有哪些心理學的通俗易懂的入門書籍?

能夠對我們日常生活中為人處世有幫助的,以及分析一些社會熱點現象的


專業入門倒是有良心推薦,我高二有一小段時間腦袋抽風了想考心理學,於是一個基友從她母上大人的書櫃給我拿了這本書:
(ps:這位母上大人是心理學碩士,我拿到這本書的時候是本地師範大學心理學專業的副教授

《心理學的邀請》北京大學出版社

她給我這本是06年第一版,但是我去搜索發現好像再版換了封面:

大致確定是同一本書,因為作者譯者出版社初版發行時間都一致。

絕對是專業的入門教材,我一個文科生也能看得懂。
共六部分14章,目錄有簡明目錄和詳細目錄,你需要的部分應該是三和四部分。上四張目錄圖,重點在後兩張的小目錄。

就是書比較厚,650多頁,並且其中30頁是密密麻麻的英文參考文獻。

最後我沒看完……

但是書確實比現在很多「心理學」暢銷書值得推薦,它至少不會誤導你。
ps:看了那些所謂的心理學讀物,滿腦子都是「這特么也是心理學?」「這特么什麼時候算心理學了!」

謹慎選擇入門的專業書籍一定是長知識之路上的重要技能。


《對偽心理學說不》
來自@陳希Christie補充消息:
此書另外一個譯名為《與「眾」不同的心理學》
英文版how to think straight about psychology已出到第11版

最重要的:不要買市面上所謂心理學「科普」書籍!
/*謝謝@劉卿提醒:是我表意不清了。《對偽心理學說不》也是心理學科普書籍。上文所說的打引號的「科普」意指打著心理學的旗號傳播偽科學的書*/
什麼所謂「自我療愈心理學」「重口味心理學」「天才在左瘋子在右……不敢說上面說的完全錯誤,至少也算是誤區不少。「通俗易懂」倒是不錯,以此入門的話怕是會被帶的跑偏啊……

以及…為人處世社會上的熱點問題和心理學…似乎不是一回事兒啊…
畢竟心理學是一門科學,不是心靈雞湯or厚黑學,更做不到「學了心理學就能看出來別人心裡想的是啥」…
為人處世這種,看書的用處基本不大,還是要在生活中多多修鍊。研究社會上的熱點問題……還是多關注新聞比較靠譜啊……

以下簡介轉自豆瓣圖書:

《對"偽心理學"說不》第1版出版於1983年,20多年來一直被奉為心理學入門經典,在全球頂尖大學中享有盛譽,現在呈現在讀者面前的是第8版。這本書並不同於一般的心理學導論類教材,很多內容是心理學課堂上不曾講授的,也是許多心理學教師在教學中感到只可意會而不可言傳的。作者正是從此初衷出發,以幽默生動的語言,結合一些妙趣橫生、貼近生活的實例,深入淺出地介紹了可證偽性、操作主義、實證主義、安慰劑效應、相關和因果、概率推理等心理學中的基本原則。與上一版相比,第8版更新了最新的研究資料和實例,擴展了信度、效度、元分析、隨機取樣與隨機分配等問題的討論。

在今天的大眾媒體和圖書市場上,到處充斥著關於潛能提升、心理操控、色彩星座、催眠讀心等偽裝成心理學的主題,更有一些偽心理學家、所謂的心理治療師打著心理學的旗號欺世盜名,從中漁利。在浩如煙海、良莠不齊的心理學信息面前,如何撥除迷霧,去偽存真,成為一個明智的心理學信息的消費者呢?《對"偽心理學"說不》將教給你科學實用的批判性思維技能,將真正的心理學研究從偽心理學中區分出來,告訴你什麼才是真正的心理學。

《對"偽心理學"說不》不僅適合於心理學專業的學生,有助於建立心理學研究中必要的批判性思維技能與意識,而其通俗易讀性也非常適合所有對心理學感興趣的讀者,它將幫助你糾正對心理學的種種誤解,學會獨立地評估心理學信息,用科學的精神和方法理解自己和他人的行為。此外,由於心理學與其他學科的共通性,《對"偽心理學"說不》也不失為一本精彩有趣的科學哲學類讀物。


