什麼讓你決定了素食？
乳蛋素，一年半了。最近很反感雞蛋，可能也快不吃了。當初為什麼素食也說不上來了，但瘦身這個因素肯定多少有一點的。慢慢就開始想，為什麼要殺生？這樣是不對的啊……不過不能多想，腦袋會炸。現在在服用抗抑鬱藥物，頭髮掉了很多(兩件事應該都有關係)，素顏皮膚挺暗沉(這是素食造成的）。不過，只要不危及到別人(比如我爹媽或別人需要我的器官我必須補營養)，會一輩子素食下去的^_^
Ps，今年十六。沒有厭食症！沒有厭食症！
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很久沒有用這個軟體了，看了大家的回答。我的問題是什麼讓你決定了素食。大家似乎有些跑偏。我接受心理治療很久了，現在世界對我來講很美好，我儘可能看到人們可愛的一面。但我還是會用我的方式對下面沒法看的評論進行回復。生活很美好^_^沒事多讀書^_^不要瞎炫耀^_^
跟你差不多大，從小不怎麼吃肉，就是不喜肉味，出於環保的想法今年徹底吃全素，身體挺好，略讀中醫，比大部分同齡妹子身體都好些，然而我只想說說你臉色暗的問題
你一定沒有科學吃素！一般吃素弄的身體不好是太過單一的飲食了，不吃雞蛋沒問題，雞蛋其實也屬於動物製品，屬於胎生卵生，所以有些人覺得有點不好聞的味兒…
需要補充的；
含蛋白的植物性食物
幾乎任何食物都含有蛋白質，所以只要你攝入足量的卡路里，基本上不可能無法獲得足夠的蛋白質的。大豆，蛋白質和鈣含量高（長素一定要以五穀為主），富含蛋白質和必需氨基酸。其他的豆科植物以及鷹嘴豆、小扁豆、堅果、種子、蘑菇、花椰菜、核桃、全麥麵包、燕麥還有玉米也都是不錯的蛋白來源。
鈣
人類要獲取鈣並不必需要使奶牛遭受痛苦。芥蘭菜、紫甘藍（許多歐美明星每天食用保持年輕噢）、花椰菜、豆類、芝麻醬和杏仁中都含有豐富的鈣質。加鈣的豆漿或米露、橙汁，還有一些品牌的豆腐中也都富含鈣質。
獲得歐米伽3脂肪酸
歐米伽3（Omega-3）脂肪酸是心臟、大腦、皮膚及關節健康所必需的。幸運的是，你可以在沒有膽固醇和魚體內毒素的情況下獲取歐米伽3脂肪酸。亞麻籽、核桃和芥花籽油都是很好的全素的歐米伽3脂肪酸和α-亞麻酸來源。另外，服用含有源自海藻（魚類就是這樣獲得它的！）的歐米伽3脂肪酸的全素DHA膠囊也是不錯的主意。
鐵
菠菜中含有豐富的鐵，所以想塑造強健的肌肉就盡情的吃菠菜吧。其他富含鐵質的食物包括豆類，豇豆、小扁豆、鷹嘴豆、燕麥、果脯、堅果、葵花籽、營養酵母、糖漿還有諸如藜麥和小米的穀物。維生素C能促進鐵質的吸收，所以為了最優的健康收益，多食用富含兩者的食物，如深綠色葉子的蔬菜。
維生素B12 (長素最大的問題是B12的不足)
許多知名的健康專家鼓勵所有人都服用一些綜合維生素劑或補充劑以獲得足量的維生素B12。強化的營養酵母，一些超市的麥片，優化的豆漿和米露及一些素肉中也能提供維生素B12。
維生素D 陽光維生素
陽光是獲取維生素D的最好來源之一。在溫暖的季節，如果你的臉和小臂每天不擦防晒霜暴露在正午的陽光下15至20分鐘，你的皮膚自己就會製造出足夠的維生素
需要補充
個人偏愛菌類：寺院僧人會兩三天吃一次菌類，包括全素的孕婦不喝雞湯會選擇菌制湯，
圖來自素食者膳食指南，文章部分截自微信公眾號 素食營養師。
--------小更一下下證明我還在--------------
看好多人說吃素久了之後有多大變化云云，我自己反正體重是沒有變化的，只有刻意減重才有變化，以前是油性皮膚，現在春夏秋冬都比較偏向中性皮膚 不幹不油也沒有長痘了…也可能是年紀大了吧hhhhhh，這幾年吃素後身體也很健康，好了我說完了，thanks for your time?(﹒??﹒?)?
