怎麼反駁「劉翔的教練沒有劉翔跑的快,難道就不能做劉翔的教練」?
很多專業水平差練的不好的教練偏偏用這句話給自己找借口,還詆毀練的好的,也是醉了。
教練自己一定要練的好。教練自己一定要練的好。教練自己一定要練的好。沒有為什麼,就是要練的好。
一定要好到讓人信服,至少在我的經驗里,真的,練的不好的專業水準一個都沒好,或者有那種理論說出來一套一套的,但是帶人和狗屎一樣的,比如說我自己(一個剛剛出道的教練)。
記得不知道誰說過:你要訓練一個壯漢深蹲800磅,首先你必須得自己感受深蹲800磅的感覺。這句話可能有點誇張了,不過你會讓一個深蹲200磅的人教你嗎?一個自己深蹲200磅的人也許有非常豐富的理論知識,但他還是教不了別人深蹲800磅,他永遠不知道在通往800磅的路上會出現什麼事,理論和訓練在實施的時候永遠會有出入和紕漏的(入行以後,對這點尤為印象深刻)。
什麼?你不需要深蹲800磅。你只需要增肌?好的你會讓下面這群小豆芽教你嗎?
什麼?你只需要減脂,你會讓下面這群人教你嗎?(注意後面那倆女的,什麼鬼。。)
OK回到題主的問題,劉翔的教練一定要比劉翔跑的快嗎?不需要。但是我敢打包票劉翔的技術教練的跨欄技術絕對頂尖,並且技術教練在如何把技術傳達給劉翔這方面絕對有心得,劉翔力量教練力量水平也絕對出類拔萃,懂得生物力學,並知道怎麼和其他教練配合給劉翔規劃訓練周期和訓練強度。但他們比劉翔跑得慢,因為天賦的鴻溝在那,並且他們也不必比劉翔跑的快,他們都在某方面有深刻的見解和經驗。他們一定也是在自身訓練有一定水平才會被選為劉翔教練(理論就不用說了)
給大家舉幾個理論與訓練結合的教練的栗子
加州力量的舉重教練glenn pendlay 是一個深蹲超過800磅 前蹲超過600磅的壯漢, 抓舉和挺舉的成績我不知道,不過絕對差不了。有一背部訓練動作pendlay row就是他創造的。
看看他在加州力量的學員的水平。。
《垂直彈跳聖經》作者kelly bagget 有名的網上教練 higher-faster-sports網站的創始人,年輕的時候160磅體重深蹲400磅2個,垂直彈跳114cm,40碼衝刺4.2秒,打橄欖球和籃球的童鞋可能對上面的數字很敏感,知道這什麼概念。值得一提的是,他的彈跳最初只有60厘米,40碼衝刺最初只有5秒,全靠自己訓練獲得。
另外附上他一個學員的訓練集錦,絕對震撼
http://v.youku.com/v_show/id_XMTIwMjEyMDIw.html?from=s7.8-1.2x
jump-science網站的的創始人Daniel back同樣是一個有著110Cm彈跳的人,據他自己說,他有信心把自己的彈跳提升到125CM以上。附上他扣籃的視頻
Jason blaha也是一個有名的油管視頻教練,我第一次知道他是通過一個他吐槽健美運動員的視頻,第一次覺得他狂妄,把健美運動員黑成那樣,於是去油管搜了他的視屏,他確實有匹配他狂妄的訓練水準和理論功底,回過頭去看他吐槽健美運動員的視頻,雖然黑的很徹底,不過說的挺中肯的。
附上他吐槽的視頻http://v.youku.com/v_show/id_XOTE1MzU3OTI4.html?from=s7.8-1.2x
還有其他太多太多了 我就舉了上面這幾個我印象深刻的
好了說完了國外的來說說國內我所知道的。
輕重健身三巨頭:劉波,蟹老闆,柔丸王,號稱力量舉三項都超500公斤。(雖然個人感覺還不夠高)這水平在絕對爆絕大多數教練一條街。
古德體育邵蘇:我在網上聽誰說他70公斤深蹲200公斤兩個。不知道真的假的,如果假的我刪這條。
廣州的郭福臨,郭大頭兒,@郭福臨見過他硬拉200公斤的照片,不知道他體重幾何。。不過也絕壁夠了
尹承昊 以前在虎撲籃球健身區板塊的版主,上次「約架」斌卡的人就是他。力量水平不必我多說,自己找他微博訓練視頻,滿眼都是。
唐誠,@健力型者唐誠百度力量舉吧的吧主,深蹲三倍以上體重,有自己的館子,教出過很多牛逼的徒弟。自然不必我多說什麼了
還有這位 @Frost可以關注他的專欄,雖然不知道他的訓練水平怎麼樣,不過看他的文筆和專欄里的一張二頭充血的照片就能推測個大概了即使這個教練的自身訓練水平很高,理論豐富,我也很懷疑他能把徒弟教好,訓練水平和理論知識很豐富是很重要,不過還有一項是一個年輕教練是怎麼也不會有的:那就是經驗。這個必須有長年累月的帶課,總結,歸納,和不同類型的運動員打交道,才能擁有的。(上面提到的 kelly baggett 三十多歲 和幾千名運動員打過交道,注意是運動員,不是增肌減脂的會員。)
一個真正牛逼優秀的教練,他所學到的每一個知識,這個知識的第一個實施對象絕對是他自己。自己對自己所宣稱的東西都不熟悉,那他就沒資格教別人
不用反駁,那句話本身是對的。
師傅一定比徒弟強,也就是徒弟一定比師傅差。按這個道理,人類文明傳承這麼多代早就應該亡了,不可能發展成現在如此高級的文明。
另外,推薦閱讀《師說》(韓愈)。
附贈反駁方法:「那也沒見你教出幾個劉翔那樣的徒弟啊!」
我的看法是不同的教練分類,對自身訓練水平的要求是不一樣的。
康復教練:不要求他所有傷痛都來過一次才能教別人康復吧?
