怎樣可以瘦臀？
12-24
如何瘦XX？有氧，有氧，有氧。
可以參考以下的一個答案和一篇專欄文章：
知乎上的健身達人到底練得如何？
專題 每逢佳節胖三斤完結篇 什麼樣的有氧才真讓你瘦？ - 硬派健身 - 知乎專欄ps.私以為題主可以考慮把梨形or倒桃心形的臀部練成倒梨形or桃心形的~
祝好~
參考答案以下兩個答案——
怎麼把屁股練翹？
怎麼把屁股練翹？
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