推薦給大家！！
我覺得每個人選擇素食都會有一定的機緣在裡面，也許是不經意間的聊天，或者是一個視頻，或者是一個畫面......我為什麼選擇素食，有兩點。
第一點，從健康長壽的角度來認識素食。
素食可以延長壽命，而肉食很容易引起「疲倦」及「促進衰老」兩種病態。因此，素食有利健康。
我們的身體是由千千萬萬細胞所構成，每個細胞都有吸收營養物質、氧氣與排泄廢物的功能，如果這種機能遭受傷害，細胞就會退化衰弱，同時靠著細胞所構造的各種器官，亦會隨之退化衰弱。如果細胞里的液體常是充滿廢物，壽命當然減短！動物在活著的時候，自然會將體內的廢物排泄出來，但是一經宰割，廢物就積存體內；所以在不知不覺中，人食其肉，就等於把畜類的廢物加入自己體內。尿酸是最明顯的肉類廢物，每磅牛排含有十四格蘭姆尿酸；細胞浸在廢物里，新陳代謝的功能就會退化、衰弱，久之使人感到疲倦，有未老先衰的病態。而且目前由於人類道德的低下，為了謀取利益最大化，不斷加大用藥量，用激素使原本自然生長的過程，變的非常短，肯德基的速成雞，就是一個例子。奶牛的產奶量也由幾十年前一頭奶牛的每年3.5噸，成倍增加。擁有大量疾病的動物被大量藥物的控制所掩蓋。很多動物是在耗盡最大使用價值的時候被宰殺，那麼，想想看，這些動物的衰老與疾病的折磨，所帶來的肉類會是什麼樣子。對動物的養殖，運輸，宰殺，也變得非常殘暴。動物往往通過人類的各種殘忍的手段，電擊，棍打，活剝，開水燙等方式結束動物的生命。動物們處在恐懼，埋怨，憤怒的狀態下，產生大量的有毒荷爾蒙，進入我們的餐桌。而這些動物在一生中，在藥物激素的作用下，快速成長，骨骼甚至支撐不起自己肥大的身軀，只拘囿於一個很小的空間，萎靡不振的等待死亡的宣判。你看看網路中，關於這方面的報道，養豬場，豬都無法站立，在豬吃食時，打葯。然後豬才能有力量站起來吃食喝水。有的養雞場，為了讓雞可以經常下蛋，也用藥來催蛋，造成了整個子宮連同雞蛋一起被排出體外的現象，有很多人說不吃點肉，會缺乏營養，那麼，您看看，許多動物的身體狀態還不如我們強壯，我們吃了它，身體會好到哪裡呢？所以，很多人吃肉，吃出了癌症，糖尿病，吃出了骨質疏鬆。
對於養殖場,我們養動物，拿什麼去養，拿糧食，對吧。那麼他們體內的營養都是從哪裡來的呢？都是從植物來的。那麼，我們從動物體內就能得到比植物更高的營養嗎？那不是自欺欺人嗎？為何我們不能選擇直接食用植物呢？為何要通過動物這個環節，獲取「更多的營養」呢？而且目前的養殖業已經毫無人性可言，都是為了利益最大化，不顧老百姓的食品安全。動物吃的東西都是亂七八糟的，養殖場的動物有的三天打一次葯，有的一天打一次葯，葯的成分是什麼？我們想過嗎？有激素，有防止疾病產生的大量抗生素，有催產素，催情素等等。為了獲取產量，在動物還未成年就打激素，催情素強迫接受交配，產生大量的後代。我們的孩子現在為什麼早熟？不到找對象年齡，瘋狂地去追求那種所謂的感情？這是因為孩子們在肉食中不斷攝取了大量的激素，導致了大量興奮荷爾蒙的產生。這是我們教育不當嗎？不要埋怨我們可憐的孩子們，大部分都是肉食惹的禍，當然也有一部分是環境影響。孩子是這樣，那我們成人呢？社會腐敗如何產生的那麼猖狂？因為我們吃的東西有很多含有激發我們產生強烈興奮感的荷爾蒙所謂營養，有個別的竟會產生幻覺和嚴重的抑鬱症。那你通過動物獲得營養能好到哪裡呢？我們人體的耐藥性從何而來？人類的疾病越來越難治，為何？我們每天吃肉為獸醫站賣葯的商販做了多少貢獻？下面，我們再看看吃肉的民族和不吃肉的民族，哪個更善良。吃肉的民族攻擊性非常強，更接近於動物的野蠻和殘暴。而吃素的民族呢？都相對比較善良和諧。而且肉食的民族，壽命普遍比較短，而素食的民族相對比較長。從家庭和諧的角度來看，素食者有利於家庭和諧，而肉食者不利於家庭和諧。原因就在於肉食中的激素，會讓人具有暴力行為。