體能教練:不要求所有身體素質都很牛逼吧?接觸許多大牛體能教練,帶過奧運金牌、世界冠軍的,從體型上看,都不像一般人所理解的從事健身行業,但有任何人敢質疑他們的水平?這樣的體能教練知乎上有幾個。
專項技術教練:最起碼在教這項技術上要求很牛,比如跨欄專項,跨欄就要很牛,不然動作都沒法示範。
事實上,練得好,才教得好是商業健身房才提倡的玩意,當然是有一定的原因,因為商業健身房的教練大多數是沒經過正規的體育、健身系統性的學習,體育、體能專業出身的教練有幾個?所以就要求教練自己練的好,最起碼帶會員的練的時候能練成教練本身的樣子,至於教練能不能提供更多的訓練方向,就要看教練的造化。(有幾個朋友很天真的邀請所謂商業健身房牛逼的教練過來帶運動員,結果一塌糊塗)
一個牛逼的教練,是能帶會員練成學員需要(想)練成的樣子。
橄欖球運動員需要的身體素質是怎麼樣的,就往那個方向練;
跳水運動員需要的什麼素質是怎麼樣的,就往那個防線練;
普通的小姑娘需要什麼樣的形體,就往那個方向練。
這才是一個好的教練所需要的。
在我看來,商業健身房能提供服務,非常少,少的可憐,減肥、增肌,其他的訓練比如特定體型訓練、頂級運動素質綜合打造,基本上是看不到的,更別說專項訓練,另外水平較高的健美和力量舉在我看來已經是一門專項技術,並不是通常意義上所理解的健身。
一個教練練的再好,但他帶出來的學生全部是跟他的一個樣子,那就要慎重考慮,到底想不想成為教練的樣子。
這話道理是對的。
這裡其實有一個邏輯誤區,不應該用運動員的標準去衡量一個教練的能力,兩個人本身就職能不同。
評價一個教練的好壞,應該看他曾經帶過的學生的成績。
弟子不必不如師,師不必賢於弟子,聞道有先後,術業有專攻,如是而已。
巧了,我就聽到過這樣的論調,當面說的哦。「劉翔的教練沒有劉翔快難道就練不出劉翔?大學教授難道你因為他外形不好就認為他學術不行?」
咱們放在健身這塊來說,確實外形不能說明一切,可是用這話來逃避問題就是耍流氓了。你可以外形不好,那理論呢,營養,生理,解剖總不能不懂吧。技術方面,我做三大項或者高翻和抓舉,技術的細節你得能說出來吧,我做不好你得示範吧?理論你說不出來,示範你做不來,運動表現一塌糊塗,解決不了我的任何問題,你跟我扯什麼劉翔,扯什麼大學教授。
基本這樣的也不用反駁,來,做個1.5倍體重深蹲我看看。
之前朋友和我說:我評價一個冰箱還得學會製冷?
回去愣了好幾天,就是怪怪的。
看到這個題目以後我懂了,我評價一個冰箱得買得起。
這句話其實是對的。
問題是劉翔的教練有專業知識,而那些練的差的教練沒有罷了。。
劉翔的教練肯定沒有劉翔跑的快,但是小白的教練一定要比小白練得好!
然而,比小白練得好的,也未必是好教練~好教練好難找的。
樓主說的對
這些只是那些身材差 專業又差的教練給自己的一個借口
劉翔的教練沒劉翔跑得快 難道就不能做劉翔的教練? 這句話看上去傻子都知道是錯的 但是真正要反駁這句話 卻是要讓人花點時間思考一下
其他幾位答案給的都比較全面了 但是我想從另外一個方面來探討這個問題
先拿我自己的一個實際例子來說吧。
我大學 是我們學院籃球隊的隊長。然後每年我們學校都有籃球賽。這時候每個學院都要自己 建立隊伍 篩選球員 組織訓練啥的亂七八糟。但是你知道成立隊伍 不是只要球員這麼簡單 還需要教練。我們教練是去哪裡找呢?就是去隔壁學校體育系 找籃球專業的研究生來做我們的教練。包括操練我們 講解戰術 比賽中的指揮等等。
在這樣的情況下你覺得我們會找一個比我還不會打籃球的一個人來做我們教練嗎?肯定不會的!!!!
