糖尿病患者出現牙齦萎縮和牙周炎怎麼辦？

相信很多糖尿病患者都會有一個煩惱，那就是牙周炎，不僅讓自己很是苦惱，給別人也造成很大的困擾。為什麼糖尿病會出現口臭的情況呢？糖尿病是一種全身性疾病，這意味著身體的各個器官都會波及，就連口腔也不能倖免。糖尿病患者免疫力比較差，這就會使得人體免疫平衡失衡，而口腔的細菌和微生物非常多，更容易引發感染，導致牙周炎的情況出現。

牙周炎最典型的癥狀是牙齦出血。這種出血時間持續較長，久而久之就會出現牙齦萎縮，牙齒鬆動。研究發現，糖尿病患者患上牙周炎的風險是正常人的8倍。

糖尿病患者出現牙齦萎縮和牙周炎怎麼辦？

1、糖尿病牙周炎治療之血糖控制

糖化血紅蛋白(HbA1c)是人體血液中紅細胞內的血紅蛋白與血糖結合的產物。血紅蛋白與血糖的結合生成糖化血紅蛋白是不可逆反應,並與血糖濃度成正比,且保持120天左右,所以可以觀測到120天之前的血糖濃度,通常用來反映患者近8~12周的血糖控制情況。若長期血糖水平控制不佳,或血糖過高時是不宜做牙周治療,進行牙周治療時,建議糖化血紅蛋白檢測值控制在7%以下為宜。

2、糖尿病牙周炎治療之菌斑控制

牙菌斑是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。它是由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落上皮細胞和食物殘屑等組成。牙菌斑生物膜是牙周組織發生炎症和破壞的始動因子,菌斑的存在是牙周炎發生的必要條件。糖尿病等全身促進因素有可能影響和降低牙周組織的抵抗力和修復力,並決定疾病的進展速度和嚴重程度。因此牙周炎伴糖尿病的治療中,個人口腔護理是關鍵而且不可或缺的部分,同時直接影響著癒合和對療效的維持。

3、每天喝烏麥苦芥茶緩解炎症，調節血糖

這個茶就是烏麥苦芥茶。烏麥苦芥茶，性平寒，益氣力。它是由一種粗糧——烏麥炒制而成的，泡茶香味濃郁，口感醇香，可以幫助緩解口臭。而且它可以促進身體排毒，調理腸胃，這對緩解口臭也是很有益處的。

更重要的是，烏麥苦芥茶在調節血糖方面起著不錯的作用。這主要得益與它含有豐富的微量元硒以及D-手性肌醇。最好是選擇是獲得了天然硒認證的，含有豐富的硒元素，長期飲用能夠幫助人體補硒，除了可以幫助提高人體免疫力，其抗氧化的作用還能保護胰島細胞免受過氧化物的損害，從而維持正常的胰島素分泌。此外，其D-手性肌醇是一種可以促進胰島β細胞分泌胰島素的物質，從而幫助調節血糖。烏麥苦芥茶另外一種物質——蘆丁，可以改善血管的通透性和彈性，預防血管硬化，維持血管健康。所以很適合糖尿病患者尤其是有口臭情況的患者平時飲用輔助調理。

4、糖尿病牙周炎治療之日常護理

4.1、掌握正確的刷牙方法。刷牙要豎刷,要里外都刷凈,牙周炎患者在日常生活中還要還要注意溫水刷牙,用溫水漱口刷牙,可以減少牙髓炎症的發生。所以有牙周炎的患者一定要注意溫水刷牙。並且注意使用合理的牙刷。

4.2、牙周炎患者叩齒。每天早晨叩齒數十次,以增強牙體、牙周組織的抵抗力和加強身體鍛煉,積極治療全身性疾病,如營養障礙、糖尿病、內分泌紊亂、骨質疏鬆等,糾正開口呼吸等不良習慣。

4.3、按摩牙齦。可在早上或晚上進行牙齦按摩。

4.4、充分咀嚼。特別是食用多吃青菜、水果、豆製品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物,戒煙戒酒。能刺激唾液分泌,沖刷口腔內的污物,發揮按摩牙床的作用,可使牙齒清潔,牙周組織健康;