷胃（不好意思我又是經驗之談說錯請打我臉）所以吃飯一定要慢！慢慢品！爭取吃出美食家的感覺！
4.全程不要玩手機！不要左顧右盼（當然你要是在欣賞或者考察一下餐廳的環境也隨你）那樣會更暴露你的局促不安
5.最好面帶微笑！最好面帶微笑！最好面帶微笑！不解釋了

其實答主覺得一個人吃飯真的不low 生活這麼忙碌，大家都有要忙的事情，哪有那麼多合拍的朋友天天能一起吃，朋友又哪能頓頓都在一起吃。早晚都要學著做一隻狗何必死不承認呢
好好享受一個人吃飯吧！尤其是火鍋，最喜歡一個人吃火鍋了，所有的羊肉都是我的！所有的蝦滑都是我的！所有的好吃的都是我的！不好吃的我都不點！

《最驕傲的人，最落寞的人》

魚的故事已經成為過往
它躺在我的眼前
突突地冒著些熱氣
就好像當年在水裡吐泡泡的那樣

窗外雨紛紛吶
店裡的客人觥籌交錯呀
誰說我不能一個人來這個熱鬧的地方
我還要敬對面的椅子一杯

為了見她一面我來到這個陌生的城市啊
我準備好了鮮花與白馬
可是她不在吶

我就獃獃地坐在那裡
彷彿我是世界上最驕傲的人
也是最落寞的人……

其他：

說說我自己吧。

之前有一個人到一個陌生的地方去，純粹是散散心吧。我不想隨便吃點，於是到了一個餐館，點了一個魚火鍋，一個炒菜。對於我一個人而言，當然是很多的了。
服務員期初問我要不要酒，我說不用，後來吃著乏味得很，於是來了一瓶啤酒。

我不覺得當時的我有多麼高雅，也不覺得自己有多麼落魄，就是自然而然地吃飯而已。沒什麼的。
可是有一瞬間，我突然覺得挺孤獨的，一種莫名的滋味湧上心頭。

頓時，我覺得我自己的舉手投足都寫著落寞，哎，我自己都開始可憐我自己了。

我想，在別人眼裡，也會變得落寞起來吧。

所以我覺得心態很重要，吃飯就是吃飯，一旦有什麼心思湧出來，你自己無法驅趕那些情緒，那麼，別人也會看出來。因為，人的感覺是很準的，其實，你騙不了別人的。

SO,想要優雅，那麼就擺著優雅的姿態去，找一個安靜的座位，舉手投足都要優雅，對人禮貌，不玩手機，不大肆咀嚼，保持微笑。在現在的餐飲環境中，我想，這就足夠了。

拿著手機低著頭，上菜就吃，吃完就走。

經常一個人吃飯火鍋，烤肉，自助餐都吃過
最初總要在門口瞟一眼有沒有小桌子，後來發現只要自己不尷尬也並沒有什麼關係。
反正每次點餐時服務員都會問「你一個人吃得了這麼多麼」
而自助餐老闆都不會跟我說「歡迎再次光臨」
另外有人提過可以帶本書去在暫離時佔座以免被收餐，確實是個好技能。

然後，在基於沒人陪伴的條件上一個人吃飯已經夠辛苦了
何必還要再以優雅為由增添負擔？
固然每個姿勢優雅得體是件美觀的事情，但於優雅得體的人而言那是常態，而非限定於一個人吃飯。
況且事實上並沒有什麼觀眾，至多讓人好奇的多看一眼而已。
私以為最好的狀態也不過就像那些熱鬧的人一樣自然隨性便好了。

當然你可以更認真的對待食物，可以認真欣賞餐廳里的音樂，或者聽聽周圍人們的生活常態以及窗外風景。

不要覺得自己一個人很尷尬，融入它們。
要知道對於那些以吃飯名義談事應酬的人而言，能夠一個人認真的吃一次飯，也是一件很好很好的事情。

在學校的食堂每天都自己吃，一個人出去吃飯也就會習慣了

可以在對面放一套餐具啊，尤其資助燒烤自助火鍋這種不限餐具的（都是盤子，不存在多加餐具問題），自己邊拷邊吃，時不時往對面盤子夾幾個菜。等吃飽了一輪去個廁所坐在對面吃剛剛夾好的菜好幸福有木有，感覺上了一趟廁所突然有人給我夾克這麼多菜，不會很感動嗎？然後感覺自己就是世界上最貼心的人。還能感覺自己是世界上最幸福的人

是時候祭出這張圖了。
一個人發微博沒人理我都照發了，吃飯算什麼(? ??_??)?

PS:圖片作者若覺侵權可道歉。

即使一個人吃飯時

也不要吧唧嘴

說一個故事。我在承德，承德的冬天是很冷的。零下十幾度是常事。那天和朋友約好一塊去一個自助餐廳吃烤肉，三個人。我們到了之後選好菜正在等著油熱。這是來了一個姑娘，暫且稱之姑娘。想吃自助。但是，但是但是，她沒有吃成，原因是老闆娘的店規是必須兩個人才可以。然後那姑娘就特別尷尬的走了。當時就發生在我5米的地方，店裡也沒啥人，我朋友可能沒注意，但是看見那姑娘聽完老闆娘的店規後的表情特別心疼，甚至能想像出那姑娘生活的孤獨感。或許我應該在孤獨的專題里說寫這個故事。但是我想說的是，不要問如何優雅的自己吃飯，在某些餐廳，老闆甚至不讓一個人吃，很心塞。

裝作打電話，用慷慨激昂的聲調說：「你怎麼突然有事了呢，沒事沒事，你忙你忙，我自己先吃了，吃完去找你」然後放下電話，記住，這裡很重要，邊把肉放上鐵板邊小聲嘟囔「怎麼這麼忙，早知道跟閨蜜約了」。準備就緒，周圍人已然了解了----你不是一個人！然後，你可以吃了。

點上三菜一湯，跟服務員說，上兩套餐具，給對面也擺上一套。

邊吃邊給對對面夾菜，無聊就嘮叨幾句，當年是我對不起你; 心情不好可以哭出來: 我真的不是故意的，不要怪我。

我跟你講這個問題你不邀請我回答簡直是白問優雅吃飯不論吃什麼秘訣？沒有秘訣，是你的內心不夠強大啊妹子！你吃飯的時候是不是總覺得有人看你？吃的時候根本沒有在享受美味，倒像是只動物院里被人觀賞的猴子？
問題在哪裡呢？
你不自信啊親！
你很low啊親！
怎麼解決啊？
集中注意力，看食物，享受美味
做不到吧？哈哈意料之中！
強大自己內心吧！最簡單的方法就是：深刻理解我只是個凡人，這個世界沒有那麼多人有那麼多時間去關注你，你只是宇宙里的一屢灰塵，我算個毛啊，別逗了，吃完趕緊幹活去吧！！！
別問我為什麼如此深刻的領悟，哥曾經也過於自戀和自負。。。

1，坐得筆直
2，一邊吃一邊看法醫秦明

我犒，居然看成如何優雅的請一個人吃飯，然後狂翻答案，之後越看越迷糊，裁心著都是些什麼SB（好吧我錯了你們來罵我）答主，嚴重跑偏呀。回來又仔細看了眼標題，我完了。

參考《孤獨的美食家》啊！沉浸在自己的世界，靜靜地感受身邊的世界。