難以移情是否說明咨訪不匹配?


首先,不建議使用專業名詞,比如"移情"。
因為不敢保證你理解的移情和專業上說的移情是一個意思。
動力取向的周期確實較長。現階段建議你跟你的諮詢師討論這個問題。
附一個諮詢師教材里說的心理諮詢起效的共同因素,供你參考。

1、
諮詢師與求助者之間建立的和諧、信任的諮詢關係

2、
求助者的強烈求治動機、積極態度,自己探索改變的信心和自覺性。

3、
有一套雙方都相信的理論和方法

4、
諮詢師本身的特徵。

5、
促進求助者的認知改變、情緒調節、行為改善


謝邀,直接這些東西告訴諮詢師,其實你寫的這些都是寶貴的工作材料
如果還是覺得不合適,你隨時有權利換人


謝邀。這很難說,這與來訪者本身人格有關,也與諮詢師本人有關。如果諮詢師也感受不到移情,那麼這本身也是一種移情。

而來訪者覺得諮詢師不合適,或許無法工作,但這並不表示沒有移情,有可能選的是一個與自己父親一樣冷淡或強勢的人,這讓來訪者想起父親,這叫負性移情,當然這也是可以換諮詢師的。

事實上只要你能拿出來討論就是可以的。


1 移情並不只是一個心理諮詢中的概念。有時候一些朋友對這個辭彙存在一些誤解,或認為移情單指類似「喜歡諮詢師」之類的正向情感,或視其為僅於諮詢中才會發生的特殊現象。

實際上——生活處處是移情,那是我們的過去在當下的重複。比如不少人帶著對理想化父母的渴望去尋求一個完美伴侶,但也同樣不自覺地將早年創傷體驗帶進當下人際互動。移情在諮詢內外的主要區別就在於:諮詢設置保護咨訪雙方,諮詢師具備專業知識和技能。在這樣的環境中,來訪者就有機會和諮詢師一起探索移情對自己生活帶來的影響。而在現實中,面對高張力的負性情感,一般人的反應是關係決裂。

2 不太理解題主所說的「難以移情」是什麼意思。負向移情前面已有同行提及,不贅述。假如是指對諮詢師沒什麼感覺的話,其實「沒感覺」也是一種感覺。從自我心理學的角度講,這裡面可能涉及情感隔離和壓抑的防禦機制。從自體心理學的角度講,或許暗示了諮詢師作為理想化自體客體的幻滅。

3 咨訪匹配度的依據有很多,也許對來訪者來講一個重要的衡量指標是:你的感覺。通常前幾次訪談是一個雙向評估的過程,來訪者往往有這樣或那樣的顧慮,很正常。關鍵在於你是否對面前的諮詢師保有基本的信任,願意和TA交談下去。

4 建議將一切有關諮詢的疑問和你的諮詢師當面探討。當你詢問他人的意見時,某種程度上也迴避了和你的諮詢師互動。這種迴避似乎正像你描述的「難以移情」,顯得在關係中有些退縮和被動。當一部分來訪者無法讓自己適當地依賴諮詢師時,也許恰恰反映了他們在早年尋求安全依戀時所遭遇的失敗和創傷。另外,這個問題同樣可能和諮詢師本人有著極大的關係,比如TA的流派、個人風格、專業性(是否一開始就向你介紹說明了你們可能遭遇的困難以及如何應對)。

以上多為概念化分享,並非特指題主情況。祝好。


會不會時間太短?我和我的諮詢師也沒有通過3次就建立起你說的那麼完美的關係。之前我也經常想換人,然後又覺得麻煩,又要重新開始建立關係,而且在不清楚是諮詢師的問題還是我的問題的情況下換人,會不會問題依然會存在?
更重要的是前面花的錢都白花了,這在經濟學上叫做沉沒成本。。。。。
額,我經常給諮詢師上經濟課。。。。
不過隨著次數的增多,慢慢進入佳境。現在開始做50次長程諮詢
另外,題主有心理學知識,會不會因為這樣,潛意識裡不斷的去挑戰諮詢師,質疑 驗證,而忘了你要治療的目的?


