菠蘿古老肉到底用什麼肉好?


  

菠蘿古老肉,是一道廣東的漢族傳統名菜,屬於粵菜系。口感清新解膩,酸甜的味道又能增進食慾,無論作為水果還是菜肴,都非常美味。  

菠蘿古老肉的做法  

1.菠蘿、胡蘿蔔去皮後和豬裡脊肉、青椒分別洗凈。  

2.將菠蘿、胡蘿蔔、青椒、豬裡脊切成大小相等的塊狀。  

3.豬裡脊肉塊加入鹽、料酒、水澱粉攪勻後腌制20分鐘。  

4.將腌制好的裡脊肉塊內打入一個雞蛋。  

5.再加入3小勺麵粉。  

6.攪拌均勻即可。  

7.鍋中倒入豆油,加熱至6成熱。  

8.將掛好糊的裡脊塊一個一個的放入油鍋中炸制。  

9.炸到裡脊塊顏色微黃。  

10.用漏勺撈出。  

11.油鍋升溫後,再將裡脊塊倒入復炸一次。  

12.炸至顏色金黃色即可撈出裝盤。  

13.再將胡蘿蔔、青椒快放入油鍋中燙半分鐘。  

14.將胡蘿蔔塊,青椒快也撈入剛才盛裡脊肉塊的盤中。  

15.取2勺白糖倒入碗中。  

16.再倒入2勺醋。  

17.最後倒入1勺生抽。  

18.加入100克清水攪勻,料汁就調好了。  

19.將鍋內炸裡脊塊的豆油倒出去,鍋內不用留油,直接放入番茄醬。  

20.調小火用勺子煸炒。  

21.倒入剛才調好的料汁,再加入水澱粉,並將炒鍋調大火。  

22.用勺子炒勻湯汁並煮沸。  

23.倒入菠蘿塊快速翻炒半分鐘。  

24.最後倒入炸好的裡脊塊、胡蘿蔔塊、青椒塊。  

25.快速炒勻即可。  

26.盛入盤中,即可享用。  

小貼士  

1.因為是快手菜,料汁要提前調好。  

2.醋不要放多了,因為菠蘿和番茄醬都有些微酸。


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