孕婦吃肉少對寶寶有影響嗎?
12-24
不建議孕期四個月了還天天素食哦,長此以往對寶寶健康也會有影響的,你和寶寶都會營養不均衡的。孕期要合理安排飲食,不可過於挑食的,肉類是很關鍵的食物蛋白質豐富可以補充鐵元素。肉的種類繁多總有一種您能愛吃吧!加油!孕媽媽,為了寶寶的健康吃肉又算的了什麼!哈哈
會有影響的,我之前都是一直吐沒胃口,不怎麼吃肉,吃東西也不多,3個月去建卡的時候酮體2+,醫生就說吃少營養跟不上,要是酮體4+就要掉營養液了會影響寶寶智力發育的。現在每天用瘦肉燒湯,蒸雞蛋,豬肝湯,孕婦奶粉補。其實不用喝大葷的湯,那樣還長胖,只要吃的有營養就行了
沒有,准媽媽只要保證各種蔬菜都攝入,就沒問題,不吃肉還比較好呢,我跟你一樣,炸醬麵裡面的少許肉還能接受,大塊根本吃不了呢,孩子到現在棒棒的啊
不吃肉可以吃牛奶雞蛋或者植物蛋白,通過其他食物彌補。不過等你月份大了就不用擔心這問題了,到時候寶寶會讓你變得啥都愛吃。
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