產後抑鬱症為什麼會有強烈的殺嬰傷嬰衝動?描述內容可能會引起心理不適,慎點。?
真人感受。希望引起新晉父母的必要關注。作為一個產後抑鬱症患者,儘管非常愛寶寶,孩子也很乖很可愛,但還是不停地有強烈的瞬間衝動要傷害他。比如前一秒還覺得自己無比愛他願為他抵禦一切傷害,下一秒魔鬼來臨就會狂躁地想掐死他,咬死他,折斷他的手腳脖子以及身體的任何部分。而且很難轉移注意力,即便把孩子放下去給他倒水洗澡,腦子裡惡魔的迴響都是「燙死他!溺死他!…」此時刻甚至看周圍的一切都變成了可以殺死手中孩子的好工具好幫手,比如堅硬的瓷磚地板,灶台,牆壁,任何傢具凸出的尖銳的稜角,以及窗外……完全如墮地獄,周圍一切都召喚你把孩子狠狠地摔在上面,甚至包括你自己的身體,而殘存的母愛和最後的理智甚至潛意識讓你抱著孩子瑟瑟發抖,竭盡全力試圖抗爭保護這孩子。你甚至會衝到鏡子前狠狠地打自己耳光砸牆,指著鏡子里的瘋女人惡狠狠地警告她不要傷害你的孩子。
這就是一位產後抑鬱症媽媽獨自在家每日的日常狀態。如果有讓其不適的人在家陪同,比如婆婆,情況會更加不利,很可能就在看似正常的孩子大哭她餵奶安撫之前,她就已經瞬間失控,狠狠地咬了孩子一口,或是折了一下孩子的腳踝。而惡魔的衝動退去,她又是孩子溫柔的慈母,體貼的妻子,孝順的兒媳,絲毫沒有異常。這樣的場景,不身在其中完全難以想像吧?如果你的妻子不幸罹患產後抑鬱症,這就是她每日所面對的事情。而很多的丈夫完全意識不到,只是在妻子把孩子從五樓丟下或者帶著孩子一起跳下之後痛哭流涕不明所以。
而現在我想知道的是,為什麼產後抑鬱症患者會有如此強烈的傷嬰殺嬰衝動呢?希望能有大神從任意各方面予以解答,在此致謝。
不知道題主有沒有去醫院就醫開藥,個人建議是最好儘快就醫服藥。畢竟抑鬱症,特別是產後抑鬱症,很大程度是由於激素水平發生急劇變化後導致大腦整個當機了的結果,光靠意志力是抗不過去的,而且對寶寶也不好。
我有過抑鬱發作史,現在選擇丁克的原因之一就是害怕發生孕期或者產後抑鬱症……我自己很清楚僅僅只是中度的抑鬱發作已經令我整個人吃不下睡不著試圖用一切終結生命的辦法來解脫自己,完全不敢想像本身激素水平發生巨變之後面對那麼一個吵鬧不休的小惡魔會做出什麼恐怖的事情來(估計抱著跳樓算輕的了)。
首先一個原因是,在抑鬱發作期間,整個人的神經本身就處於一種非常緊繃的狀態,對外界的刺激非常敏感,稍微有點風吹草動整個人都難受得不行,更別說旁邊還有那麼一個巨大的噪音源了。除此之外,抑鬱發作的人通常都有著或者有過憤怒無法向外表達的經過,因為抑鬱本身就是一種把攻擊傾向轉向自己的結果。一個吵鬧的嬰兒會直接導致人處於嚴重的睡眠剝奪狀態中,而睡眠剝奪則會影響人的理智,令人難以理性地控制自己的行為。再加上抑鬱發作者此前很可能非常深重的積怨,被嬰兒激發出來後,很可能會把自己的一切痛苦都歸咎到無力反抗的嬰兒身上,這種情況下真的是做什麼都有可能了……
附加一個不靠譜的猜測:源於人的進化本能。簡單來說就是,假如你是個原始人,還生活在叢林里,要躲避各種天敵,這個時候身邊有個吱哇亂叫的嬰兒簡直是敲鑼打鼓地告訴所有掠食者:「嘿!這裡有一坨上好的食物!」 這種情況下求生本能會怎麼做呢?當然是想盡一切辦法令這個傢伙閉嘴了……
因為人處於極度抑鬱狀態時候,雖然死亡本能會強烈地爆發,但求生本能也會同樣強烈的爆發出來。當原始的求生本能徹底壓過了情感和理智之後,結果也可能會指向殺死或者傷害嬰兒。
呃,以上是一些個人的推測。題主還是儘快吃藥吧……
焦躁不安的結果。其實看護孩子很費精力,很累的,這是父母共同的感受,大了就好了,孩子會成為你的好幫手。
為什麼我覺得題主的想法很正常呢。。。
我覺得題主因為那10個月,外加那一陣劇疼(我是不懂啦)。人有多痛,那麼想要補償感覺就有多強烈,想要被其他人疼愛的感覺就有多強烈。但是,其他人第一句話卻是:男的還是女的(電視上演的),而不是關心妻子那蒼白的臉。那一刻,妻子會感覺自己不受到重視,潛意識裡會有屬於自己的東西被別人搶走的感覺,即使那個人是自己的孩子。後面會想,他明明那麼可愛的,那麼乖的,為什麼我有這種想法。看吧,罪惡感出來了吧。
因為寶寶很乖很可愛,所以我們必須疼他,不能傷害他,這個邏輯本身好像就有問題吧???
