除了染髮有什麼辦法讓白頭髮自然變黑？

中老年頭髮變白，身體機能隨著年齡的增大而減退是主要因素，其次精神抑鬱、多慮、失眠。以及飲食營養，環境污染等影響。

頭髮、皮脂腺、汗腺以及指趾甲組成皮膚的附屬器官。頭髮位於皮膚外的部分稱毛干，位於皮膚內的部分毛根，毛根周圍有皮脂腺以及毛囊供給營養，維持頭髮的健康的生長。

1.飲食調理，多吃黑芝麻、黑米、五穀雜糧。2.勤梳頭以及頭皮按摩。3.可服用一些潤燥養血、滋補肝腎的中藥，或中藥熬水去渣外洗，以達到養護毛囊，滋潤髮根，促生黑髮的作用。