為什麼 4*100 米自由泳接力的最後一棒速度會那麼快？

12-24

List of world records in swimming
世界紀錄的4*100自最後一棒比100自快0.85秒
List of Asian records in swimming
亞洲紀錄的4*100自最後一棒比100自快1.19秒
就算前者沒有反應時間，也不應該相差這麼多啊。

本題已加入知乎圓桌 ? 里約奧運，更多「2016 年裡約熱內盧奧林匹克運動會」相關的話題討論歡迎關注

1、自由泳接力允許有-0.03秒的誤差，也就是說你可以在隊友觸邊之前提前跳，只要在0.03秒以內都可以，比如這次亞運會寧澤濤的反應時間是-0.01秒，而他自己單游100米的反應時間大概是0.67秒，因此這裡有大約0.6秒的時間差。

2、本人親身經歷過接力比賽，現場氛圍和隊員之間的信任會讓自己游得更快，當然不排除某些時候在追離自己僅有一個或半個身位的對手會使得成績提高。

很多生活中的事情從微觀上來講都是好多步驟組成的，如按下按鈕都有 press 觸發和press-release 觸發的區別，所以憑自己觀察粗略的畫了以下圖，不對地方多多斧鑿。

首先明確定義，運動員成績指的是【槍響指令】發出到【運動結束】的成績
成績=【槍響指令】到【運動結束】（此處不論正負號）
假設參加兩種比賽的運動員兩次的運動pattern都一樣（反應時間、速度距離變化曲線)
那麼兩次運動員從【開始移動】到終點【運動結束】的運動時間是一樣的（都是100米，速度變化曲線一致），唯一導致運動成績區別的，是【槍響指令】到【開始移動】這段時間。
其實就是成績=【槍響指令】到【開始移動】+【開始移動】到【運動結束】
那麼看看上圖的【槍響指令】到【開始移動】的區別
前者雖然可以準備，但是必須經歷【槍響聲音到達】+【聲音識別】+【運動指令發布】三段時間才能開始移動。
而後者可以通過視覺判斷，預測允許開始移動的時間，並提前發出運動指令，讓肌肉群提前0.1秒開始移動，並且接棒。
為什麼要0.6秒？
聲音傳播是330米/s，如果距離是平均5m，那麼【槍響到耳朵】=0.015s忽略不計
神經是39m/s-90m/s,耳朵到腦袋忽略不計，那麼【聲音識別】=處理器反應時間
運動神經發布到開始移動除了申請傳遞，還有肌肉驅動時間【運動指令發布】=處理器發布指令+神經傳遞+肌肉啟動。
所以0.6s=CPU處理聲音信號+CPU發出運動指令+肌肉啟動
看到了吧，都特么是處理不行，
為什麼劉翔那麼快！因為他一顆Cock i9 neverwell 核芯處理器，讓您奔跑無延遲，速度無極限！等...等燈！等燈！

一般來說，第一棒和第四棒都應該安排速度最快的選手吧，第一棒爭取拉開差距，給後面的減輕壓力，最後一棒一旦前三棒落後，可以靠自己的速度耐力奮起直追，一拼到底。

集體榮譽感使自己小宇宙爆發了

突然想起葉詩文在12年倫敦最後50米游出了比那屆男子金牌還要好的成績。

正常的出發反應時是0.6-0.8之間，仰泳出發可以有0.4-0.6的成績。出發反應時指的是從發令到運動員離開出發台的時間。
早於發令做出發動作就是搶跳，會取消比賽資格的。(搶跳過的我超丟人全場都在看XD
——————————————————————————
1.接力項目的反應時允許有－0.02的提前。
也就是說在前一棒隊員觸邊之前，後一棒運動員就可以做動作出發，在前者觸邊前-0.02都不算搶跳犯規。
2.主觀因素來講，接力項目比個人單項更容易出成績。第一沒有單項那麼緊張，第二接力項目也容易調動起運動員的興奮。
3.接力一般來說實力分布是4132， 4棒最快2棒較弱。

(有次預賽游的差，我們教練掰肩時候跟我說，高水平運動員接力漲2，3秒成績真不是事兒。威脅我下午決賽游快點XD

前三棒的希望都落到最後一棒的身上，為了團隊榮譽，為了國家希望，自然而然拼盡全力，潛移默化的提升了速度。總結起來一句話：不是一個人在戰鬥~~~

因為隊伍把最快的選手放在最後一棒。

把速度慢的隊友放在前面，可以避免刺激對手，保存實力。

假如把速度最快的隊友放在前面，對手會拼盡全力緊跟，到了最後一棒對手換上最快的選手，你就跟不上了。

因為可以預判前棒的到達時點，可以做到出發的反應時間極短，再加上四棒人員自身實力和接力項目團隊動力。

不太知道游泳接力，但是呢，對於接力而言，第一棒和最後一棒是比較重要的，第一棒重在士氣，最後一棒重在結果。而且對於自由泳來說，游泳的速度是比較快的。