早晨起來頸椎往後或者旋轉會頭暈，而且能感到明顯的疼痛？

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這個是頸椎病嗎？還是枕頭不好

睡覺時如果枕頭過高或過低，使頸曲長時間處於過伸或過屈狀態，又或者睡覺前躺著玩手機，睡覺時姿勢不對等等，這些因素都會引起頸肩部軟組織肌張力升高，脊柱關節壓力增大，從而誘發小關節紊亂造成局部軟組織炎症及椎動脈壓迫，導致關節活動受限疼痛不適頭暈頭疼等癥狀，後仰是疼痛明顯比較像環樞關節錯位引起的。目前的癥狀還不算嚴重，可以去脊柱科或者康復科就診檢查，通過手法松解複位，從而消除炎症及改善供血。平時睡覺時枕頭以自己拳頭那麼高就可以了，要放在頸椎下方以保持良好的曲度。

有頸椎病的可能，去醫院看看吧。為了預防頸椎病，建議練練正身功法27式。