如果你最愛的人帶給你最大的痛苦，你怎麼辦？

大家好，我們是橘子情感。專註情感，為愛而生。橘子情感，致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

學員浩文和女朋友慕慕最近分手了。這兩人都很優秀，本來是眾人眼中的一對璧人，但浩文並不滿足。他想要絕對的統領地位，想要慕慕的臣服。因此他拉開了兩人間的情感拉鋸戰。

浩文喜歡拈花惹草，跟女孩子搞搞曖昧。但是誰也沒想到，浩文竟然和女友的閨蜜曖昧，有一次慕慕和她閨蜜逛街忘帶手機，要打電話給浩文，然後慕慕直接輸入浩文的手機號，竟然發現天大的秘密，閨蜜的的備註竟然是文文寶貝，把慕慕噁心的難受，不知道該說什麼，慕慕知道浩文有這個毛病，沒想到竟然和自己的閨蜜搞上了！慕慕決定跟他分手，斷絕關係！

浩文在這場愛情拉鋸戰中，不斷的觸碰女友的底線，逼迫女友降低底線來維持感情。他過火的做法，最終葬送了愛情。

戀愛態度不端導致女性安全感缺失

浩文在與慕慕確立戀愛關係後，依然和別的女生曖昧不清。他的用意雖然是想要向慕慕展示自己的價值，但這樣的行為使慕慕情感中缺乏安全感，造成兩人間情感隔閡。

很多男人錯誤的認為，自己和異性的曖昧會顯示自己的魅力，令伴侶更加珍惜自己。有的男人甚至故意通過這樣的方式來確立自己在感情中的統領地位，使伴侶對自己投降。但其實這樣的做法，使兩人關係失衡，久而久之必然分手。

浩文與慕慕間矛盾加深後，慕慕假意提出分手來迫使浩文做出轉變。但是浩文並沒有及時的改變自己的錯誤做法，而是選擇了冷處理兩人間的矛盾。他這樣做使兩人本來可以挽回的局面更加不可收拾。

那麼被自己親自作死的愛情，還有沒有挽回餘地？答案是有的。

對女友多點關心與呵護。女人是感官動物，所以愛她你就要讓她知道，一旦對方感覺你少了對她的關心與呵護，她就會覺得你不愛她了。所以你要在她不開心的時候哄她開心，給她點驚喜和浪漫。

給女友足夠的安全感。要學會與異性保持距離，給女友安全感，女人是很敏感的動物，有一點跡象都會引起她們的懷疑。所以如果你要挽回女友的話，就學會和異性保持距離，不要做讓女友傷心的事。

2.承認分手事實，降低女性壓力和心理戒備

當女性提出分手，說明她的情緒已經到了臨界值，這時候千萬不要火上澆油，去逼問對方原因及想法，否則只會適得其反，更加引起對方的反感。這時候應該給對方足夠的空間去緩解情緒、釋放壓力，再去嘗試聯繫對方，或者等待對方主動來聯絡你。

女人分手通常經過了縝密的思考才下的決定，分手初期一定對男人呈抵制狀態，這時候她需要時間去緩和情緒，也需要空間去重拾自己的交際圈，恢復正常的人際關係，得到自由的釋放，才會重新考慮是否要接納一段觀念衝突的戀愛，等那時候你再以改變後的形象出現，就相對容易多了。

要讓對方看到你的改變，就要從日常的行為開始，戒掉以前控制欲過強的習慣，改掉多疑，限制對方行蹤的極端行為，以朋友的身份接近她，用輕鬆的口吻交流，不要讓她對你心存芥蒂，甚至懷疑你的目的，而是讓她放鬆警惕，覺得你變了，以友誼為切入口逐步恢復戀人關係。

你要意識到問題出現在自己身上，而不要嘗試在對方身上找問題。如果你不解決它，只會越陷越深誤入歧途，讓接下來的感情生活重蹈覆轍，控制伴侶只會將矛盾激化，自己給自己增加自信和安全感，鞏固信任根基，才是兩個人感情越走越遠的正確道路。

要想讓對你失望的人重新對你提起興趣，你要做的是提升自己的價值，從生活的細節開始改善，在她面向展現不一樣的自己，無論是外觀上，思想層次上，還是二人相處模式上，提升自己的個人魅力，重新吸引對方的注意力。

例如嘗試去交朋友，擴大交際圈子，培養一些個人愛好，例如攝影，看電影，看心理書籍等，把自己的生活重心調整一下，不要把精力全部灌注在伴侶身上獲取滿足感，而是學會將你的情感需要分配到不同的關係中，這樣女人就會重新對你產生興趣。

關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。

橘子情感，（juziqinggan018）您身邊的愛情指導挽回專家。

首先最親愛的人的認定

1.養育你長大的父母，如果帶給你最大的痛苦。多一些理解，少一點兒埋怨。畢竟他們是含辛茹苦把你拉扯大的你的父母。人總是要講究恩情的要講究回報，懂得感恩。最大程度就是斷絕關係了，但是千萬別做畜生做的傷天害理的事情也千萬別痛恨他們。畢竟，他們對你有你這輩子也還不完的養育之恩。

2.伴侶，如果帶給你了最大的痛苦。你可以考慮原諒他可以選擇不原諒他，畢竟一段感情是互相維持，互相依賴的。如果長期處於一種不平衡、不公平一種情況的話，可以選擇拋棄他，甚至恨他。有句古話說得好:人不為己，天誅地滅。還有一句話叫事不過三。如果他傷你到極致，那你也不必多顧慮什麼情分。

但是希望大家都能有一個圓滿幸福的生活，在生活中，人活著就是最好的。把自己的心態放平穩一點兒，不要走向極端。最大的痛苦應該是每個人都不想去經歷的，要學會自己安慰自己。自己要做自己最堅強的後盾，這樣是最強大程度的避免傷害。