比較接地氣的話推薦《少有人走的路》第一部和第二部,看了很多遍,很經典易懂易讀的書。第一部中的兩個道理:人生錯綜複雜和人生苦難重重會對你產生很多啟發。

作者簡介:M·斯科特·派克,我們這個時代最傑出的心理醫生,他的傑出不僅在其智慧,更在於他的真誠和勇氣。兒童時,他就以「童言無忌」遠近聞名;少年時,他又勇敢地放棄了父母為他安排的輝煌前程,毅然選擇了自己的人生道路,最終當上了一名心理醫生。他曾在美軍日本沖繩基地擔任心理醫生,為美軍軍官做心理醫生。在近二十年的職業生涯中,他治俞了成千上萬個病人,他以從業經驗為基礎寫作的《少有人走的路》,創造了出版史上的一大奇蹟。


直接看本科教材即可,通俗易懂,還算有趣。
心理學考研國內外教材參考(2013)


滾床單心理學


「為人處世有幫助的」
《人格心理學》,中國輕工業出版社,「萬千心理」系列。
推薦理由:主要介紹心理學各個流派對人格的分析,可以幫助你更好地了解自己。
《國家職業資格培訓教程 心理諮詢師(三級)》郭念鋒主編,民族出版社。
推薦理由:心理諮詢師培訓教材,且通俗易懂。其中介紹心理諮詢師如何對待來訪者的部分,很值得推薦。另外就是其中幾種心理諮詢療法也可以了解一下。

「分析社會熱點現象」
《社會心理學》,戴維·邁爾斯著,人民郵電出版社。
推薦理由:如果要分析社會現象,非社會心理學莫屬。主要介紹社會心理與社會行為。看完之後會對很多社會現象豁然開朗。

以上三本都是教材,而且除了心理諮詢師那本都很厚。但是心理學專業的教材除了跟生理學、統計測量或者實驗有關的書籍,其餘都還挺通俗易懂,趣味性也有。只要耐心看下去絕對有收穫。
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我想說一下大家提到的那幾本書。《心理學導論》《心理學與生活》《普通心理學》都是心理學的入門書。也就是說,看完這些,你大概就知道心理學在研究什麼,不至於老是覺得心理學就是催眠啊忽悠啊之類的玩意兒。但是這些書一般都比較無聊。尤其是跟實驗心理學、認知心理學、生理心理學有關的部分,看到就頭大。所以如果只是日常看著玩兒一般不推薦。

《對偽心理學說不》這本書可以看看,主要內容那個答案也介紹的挺詳細。之所以我沒有推薦是因為題主是想找「為人處世有幫助」和「分析社會熱點現象」。那本書看了之後會知道心理學的科學研究是怎麼搞的,但是估計不會解決題主的問題。

此外如果想了解心理學,推薦教材,因為「偽心理學」實在太多了。當然也可以看完《對偽心理學說不》之後再找相關書籍,但是最簡單靠譜的方法就是看教材。還是那句話,除了跟實驗心理學、認知心理學、生理心理學有關的部分,其餘的東西都很通俗易懂,不會出現看不懂的情況。


作為理論樹樹榦部分的個體潛意識,精神分析系列:李武石的《尋找弗洛伊德》作為精神分析的入門類書,對精神分析的發展、設置做了深入淺出的介紹
榮格的《金花的秘密》一個西方人看中國傳統文化,神話、傳說背後的象徵意義,很有啟示意義
莎樂美的《師從弗洛伊德》一代精神分析大師的精神分析筆記
米紐慶的《家庭與家庭治療》正統的家庭治療類,有案例有分析有理論。還有米紐慶的其他書同樣推薦,一代家庭治療大師
溝通分析系列:了解潛意識在生活中如何運用的架構和技術:伯恩的《人間遊戲》很多時候我們生活在遊戲之中而不自知、托馬斯的《你好,我好》溝通中的點點、許宜銘的《原來可以這樣愛》親密關係中的遊戲、《心靈重塑》親子部分 這部分偏大眾化一點,簡單易讀,即學即用。