所以，從健康的角度來講，我們要避免再吃動物肉食品了。
第二點，從環境保護的角度來認識素食的現實性與長遠性。
素食有利改善環境，使人們在和諧、美麗的環境中生活。
根據聯合國糧農組織的報告，生產肉食所排放的溫室氣體，其實比全世界的火車、氣車、飛機、輪船加起來還要多的很多。以下一些數字一定讓你觸目驚心：
1、生產一公斤牛肉，相當於一輛汽車行駛250公里的二氧化碳排放量。足夠一顆100瓦的燈泡點亮20天。
2、你每吃掉一個漢堡，也就等於吃掉了一個廚房大小的熱帶雨林。
3、全球三分之二的能源，都用來生產和運輸動物飼料。70%的耕地都是用來飼養動物的。還有74%的大豆和33%其它穀物，是用來餵養動物，而不是種來給人吃。
4、每隔5秒鐘，就有一個兒童，死於飢餓。目前全球還有10億人處在飢餓之中。而我們拿來餵養牲畜的糧食，可以餵飽20億人。
5、要消耗兩萬公升的水，才能夠生產出一磅牛肉。這相當於一個人半年不洗澡才能省下這麼多水。全球有11億人喝不到乾淨的飲用水，而有70%的水被用來飼養動物。
6、葷食不但對人類的健康有害，對環境也有相當大的殺傷力。肉食動物的胃酸是人類的二十倍，如此強酸環境才足以消化肉與骨頭。而人類呢？我們的胃裡只有淡鹽酸和其他成分。
7、人類的腸道是身體的十二倍長。肉食動物腸道只有身體的三倍長，故能迅速將易腐敗的肉類排出體外。我們吃一次肉產生的毒素在體內需要一個星期才能徹底清除，而動物的免疫力很強，幾乎百毒不侵。
8、對於土地，養活一個肉食者所需的土地生產力，就能養活二十個素食者。90％的植物糧食被浪費了！同等的植物我們可以養：純素食者與肉食者的比例是3.5:1。也就是說。同樣的植物糧食，如果直接素食，可以養活3.5個人，而通過動物轉換得到的食物，只能養活一個人。
9、我們再說能源，如果全人類都是肉食者，運輸業將全部服務於肉食品行業，石油儲量將於十三年內被用盡。
10、養一頭牛所需的用水量可供一艘驅逐艦浮起。
11、生產一磅肉需要二千五百加侖水，相當於一個家庭一個月的用水量。
12、每年因養殖業引起的水源污染，越來越嚴重。養殖業造成的空氣污染跟所有地球的其他污染的比例是52:48.所以，有一位學者曾這樣調侃，一個開汽車的食素者，跟一個騎自行車的食肉者相比。前者更值得提倡。
為了我們自己和我們子孫萬代永遠擁有美麗的地球家園，我們不但要自己食素食，還要帶動、影響我們家人、朋友食素，更要教育我們的子孫食素。
蛋奶素八年了吧。。老公女兒都吃素。。
為什麼會吃素呢
小時候因為我媽我外婆都是不太會做飯的那種，所以家裡吃飯極其簡單，最多來點肉絲，鹽水蝦什麼的。什麼大菜硬菜都沒。所以吃得不多也挺習慣。
小學的時候肯德基開始流行，第一次吃雞翅看到有血絲，差點沒跳起來 。。自此開始不吃
有形狀的紅肉。吃點貝殼，蝦什麼的。魚也不吃。
開始吃素源於公司組織去內蒙古旅行。最後一天居然搞了一次烤全羊，不是我說，出發前公司剛組織消防培訓，那隻羊和被燒死的人外形上幾乎一樣。我是無論如何下不去手。
回來後痛定思痛，覺的不能再吃葷了。就開始吃素了