題主可能會想:為什麼這麼可愛的小東西,我都要去傷害,我是不是有病? 那小時候爸爸給我買的玩具也很可愛,但為什麼也會被我玩壞??為了不把它玩壞,我是不是要每天三柱香供著它,連觸碰它都覺得是對它的褻瀆??。。。當然,如果你說孩子和玩具不能進行類比,這個不能當例子,那麼,算我沒說好了。。我也有過悲觀,想自殺或者想殺人,想逃避現實的想法,但頻率不高,我相信絕大多數的人都有這種想法,這種想法是不是過一段時間就沒有了呢??但為什麼一旦出現過幾次想殺死孩子的想法,就有很重的罪惡感,就覺得自己在地獄裡呢?因為他可愛,因為他很乖,因為他沒有做錯事,還是因為你的關注點都在孩子身上,而其他人的關注點也都在孩子身上,沒人關注你,也沒有人像以前那麼疼你,即使最親的閨蜜過來,也是買禮物送給孩子,先問孩子怎麼樣??
「孟母三遷"裡面說什麼:」昔孟母,擇鄰處,子不學,斷機杼。」 「擇鄰處」古代女子一般很少拋頭露面的,孟母鄰處擇了三次說明什麼?說明沒有人關注她,她才自己搬家(那個時候男女授受不清,有男的幫忙會被說閑話)。「子不學,斷機杼」織布是她的全部經濟來源,因為孟子不學好,她把吃飯的傢伙都剪了,說明她對孟子失望,對自己的全部的希望失望了,她準備和孟子一起餓死。後來,孟子學會了不半途而廢,成了亞聖,這是多麼正能量的故事。。。。。她只是絕望而已,正能量你妹啊。。要是後來孟子真不學好,可能又是悲傷的故事,你看,連亞聖母親都有想殺死自己孩子的想法,還付出了行動。。你只是想想,真的不算什麼。。
我覺得題主的想法是人生重大的轉折點的必然反應。。就像結婚後會有多次想離婚一樣(我還沒結婚)。
人,一旦強迫自己不去想,越強迫,你就會越想,這件事情就會越清晰,步驟就會越明確,然後「周圍的一切都變成了可以殺死手中孩子的好工具好幫手,完全如墮地獄」。
想→罪惡感→強近自己不去想→但越清晰→越明確→罪惡感加重→強近自己不去想→。。。。死循環→。。。加重死循環。
拋開想的頻率直接說自己罪惡,是對自己的不負責。。
但如果頻率次數太多,那真的要去看醫生了,讓你丈夫陪你去,不要聽他說他忙之類的廢話,他敢不去,你就咬他。。
我推薦去看一下桑格格:《暖幽是個線頭》,裡面對抑鬱症描寫也傳神,劉瑜寫給女兒的信《願你在不幸中學會慈悲》,這兩篇都是讓人平靜的文章,還有,不要自己嚇自己了。。。
假如我老婆問我這個問題,我會抱住她說:「吻你」 YY中。。。。(???????)