歐文亞龍系列,對於人本身的真實處境的探討,有深刻的哲學和心理學意義:《愛情劊子手》、《診療椅上的謊言》、《當尼采哭泣》虛構的布洛伊爾和尼采和弗洛伊德的心理諮詢、《叔本華的治療》、《給心理治療師的禮物》新手諮詢師教材般專業而且通俗、《直視驕陽》死亡,自由,孤獨和無意義人生的四大主題《媽媽的意義》,《團體心理治療理論和實踐》講述了歐文亞隆數十年團體治療的感受、部分理論架構。這部分是歐文亞隆數十年心理諮詢經驗寫成的小說、和文章,通俗化的語言,深刻的故事,強烈推薦。另外有幾部小說還被改編成了電影
另外黎黑的《心理學史》也想推薦下,了解了心理學的發展史,對各個學派也有個初步了解


1、《心理學與生活》 BY格里格/津巴多

《心理學與生活》是美國斯坦福大學多年來使用的教材,也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材,也是一般大眾了解心理學與自己的極好讀物。凡是你問心理學專業的童鞋推薦書籍,一般都繞不開這本書。

2、《心理諮詢的技巧和策略》 BY艾倫?艾維

一本非常實用的心理諮詢書籍,教你如何使用諮詢技巧,層層剖析心理個案,還有大量練習幫你成為優秀的心理諮詢高手。

3、《與"眾"不同的心理學》 BY斯塔諾威克

這本書介紹了心理學研究的本質、內容、科學方法和社會意義,它以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對心理學的誤解,幫助讀者了解心理學的真相。可以說它是一本引導"消費者"認識心理學"文化產品"的指南,故定名為《與"眾"不同的心理學》。

4、《改變心理學的40項研究(第5版)》 BY羅傑?霍克

本書分十個心理學專題,有「生物學與人類行為」、「知覺與意識」、「學習和條件反射」、「智力、認知和記憶」、「人的發展」、「情緒和動機」、「人格」、「精神病理學」、「心理治療」和「社會心理學」。

5、《積極情緒的力量》 BY芭芭拉?弗雷德里克森

你是欣欣向榮,還是衰敗凋零?這完全取決於你內心由衷的積極情緒。積極情緒不是越多越好,消極情緒也不是越少越好。

6、《積極心理學》 BY卡爾

積極心理學是當代最熱的心理學研究領域之一,一本讓我們如何幸福的書籍,非常值得品讀。

7、《社會心理學》 BY倫森

外國寫的書總是深入淺出的解釋很多社會現象,這本書的內容非常有可讀性,而且和我們生活息息相關,看完這本書,你會對很多社會問題有種豁然開朗的感覺。

8、《人格心理學》 BY伯格

本書行文流暢、通俗易懂,融入了豐富的生活案例,並穿插一些新聞報道和相關自測題,幫助讀者測驗自己或他人的人格特徵,還會幫助你了解各大心理學流派對人格的看法,其實精神分析只是心理學流派中的其中一部分而且近年來受到越來越多的質疑。

9、《引爆點:如何製造流行》 BY馬爾科姆?格拉德威爾

《引爆點》是一本談論怎樣讓產品發起流行潮的專門性著作。書中詳細地指導了我們如何去尋找目標客戶中的傳播員、內行與推銷員——那些有著非凡人際能力的人們。

10、《心理學的故事》 BY墨頓?亨特

在這個心理學日益被廣泛關注的時代,《心理學的故事》作為一部及時的、重要的、引人入勝的心理學著作,力圖準確地解釋人們心中的疑問――人類行為的真正起因到底是什麼?


人性的弱點。不要看書名這麼猥瑣,其實是中文翻譯把它翻成這樣的。

上面推薦的那些書都太文學化哲學化心靈化了。我只想告訴你一本看完就有改觀的書。


《世界如此險惡,你要內心強大》

當我經歷了一些普通人難以想像的事情後,再來讀這本書,內心深處就會激起深深的共鳴。許多人自以為內心強大,其實是沒經歷過挫折。大多數人心理的強大是建立在學歷、金錢、地位、外貌、體力、智力、親人等要素之上的,一旦失去其中一兩個支撐點,心理就會失衡甚至崩塌。只有看清這些虛假的自我,找回真實的自己,這樣建立的內心世界才是真正強大。


推薦搭配一本教材。

《普通心理學》彭聃齡主編,北師範出版教材。

目錄有個順著人心理形成發展的邏輯,領會順著看,會收穫許多。


花點時間培養嚴謹認真沒什麼不好,這本教材會塑造你井然有序的思維方式。


心理學與九型人格。(個人大愛)
親密關係(一段長期關係是怎樣的以及如何維持)


