跑步需要什麼裝備？還有有哪款比較舒適的跑步鞋推薦？

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最近迷上跑步，覺得既鍛煉身體又能夠減肥減壓，一舉多得～想要有套舒服的運動裝備，請問大家平時跑步穿著都買哪些料子的或者哪個牌子的舒服些？還有希望推薦一款舒服適合跑步的鞋子～

由於樓主是新手，所以不推薦頂級裝備。下面分別介紹一下：
1.鞋子。最重要的。阿迪耐克的lunar和boost我都穿過，但是和asics的比還是差一點。經濟好一點的體重在140以上的直接入手K系列，如果跑量不是很多純粹是愛好的話建議買入門級跑鞋即可。推薦我當時買的第一雙亞瑟士，asics galaxy7，專賣店買的400，跑了900公里。
2.衣服。現在是夏天，只推薦T恤和短褲。就一點，速干。我現在除了穿馬拉松賽事比賽服用來裝逼以外，其他時候都是網上買的，迪卡儂的，短袖短褲100塊搞定。不推薦專業的跑步短褲，因為老是感覺自己的能力還不足以穿上這樣專業的裝備裝逼。
3.襪子：網上買的所謂專業跑步襪。30元兩雙，只是跑步穿，可以穿很長時間。
4.帽子：生日禮物女友送的，north face專賣的，價格不詳。建議先去網上買一個就行，50左右。
5.腰包。用來裝手機鑰匙和錢。網購，50以內。
6.耳機：蘋果自帶耳機，未出現別人所說的脫落問題，但是已經聽壞了3副耳機，不知道為啥。
7.手錶：買過一塊入門級的佳明跑步手錶，京東1000元。
8. 護膝：沒用過，但是見別人用過。
9. 擦汗巾：買鞋子送的，用過一次，果斷捨棄，難受。
總之，我是一業餘選手，所以選擇網購的多，但是鞋子要麼去店裡買要麼去海淘，不建議某寶買。

樓上四金兄說的很全面了，我補充一下跑鞋方面的。拋磚引玉吧，
跑鞋在跑步中可以說是最重要的一項裝備了。
一般我們業餘跑鞋分為兩大類，一是公路跑鞋，一是越野跑鞋。
我們主要說公路鞋。這鞋安裝使用者腳型已經跑步習慣分為穩定型以及減震型
亞瑟士的鞋子就有穩定型gt系列以及減震型nimbus系列

選擇跑鞋最重要的是要認識自己到底屬於哪種型。辨別這個目前比較方便的是你可以上度娘搜索美津濃腳型測試。
點入連接就有一套流程可供你測試。如果對自己測試不放心的話。那麼在北上廣深等大城市有耐克的跑步旗艦店，也有提供測試。

說說跑鞋品牌，目前主流被大家認可的幾大牌子是亞瑟士，nb，索康尼，brooks，美津濃。