如何判斷一個新眼鏡驗光準確？

我新配了個眼鏡，因為當時驗光師給我測的特別快，我現在剛帶上又覺得不適，我就覺得驗光不行，請問怎麼判斷驗光準確呢？

謝邀。驗光是一技術含量很高的工作，雖然很多業餘驗光師（主業是銷售）不以為然。如何判斷驗光是否準確：
1、如果沒有嚴謹、細緻的驗光流程，那麼得出的驗光處方就算準確也只是碰巧一致。一個完整的驗光流程是怎樣的？ - 知乎專欄

2、任何領域有一定造詣的人都有一個共性，就是：謙和、追求完美，如果驗光師的個人素養狂傲，蔑視同行，自認為技術大拿，自封第一人，不願傾聽顧客的實際感受，插片試戴不管不顧，不願再做多次地調整，驗光過程中不忘銷售，說明驗光師的水平還很一般且人品很一般。

3、眼鏡驗配不是買賣，是服務，服務者應有的素養就是擔當。如果不能證明是顧客的問題，作為服務者就應當擔當責任。誰都有自己的局限，要能面對自己的局限，只要顧客佩戴不適，至少應當有一個減少顧客風險的承諾，就是把顧客付出的錢款全數退還。

進行一次準確的驗光驗光前需要進行詳細的問診，詢問顧客的用眼習慣，希望新眼鏡解決之前什麼問題，是看不清楚？還是不舒服？看近容易疲勞？驗光中才能有針對性地對度數進行調整，另外驗光過程中想要使用紅綠圖標，散光碟，交叉鏡等手段進行反覆測試，有散光的時候驗光進行半個多小時都很正常.最後做成的眼鏡戴上如果清晰舒適，看遠看近舒適自然，或者有輕微不適但可很快適應。就說明驗光準確.