肯定是 心理學導論與 改變心理學的40項研究啊


看他的治療案例是濃濃的精神分析,看他的論述是深深的人本主義。他說了那麼多其實就是接納自己,另外就是宗教對心理的影響,不過國人一般不存在宗教。


武志紅全套


1.Thinking, Fast and Slow 《思考,快與慢》。丹尼爾 卡尼曼總結以往研究寫的一本比較容易理解的書,裡面有許多心理學實驗和結論,通俗易懂,但中文翻譯確實有點稀爛,推薦看英文版。(關鍵詞:雙系統)
2.What Intelligence Tests Miss《超越智商》,作者斯坦諾維奇。個人讀起來有種Thinking, Fast and Slow姊妹篇的感覺。快與慢告訴你人的思維有不理性的一面,這本書教你如何理性地思考。
3.《萬萬沒想到》,同人於野寫的。強烈推薦。。。也可能是因為我是文科生,所以被sexy的書名給吸引到了╮(╯▽╰)╭一讀簡直停不下來~結合身邊有趣的例子和心理學實驗,很容易上癮
4.《自我 群體 社會》謝曉非老師翻譯的,主要是社會心理學的內容,包含大量的案例和心理學結論,贊~
5. 《社會認同的過程》不有趣。。。但比較系統,典型的學術著作


《主題曲與變奏曲》英文版,我講真。現在就在看~

雖然是英文版,其實比較通俗易懂,脈絡清晰。
圖片是書中兩個我最喜歡的點:班杜拉的「自我效能」,還有一個「結合謬誤」。


心理學精要 or 心理學與生活 國內外首選書籍


心理學導論(第9版) 本傑明·B. 萊希, 吳慶麟等
不過肯定不是通俗易懂了,我當年比較抑鬱的時候看的東西。算是專業入門書,開篇就是生理基礎。


  • The Road Less Traveled // 少有人走的路(1-4) // The Road Less Traveled and Beyond: Spiritual Growth in an Age of Anxiety
  • The Person and the Situation
  • The Geography of Thought: How Asians and Westerners Think Differently...and Why *
  • The Language Instinct: How the Mind Creates Language // 語言本能:人類語言進化的奧秘
  • Obedience to Authority: An Experimental View
  • Quiet: The Power of Introverts in a World That Can"t Stop Talking
  • Steal Like an Artist: 10 Things Nobody Told You About Being Creative
  • Procrastination: Why You Do It, What to Do About It Now
  • Man and His Symbols
  • 社會心理學,心理學與生活
  • The Social Animal // 社會性動物
  • THE SOCIAL ANIMAL // 社會動物 (Brooks)
  • Strangers to Ourselves: Discovering the Adaptive Unconscious
  • Beyond Culture
  • The Secret Life of Pronouns: What Our Words Say About Us
  • The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
  • The Honest Truth About Dishonesty: How We Lie to Everyone---Especially Ourselves
  • Werner Herzog: A Guide for the Perplexed: Conversations with Paul Cronin
  • Start with No: The Negotiating Tools That the Pros Don"t Want You to Know
  • The Art of Choosing: The Decisions We Make Everyday
  • The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You"re Suppose to Be and Embrace Who You Are: Your Guide to a Wholehearted Life
  • Made to Stick: Why Some Ideas Take Hold and Others Come Unstuck. Chip Heath Dan Heath
  • The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It
  • You Are Not So Smart: Why You Have Too Many Friends on Facebook, Why Your Memory Is Mostly Fiction, and 46 Other Ways You"re Deluding Yourself
  • The Psychology of Attitude Change and Social Influence

烏合之眾,說的應該算是心理學的某一個分支。反正對我影響挺大的。


樓主是希望學會日常生活中為人處事有所幫助的,心理學能幫你的不多,因為這一門學科很難談到功利性。
如果是想分析一些關於社會熱點與社會有個關的事情,建議樓主先看《普通心理學》就是樓上所說的那本,另外可以看邁爾斯的《社會心理學》。
至於為什麼不推薦那些所謂的什麼「好玩的心理學」 「重口味心理學」,因為大部分沒有說出為什麼會出現這種現象,而直接告訴讀者結果,甚至還有一部分以不嚴謹的態度對待心理學的實驗。


心裡們,主要是介紹了各個心理學家以及他們的代表作和主要內容


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