題主現在怎麼樣了?希望你已經接受了合適的治療。
國內報告的產後抑鬱發生率在10%到20%之間,這是很高的發病率,你不需要擔心自己的行為是異常的,很多產婦和你一樣遭受痛苦,也有類似的自我批判觀念。
目前對你來說最重要的並不是了解"殺嬰衝動"的原因,你不需要為自己的想法尋找一個合理的理由,你的想法並不應該受到指責,尤其是來自於自己的指責。
很多時候我們腦海里會突然出現莫名的念頭,比如強暴幻想,比如上廁所時想到把廁所里的衛生間插入下體,比如想把窗檯邊的人推下樓摔死,比如你的"殺嬰幻想"。如果把這樣的想法放在大庭廣眾之下接受審視,自然會得出"有病"、"不道德"的結論。
但這樣的想法只是一閃而過的念頭,就像無事時回想起街邊的廣告牌一樣,不帶有任何含義。而當我們以未曾察覺的批判態度來看待這些念頭時,會不由自主的覺得自己"噁心"、"瘋了"、"我怎麼會這樣"。之後不停的想去消除不適宜的念頭,而越是壓制自己的思想,注意力就越固著其上,更加讓自己覺得"沒日沒夜的想這些不要臉的念頭"。
這是強迫性念頭的工作過程。破解這個過程的重要步驟就是去除其力量來源,即評價過程,告訴自己:我這樣想沒有什麼,不代表好,不代表壞,我可以接受自己有這些"不道德"的念頭。
回到你的情況來,當你在產後萬分疲憊,還可能面臨丈夫、婆婆、家庭等多方面壓力,同時要照顧一個沒日沒夜啼哭的小東西時,自然而然會有怨恨孩子的念頭,這個不代表好,不代表壞,不需要以此來評價自己。這樣的念頭很有可能是提醒,你太累了,你需要真正的關心和支持(給你而不是給孩子的),你需要很多,最不需要的就是去評判自己的行為。
在哄寶寶睡覺幾個小時都無效,他又吵,我又特別疲憊的時候,整個人就覺得很沮喪,覺得自己很沒用。抱著的時候想砸下去,殘存的理智告訴我不能這樣,最後放下來一直哭,終於沒忍住把寶寶狂打了一通,寶寶哭著睡著了,看著他睡著的樣子我眼淚止不住的流,又後悔又無助,可能是因為有了他後每天都睡不好,出不了門,一直對著他一個人,照顧他。又每天在各種手忙腳亂和失落無助中反覆,所以已經控制不住脾氣了。我準備看心理醫生了
我也有類似這種感覺,但是我還有對別的孩子的折磨衝動,看到乖的孩子就想把人家弄哭,對自己孩子一般都理智和愛他戰勝了偶爾的想掐他,但是閉上眼睛腦袋裡就會有把他從樓上扔下的鏡頭,然後自己又難受的不行,覺得那樣我肯定會跟著一起跳下去的,我跟老公提過對別的小孩有虐待衝動,他好像並沒有覺得有什麼,我跟自己孩子發脾氣他也是就把孩子抱過去哄,也沒有問我為啥發脾氣,沒有問我是不是心情不好,只是覺得我不想帶了煩躁而已。其實他對我挺好的,我一直不願意承認自己會抑鬱,因為幾乎沒有抑鬱的誘因,但是自己就是會莫名其妙的很火大,脾氣特別暴躁,覺得誰都對不起我,都沒有幫我照顧孩子,所以我才這麼累,我出不了門,我沒法出去玩兒,我和我的朋友距離越來越遠,她們沒生孩子的都能到處玩兒,就連生了的都可以出門玩兒,可是我就只能在家帶孩子。活著就只是為了帶孩子。
邊打字邊覺得活不下去了,可能也是我自己無病呻吟,需求無度吧
根源上因為你們自己還有依賴心,內心不自強想著靠男人生存,男權社會培養出的心理機理扭曲了你們生養的本性。你們那部分理智來源於覺得自己生孩子的生理權利,自己應當做主驕傲和自豪,然而另一方面由於男權社會對女性青春未育的強烈性估值讓你們產生殺死孩子來避免墮入男權弱勢群體的命運;更重要的是,之所以你們看到男的不管不問會更加覺得受刺激,是因為保護孩子養育孩子是你們的本性,然而目前的社會性別角色讓你們無法在根源上(經濟上)完全承擔,你們有求於男人,你們的丈夫,要看他們臉色才知孩子是死是生有奶無奶。因此這種養育天性與既有模式對其無法保障的激烈矛盾催生了你們的強烈憤怒。
看了你的描述…心裡滿是愧疚和恐懼…和我的情況很相似…我很愛我女兒…可是腦子裡總是不可控的出現可怕的念頭…我覺得自己很可惡很噁心…
每一次出現這樣的念頭我都會長時間發獃…或許是母愛和良知阻斷了我那些可怕的念頭…
我很愛很愛她…我覺得我像是個惡魔…我應該怎麼償還…
抱孩子在陽台走的時候,有時會想伸出去點鬆手後會怎樣。但是多想想以後孩子大了能陪你耍,教你東西就會好很多。
我真的有過類似的衝動 感覺現在心裡充滿了恨 很明顯知道不對 但完全無解
我每次燒開熱水,腦子裡都有拿著熱水澆我兒子頭上的想法
我不知道產後抑鬱症是什麼樣子的,但是我也有抑鬱症,在我心情極度煩躁的時候我也有做過傷害孩子的行為,只選擇打孩子的屁股。現在認識到是自己是在生病反而理智多了也更「寵」孩子了。不過不管是產後抑鬱症還是抑鬱症終究對孩子的影響不小。
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