食譜這樣事情，就像性取向一樣，有天生的成分，也有後天的成分。
我的食物取向屬於素食者。
最早大概是五六歲時發現，我和他孩子不太一樣，不會看到肉就眼放精光，反而對其他孩子不屑一顧的青菜蘑菇情有獨鍾。
家裡做蒜苔炒肉，我只是默默把蒜苔挑吃乾淨，把肉剩下。如果是扒到碗里的肉，我會吃掉，但絕不會主動去夾。
我以為這種不同是暫時的，但隨著長大我慢慢發現： 不，這就是我，改變不了。即使吃上兩噸肉，我還是我，還是優先挑蒜苔吃的我。
挑食當然是一種毛病。但對我來說沒必要改。我的身體健康，沒有因食譜問題受到影響。家裡做飯或集體下館子，沒有要求大家照著我的飲食習慣來。一句話，我挑食的毛病，沒有影響自已，也沒有影響他人。
我一直困惑，不喜歡肉食這一人類性狀，是一種明顯的劣勢性狀。為什麼進化中沒有淘汰掉這一基因呢？我父親是持食譜後天決定論的，用他的原話說，就是「沒過過窮日子，慣出來的」
有人說我「堅持素食，好可貴」，很搞笑好不好。- 貝盧斯科尼「堅持」好色多少年，根本談不上是「堅持」。
- 湯姆克魯斯「堅持」不出櫃才是堅持。
覺得「素食」代表慈悲而選擇素食的可以換個愛好了。
世界頭號屠殺愛好者希特勒也是素食者。
我和這號人物有相同的飲食習慣，真算不得什麼長臉的事情。
如果吃素算慈悲的話，我留個小鬍子算不算慈悲？我弄個佛教卍字元斜著放，再弄個鸚鵡站上面算不算慈悲？
我是素食習慣者。不是素食主義者。
真的，吃這種事情，無非是個人習慣而已，上升到主義，還吃出優越感來，就是毛病了。
小時候明顯覺得肉是食品嗎，他們也可以好好活著啊。然後素食三個紀錄片《地球公民》《我該吃肉嗎》
我也是素食，今年大二。
只想說吃素本身對我來說毫無問題，更有耐心，愛心，我曾經有過自殺傾向，覺得人生無趣諸多苦難不平。現在總是會感覺到自己每天都很快樂，也越來越健康，感覺到自然的恩典，（去超市看到水果蔬菜都好開心）。總之對我來說改善太多了(∩_∩)
不是宗教信仰，不是減肥或者皮膚原因，就是有一天起床覺得內臟負擔好大 ，可能之前吃肉吃太多了（以前無肉不歡，不火鍋不歡），想嘗試蛋奶素（實習那會兒有朋友提過，知道這麼回事兒）。現在已經堅持快兩個月了，還想繼續。一開始我也不相信，更少的選擇竟然讓我更快樂。覺 得內心很平靜。還有就是吃素讓我更關注自己，為了保持營養，沒有每天對自己念叨，蛋，奶，豆製品，蔬菜，水果，雜糧，堅果。不好的地方就是，其實這樣比吃肉還貴 - -
對啦，我覺得吃素還有一個好處是，讓我覺得自由，我們人類花了那麼多年排上食物鏈的頂端，當然是為了讓我們經過思考，然後選擇要或者不要。主動選擇的過程就是自由。
上小學的時候每天會路過一塊空地，那塊空地旁邊正好是一家狗肉館的後門。
每天早上路過，都會遇到餐館人員在那殺狗扒皮。
各種掙扎和各種凄厲的慘叫，還有各種血腥畫面。
都給我留下了巨大的不可磨滅的心理陰影，
想想就渾身冷汗，
於是，
我一直拒絕吃狗肉。
後來長大了，遇到的事多了，
見識了殺羊，殺豬，殺牛，殺驢……
就漸漸習慣了，
不吃肉的生活……
「什麼，你素食？好端端為什麼不吃肉啦，你不是無肉不歡嗎？」「你受什麼刺激了？」「別傻了，要減肥也不用這樣啊！」……沒錯，這是我2015年11月份宣布吃素以後，關心我的家人和朋友潮水般聲音。「肉那麼好吃，你真的忍得住嗎？」「吃蛋吧，蛋不是肉！」就這樣，我在家人和朋友各種好奇、不解、勸阻中開始了我的素食生活到現在。
