學習或者工作時聽白噪音會對耳朵造成損傷嗎？

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聽白噪音要特別小心音量。因為白噪音在各個頻率上的響應幾乎是線性的，也就是說在人耳其實並不太敏感的區域也有較大的能量卻不能被感知。

目前耳蝸基底膜上大約2cm長範圍內的毛細胞「毯」究竟是分段式感知頻率，還是共同感知頻率，不同的書本上有不同的說法，大家都不確定。但確定的是，隨著年齡的增長，對低頻、高頻的感知能力會下降。白雜訊若能控制在安全的音量範圍內就沒有害處，然而若音量太大卻不能被重視，那麼就會加快基底膜毛細胞對高低頻段感知的老化。

謝不同人反覆邀

1, 關於白噪是否會提高工作效率，有待商榷。有些人會有些人不會
2，和高票答案說的一樣，白噪是全頻段能量相同的噪音，在人耳敏感度低的頻段，比如低頻和超高頻，能量也很大。說通俗一點，聽起來音量一樣的人聲和白噪，其實對耳朵的負擔完全不一樣
3，控制在合理音量下，對耳朵的負擔不大。但還是要強調時間，畢竟音量再小也是要大於環境本底噪音，對耳朵來說只要工作就有損耗
4，只要是用耳機，耳朵負擔就比音箱大。如果一天學習八小時，用耳機聽白噪，哪怕音量再小，強度也是很可觀的。相比之下如果用音箱，控制好音量，對耳朵的負擔似乎可以忽略不計

可以試試 Pink Noise 粉噪

對精神是一種折磨，時間長了多少也會對耳朵和聽覺有影響的，不信你可以試試，我聽了一會就受不了。
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