打籃球時被人撞了一下膝蓋內側.醫生說是膝關節損傷.該如何保養.？
12-24
4月底撞傷的.一直沒有腫.有時感覺好的差不多的時候去跳一跳.然後繼續不適.就在前兩天感覺沒什麼大礙就去投了十多分鐘籃.又開始不適.
可以退役了 =。=
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