是什麼決定了我素食呢？我想每個人在他的人生中去做一個巨大的改變時總是因為有一個契機在那個時候對他產生的巨大影響。我就是這樣！有一天，我看微信，無意中看到一篇寫穿山甲母愛的文章：這隻穿山甲身體無論經受怎樣人為粗暴的摔打與烤燒，被烤得半熟鱗片脫落，死死不鬆開蜷縮的身體。工人以為它有病，把它扔一邊。它死了，才鬆開身體，發現它的肚皮上蠕動著一隻粉嫩透明的小穿山甲。看到這裡，我淚流滿面，這偉大的母愛，超越了生命的極限。動物也有家，有愛，有痛覺，我們不能為了滿足自己的口腹之慾而剝奪它們的生命。
然而真正讓我下定決心素食的是2015年11月份參加蕙蘭瑜伽陽光周末營活動之後，這兩天的活動讓我身心愉悅。初次接觸到瑜伽科學大智慧、瑜伽飲食（美味素食）、瑜伽語音冥想，扎帕冥想……向我展示了一種全新健康的生活方式，一種全新放鬆身心的方法。那個素食大餐，我從不知道素食可以做得這麼好吃，這麼多的花樣。下定決心遵循瑜伽生活方式，過乾淨均衡的人生。之後的一年多的時間裡，陸續參加了蕙蘭瑜伽進階一、進階二、進階三、高階活動，漸漸懂得生命的真諦，對於人生的意義有了清晰的答案。
素食讓我身體變得輕盈，睡眠變好，皮膚變好，心情平和，容易變得滿足、快樂和感動……事實上，吃素的好處舉不勝舉。不管這一路走來有多麼曲折，以後還會遇到什麼困難，我都會將素食進行到底。同時我也想如果更多的人素食，動物會少受傷害，世界會有更多的愛。
我們一起加油，實踐素食的生活方式~ ：）
那一天，我去菜市場買菜。路過一家賣魚的店。我看到老闆娘拿出一條魚，使勁在地上一摔，然後用鎚子似得東西敲打魚頭。然後用刀颳去魚鱗。用剪刀剪開魚肚，取出一些東西。那次讓我心裡難受了好久。從此發誓再也不吃魚。後來，我看見過殺雞，宰羊。。。我便開始吃素。不忍心看他們這樣死去。
不想因為我吃肉時候三分鐘的愉快，而使另一條生命至少三個月活在如地獄的監獄。
大概是5、6年前的樣子吧，記不清具體時間了。
閱讀了一部成人童話類的小說《阿米，星星的孩子》（是三部曲，這是第一本），裡面的主角阿米在另一個主角邀請他吃肉時說了這麼一段話：我不吃動物的屍體。
這句話讓我第一次意識到平常天天都是在吃動物的屍體啊，過去竟然從來沒察覺到這點！！然後我就開始了對肉食的思考，加上看到一些動物的慘死（印象最深的一次是在菜市場，一隻很大很漂亮的白鵝，被活活宰殺，然後又沒有殺死，就在地上不斷的掙扎，血到處亂撒，流了一地，當時看得我特別痛心）。
那會兒剛好有條件自己做主決定吃的問題，於是打算開始吃素了。也沒有任何的不適，一直堅持著。
另外，看到題主說自己在服用抗抑鬱藥物，多嘴兩句吧，你可以嘗試讀佛經，尤其是金剛經，對你治療抑鬱會很有幫助的，要是有興趣我可以再詳細告訴你為什麼。另外我也可以傳你一份電子版的金剛經。不光不舒服血淋淋的屠宰場景，還討厭預見任何事物的終點，尤其當他們以不很體面的方式。廚房裡待殺的雞也是我苦痛的來源。每當知道眼前這個活生生的東西是用來吃的，內心就止不住地感到愧疚和抱歉……
可能是我在動物身上折射了自己的焦慮感，比如我不想過朝不保夕的生活；我不想一出生就註定做刀俎下的魚肉（像養殖場里不見天日的小雞小鴨）；我不想奉獻出最重要也最無足稱道的生命……只為了他人果腹之目的。我有那麼多的事情來不及爭取，這樣死得一點也不光榮。
