日常對著電腦工作配眼鏡是不是最好配兩付不同度數的上下班分別使用？

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如題。
目前300度+50散光左右的視力，之前配鏡幾次都是校正到1.0，日常工作就是對著電腦，感覺過幾個月視力就會下降，度數從200多到現在300多。

如果再次配鏡時配兩付，一付正常度數的戶外用，一付減25的上班看電腦用，是不是可以減緩視力持續下降？

眼球從看遠狀態切換到33厘米的看近狀態，眼球需要動用300度的調節力，25度也就只能起到放鬆8.3%。
如果切換到50厘米的屏幕，眼球需要動用200度的調節力，對比33厘米減少30%的調節，而25度也只相當於當前200度的12.5%。

所以，距離是緩解疲勞的最大因素。

1.度數增長，視力下降和你帶的眼鏡關係不大，而是和你用眼習慣有關
2.你是成年人，工作中需要近距離更多，降低度數會讓看近處更舒服，從舒適度角度來看，可以考慮但是降低25度等於沒變化，一般50-75可以考慮。但是從健康來說，不是很推薦，因為會讓調節下降
3.如果已經30多歲了，可以考慮來一副抗疲勞，看遠看近一副搞定

最後，是否需要，請根據自己的需求來考慮，但就向前面幾位老師說的，多鍛煉，多戶外運動，更好~

謝邀。我覺得控制持續用眼時長、多安排戶外活動、調整驗光處方，要比配兩副眼鏡更積極更有意義。

謝邀！我就是這麼做的..........另，理論知識請參照其他專業人士的回復。