燒烤雞翅怎麼做好吃?
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雞中翅常用來烤制,但是經常明火烤對身體有害,教你一個用烤箱烤雞翅的方法,香嫩可口,健康衛生!
【用料】雞中翅8個,生抽,鹽,糖,薑片,香油,辣醬,黑胡椒粉
【製作】烤雞翅關鍵是怎麼入味?
1、首先把雞中翅清洗乾淨。
2、把雞中翅內側深割兩刀,便於入味。
3、準備腌料:適量生抽,鹽,糖,薑片,香油,辣醬,黑胡椒粉,少量清水調成汁,根據個人口味。
4、把雞中翅放入腌料中翻拌均勻,腌制2-4小時左右。
5、將腌好的雞中翅表皮朝下擺放在烤網上。
6、烤箱底鋪一層錫紙,將烤箱190度上下火預熱5分鐘。
7、將雞中翅放入烤箱中層,烤15分鐘。
8、然後將烤網取出,在雞中翅表面刷一層腌料,再送入烤箱烤5分鐘就可以出爐了。
【小貼士】
1、雞中翅內側深割兩刀既不影響美觀,又更入味。
2、烤制的時間和溫度根據自家烤箱性質而定。
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