以前讀舒蕪的紅樓夢序就被震懾到：「中國歷史上，圍城之中，什麼都吃光了，主帥便帶頭殺了愛妾，分給軍士吃，然後把城裡的女人全部捉來吃……那些殺愛妾一餉士卒的將軍們，當然是與殺一條愛犬差不多。……被吃的她們也是人，有美麗聰明的，有才華橫溢的，有情韻雅潔的，有志行高卓的……統統象吃豬肉羊肉一樣的吃掉了。」原來我對生命也不是那麼地博愛，一想到豬羊在某種程度上也成了我的己類，這種私心才就造成我的恐懼和悲憫。不請自來。
天生的不忍心吃他們，素食不會導致飲養不良，至少以我這麼多年的經驗來說，另外請樓主搜下「柯林.坎貝爾」。
---忘記上照了
存在素食主義的男生嗎？ - 颼我特的回答
天生萬物養人 何必殺生吃肉
決定吃素前其實口味也比較清淡，平日最喜歡的就是白粥素菜之類，回到家中不敢這樣吃怕父母擔心自己身體健康狀況。這個是一個原因。
其次，對於肉類，蛋類，慢慢提不起食慾。因為知道過分的滿足自己的食慾就有可能像是縱慾一樣，總有一天會縱慾過度。因為食物，口感，味道之類的原因讓自己無法自拔，沉迷於此類享受。（我的日子還沒過到需要食物才能讓自己驚喜，開心。）這是一個原因。
一個原因就是老媽今年在七月做了子宮摘除手術，手術之後全身麻醉沒有恢復意識的老媽極像一條即將被做成菜的魚（去鱗，剖腹，去掉內臟等）。一張一合的嘴巴讓我開始思考，生命也有如此脆弱之時，人是生命，魚也是生命。既然如此，我又何必因為自己的一時過分的慾望（無肉不歡之類）而去滅掉生命呢？
再去水產市場，菜場之類的地方看到無數屠宰，售賣生死的場景，我知道雖然我不吃肉並不能解救它們其中任何一個，但是至少它們不會因為我的慾望而去死。這是最後一個原因。
雖然吃素的舉動遭到全家人無限反對，但是作為借口我還是想到了，那就是，「我吃素是一個習慣，以前沒有，現在可以有啊～吃肉也是一個習慣，以前有，現在可以沒有～」
願你身體健康～
因為這兩張圖片：
我想慈悲的活著
我是去年九月開始吃素噠，沒有什麼就是想要減少對小動物的傷害，我生活的homestay有一個吃純素的兒子，他是一名獸醫助理，也是出於對小動物的愛而拒絕了素食，而且我住家每周也會選擇兩天吃因為宗教信仰的素，我出國前在北京學習英語期間是和我姑姑住在一起的，她作為一名有超過七年素食經歷的人對我影響很大，跟著她我也是一直吃素的。吃素的好處可以知乎搜索張思，但是我覺得吃素之後身體更輕便了吧，而且心情也更愉快了，就是覺得更加心平氣和了，吃素之後減少了很多外出吃飯的機會，雖然是有很多原因導致的，但有時候在外面吃飯吃素真的很不方便，不理解的人佔大多數，和別人解釋什麼的也很麻煩，有時候我就乾脆不說了或者就說最近肉吃多了，想吃點素的改善一下之類的，別人也不會說什麼。哈哈好像跑偏了，其實想說的就是吃素之後身體有所變化但是最主要的有了一個更好的心態，我覺得這已足夠。
無意間接觸了《地球公民》，從一個視肉如命的人變成吃全素，雞蛋都不想碰。嗯，室友說我玻璃心，太誇張，我連安利她們都不想，太麻煩了，不想過多解釋，每個人想法不同。很多時候，我們拒絕了解事實真相。你們知道大型養殖場是怎麼對待這些動物的么？並不是你們口中農村家裡那樣有人性。畢竟，利益才是商人所追求的不是么！如果你說，就是你玻璃心還不承認，那好吧，你願意去看看這部紀錄片再回來跟我說，沒錯，我就是要吃肉，那又怎麼樣，都是應該的。
我敬你是條漢子！你心理能力也是不一般了。沒準還可以向別人吹噓下是不是，你看那麼多人看了這個紀錄片都吃素了，我就不受影響。問問人家棒不棒！
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