作為來訪者,寫一寫我對這件事情的看法。

1.3次諮詢的確是剛剛起步。我這麼說不是直接勸你要繼續在這個諮詢師諮詢,而是希望你能夠了解,無論是否更換諮詢師,這些事常會發生。心理諮詢類似於談戀愛,找個特別的合適的諮詢師需要一點運氣。也許你體驗幾次戀愛的感覺之後就能給出答案。(註:不能是真的談戀愛,這是違反心理諮詢設置的。)

2.你這種情況的確不是典型的移情,所以移情這個詞被你誤用了。和諮詢師交談的時候不需用特地的使用他們的術語,儘可能使用大白話會對諮詢更有幫助。

3.我感覺你的諮詢師也有一點點新手(個人感覺),因為他可能接受了一些培訓之後不會說大白話了(例如「兩者發生衝突」等等)。我不能判斷他的結論時候正確,但是「在合適的時候給出合適的解釋」是我在自己的諮詢中感受到的一種模式。解釋來的太早可能來訪者完全不能理解。

4.關於沒有話講這一點,也算是印證了我對這個諮詢師比較新手的這個觀點。他可能也沒有犯什麼錯誤,但是就是少了一些臨床經驗。

5.最重要的事放在最後講!
國內的心理諮詢市場目前尚是星星之火,普通老百姓有很多心理問題和心理障礙需要解決,但是沒有足夠的諮詢師,諮詢師也普遍缺少經驗。諮詢市場目前完全是一個賣方市場,是來訪者非常被動的市場。來訪者對諮詢本身不熟悉,沒有能力判斷諮詢的效果,諮詢費用也相對較高。更重要的,諮詢市場信息非常不透明,來訪者選擇諮詢師就好像老闆選擇員工一樣,但是老闆是初出茅廬的老闆,對市場行情完全不了解,對諮詢師所寫的自我介紹一知半解。我們連辨別諮詢師是否有諮詢資質都要先去百度一下,更不用談如何判斷諮詢師的是否有能力幫助我們。我最近想找個合適的團體諮詢參加,但是我發現在互聯網這麼發達的今天,我都不能從網上找到合適的團體諮詢信息。而心理諮詢師組織團體的方式依然是口耳相傳,在圈子內部相互介紹來訪者,類似於邀請制的模式。

從這個角度講,你遇到的問題其實是一個普遍的問題。 @丁禹兮說的沉沒成本的問題是現實中實際存在而且非常困擾來訪者的問題。

從行業發展、對來訪者友好的角度,我心裡有兩個建議:
1.應該有人牽頭做一個類似於淘寶或者在行這樣的中介來幫助我們選擇合適的諮詢師。
2.既然諮詢很難短期見效是一個大家的共識,在諮詢費用上,開始幾次的費用就應該打個折扣。就類似於諮詢師在來訪者那裡實習一樣,實習期滿再轉正。當然了,我覺得這是來訪者和諮詢師兩個團體爭利的事,只要賣方市場的現狀不改變,這個想法也很難實現。但是我指出來,也是希望有更多的來訪者能看到咨訪關係的這個側面。

給題主的建議,你可以更換諮詢師,這個不是大問題,也希望你能做好這個心理準備。心理諮詢不像去醫院看醫生,不是醫生只管開藥你只管吃藥的過程。心理諮詢更像是發展一段新的關係,你的感受是重要的,不能忽略的。我的諮詢師告訴我,再好的諮詢師也比不上一段好的戀愛關係。祝你能遇到一個合適的諮詢師。

利益相關:本人系來訪者,所寫只是個人感受和理解。諮詢時間一年。


你寫的太簡單了,無法理解你的問題,比如:你是誰?什麼樣的個案?做了多久的諮詢?


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