剖腹產能不能吃酒釀？

如果你還在喂母乳，喝是為了下奶那不能喝！

也不是不能喝，這麼說吧，對你來說沒什麼壞處，對你家寶寶就有害啦。

因為不能喝酒啊！！！

酒釀再溫和，也是有酒精的。

孕期和哺乳期，應該避免飲酒，這個觀念家裡老人應該也認同。

酒精可以輕鬆進入血乳屏障，進入乳汁，對寶寶的神經系統、心臟、肝臟等器官造成影響。

還是通過其他對寶寶和自己更安全的方式下奶為好。

• 吸吮的頻率

• 充足的液體量、

• 以及媽媽吃好睡好心情好。

保證飲食均衡，攝入足量優質蛋白，充足液體，保持好心情，多吸多排空，就是這麼簡單。

大部分普通媽媽，通過以上簡單的方法，並堅持一段時間，就能看到明顯的效果咯！這樣安全簡便的「追奶」辦法，有不試的道理嘛？

民間傳說的各種下奶食物，效果因人而異，如果你喜歡吃，覺得對你管用，吃吃也無妨；不愛吃，就不要硬著頭皮吃下去，心情不好影響產奶哦。

傳統中醫藥的下奶方，請專業醫生的指導下，根據自己的體質情況進行選擇。