走路時可以看書嗎?
12-24
網上的答案大多是「不能,會傷害眼睛。」真的是這樣嗎?如果是的,會傷害到什麼程度呢?一定會弊大於利嗎?
不能,會傷害眼睛。近視是因為眼球肌肉疲勞,喪失調節能力。肌肉疲勞分兩種:一種是長時間保持一種姿勢(比如長時間提東西);另一種是體力活,長時間的超負荷重複活動(比如負重跑步)。走路看書屬於後者,因為書的字一般比較小,眼睛要分辨其實是有些累的(所以目不轉睛的看書時間不宜太長);走路的時候因為書和眼睛的距離不停地變化,眼睛需要不停地調整焦距,就更累(你拿一個自動變焦相機走走看,那個吱吱聲就是在調整焦距)。因此走路看書對於眼睛來說就好像背了個5公斤的箱子,箱子里還放了10公斤的石頭,所以走走還行,不宜遠行啊。
個人二十年讀書經驗,平常走路時不宜看書,但休閑散步時還是適合看書的,走路看書會有諸多安全隱患,還是注意路況為好。如果是在公園,草坪,校園裡等平整寬闊,沒有什麼車輛的地方慢慢晃著散步,看書還是不錯的。
走路的時候眼睛最好留著看路,不然可能就不僅僅是傷害眼睛的問題了。
可以是可以,但是沒人會願意這麼做。人類的大腦決定人只能集中精力在一件事情,當邊走路一邊看書的時候這兩件事都不能做好,更不用說把精力分配到注意周圍的環境。一旦周圍環境發生變化,出現危險你是沒有辦法察覺的。再者,走路時無法保證書本平穩,所以閱讀體驗是極差的,而將視線集中在一個晃動的物體上,眼鏡自然會感到不舒服,長時間的話會傷害眼睛也就很好理解了。
哦,問題的關鍵可不是傷害眼睛哦~
確實,不能,還很危險,萬一前面有個坑 ,你掉下去了,有個美女,你吻了,而且別人還有男朋友。你說出事不
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