同樣的例子 假如我去培訓游泳 游泳教練肯定要比我游的好才能做教練吧。
我去學排球 排球老師肯定要比我打得好吧
同樣換到更高階上面NBA的教練沒有球員打得好
游泳國家隊主教練 游泳也沒有那些游泳健將游的好。排球隊主教練也沒有排球運動員打得好。
因為這本身就是一個你是處在超高水平還是大眾水平的一個問題。
我看了那麼多健身視頻 那些著名健美運動員的教練其實沒有自己的徒弟們練的好 但是卻可以成為他們的教練。那是因為這些運動員所在的層面處於超高水平
回到現實情況也一樣 我們本身就是處於大眾水平的 拿「劉翔的教練沒有劉翔跑得快」這句話說是其實一點意義也沒有 不在一個層面上
解:
因為
劉翔是運動員。
劉翔的教練是一名教練。
又
運動員的目標是跑的快。
教練員的目標是指導運動員跑得快。
而
指導運動員跑得快和教練是否一定要跑得比運動員快並沒有必然的聯繫。
換而言之,是否比運動員跑得快並不是衡量一名教練是否有資格當教練的標準。
所以
孫海平作為一名教練,並不需要比作為劉翔的運動員跑得快。
所以題設的邏輯不成立。
即,原命題不成立。
所以不予跑步能力優異的張寶華以記者專業的畢業資格證書。
劉翔的教練沒劉翔快…
沒說劉翔的教練是弱雞……
你知道施拉普那嗎?
他教出來的中國隊,真的那麼牛逼嗎?
我真的不知道他牛逼在哪裡!
你沒豬吃的胖 為什麼能養豬?
博爾特是不是沒教練?
有一天你悟了。
眼前的這個老頭脾氣死倔,愛板著臉,總拄著根拐杖,穿著六年前耐克贊助的運動服,用滿是皺紋的嘴臉,大罵你任何一秒的退步。
哼,死老頭,你知不知道很煩哎!
我可是這個星球上百米速度最快的男人!
你的跑步速度甚至還沒有我一半快,怎麼配教我!
於是,你決定趕這個死老頭出門,再去找一個新的師傅。
你給他開了三個月的薪水,拿起他放在宿舍里的阿迪王運動包,如同掃垃圾一般把他趕出門。
這一刻,你的心情是如此舒爽,以至於讓你聯想到了人生中第一次ML時的情緒。
然而男人的第一次總是短暫的,正如你這一刻。
你很快就意識到了一個問題:你是這個世界上最快的男人,還有誰能比你快,夠格當你的師傅?
「不,沒有人,當然沒有,我是這個星球上最快的男人。」
你看著師傅的背影,意識到沒有人能夠當你的師傅,能當你師傅只剩下這個星球上短跑最快的哺乳動物——獵豹。
於是,你回到宿舍,拿出了你的戴爾筆記本,順便撕下了筆記本上的合影。
「可悲的老頭。「你嘟囔了一句,將照片放到桌邊,打開百度視頻搜索獵豹這個單詞。
在等待廣告過去的九十秒里,你不由得再次佩服起自己真的是一個聰明人。
用百度出來的獵豹視頻代替師傅,既獲得了全星球速度最快的哺乳生物作為老師,同時還節約下了一大筆工資,真可謂一舉兩得,智者所謂也。
你有些志得意滿,直到九十秒過去,正式開始觀察視頻時,你才意識到了一個問題:獵豹,四腿奔跑,你,兩腿奔跑。
兩條奔跑的人,該如何去學習一個四條腿奔跑的生物是如何發力的呢?
「當然是去找動物研究專家了,他們應該知道獵豹奔跑的秘密。」聰明如你果然很快便想到了解決的方案。
可惜這一次,你的興奮情緒僅僅持續了半秒。
你沉默了。
思考著這個問題,你沉默了。
時間彷彿過去了一個世紀這麼久。
忽然,你拿起了那張擺在旁邊的照片,翻到了背後,上面是你教練的電話。
你撥通了那個電話。我的老師是傷退運動員,教我的時候幾乎不能站,但依然是我校最牛逼的教練
那你說,劉翔的教練沒有劉翔跑得快,怎麼就能做劉翔的教練?
師不必賢於弟子,弟子不必不如師,如是而已。
醫生是不是要得了癌症才能治療癌症病人??
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